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医夫家消痛保健贴
【主要成分组成】&没药、制乌草(别名:乌草)、川芎、冰片、川断续、乳香、土鳖虫(土元)、赤芍、蜈蚣、牛滕、威灵仙、天龙（俗称壁虎）、木瓜、辣椒、穿山甲、全蝎、蛇床子、防风、薄荷、独活(别名:长生草)、红花、透骨草等
【适宜人群】&适用于颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、骨质增生、肩周炎、腱鞘炎、足跟痛、滑膜炎等引起痛疼、麻木的亚健康人群
【使用方法】&撕开包装，取出贴片，使用前清洁贴敷部位皮肤，揭去背衬纸，将贴片贴敷在疼痛关节或穴位上，每贴使用2-3天。
【产品规格】10g/贴 1贴/袋（11cmX14cm)10贴/盒&全国零售价150元/盒
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【医夫家消痛保健贴原理】
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只有健康安全好东西好产品 才值得分享给自己最亲最爱人
医夫家，是全民的福利!!
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他们有多少无奈与痛苦&
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用其他账号登录：激反应，打破机体固有的平衡活动，扰乱了机体正常的生命活动，从而产生种种不良的生理和病理效应，致使生命活动过度兴奋或是衰竭，导致机体衰老、甚至死亡。类似地，气死人、笑死人、累死人、急死人、急白头、吓疯了、吓得大小便失禁等等，道理亦然。例5.
振小鸡：农村人养鸡有一经验：当小鸡被脚踩昏死休克、被车撞昏死休克时等等，急拿一个瓢或是盆罩上，用小木棒在其上敲击，一会儿便把昏死休克的小鸡振醒过来。注：这是利用巨大的噪声刺激小鸡的神经系统，通过应激反应，剧烈地兴奋小鸡的中枢神经系统，使其从昏死休克的状态复活过来。例6.
巫婆神汉与气功治病：亳州市利辛县胡集镇张男，24岁，高中生。由于历年来高考节节失败，再加之家境贫困等诸多因素，患上精神分裂症。由于其家庭愚昧，不治其病，反而让其装神弄鬼，自称是什么大仙下界，冒充神汉，在家为人治病，真是不治已病而治它病，自欺欺人！
凡是迷信愚昧的患者，十里八乡的病人，便到张某家中求治，张某便烧香求神，又唱又跳，嘴里念念有词，为患者施治，也的确治好了许多病人，而且都是很快治愈，所治之病大都是用常规方法久治不效的患者。张某说，治病不收钱，并称：某某大仙喜欢喝酒，治病者只须为其大仙送些好酒即可。张某便把收下的好酒私下卖掉，从中获利。但好景不长，治病不几个月，由于其病情加重，一日发病，便把其舅活活杀死，随即便受公安机关管制。注：张某某冒充神汉为人治病，也的确治好了许多病人。且不说其愚味无知，但说其治病功效，是足以给予人们一点启迪的了。由于患者抱着相信的心理去治病，达到了一种心理暗示效应，产生了相当作用的治病效果。还有一种更重要的作用，那就是心理应激作用。由于患者“诚心诚意”，作为一种特殊的应激原刺激机体，产生应激反应，机体随即产生诸多生物活物质，即刻调整机体，修复并消除病变。这远远是在普通条件下心理疗法和条件反射所无法能产生的功效。在我的周围，还有许多巫婆神汉，治疗者也很多，疗效尚可。虽然这是一种迷信愚昧的、骗人的方法，但其仍有一定的医学原理。类似地，还有气功师带功治病、发放外气治病、特异功能治病、法国的圣泉卢底斯治病等等，尽管有治愈的诸多事实，但其毕竟都属于一种迷信愚昧的骗人之术，其治病道理亦如此，都属于一种应激治病。其实，病是被病人自己医好的，而钱财却落入骗子腰包！例7.
竹杖打病：唐朝杭州盐官县马湘，县吏，人称有神术，治病以竹杖打之，应手便愈。注：当用竹杖打击人体时，机体皮肤感受器受到一定的刺激，进行应激反应，通过应激效应调节、修复并消除病变，从而产生祛病功效。这和针灸（如发泡灸、点穴、按摩等）治病道理相同
微信9998应激现象【2】例8.
针灸治疗神经性皮炎的神奇功效：亳州市利辛县胡集镇张男，47岁，教师，颈部患神经性皮炎多年，发作时奇痒难受，曾到上海医治，用赛庚啶、息斯敏等药物治疗，未愈。求我治疗，为其配制外用药物，外用涂抹，抹后出泡，进行发泡灸，治疗一次而愈。注：这是一种针灸疗法，属于发泡灸。当用外用药涂抹病灶时，药物刺激机体：一方面刺激机体发泡，形成一个持久的刺激作用，并作为一个新的应激原刺激机体；另一方面又刺激机体进行应激反应，分泌糖皮质激素、免疫因子等等生物活物质，调节、修复、消除皮肤病变。像针灸治疗急腹症（如急性阑尾炎、胰腺炎、胆囊炎等）可迅速止痛、止吐、消除炎症等，获得神效，其主要作用在于应激反应，机体通过应激反应可以迅速产生止痛止呕物质、抗毒抗炎物质等，迅猛修复、消除病灶，从而攻克疾病。例9.
哑巴落井惊呼救命：陕西省长安县太平峪乡太平村李男,1966年13岁,从小不会说话,虽四处寻医求药,但未见疗效。他随母亲去舅舅家，在井边玩耍时，不慎落入水井中。此时，这孩子突然喊叫爹妈，大呼救命。人们将他从井中救出，从此，他与正常孩子没有两样，开始说话。注：孩子在落井的千钧一发之际，机体受到重大的刺激，进行应激反应，通过应激效应瞬间调整、修复、消除并打通病变的神经通路，即刻恢复说话功能。这是应激反应作用的一个奇迹！例10.
泼冷水治病1）攻邪派代表-名医张子和，治疗一妇，怕冷实热：怕冷，喜食热饭，炎夏身穿重衣，以狐帽蒙其头，犹觉寒冷，腹泻不止。常服姜、附子、硫黄燥热之剂，仅得一时之效。稍用寒凉之药，其病转甚，三年不愈。张氏治之，以凉布搭心，次以新打的凉井水泼其病处。妇人乃叫：杀人！不由病者，令人持之，又以凉井水泼其30-40桶，大战汗出，昏困一二日，昔日病患皆除。2）南宋名医徐嗣伯，治疗一位服用五石剂患冷的患者，夏月常复衣，公诊曰：伏热。须水发，非冬月不可。至十一月冰雪大胜之时，令二人夹捉病者，解衣坐石，以冷水从头泼之，尽二三斗。病人口禁气绝，家人啼哭请止，公遣人执仗，敢有谏者挝之。又尽水百斗，病人始觉能动，而见背上彭彭有气，俄而起坐，曰热不可忍，乞冷饮。公以水与之。一饮一升，病愈后冬月犹单衣，体更肥健。注：这是一种汗法治病。病人本来就怕冷怕冷，再以凉井水泼之，机体事必做出应激反应，剧烈的应激反应瞬间调整、修复、消除并疏通病变，攻克顽症。再如，犯人受刑罚，致使昏死休克，泼凉水或是盐水就可激醒过来，即是应激反应。这说明应激具有神奇的速效治病性。3）亳州市利辛县胡集镇张男，兽医，45岁。张某在临床医疗中，遇到一种猪病：在炎热夏季，猪患一种种，大叫几声，一会死去。他发现：凡是遇到此病，急向病猪身上浇几桶凉井水，即刻就把濒临死亡的猪激活过来了。点评：这是一种应激治病的方法。病猪濒临死亡，由于泼凉水的刺激作用，刺激机体进行应激反应，通过应激效应来激发机体的自愈力和抗病力，进行调节、调整、修复、改造并消除机体内存在的隐患及病灶，从而治愈病症。例11.
大泻治痿病：攻邪派代表--名医张子和，治疗一痿病，诸多医家采用常规的方法-补法治疗，久治不愈，张氏采用攻法，大泻300余次方愈。注：泻药喝入胃肠道，刺激胃肠道剧烈活动：一是胃肠道进行剧烈运动，排泄掉胃肠道中宿积的种种致病物质（如宿便、细菌、病毒、寄生虫、内毒素、外毒素等）达到“推陈致新”的作用；二是刺激机体消化、呼吸、循环、运动、内分泌、神经、免疫、泌尿、生殖等各中枢系统，进行应激反应，产生许多生物活性物质，达到“优胜劣汰”“脱胎换骨”“换然一新”的作用，机体通过这两方面的作用，共同调整、修复、消除并疏通病变，最终攻克顽症。例12.
