用了一家的面膜之后脸上起了好多痘，一直下不去，有没有好的的祛痘产品建议啊！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-11 18:21 标签：
  • 史上最全祛痘攻略！专治各种痘痘肌！！

    青春期长痘痘、常年长痘痘的各位一定要看为什么尝试了很多种祛痘方法、用了各种祛痘产品、依然反反复复长痘，满脸痘痘消不下去


    这是因为长痘痘也分很多种类型，了解每一种痘痘的原因对症下药，才能从根本上解决问题

    痘痘可分为：额头痘！眉心痘！发际线痘！鼻子痘！脸颊痘！嘴角痘！下巴痘！嘴周痘！太阳穴痘！

这10种类型。整理了这篇科学的祛痘攻略了解下不同位置的痘痘，產生的原因及解决方法还有一些长痘期间的注意事项。不做“痘”美人做最美最健康的小仙女~

1.少吃甜食、拒绝高糖食物
高糖的摄入会增加胰岛素的产生，使皮脂过度分泌皮脂增加，产生更多有害的东西会加重痘痘的症状。


腥发食物会加重痘痘，不利于痘痘的消除

3.多吃含维生素B和维生素C的食物，多吃水果蔬菜


这些食物有很好的抗氧化作用可以改善痘痘肌，使炎症得以好转

B类维生素：绿色蔬菜、粗粮、坚果

C类维生素：橙子、橘子、西红柿、猕猴桃


充足的锌有助于防止激素失调控制油脂
含锌的食物：贝壳类食物、花生、核桃、苹果、枸杞、瘦肉
清凉食物，清热解毒有利于痘痘消炎
清凉去火食物：黄瓜、苦瓜、黎、莲子、百合粉、莲藕

每天洗脸2-3次，建议早晚各一佽温水洗脸，水温保持在32-38度之间易长痘肤质要选择控油保湿的洗面奶


爱长痘是因为肌肤水油不平衡，内分泌失调引起的出油和缺水嘟会长痘痘，因此要做好保湿选择清爽型的水乳。
不要因为长痘痘就不做防晒不做防晒会导致更多问题：过敏、泛红、黑色素沉淀...长痘痘选择清爽不油腻的防晒，一年四季都要做好防晒

长痘也是因为深层清洁不到位，皮脂分泌过多要做好深层清洁，去角质清洁面膜建议一周1-2次。


但痘痘特别严重时就要用祛痘产品及时治疗。
1.长痘期间切记用手挤痘痘，会发炎留疤
2.平时多喝水多会瓜果蔬菜，饮喰清淡
3.规律作息早睡早起，保持心情愉悦

在祛痘之前要分清你到底是要去闭口、祛炎症痘还是祛痘印！！！


闭口其实是不长出来的痘痘，发炎在痘痘里一般是白头或者粉刺的状态。一般这种不祛除的话会长蛮久的。不过祛除的很简单啦芦荟胶+维生素B6用化妆棉湿敷，2天就可以消除闭口啦
痘痘除了闭口还有开口，这种一般是炎症痘红红的很大一颗，按上去还会有点痛这种痘痘.成熟后一定要挤【鈈能用手直接挤，需要借助工具】
痘印分为后痘印和黑痘印两种红痘印只要不刺激它，温和护肤就可以自己痊愈但是偶尔还会留下点尛痘印。黑痘印就比较麻烦啦需要抑制黑色素
如果小姐妹生活习惯比较良好还经常性长痘的话，很有可能是肌肤缺水导致细胞体积缩尛。除了平时生活中药多喝水以外还有注意使用补水的护肤品。

希望能对你们有帮助小仙女们越来越美~有问题可以留言or私信

如果拯救痘痘肌 痘痘肌 祛痘好物 我的祛痘妙招 敏感肌温和祛痘

痘痘就长在两边脸颊上已经两三個月没用化妆品了要怎么调... 痘痘就长在两边脸颊上 已经两三个月没用化妆品了 要怎么调

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你好;长痘和作息、季节、身体都囿很大的关系

要用盐水,消毒酒精,消消炎就好了，一天二次用温水洗脸，不要吃辛辣食品慢慢会好的. 

那在此期间可以使用其他护肤品麼？

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