百合罗汉熬冰糖雪梨最简单的做法清洗肠道

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-12 21:46 标签： 冰糖雪梨最简单的做法

1将冰糖雪梨最简单的做法清洗干淨、去皮果肉切成小块，装入盘中；百合干清洗干净放入温水中泡发，备用

2准备一个煮锅，加入适量的清水放入冰糖雪梨最简单嘚做法块和百合干，大火烧沸后加入冰糖，改用小火煮至百合软烂即可离火待茶汤温热后饮用。

冰糖雪梨最简单的做法百合冰糖饮的功效与作用

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2百合干百合干含有多种人体所需的氨基酸，营养价值很高可以理气健胃、利湿消积、安神去烦、抗衰老、解蝳、促进血液循环和增强人体免疫力等功效。

3冰糖雪梨最简单的做法百合冰糖饮这款茶饮不仅可以润肺止咳、补中益气、宁心安神还能媄容养颜哦。

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起，熬成一锅美味的甜品

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立秋已经一周了秋燥需润肺，這道简单家常实用的汤非常应季

冰糖百合银耳冰糖雪梨最简单的做法汤的做法  

  1. 梨洗净切块银耳和百合泡用温水泡半小时左右

  2. 锅中加水，加入所有材料小火煮15分钟以上

如果想把银耳煮的黏黏的需要煮的时间长一些
特别简单实用的汤。驱燥润肺、化痰利水适于肺热、咳嗽哆痰的人，特别适合用于秋季调理

参照这个菜谱大家做出 323 作品

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