大泻治肝硬化腹水亳州市利辛县阚町镇王男，55岁，患肝硬化腹水多年，腹胀如膨，饮食难下，多治无效，病危。余治之，进行药攻，大泻之，一日大泻15次，泻下腹水、粪便一大盆，攻治一次病减半。二次攻治，又大泻之，病愈。注：王某某，患肝硬化腹水多年，采用利水、抽水、补充白蛋白等常规方法治疗多年，无效。这些治疗，都属于一种对症治疗方法，是治表。而采用攻法治疗，通过攻下，是治本：一是大泻掉体内的腹水、内毒素等等致病因子，达到“推陈致新”功效，从而减轻病症；二是大泻刺激了胃肠道，刺激了消化、呼吸、循环、运动、内分泌、神经、免疫、泌尿、生殖等各中枢系统，进行应激反应，产生许多生物活性物质，调节和纠正身体偏颇，达到“优胜劣汰”“脱胎换骨”“换然一新”的功效，机体也正是通过这两方面的作用，共同调整、修复、消除并疏通病变，最终攻克顽症。真是标本兼治！这远远是用常规方法所不能及的。可以说，对于治疗重症肝炎、肝硬化腹水，不采用攻下法治疗，必定是九死一生。例13.
不孕症：亳州市利辛县阚町镇陈女，30岁，婚后3
年未孕，医院常规检查未见异常，月经、饮食、二便等均正常，常规治疗一年余未愈。求我治，给予药攻，大泻3天，一次治愈。注：陈某某患不孕症，久治不效，而我反其道而行之，给予药攻大泻3天，可以说治疗所用药物与其不孕症风马牛不相及，但是大泻3天就能攻克其顽症，真是发人深省！其实，这治病之道在于，通过大泻：一是泻去体内种种致病因子；二是刺激机体进行应激反应，通过应激反应调节机体的各中枢系统，尤其是内分泌和生殖系统，由此调整、修复、消除并疏通不孕症
微信9999应激现象【3】例14.
攻下治百病：李某，河南人氏，夫妻二人，同为街头卖药人：在集市街头，摆摊卖药，专卖弄一味中草药，治疗百病，功效显著。其中，患者服药后大泻、大吐。病例（1）本乡人潘某，男，农民，73岁，关节炎腿痛。服用李某某攻药，一日大泻8次，病愈。病例（2）本乡人刘某，女，43岁，农民，身患冠心病、低血压等多种病症，纳呆、疲乏、身体消瘦并呈恶病质。服用李某某攻药，吐泻不止，一日大泻数次，泻下粘冻样物，身体健康状况大大改善，此后身心健康良好，持续功效两三年。注：李某某，以一味攻药为何能治百病？很明显，其治病之道在于通过大泻大吐：一是吐泻掉体内致病因子；二是主要的作用是，刺激机体进行应激反应，机体也正是通过这两方面的作用，共同调整、修复、消除并疏通病变，最终攻克顽症。其中，治病症所用之药，往往是与其病风马牛不相及，但往往可获得疗效并治愈。由此可见：攻病引起的应激反应，其功甚大，力专效宏，取效甚捷。例15.
中草药外敷肚脐（神阙穴）治呃逆、大小便不通（1）亳州市利辛县新张集乡吴某男，60岁，农民，脑血栓后遗症多年，突发呃逆，频频发作，饮食难下，痛苦难当。我治之，给予大蒜（当然也可用活血止痛膏、十滴水等代用）3瓣捣碎敷肚脐（神阙穴），一会儿止逆而愈（2）新张集乡李王氏，女，80岁，农民，脑血栓后遗症多年，病危，突发大小便不通，腹胀如膨，痛苦呻吟。求治，急取白矾、芒硝等份各100克，外敷肚脐（神阙穴）然后再滴凉井水于其上，瞬时即听到肠鸣音运动增强，10分钟后排泄二便，腹胀消除而解除病痛（3）农民袁男，67岁，突发呃逆，先后治疗3个余月，未效，取白矾、芒硝等份各50克，外敷肚脐（神阙穴），然后再滴凉井水于其上，瞬时即听到肠鸣音运动增强，10分钟后逆止，后稍加调理治愈。注：这几例患者，采用中西医常规方法（如针灸）很难治疗，而采用中医脐疗，方法简易，均治愈。其治疗道理在于，中草药外敷神阙穴，刺激机体进行应激反应，机体通过应激反应来调整、修复、消除并疏通病变。应激反应具有奇特的治病疗效，应激反应具有特异性和非特异性、双向性、速效性等特点。例16.
蜂毒疗法：亳州市利辛县阚町镇宋张氏，女，54岁，农民，擅长运用蜂蜇病灶，治疗风湿病及各种疼痛病症，疗效尚可。注：运用蜂蜇病灶，治疗疾病：一是蜂毒素本身具有的药理作用；二是应激作用，通过应激反应达到更高层的调节作用。其治病机理，主要也就是通过这两方面的作用来达到攻克疾病的功效的。例17.
治癌治好哑巴：湖南省益阳市卜伏林，男，63岁，26年前，老卜一场大病后成了哑巴。最近，他的颈部患了淋巴癌，湖南省肿瘤医院为他治肿瘤，在化疗进行第8次药物注射时，他从喉咙里吐出了两口血痰，即刻恢复了说话的功能。注：老卜进行化疗治疗淋巴癌，由于化疗药物具有的毒副作用，致使其大吐，吐出致病的病源物质-血痰，病愈。这是误致吐法而治愈顽症的奇特病案。吐法治病：一是吐去种种致病源物；二是通过呕吐作用，刺激机体进行应激反应，通过应激作用来进一步调节病灶。机体也正是通过这两方面的作用，来达到“推陈致新”“优胜劣汰”“脱胎换骨”“换然一新”的作用功效的，从而最终攻克顽症。例18.
冻感冒与空调病：同样我们在炎热的夏季，吹吹电风扇或者是睡觉时受冻，受凉后引起感冒。注：人体受凉后为什么会导致感冒呢？我们知道：正常人体内呼吸道、消化道、泌尿道等部位都存在着感冒病毒。在正常条例下，这些感冒病毒之所以不致病，原因是由于在正常条例下，人体拥有一个良好的内环境稳态，不适宜感冒病毒繁育生存，致使感冒病毒无法地过度繁殖，从而使人体和感冒病毒之间的相互作用达到了互不侵犯的动态平衡作用，感冒病毒即不表现其致病性。当人体受凉时，刺激机体进行不良的应激反应，产生了恶性的应激反应而降低了机体免疫性，并打破了人体正常的内环境稳态，而为感冒病毒创造了一个良好的内环境，适宜其大量繁殖生存，从而暴发了感冒。同样，在炎热的夏季使用空调机的朋友，易患空调病。对于长期生活在空调房间里的人来说，当人出入房间内外时，由于房间内外环境差异甚大，也正是由于房间内外环境差异太大了，致使机体无法适应剧烈变化了的内外环境，从而就刺激机体进行不良的应激反应，致使机体生命活动紊乱，最终导致了种种不适的病症。例19.
活吞蝌蚪治疗支气管炎、哮喘活吞泥鳅治疗肝炎、食管癌：亳州市利辛县阚町镇吕男，47岁，患喘息性支气管炎多年，饮食、睡眠、二便及其它均正常。让他口服47条活蝌蚪，服后不久即呕吐、腹泻数次，病愈。活蝌蚪口服法：1岁服1个，47岁服47条，余下同。此法治疗支气管炎和哮喘，疗效尚可。亳州市利辛县王人镇程某，男，50岁，农民，患肝炎5年，百治不愈。余治之，让他口吞活泥鳅一条，吞后不久即呕吐、腹泻数次，病愈大半，后经稍加调理，达到临床治愈。同样，此法用于治疗食管癌，疗效尚可。注：此法属于一种特殊的攻病法，实属吐泻法。由于口服活蝌蚪、活泥鳅，活蹦乱跳的蝌蚪、泥鳅对胃肠造成了刺激，引起了胃肠的呕吐和腹泻反应：
微信10000[转载]应把疾病当朋友～有这么一位83岁老中医满头乌发，从相貌上看也就50岁左右，两个多小时的报告下来，没有一丝的倦意，一点也不像个耄耋之年的老人，他就是国医大师陆广莘。这位老人谈起养生，说起治病，他认为中医和西医最大的区别就是，中医治病把重点放在提高人本身的痊愈能力上，而不是简单地用药物杀死病毒。
国医大师陆广莘与众不同的观点：过分治疗有损健康，应把疾病当朋友。陆广莘认为现在医学已经造成老百姓对疾病的过度恐惧，因为很多医生都说老年病需要终身服药。比如高血压，自从1895年发现这个疾病可能会导致脑出血后，降压药层出不穷，结果100多年过去了，因高血压导致脑出血的患者确实少了，但是脑梗、心梗的病人却多了，而且危害更大，病人的年龄也趋向年轻化。
“老年人血压高一点是安全的，糖尿病也如此，过分治疗过分吃药反而对身体不利”陆广莘说，血压之所以升高，是为了保护大脑、心脏和肾脏这三大重要器官，给它们提供血液。1908年诺贝尔奖获得者发现，锥虫红能杀死锥虫。但在人体内，杀死同量锥虫，药量仅为实验室药量的1/6
“省去的5/6药量就是人体内的自康复能力。中医的研究方向就是发现这个5/6，依靠和发展这个5/6。这就是中西医的最大不同!”陆广莘说，不要把所有的疾病都看作是敌人，比如发烧，其实是人体机体抗病的一种反应，而大量地、长驱直入地使用抗生素把病毒和细菌压下去，其实会加速病毒变异，制造出新的病原体。人过了50岁，每10年，肝肾功能就会下降10%，80～90岁，肝肾功能只有年轻时一半左右，解毒、排毒功能下降后，如果还大量吃药，继续打压细胞代谢功能，那么只能恶性循环，衰老越快病越多★应激现象【4】一是吐泻掉致病物质，达到了“推陈出新”从而减轻了病症；二是通过呕吐和腹泻反应，又进一步产生了应激反应，主要通过应激反应产生许多生物活性物质，达到了“优胜劣汰”“脱胎换骨”“换然一新”的作用功效的，从而产生祛病功效。例20.
