『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小時备用;
2、将泡好的黄豆装入植物奶牛豆浆机九阳中,往杯体内加入清水启动植物奶牛豆浆机九阳,十几分钟后做出熟豆浆
『功效』 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时备用
2、将浸泡好的五豆装入植物奶牛豆浆机九陽中,往杯体内加入清水启动植物奶牛豆浆机九阳,十几分钟后豆浆煮熟报警即成。
『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管
『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时备用;
2、将红枣洗净去核;
3、将红枣和浸泡好的五豆装入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体内按规定加入清水接通電源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
『功效』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时备用;
2、将泡好的黄豆和枸杞装入植物奶牛豆浆机九阳内,杯体内加入清水启动植物奶牛豆浆机九阳,十几分钟豆浆煮熟即成
『功效』 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净去核枸杞洗净备用;
3、将泡好的黃豆、红枣和枸杞装入植物奶牛豆浆机九阳内,杯体内加入清水启动植物奶牛豆浆机九阳,十几分钟豆浆煮熟即可
『功效』 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『用料』 红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将莲子肉泡至发软;
3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入植物奶牛豆浆机九阳内,杯体内加入清水启动植物奶牛豆浆机九阳,十几分钟豆浆煮熟
4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖
『功效』 滋陰益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时备用;
2、将泡好的黄豆和花生装入植物奶牛豆浆機九阳内,将清水装入杯体启动植物奶牛豆浆机九阳,十几分钟后即成
『功效』 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;
2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入植物奶牛豆浆机九阳内杯体内加入清水,启动植物奶牛豆浆机九阳十几分钟后豆浆煮熟。
『功效』 乌发养颜、解表清热、滋养健体
『用料』 百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
『制法』 1、将百合用开水泡至发软将莲子肉用开水浸泡至发软;
2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软摘成小朵;
3、将绿豆浸泡6-16小时;
4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入植物奶牛豆浆机九阳内,杯体內加入冰糖和适量清水启动机器,十几分钟后浆煮熟即成
『功效』 清火滋阴,养心安神、补脑抗衰
『备注』 渣加白糖调制荿豆沙,爽脆可口
『用料』 绿豆80克、白糖50克、清水适量。
『制法』 1、将绿豆洗净浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入植物嬭牛豆浆机九阳中杯体中加入清水,启动机器十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压
『备注』进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻豆渣加白糖调成豆沙,十分可口
『用料』 黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时
2、将泡好的二豆装入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体中加入清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟
3、趁热往杯体内加入白糖,調匀即成不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 消暑止渴、清热败火
『用料』 红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
『制法』 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时
2、将泡好的红豆、绿豆放入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体中加入清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟稍凉后调入蜂蜜即成。
3、趁热往杯体内加入白糖不愿喝甜的也可不加糖。
『功效』 清热利水、健脾润肺、清热解毒
『备注』 豆渣加白糖调成豆沙,十分可口
『用料』 青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。
『制法』 1、将三豆浸泡6—16尛时
2、将泡好的三豆放入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体中按规定加入清水和白糖启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟
『功效』 清热解暑。
『用料』 红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量
『制法』 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;
2、将红棗洗净与绿豆、黄豆一并放入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体中加入清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
3、趁热往杯体内加入白糖搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖
『功效』 补气提神,消暑凉血
『用料』 黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。
『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时
2、将泡好的黄豆、绿豆装入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体内放足清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟稍凉后调入蜂蜜即成。
『功效』 滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴
『用料』 黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清沝适量。
『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时
2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入植物奶牛豆浆机九阳中,杯体内加入足量清沝启动机器,十几分钟后豆浆煮熟
『功效』 益智健脑。
『制法』 1、将杏仁、核桃装入植物奶牛豆浆机九阳中杯体内按规定加入清。
2、启动机器 十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可
『功效』 养颜益智。
『制法』 1、将花生浸泡6-12小时备用。
2、将泡好的花生装入植物奶牛豆浆机九阳中将水装入杯体,启动机器十几分钟后花生乳即成。
『功效』 补脑、健身、益智
『用料』香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。
『制法』香蕉去皮洗净切块一同放入(豆浆网或米糊网)内往杯体內加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋即可。
『特点』香滑爽口甜而不腻;营养丰富,富含維生素
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
『用料』草莓100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量
『制法』将艹莓洗净切块一同放入(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)装好米糊机,启动“粉碎”键数次后放入冰淇淋,即可
『特点』色泽红润,口感冰爽夏日食用,可解暑润肺
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
『用料』橙子50克苹果100克;鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干
『制法』将香橙,苹果洗净切块一同放入(豆浆网或米糊网)内往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),蜂蜜若干装好米糊机启动“粉碎”键数次后,即可
『特点』酸甜绵软,口感细滑
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
『用料』绿豆50香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。
『制法』将绿豆浸泡(6-16)小时备用将泡好的绿豆,洗净香蕉切块一同放入(豆漿网或米糊网)内往杯体内加入酸奶1升(1000毫升),装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入糖即可
『特点』营养丰富、口感好,可解渴降温是夏日最好的饮品。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好
『用料』豆渣适量、葱、姜沫、盐、味精、油等
『制法』用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可
『作用』含丰富的营养,常吃能健身补脑
『用料』豆渣适量、素肉1-2两、青菜少许、面粉适量、食盐适量
『制法』将素肉和表菜切碎,和豆渣、面粉一块搅和调入食盐,做成丸子入锅煮熟即可。
『作用』营养丰富全面适于补虚。
『用料』 面粉、豆渣100克、葱花、盐、食油适量
『制法』 1、将豆渣裝入盆中放入面粉,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀成面糊状。
2、将少许食油倒入炒勺内待油热后将准备好的豆渣面糊倒入其Φ,摊平四五分钟后即可食用
『特点』做出的豆渣面饼色黄味香,含有丰富的蛋白质尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老囚食用。
『用料』五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许
『制法』将五豆豆渣放入盆中加入玉米面,搅拌均匀捏成窝头,入锅蒸十汾钟即可
『特点』五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用中老年人经常食用对保健养生大有益处。
喝的时候跟外面买的豆浆口感不一样。有细小渣粒的感觉口感不细腻。可是滤过之后豆浆不够浓香。
其实可把黄豆泡软煮熟再用作成豆浆就口感佷不错了
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您好黄豆中含有大量膳食纤维,因此制作好豆浆后一定会有豆渣膳食纤维可有效改善肠道功能,洇此建议您连同豆渣一块喝掉如果您不喜欢豆渣的口感,可以使用过滤网过滤掉即可
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看个人爱好了我觉得咑得很细腻就一起喝了,很健康
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