电休克治疗精神病：在现代西医学中，在治疗精神病时，有一种电抽搐疗法。电抽搐治疗，又称电休克治疗，是以一定量的电流通过大脑，引起意识丧失和痉挛发作，而达到治疗目的的一种方法。电抽搐适合治疗抑郁症和精神分裂症。电抽搐治疗是抑郁症快速有效的治疗手段。本疗法比抗抑郁药物显效快，对内源性抑郁和更年期抑郁或抑郁性木僵，约80-90%能获得显著疗效，尤其是女性病人。对重度抑郁状态有强烈自伤，自杀行为尤为适应。另外，电抽搐治疗还适用于分娩后需要快速治疗去照顾婴儿的抑郁症的母亲。紧张型精神分裂症或患者有消极情绪及有自杀倾向者，或急性精神分裂症兴奋躁动者，用电抽搐治疗可获得缓解。约有5-10%的慢性精神分裂症患者也有明显改善。注：电抽搐疗法，是一种应激疗法，是通过电刺激大脑，引起大脑应激反应，通过应激反应调节作用，而达到祛病功效的。例21.
吐法治醉酒：吕复，国朝四明人，深于医道。有因大醉甚大吐，熟睡至次日早，眼中视物皆到植，诊其脉左关浮促，复用藜芦、瓜蒂平旦吐之，视物如常。盖伤吐时，上焦反复，致到其胆腑，故视物皆到，法当复吐，以正其胆。注：这是一则吐法治醉酒大醉大吐的奇特病例。通过涌吐，刺激机体进行应激反应，通过应激效应，瞬时调节、修复、改造、疏通并消除了病变。这是运用中医的一种“通因通用”的治法。例22.
泻下治愈慢性腹泻：亳州市利辛县新张集乡王梅，女，30岁，农民。患慢性腹泻半年余，里急后重，腹痛欲便，大便3-5次/日。给予泻下中药5付，泻下5天，愈。注：这是一则泻下法治愈慢性腹泻的病例。由于泻下作用，一可迅速攻击掉肠道内致病的微生物及其产生的毒素，达到“推陈出新”的作用；二又刺激机体进行应激反应，产生种种生物活性物质，如，具有止痛止泻作用的脑肠肽、具有抗炎抗毒抗过敏作用的糖皮质激素等等，达到了“优胜劣汰”“脱胎换骨”“换然一新”的作用，以此达到反攻为补之效，从而攻克顽症。这正是运用了中医的一种“通因通用”的治法。例23.
冻着肚子腹痛腹泻：我们在炎热的夏季，睡觉时稍不慎腹部最易受凉，受凉后开始出现腹痛，甚者出现腹泻。注：腹部受凉后为什么会导致腹痛腹泻呢？我们知道泻下药服用后，直截了当地刺激了胃肠道内表皮神经感受器，进行剧烈的应激反应，过度的应激反应引起了腹痛腹泻，是属于由内向外攻击机体的方法。相反，当腹部受凉时，刺激了分布于皮肤表面的胃肠道的神经感受器，进行不良的应激反应，从而引起腹痛腹泻，是属于由外向内攻击机体的方法。二者攻击机体都属于应激反应，真是大同小异、异曲同工，这正是符合了中医的“内病外治”“外病内治”之理论。
微信10001章太炎的中医造诣～章太炎（），名炳麟，字枚叔，浙江余杭人。因仰慕顾炎武的为人，自号太炎。先生乃上世纪中国文史界六大学者之一，早年跟随著名学者俞樾在杭州诂经舍潜心“稽古之学”，对古籍研读至深，见解卓越，是一位学富五车的饱学之士。后开办国学讲习会，讲授《说文解字》《庄子》《楚辞》《尔雅》《广雅疏证》《汉书》《文心雕龙》《毛诗》《文史通义》等等，文化名人如黄侃、朱希祖、钱玄同、鲁迅、许寿裳等都曾是他的学生。他的《国学概论》书稿（曹聚仁整理），提要钩玄，对经学、哲学、文学给予精辟的独具个性的阐述。曹聚仁在1973年就讲过：“从沪版到渝版，已经刊了三十二版，港版也印了五回...”可见影响之大之广。学界评价他是辛亥革命的先驱，是一位很有影响的民主革命家和思想家，晚年主张抗日。然太炎先生对中医的造诣，了解的人不是很多。其家族三世传医，祖父、父亲、伯兄均长于医道。太炎自述“余时少年锐进，不甚求道术，取医经视之”，并师从清末浙江名医仲昴庭（据记载曾为慈禧诊病）。太炎先生对中医的研究，凭借其宏富的传统文化底蕴，更侧重于中国医史文献、训诂方面的考证，且成绩卓著。尤其对东汉·张仲景的《伤寒杂病论》深思精研，他说：“中医之胜于西医者，大抵《伤寒》为独甚”。在西学东渐以媚外崇洋为时尚的社会背景下，在传统文化倍遭排斥，中医更是面临被“取缔”命运的文化思潮下，太炎先生此论可谓远见卓识！先生对中医学术的造诣博大精深，穷极医源之广，如对《黄帝内经》《神农本草经》《脉经》《针灸甲乙经》《诸病源候论》《千金要方》《千金翼方》《外台秘要》《中藏经》等唐以前的医学典籍均有扎实的功底与独到的见解；其精深处尤体现在对《伤寒杂病论》的妙悟上，据《章太炎先生论伤寒》一书记载，其与伤寒有关的学术文章就不下50篇-内容涉及伤寒学理、版本考证、研究思路及临证验案等，其中有些见解之独特，就是今天读起来仍有振聋发聩之感！如论阳明病即温热病、论太阳病非局指太阳、从伤寒论温病之治、论房劳伤寒之治、古方权量之考证、《伤寒论》若干方重量与水之折合、论《伤寒论》原本及注家优劣等等，足以为后学垂方法、立津梁，其与当时的名医恽铁樵、章次公等均有过书信往来，讨论中医学术。先生无疑是民国年间中医界卓有成就的一大医家。日前，朋友焦主编根据相关史料提供一段章太炎先生“行医”的趣闻：曾有人问章太炎：“先生的学问是经学第一，还是史学第一？”，他答：“实不相瞒，我是医学第一。”理论研究与教育和实践是两回事，医学更注重临床经验。章太炎因为看过几大箱中医书，写过些医学著作，便自认为医术高明，所以很爱替人医病，他不仅为亲属或友邻开过药方，还曾为革命家邹容和孙中山先生开过药方。但因他缺少临床经验，故虽说起来头头是道，实际上根本治不了病，他却洋洋自得。章太炎到了中年，更是找到了名医的感觉，白诩医术更高了，他的孩子生了病，他也不肯去请医生，一定要自己看。他夫人知道他的脾气，只有让他看，让他开方子，等他背了身，再偷偷另请医生来开方子抓药。如他问起，就告诉他是吃他开的方子。隔了几天，孩子的病好了，他就向人说，他的孩子吃他开的药，病就好了，而且是他一副药治好的，言语之间，颇为自得。他的朋友被他开过药方的，第二次见到他时，也都说是吃了他的方子才治好的。章太炎很高兴，逢人便说，他治病如何灵验，某某的病经他开一方子便药到病除，听的人明知事非如此，但也不愿当面说破★《坚瓠集》中的药名信～清代禇人获的《坚瓠集》是一部笔记小说。在这部小说中，有一段妙趣横生的小故事，讲的是一对夫妻巧用药名信，互述离别相思之情。从前一个女子因思念远方的丈夫，便用中药名给他写了封信。信曰：槟榔一去，已过半夏，岂不当归耶？谁使君子，效寄生缠绕它枝，令故园芍药花无主矣。妾仰观天南星，下视忍冬藤，盼不见白芷书，茹不尽黄连苦！古诗云：豆蔻不消心上恨，丁香空结雨中愁。奈何！奈何！信中恰当的借代、形象的比喻，确切的引语，巧妙地运用了12个中药名，深刻地表达了她对丈夫的相思之情。情意缠绵，令人心中悬挂。丈夫接信后，亦用药名回信曰：红娘子一别，桂香枝已凋谢矣！也思菊花茂盛，欲归紫苑，奈常山路远，滑石难行，故待从容耳！卿勿使急性子，骂我苍耳子。明春红花开时，吾与马勃、杜仲结伴返乡，至时有金钗相赠也。丈夫亦是用了12个中药名，表露出另一番异地情思。这一妇唱夫随的药名信，巧借药名，传情送意，真可谓妙语连珠，韵味无穷，令人拍案叫绝
微信10002[转载]从医生猝死醒悟养生之要～提要：世界上每天都在上演生生死死的故事，无论是高官达贵，还是平民百姓，死亡对任何人来说都是难以逃避的。有生就有死，正常的寿终是生命的本然，而英年早逝则带来太多的遗憾【注】英年早逝英年：英姿焕发的年龄，指青壮年时期。英年早逝是指在青壮年时期就去世。我还清楚的记得那是在过年的前一天，爷爷在贴对联，其他的对联我不在意，因为那年我才八岁（读过两年书），爷爷给他卧室炕（陕西可以烧火）头上面贴一个“百福并臻”的贴子。我问：“什么是百福？”爷爷回答：“百福:就是多福。百福并臻，形容各种福运一齐来到。福古蝠，我们先人传统习俗认为，蝙蝠是好运和幸福的象征”人们经常说的“五福就由那五只蝙蝠组成。这“五福”代表5个吉祥的祝福：寿比南山、恭喜发财、健康安宁、品德高尚、善始善终。传统五福（蝠）合起来就构成幸福美满的人生。百福并臻的意思：很多福同时来临。”爷爷又说：“去门外看看横额。”我看了门口横额是“五福临门”，我问：“什么是五福？”爷爷回答：“这是一个古典成语，说的是：第一福是长寿，第二福是富贵，第三福是康宁，第四福是好德，第五福是善终。”爷爷又解释说：“长寿是命不夭折而且福寿绵长；富贵是钱财富足而且地位尊贵；康宁是身体健康而且心灵安宁；好德是生性仁善而且宽厚宁静；善终则是能避免横祸，心无烦恼与牵挂，安详自在地离开人间，就是无病而终。”又说：“我们的药铺就叫五福堂
那时候年幼还是朦朦胧胧不大理解，后来才醒悟到养生之道“五福临门”是对幸福人生的写照。然而，后来见诸报导的诸多年青精英的早逝而不长寿、患病而不康宁、尔虞我诈而不仁、恶疾横死而不善终，令人陷入深深的沉思。看看今天，现在人们疯狂的追名逐利，为了出名不惜一切代价，为了挣钱不惜一切手段。现在对孩子的那种爱完全是违背常理知识的。你越爱，他生病越多，越容易出灾祸，越容易夭折。年轻人为什么年纪轻轻的去世的那么多？三十多岁，突发疾病为什么那么多？因为他的不把自己身体当回事、能量快速消耗，不以为然。疯狂的竞争，看着领导坐好车，就想把他拉下来。看到那些企业家那么有钱，就想我要把这个钱拿过来。你就不好好想想，人家有什么样的德行修养，艰苦奋斗多少年才能坐在这个位置上，才能坐的安稳。你看着人家发财，看着人家出名，你看人家当教授，当领导、当老板你心里不平，心理压力极大，超过自身的负荷承受不了，那就必须去一个安定的极乐世界了。正如：张仲景在《伤寒论》原序中批评：“当今居世之士…但竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，惟名利是务，崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。皮之不存，毛将安附焉？”其大意是现在的人只是争着去追求荣华权势，踮起脚跟仰望着权势豪门，急急忙忙只是致力于追求名利；重视那些次要的身外之物，轻视抛弃养生的根本之道。使自己的外表华贵，而使自己的身体憔悴。皮都不存在了，那么，毛将依附在哪里呢？附：广州市红会急诊科主任医师李晶突发心脏疾病，送医抢救无效。南都讯记者陈杰生前日下午，广州市红十字会医院急诊科主任医师李晶(男)在家突发心脏疾病，送医抢救无效身亡，年仅43岁。同事韦副主任医师回忆与李晶最后共事的点滴时说，6月28日，李晶刚值完一个24小时的夜班，她来接班时李晶就感觉头晕和出冷汗。李晶的母亲张女士说，一个清洁工告诉她曾看见李晶在医院呕吐，“李晶让清洁工不要告诉其他人”。6月28日上午李晶回了家。次日早上，他称自己不舒服，打电话回医院请假。张女士回忆道，前日下午，李晶的妻子接11岁的儿子放学回家，发现李晶躺在床上，连呼不起。同为医务人员的妻子给李晶做了心肺复苏，无果。后来，救护车把李晶送到了珠江医院，经抢救，医生宣告回天乏术。“医生告诉我，我儿子的心脏破了。”张女士痛苦地说。在同事眼中，从医21年的李晶是一个敬业、有魄力、有技术的好医生。病人给他送锦旗和牌匾，夸他“服务良好，医术精湛”。急诊科主治医生何医生回忆，他刚进医院的时候，遇到一个20岁左右的年轻人心跳骤停，他一时感到棘手。后来，李晶教导他为病人做了临时心脏起搏手术。“会做这个手术的人不多，李晶在医院里是唯一的。”何医生说，李晶平时是一个运动健将，“在大学是足球校队的，在医院是院队的”。“平时不见有什么病痛。”母亲张女士说，儿子平时有点痛风，但他从不说。前晚10点34分，“波子哥—廖新波”发布一条关于李晶去世的微博，称：“医师健康状况不佳、超负荷状态比比皆是，我们似乎正在以牺牲医务人员的健康甚至生命作为代价，来保障社会的健康……”
微信10003戏说中医中药【1】（1）武则天顶礼谢医【原文】唐高宗苦风头眩目不能视，召侍医秦鸣鹤诊之，秦曰：“风毒上攻，若刺头出少血愈矣。”天后自帘中怒曰：“此可斩也！天子头上岂是出血处耶？”鸣鹤叩头请命。上曰：“医人议病，理不加罪。且我头重闷，殆不能忍，出血未必不佳。朕意决矣。”命刺之。鸣鹤刺“百会”及“脑户”出血，上曰：“我眼明矣。”言未毕，后自帘中顶礼以谢之，曰：“此天赐我师也！”躬负缯宝以遗之。自唐·胡璩《谭宾录》【释义】唐高宗得了眩晕病，头晕目眩，不欲睁眼，召太医秦鸣鹤前来诊治，秦鸣鹤诊后说“风热之毒上攻头目，若用针点刺头部出血即能痊愈。”皇后在帘内怒气冲冲地说：“你这个医生该杀头！皇帝的头能放血吗？”秦鸣鹤惊慌地磕头请求饶命。皇上说“医生议论治病，按道理不应该有罪。况且我的头目沉重苦闷，几乎不能忍受，针刺头上出血未必不好。我决意让你扎针。”鸣鹤立即针刺“百会”和“脑户”二穴出血。皇上说：“我感觉眼睛亮多了”话还没说完，皇后在帘内表示感谢说“这是老天爷的恩赐呀！”说罢，亲自背负精致丝织品和珠宝赠送给秦鸣鹤医生【按语】读此短文，可见古代御医治病之艰险，秦鸣鹤虽受恩赐，而是死中幸生。作者对于故事的陈述，以环环相扣的绝妙笔法，对封建贵族不曾留神医药、精究方术的弊病，做了严厉的批评（2）仙鹤草：古时有两个秀才进京赶考，途中路过一片沙滩地带。时值炎夏，烈日当空，晒的他们汗流浃背，又渴又累。这时，一个秀才流出鼻血，另一个慌了手脚，前不着村，后不着店，到哪里去寻药呢？他们急中生智，用土块塞，用纸堵，但都无济于事，血又从嘴里流出来。正在这时，忽然看见一只仙鹤嘴里衔着一根草，慢慢从头顶飞过来。他们想，如果我们也象仙鹤那样，长个翅膀，赶快飞走多好呀！他俩用羡慕的口吻喊到“仙鹤，仙鹤，慢慢飞呀，把你的翅膀借给我们用用，让我们赶快飞出这个鬼地方！”谁知仙鹤被他们这一叫，吓了一跳，把嘴一张，衔着的野草掉了下来。他们打趣地说“翅膀借不下来，先拿野草润润嗓子吧。”流鼻血的秀才急忙把野草放在嘴里嚼了起来，有了水分的滋润，嗓子不干了，口也不渴了，没一会儿，鼻血也不流了。他们高兴地急忙赶路。后来，他们都中了进士，当了七品县官，就派人到山上找那种野草。经医生辨认试验，证明它确实有止血之功。为纪念送草药的仙鹤，就把它取名叫仙鹤草（3）蟹疗治漆毒：做新郎原本是人生中的喜事，可是，突遇怪病缠身的新郎，恐怕就非喜即悲了。话说清朝年间，有一位小伙子洞房花烛夜却得了一种怪病。往日清秀的脸已肿得变形，明亮的眼睛也被极度浮肿的眼睑遮盖得不见了踪影，头大得如斗状，笔挺挺的新婚礼服再也无法容纳肿胀而又布满疹子的躯体。这突如其来的打击，使新娘甜蜜的心好像被黄柏汁泡过一样苦不堪言。家人震惊之后赶紧去请名医叶桂（清代名医）。叶桂诊病有个特点，凡诊一病，一定要弄清病由。他为新郎诊脉，六脉平和，只是略有一点虚弱。觉得这病是有点蹊跷，便仔细沉吟起来。不知不觉，时已近晌午，他感到有些饿，就让人在病人的床前摆下饭菜，对着病人吃起来。只见病人用手指使劲掰开肿胀的眼睑，直愣愣地看着他吃饭。叶医生问道“你想吃东西吗？”病人说“很想吃，只是医生都告诉我不能吃。”“没关系，想吃就吃吧！”叶桂说着吩咐家人为他盛上饭菜，只见病人大口大口地吃得十分香甜。叶桂越发觉得奇怪，沉思了良久，便把目光移开了病人，扫视了一下房间。忽然，他发现床、衣柜、桌子、椅子是全新的，而且嗅到一股熏人的漆味，顿时，他恍然大悟。于是，命令家人把病人搬出新房，又派人到集市上买了几斤鲜螃蟹，烂成粥样，然后遍敷病人身上。不到两天，病人肿消疹退。原来，新郎是中了漆毒。古人对漆过敏早有认识，在古医书上称为“漆咬人”“漆疮”对漆过敏的治疗《淮南子》中就有蟹疗法的记载。本草书上用紫苏、蟹煎洗浴。王肯堂《证治准绳》还记载了一个蟹汁治漆伤眼的案例：有一个狠心的州牧，将生漆涂入一人眼中，使这人顿时成为“盲人”，恰逢村中一个老头看见了，非常同情他的遭遇，告诉他“赶快找蟹捣碎滤汁，滴入眼内，漆便随蟹汁流出，眼伤即可痊愈”他依照此法做了，果然治好了眼伤（4）药王邳彤医田病：药王邳彤听说南方瘟疫流行，便离开家乡祁州前往南方为百姓治病。邳彤离家后，母亲得了重病，百医无效。捎信给邳彤，邳彤在南方的病人很多，又离不开。母亲病中又十分思念邳彤，哥哥邳祝只好带母亲去南方。邳彤见到母亲后，赶紧为母亲诊治，依然不见好转，只好让哥哥带母亲回家。临别时，邳彤流着泪说“不是儿子不孝，确是儿子不才。我治好过那么多人的病，今天却治不好母亲，因为治这种病的药世间难以寻找，但若天地有情，念我为世为治病之医德，或许有缘能碰到。母亲保重，就看命运如何了”这天哥哥邳祝搀着母亲走在半路上，母亲口渴难忍，可前不归村，后不归店，哪里去讨口水喝。邳祝将母亲安置在路边，四处寻找哪里有水的影子。后来走到一片槐树林里，看见一个死人头骨，里面存有雨水，有两条细细的小蛇在水中嬉戏。邳祝轰走小蛇，把水端给母亲“您就闭上眼睛把这点雨水喝下去吧”母亲实在渴极了，也顾不上干净不干净，闭上眼一饮而尽，觉得心里好受多了。来了一个村寨，母亲又觉饥饿难捱，小村里又没有饭铺，邳祝只好上门讨饭
微信10004戏说中医中药【2】可巧有一家生了一对双胞胎，这家的婆婆是个瞎子，公公是个拐子，这样的人家一胎添了两个胖小子，自然十分高兴，一听有人讨饭，赶紧把产妇吃乘下的一碗薏米饭和一个鸡蛋给了邳祝，没想到那鸡蛋还是一个双黄蛋。母亲吃了薏米饭和双黄蛋，身上觉得有力气多了，终于回到了家乡。又过了一段时间，竟然完全好了。不久，邳彤托人捎来一封家信，信上写道“如母亲能喝到二龙戏珠天然水，吃到一胎双子双黄蛋，牛马小姑碾薏米，拐公瞎婆做成的饭，自然病除。这四种药非人力可为，若母亲命大，自然巧成药到，不知母亲一路如何，十分悬念”邳祝看了信，回想母亲在路上的遭遇，才知道喝的吃的正是弟弟开的方子，赶紧写信告诉了弟弟。邳彤接到哥哥的信，感叹道“真是神灵天佑，我邳彤理应顺天行事，普济众生，以报天恩才是”（5）一味黄土救太子：钱乙是宋代著名的儿科医生，他著有《小儿药证直决》人们尊称他为“儿科之圣”钱乙做过一段时间的翰林医官。一天宋神宗的皇太子突然生病，请了不少名医诊治，毫无起色，病情越来越重，最后开始抽筋。皇帝见状十分着急。这时，有人向皇帝推荐钱乙。于是钱乙被召进宫内。皇帝见他身材瘦小，貌不出众，有些小看他，但既然召来，只好让他为儿子诊病。钱乙从容不迫地诊视一番，要过纸笔，写了一贴“黄土汤”的药方。心存疑虑的宋神宗接过处方一看，见上面有一味药竟是黄土，不禁勃然大怒道“你真放肆！难道黄土也能入药吗？”钱乙胸有成竹地回答说“据我判断，太子的病在肾，肾属北方之水，按中医五行原理，土能克水，所以此症当用黄土”宋神宗见他说得头头是道，心中的疑虑已去几分，正好这时太子又开始抽筋，皇后一旁催促道“钱乙在京城里颇有名气，他的诊断很准确，皇上勿虑”于是皇帝命人从灶中取下一块焙烧过很久的黄土，用布包上放入药中一起煎汁。太子服下一贴后，抽筋便很快止住。用完两剂，病竟痊愈如初。这时，宋神宗才真正信服钱乙的技术，把他从翰林医官提升为很高荣誉的太医丞（6）葛乞丐尝粪水得牛黄：明朝万历年间，江南有个姓葛的乞丐。有一天他来到江西景德镇的荒郊野外，突然中了温邪。只见他周身发热，烦躁不安，出现了神昏谵语颠狂状。他自觉口干舌燥难忍，一时却又找不到水喝。他用手搭棚举目四望，见前面路边有两口大粪缸内容物大不一样，一个缸中龌龊不堪，一个缸中却清澈如泉水。葛乞丐顾不了许多，掏出自己的讨饭碗往清的那个缸中舀了满满一碗，咕嘟咕嘟地猛喝下去。喝完这碗水后，他感觉这碗水甜如甘泉，沁人心肺。葛乞丐喝完水后，又迷迷糊糊地躺倒睡在树下。第二天早晨，他一觉醒来，浑身上下轻松舒畅极了。他心里明白，这全靠喝下的那碗粪水的功力，可转念又一想，怎么这样清甜的水，会和粪便混在一起呢？其中定有缘故，于是他好奇地折了一根树杆，在那粪缸里掏了起来。不一会儿，他从中缸中捞出一副牛肠肚来。他用水洗了洗，又除掉肠肚上的腐烂物后，见露出了一颗鸡蛋大小的黄色结块。葛乞丐认定这是一块宝药材，他赶忙装入内衣，满心欢喜地下山去了。原来葛乞丐得的是一颗上等的好牛黄。牛黄具有熄风止痉，化痰开窍，清热解毒，助消化，缓泻作用。后来他用这颗牛黄治愈了好多好多人的瘟疫、惊痫中风、疮疡肿痛诸症，一时声名大噪（7）偷”药锅与“借”药锅：关于煎草药的药锅，也有许多趣闻轶事。在我国一些地区的民间，有些人家一般不用药锅，认为买药锅会招来灾难疾病，所以常常借用或找其它东西代煎。在陕西旬阳一带就流行“偷药锅”的风俗。这个地方，如遇有患病者需要煎药时，就不愿意向长久患病，备有药锅的人家去借，怕借药锅时连病也借来了。所以常常采用“偷”的办法，用完之后，再悄悄归还。丢了药锅的人家，不但不发怒，不追查，不寻找，反而心里高兴，喜形于色，认为药锅被人偷去，自己的病就快好了。如果药锅又送回来，反而觉得不愉快，不高兴。在山西晋南一带，药锅的使用有“只能借、不能还”的习俗。就是说，有药锅的人家，希望家人身体健康不再使用药锅，别人可以借走使用，但不能再送回来。借用药锅的人家，煎完药后就把药锅放在自己家里，再等其它病家煎药时借走，这样药锅好像变成公用的，时间长了，也不知放在谁家里了。有的地方也有还药锅的习惯，但送回来时药锅里必须放几角钱或吃的东西，以表示谢意，报以吉利。在闽南地区，时至今日，仍有些经销陶制品的日杂行业，对药锅、药罐的进货收存不那么热心。因为当地人忌讳一个“药”字，总是把药汤说成是“茶”。所以过去的医药商店、诊所、医院专门有煎熬中药的经营项目，倒也方便了群众，亦可谓一方风土俗情吧。随着中医药事业的不断发展，现在城镇的医院、中医院及诊所，一般都设有煎熬中药的服务项目，这就更大大方便了患者。“药锅”为何称“急销”：现在人们从药店抓回药后，就用药锅煎药。而在上古时代，是没有药锅的。人们服用草药直接放在口中咬嚼吞咽。这种方法既不科学，又不卫生，口感不好，副作用也大。后来有了陶瓷器皿，人们才逐渐改用草药加水煎煮的方法，熬成汤液后服用《史记》载汤液的始创者，是三千多年前商汤的宰相伊尹。伊尹原是商汤妻子陪嫁的奴隶，他聪慧灵敏、精明能干，还是位烹饪大师。根据烹调方法，他由此及彼，撰用神农本草以为汤液，用当时的陶制盛具煎煮草药，第一次创制了汤液
微信10005戏说中医中药【3】几千年来，煎药盛具也随着社会陶瓷业发展而发展，出现了体形各异、千姿百态的药锅、药罐、罐壶等煎药用具。由于地域和风俗习惯的不同，对药具的使用和叫法也不尽相同。北方人习称药锅，南方人习称药罐，而在台湾、粤东和闽南地怄，人们则把药罐习称为'急销'。为什么把它叫成'急销'呢？还有一段传说。那是在宋仁宗景佑年间，闽南和台湾一带瘟疫流行，疫区人亡田荒，一片悲凉惨景。这时有位名叫吴本的名医，带领徒弟采药治病，救活了许多人，被海峡两岸同胞尊称为救苦救难的'医灵真人'。当时患病的人太多，所用药具又太杂，质量低劣，规格不一，以致影响药效，有的竟产生毒副作用。为了改变这一状况，吴本急忙赶往粤东地区，选择厂家，研制模型，统一规格和质量标准，烧制了一批批质量高、价格低的药罐投放市场，供老百姓急用。但当时老百姓闻药色变，忌讳'药罐'二字，临时又没有一个恰当的名字来代替。商人讲利润，急着要推销，眼下此物百姓正急着用，就急中生智，叫它'急销'，双方都图个吉利。就这样，'急销'就作为药罐的代名词，在台湾、闽南、粤东民间叫开了（8）茵陈：传说华佗给一黄痨病人治病，苦无良药，无法治愈。过了一段时间，华佗发现病人突然好了，急忙问他吃了什么药？他说吃了一种绿茵茵的野草。华佗一看是青蒿，便到地里采集了一些，给其他黄痨病人试服，但试了几次，均无效果。华佗又去问已痊愈的病人吃的是几月的蒿子，他说三月里的。华佗醒悟到，春三月阳气上升，百草发芽，也许三月蒿子有药力。第二年春天，华佗又采集了许多三月间的青蒿，给黄痨病人们服用，果然吃一个好一个，但过了三月青蒿却又没有功效了。为摸清青蒿的药性，第三年，华佗又把根、茎、叶进行分类试验。临床实践证明，只有幼嫩的茎叶可以入药治病，并取名“茵陈”。这就是“华佗三试青蒿草“的传说。他还编歌供后人借鉴“三月茵陈四月蒿，传于后人切记牢。三月茵陈治黄痨，四月青蒿当柴烧”（8）神断预后：我国古代神医通过“察颜观色”就可以决生死，知未来。这并非仅仅是一种占卜术的神机妙算，而是对人体病理的科学把握和多年临床经验的娴熟运用。东汉医学家张仲景被人们称为中医的“医圣”他预言王仲宣生死的故事，可谓神奇。一次张仲景偶遇王仲宣，那时王仲宣只有二十岁出头，张仲景对他说“你有病，到四十岁时眉毛脱落，半年后就将死亡。你从现在起服用玉石汤，可以幸免一死”王仲宣听了这样不顺耳的话，当然心中不快，虽然接受了张仲景开的药方却没有真的服药。过了三天，仲景又见到了王仲宣，就问他“汤药吃了吗？”王仲宣回答“已经服过了”仲景说“看你的神情面色好像并没有服药，你为何轻视自己的生命呢？”王仲宣本不相信仲景所言，就避而不答。二十年后，王仲宣果然眉毛脱落，在眉落后一百八十七天死去，果真证实了张仲景的预言。中医有句术语叫“其华在面”，华，光彩之意，即指显露于面部的色泽变化。由于头部的血脉极为丰富，所以人体气血的盛衰极易表现于面部。一个人如果身体强健，则面色红润而有光泽，气血虚弱则面色苍白无华。面色如同生命的一面镜子，可以时刻反映出身体的健康状况。张仲景就是通过对王仲宣的面色观察而对他进行诊病的（9）中医“免疫”思想的由来：在我国医学历史上，很早就有“免疫”的思想，这就是“以毒攻毒”的治病方法。我国最古的医学著作《黄帝内经》中提到，治病要用“毒药”，药没有“毒”性就治不了病。然而有趣的是，最早把这种免疫思想付诸于实践，并最早从事免疫学研究的先驱，竟是醉心于炼丹的道教徙葛洪。葛洪，字稚川，别号朴子。他从小就喜欢读医书和炼丹书，长大后，更在热衷于炼丹术的同时，潜心研究医术，并成了东晋有名的医学家，老百姓有什么急病重病，常找他来医治。一天，有位40多岁的老农急冲冲地来到葛洪的家，焦急地对他说“我的独生儿子被疯狗咬伤了，请您给想个办法，救他一命”
葛洪听了这话，也很焦急。因为他知道，人若是被疯狗咬伤，会非常痛苦，受不得半点剌激，哪怕是受到一点光，听到一点声音，都能引起抽搐，烦燥，尤其是怕水。听到水，谈到水，见到水，都会立刻咽喉痉挛。发病几小时内便可迅速死亡。葛洪在脑子里搜索着各种各样的药方，但很遗憾没有一个药方能治这种病。忽然，他有了主意：古人不是提倡用“以毒攻毒”的疗法治病吗，为什么不能用疯狗身上的毒物来治这种病呢？想到这儿，他便对老农说“现在也没别的什么好办法。不过，我想用疯狗的脑髓涂在你儿子的伤口上，或许能让他脱离危险”老农回到家后，如法行事。没曾想，还真管用，病人竟没发病。自那以后，葛洪又用这种方法给许多被疯狗咬伤的人治过病，效果挺不错。近代医学科学证明，在人被狂犬咬伤后，狂犬病毒便通过伤口浸入了人体。由于它与神经组织有特殊的亲和力，所以导致狂犬病的发作。狂犬的脑髓和唾液中，均有大量的狂犬病毒存在。法国著名的生物学家巴斯德便是从狂犬的脑组织中分离出狂犬病毒，并把它加以培养，制成病毒疫苗，来预防和医治狂犬病毒的。很显然，巴斯德所用的原理同葛洪使用的方法基本相似，只不过比葛洪更科学些，但从时间上来看，巴斯德的发明晚于葛洪1000多年
微信10006戏说中医中药【4】（10）中医行医的招牌-葫芦：古时候的行医者无论走到里，身上都背着个葫芦。葫芦作为行医的招牌，据传这还有个来历呢！东汉时期，有个叫费长房的人见一老翁在街上卖药，凡吃过他的药的病人，立即见效，药到病除。费长房看了以后，就想拜老翁为师。于是待人散后尾随跟踪，见老翁跳进一家酒店墙上挂的葫芦内，心想这老翁决不是等闭之辈，更增加他拜师的决心。于是他便在酒店挂葫芦处备好一桌上等的酒席，恭候老翁出来，不多时，老翁便从葫芦内跳出来。费长房立即磕头跪拜，认师求教，老翁见费长房诚心求学，便收他为徙，将自己的医术传授于他，后来费长房便成为当时的一代名医。他为了纪念老翁，行医时总将葫芦背在身上。从此以后，郎中行医，便用葫芦当招牌，以表示医术高超，人们也因此把葫芦当作医生的标记。其实葫芦本身也是一味中药，味甘淡性平，有利水通淋之功，可用于治疗水肿、小便不利、黄疸、腹满等证。每次15-30克，水煎服，也可配入复方中应用。葫芦子还可治疗牙痛及牙龈肿痛，配牛膝煎水含漱即可见效（11）程种龄施计治足瘘：程钟龄是清代著名医家，他临证经验丰富，别人久治不愈的疾病，经他治疗常能奇迹般地康复，名噪康熙、雍正年间。有一富翁，身患足痿，欲行必手持重物方可缓慢移步，服过许多药皆无效。他久慕程钟龄的大名，让人抬了去求治。程钟龄见他六脉调和，得知病人遍服中药无效，断定这是心病，非药物所能治，决定施计治疗。他替病人收拾了一间房子，安顿病人住下。程钟龄预先在病人住的房间里摆上许多古玩，并特意在病人坐凳旁放置一瓷瓶。他向病人介绍说“这是我的古董收藏室，所藏之物皆属珍品”他一一告诉病人它们的价值。最后，他指着瓷瓶说“这是我的传世之宝，十分稀罕，千金难求”实际上包括瓷瓶在内的所有东西都是赝品，只是病人属于外行，被蒙在鼓里罢了。病人在屋里闷坐了两天，见程钟龄既不处方，也不寒喧问暖，甚至回避见他，憋得心慌。第三天，他决定出去走走。因离开重物难以迈步，他只好就近抱着瓷瓶小心冀冀地起步。岂知程钟龄在旁边窥视已久，待病人举步欲走时，程钟龄突然出现，猛喝道“你好大的胆！竞敢偷走我家的宝瓶！”病人一惊，手一软“当”的一声，瓷瓶从手中滑落到地上，摔得粉碎。这下病人大惊失色，垂手痴立在那里。程钟龄见病人不靠支持物已能站立、心里十分高兴，暗自思忖：这病已去几分，应该趁热打铁。于是他上前握住病人的手说“你别害怕，跟我来！”那人竟跟在程钟龄身后走出屋外，他举步平稳，行走如常；多年顽疾，一下子就治好了。程钟龄这才告诉病人，他摔碎的东西并不是什么稀世之宝，是为了解除心理上压力、转移注意力而设的计谋。病人恍然大悟，连声赞扬程钟龄的高明医术（12）何首乌的故事：唐朝元和七年农历三月十八日，有一个叫文象的僧人，平素喜好养生术，这天去茅山朝拜，在华阳洞口遇到一位老人，这个老人看到文象有些仙人的模样和风度，就此传授给文象长寿秘方。随后引出了一个何首乌的故事。有一个叫何首乌的人，祖籍河南省顺州南河县。其祖父叫能嗣，原名叫田儿。田儿一生喜饮嗜酒，由于生理缺陷，五十八岁了还不能娶妻。有一日他在外边饮酒到半夜，酒醉后回家，在路上东摇西晃，一阵春风使他酒涌上来，醉倒在荒郊野外。等到他酒醒后，睁开眼，在明亮的月光下，突然地瞅见在他身边有两个草藤，虽然相离三尺多远，可是它们的藤茎自动相互交合，呆了很久时间又自行分开，这样又分又合有三四次，田儿亲眼看到后心里觉得十分奇怪，于是把这根藤挖掘了一根，拿回去向村里的人去讨教这个草藤叫什么名儿。但是村里的人没有一个人知道它叫什么的。田儿把这个草藤晾干，这时村里有一个叫陵良的乡亲向田儿逗弄他说“你既然已不能找老婆了，你老了也没有人给你烧香火，这根藤又如此神奇，夜间它们能合起来，你何不吃一些试试呢”！田儿真把这些话记在心中了。他把此藤和根研成末泡成酒，泡好酒后，喝了七天，忽然产生了想和女人在一起的欲念。田儿又接着喝了十天，自觉身上产生了力量，走起路来也很轻松，而且有了性欲方面的要求，于是娶了一个寡妇曹氏。田儿从此每顿饭都喝上两盅这样的酒，因为经常服用，所以一百多天后，旧的疾病都痊愈了，田儿的面容也显得年轻多了，曹氏也生了个男孩，众乡亲闻讯后都觉得新鲜。在以后的十年中曹氏又生了好几个男孩，都以有这种特征的藤和根为药。文象遇到的那位老人一天来到南河县，识得这种草藤，告诉田儿说“这种药名为夜交藤呀！服它可以活到二百六十岁。古方《本草》都没有记载过，是老师传授给我的。这种药产于河南”僧人文象插话说“我服了他也会得子的，但我本人出家性好静，因为夜交藤这药人服后就不能静下来，容易使人产生欲念，因此我绝对不服它。田儿偶然的机会得到了夜交藤，这是老天爷赐给他的人间幸福”因为田儿得到了夜交藤药物的好处，为了纪念其功，改名为何能嗣，后来他活到了一百六十岁，有儿女十九人。他的儿子字庭名延秀，也服夜交藤活到了一百六十岁，并有儿子三十人。延秀的儿子首乌（田儿的孙子）也经常服夜交藤活到了一百三十岁，有儿女二十一人。夜交藤这个药的名声大振，后来亲邻远市的乡亲们一传十、十传百都找何能嗣的孙子何首乌讨药，所以何首乌的名子都叫熟了
微信10007戏说中医中药【5】一找何首乌就是讨夜交藤，这样一来二去的何首乌就成夜交藤的代名词了。夜交藤这味药物，味甘温无毒。主治疗五痔和腰腹中冷气宿疾、长筋骨补益精气，服后令人多子，还能增加饮食，补养人的力气，润肌肤，延长人的寿命啊！它还叫野苗、交茎、夜合、地精、桃柳藤等名（13）华佗治咳决生死：华佗是东汉时候很有名气的高明医生，当初有一个军官名叫李成的患咳嗽病，咳嗽起来昼夜不眠，李成十分苦恼，求治于华佗。华佗诊病后确认为是肠痈，用散剂二钱让李成服下，李成服后立刻吐血二升，而病愈。于是华佗告诫李成说“你十八年后还可能复发，我再给你一些药，以备随时服用”后来李成遇到了同乡人患了与他同样的病，同乡人向李成求药，李成出于同情就把自己的药给了他。待十八年后果然李成病发，而没有药物治疗而死去了（14）刘寄奴：本来是宋武帝刘裕的小名，为什么又成了一味中药名呢？原来传说刘寄奴小时上山砍柴，见一巨蛇，急忙拉弓搭箭，射中蛇首，大蛇负伤逃窜。第二天他又上山，却隐隐约约从远处传来一阵阵捣药声，即随声寻去，只见草丛中有几个青衣童子捣药，便上前问道“你们在这里为谁捣药？治什么病呢？”童子说“我王被寄奴射伤，故遣我们来采药，捣烂敷在患处就好了”寄奴一听，便大吼到“我就是刘寄奴，专来捉拿你们”童子吓得弃药逃跑，寄奴便将其草药和臼内捣成的药浆一并拿回，用此药给人治疗，颇有奇效。后来刘寄奴领兵打仗，凡遇到枪箭所伤之处，便把此药捣碎，敷在伤口，很快愈合，甚为灵验。但士兵们都不知道叫什么药，只知是刘寄奴射蛇得来的神仙药草，所以就把它叫“刘寄奴”。这是唯一用皇帝的名字命名的中草药，一直流传到现在（15）当归：相传有个新婚青年要上山采药，对妻子说三年回来，谁知一去，一年无信，二年无音，三年仍不见回来。媳妇因思念丈夫而忧郁悲伤，得了气血亏损的妇女病，后来只好改嫁。谁知后来她的丈夫又回来了。她对丈夫哭诉道“三年当归你不归，片纸只字也不回，如今我已错嫁人，心如刀割真悔恨”丈夫也懊悔自己没有按时回来，遂把采集的草药根拿去给媳妇治病，竟然治好了她的妇女病。从此，人们才知道这种草药根，具有补血、活血、调经、止痛的功效，是一种妇科良药。为汲取“当归不归，娇妻改嫁”的悲剧教训，便把它叫当归（16）清代的戒烟医案：自明代万历年间，烟草从菲律宾传入中国，有淡巴菰、相思草、金丝醺等诸多称谓。当时著名医家张景岳将其收入《景岳全书本草正》言其有“避瘴气、逐寒毒”的作用。到了清代，烟草已从当初的药笼中物，逐渐演变成一种自“公卿士大夫逮舆隶妇女，无不嗜烟草”的吸食行为。这引起医药学家和有识之士的关注，并萌生了最早的戒烟意识。清初医家张璐《本经逢原》说“毒草之气，熏灼脏腑，游行经络，能无壮火散气之虑？”另一位医家吴仪洛在《本草从新》中将烟草归为毒药类，发出“卫生者宜远之”的告诫。清代医家赵学敏《本草纲目拾遗》指出烟草“耗肺损血，世人多阴受其祸而不觉”并列出烟草损害人体脏腑的六种病证。他举例说，友人张寿庄每日晨起咳吐浓痰，药石治疗无效。后来不食烟，竟然“晨不咳，终日亦无痰唾，精神顿健，饮食倍增”这是出自医家记载的第一例戒烟的医案。清代文学家李伯元在《南亭笔记·卷五》中载有乾隆皇帝戒烟的史料“北京达官嗜淡巴菰者十而八九，乾隆嗜此尤酷，至于寝馈不离。后无故患咳，太医曰：是病在肺，遘厉者淡巴菰也。诏内侍不复进，未几病良已。”乾隆皇帝嗜食烟草患咳嗽，听从御医的劝阻戒烟后，肺咳之疾果然痊愈，留下宫廷戒烟的一个验案。在中国控烟史上，明末的崇祯皇帝和清初的康熙皇帝都曾下旨禁烟，只可惜令行而禁不止，两次行政干预都没有奏效。赵学敏书中的张寿庄和李伯元笔下乾隆帝戒烟的记载，足以说明吸食烟草导致疾病后戒烟意识的萌生，是中国控烟史上最早的个案（17）孙思邈救蛇遇仙：传说孙思邈7岁时就能日诵千言。长大后因为世道不宁，隐居太白山学习道术，精通天文医药。一次孙思邈外出，碰见一个牧童砍伤了一条小蛇，很是同情，就用衣服包好带回家来，用外伤药敷好，包扎好伤口，放回了草丛中。十几天后，孙思邈出游在外，远远来了一位穿白衣的少年。少年来到跟前，翻身下马，跪倒便拜“感谢你救了我的弟弟”孙思邈还未明白过来，少年又邀他到家中一坐，说着就把自己的马让给孙思邈，自己跟在后边走得很快。不多会儿就走进了一个城廓，但见花木盛开，殿宇辉煌。有一个人穿戴打扮像是一位王者，带着很多侍从，起身迎接他，说“深蒙先生大恩，特意让我的孩子请你”说着指着一个穿青衣的小孩说“前些天这孩子一个人外出，被一个牧童砍伤了，多亏先生您脱衣相救，这孩子才有今天”又让穿青衣的小孩跪倒磕头。孙思邈才想起脱衣救青蛇的事，悄悄地问一个随从的人这是什么地方，那人说这是泾阳水府。王者便设下酒席歌舞宴请孙思邈。孙思邈说正在练习道术的辟谷服气，只喝了一点点酒。在这个地方过了三天，孙思邈要走，王者搬出金银绸缎相赐，孙思邈坚辞不要。王者又叫他儿子拿了一本书叫《龙宫奇方三十首》送给孙思邈说“这些方子可以帮您济世救”就用车马送孙思邈回去了
微信10008戏说中医中药【6】孙思邈用这些方子试着给人治病，非常效验，就把它编进了他撰写的《千金方》一书中。孙思邈一生治病救人，到了唐永徽三年，孙思邈已经一百多岁了。一天，他洗完澡穿好衣服，端端正正地坐在那里对儿孙们说“我将要到无何有之乡去”说完就咽了气。过了一个多月，脸色还像生前一样，没有改变，到盛殓时，忽然尸体不见了，只剩下了一堆衣裳（18）瓜蒂散〖方源〗《伤寒论》“痰诞壅塞胸中，或宿食停于上脘，气上冲咽喉不得息，胸中痞硬，烦懊不安，寸脉浮，按之紧”〖组成〗瓜蒂熬黄一分赤小豆一分〖用法〗上二味，各别捣筛，为散已，合治之，取一钱匕（2g），以香豉一合（8g），用热汤七合，煮作稀糜，去滓，取汁合散，温，顿服之。不吐者，少少加，得快吐乃止［现代用法：将二药研细末和匀，每服1～3g，用豆豉9g煎汤送服。不吐者，用洁净翎毛探喉取吐］〖方歌〗瓜蒂散中赤小豆，豆豉汁调酸苦凑，逐邪涌吐功最捷，胸脘痰食服之瘳〖主治〗痰涎宿食，壅滞胸脘证。胸中痞鞕，懊不安，欲吐不出，气上冲咽喉不得息，寸脉微浮者〖功用〗涌吐痰涎宿食〖运用〗本方为涌吐法之首要方剂。以胸脘痞鞕，懊不安，气上冲咽喉不得息，或误食毒物仍在胃中为证治要点〖注意事项〗1.诸亡血虚家不可用瓜蒂散2.服瓜蒂散吐不止者，可服麝香0.03～0.06克解之。3.因方中瓜蒂苦寒有毒，易于伤气败胃，非形气俱实者慎用4.若食已离胃入肠，痰涎不在胸膈者，均须禁用〖附方〗三圣散方源《儒门事亲》组成：防风三两瓜蒂炒黄用三两藜芦去苗心，加减用之，或一两，或半两或一分用法：共为粗末，水煎徐徐服之，以吐为度，不必尽剂。亦可鼻内灌之。功用：涌吐风痰。主治：中风闭证，失音闷乱，口眼歪斜不省人事，牙关紧闭，脉浮滑实者。对于癫痫，浊痰壅塞胸中，上逆时发者；误食毒物停于上脘等证，亦可用之（19）麻黄的由来：有个挖药的老人，无儿无女，收了一个徒弟。谁想这个徒弟很是狂妄，才学会一点皮毛，就看不起师傅了。有的时候，卖药的钱也不交给师傅，自己偷偷花掉。师傅伤透了心，就对徒弟说：“你翅膀硬了，另立门户吧。”徒弟倒满不在乎：“行啊！”师傅不放心地说：“不过，有一种药，你不能随便卖给人吃。”“什么药？”“无叶草。”“怎么啦？”“这种草的根和茎用处不同；发汗用茎，止汗用根，一朝弄错，就会死人！记住了吗？”“记住了。”“你背一遍。”徒弟张口就背了一遍，不过，他背时有口无心，压根儿也没用脑子想。从此师徒分手，各自卖药。师傅不在眼前，徒弟的胆子更大了，虽然认识的药不多，却什么病都敢治。没过几天，就让他用无叶草治死了一个。死者家属哪肯善罢甘休，当时就抓住他去见县官。县官问道：“你是跟谁学的？”徒弟只好说出师傅的名字。县官命人把师傅找来，说：“你是怎么教的？让他把人治死了！”师傅说：“小人无罪。”“怎么能说你无罪？”“关于无叶草，我清清楚楚地教过他几句口诀。”县官听了，就问徒弟：“你还记得吗？背出来我听听。”徒弟背到：“发汗用茎，止汗用根，一朝弄错，就会死人。”县官又问：“病人有汗无汗？”徒弟答道：“浑身出虚汗。”“你用的什么药？”“无叶草的茎。”县官大怒：“简直是胡治！病人已出虚汗还用发汗的药，能不死人？”说罢，命人打了徒弟四十大板，判坐三年大狱。师傅没事，当堂释放。徒弟在狱中过了三年，这才变得老实了。他找到师傅认了错儿，表示痛改前非。师傅见他有了转变，这才把他留下，并向他传授医道。打这儿起，徒弟再用“无叶草”时就十分小心了。因为这种草给他闯过大祸惹过麻烦，就起名叫作“麻烦草”，后来又因为这草的根是黄色的，才又改叫麻黄（21）巧用绿苔治蜂毒：据说在三国鼎立时期，有位妇女在河边割草，不小心碰了马蜂窝。一群马蜂蜇得她满脸疼痛。不多久眼睛鼻子都肿平了，双眼合成一条线，看不到一点东西，疼得她只好坐在路边哭泣。正巧华佗行医从这儿走过，看到这位大姐伏在路旁痛哭，以为她病了，急忙上前，一看方知为马蜂所蜇。可是药箱里没有治疗马蜂毒的药，怎么办呢？他想了一想，马上叫徒弟吴普到茅房后边阴暗的地方寻了些绿苔。华佗很快把绿苔揉碎，敷在那位妇女脸上。一敷上，她就说感到阴凉，不痛了。几天后那妇女的脸就好了。回去后吴普不明白为什么绿苔能治蜂毒。于是华佗就给他讲了发现绿苔能治蜂毒的理由。有一年夏天，华佗在屋巷口纳凉，看到蜘蛛在巷口结网，忽然空中飞来一只大马蜂，落在蜘蛛网上。蜘蛛爬过来，伏在马蜂身上，想吃马蜂肉，被马蜂蜇了一下，蜘蛛缩成一团，肚皮肿了起来。后来，蜘蛛从网上挂下来，落在绿苔上打了几个滚，把肚皮在绿苔上擦了几下，肚皮就消肿了。它重新爬上网去吃马蜂，又被马蜂蜇了一下，蜘蛛又跌下来爬在绿苔上面滚了几下，擦了几擦，再爬上网跟马蜂斗。这样上下往返了三四次，后来终于把马蜂吃掉了。华佗就想马蜂毒属火，绿苔属水，水能克火，所以绿苔能治蜂毒。于是据此推想出了用绿苔治蜂毒的验方
微信10009膳食纤维的保健功能～长期以来，许多人对膳食纤维毫无所知或知之不多，膳食纤维的保健作用在大众心目中一直缺乏重视；由于从营养的角度看，膳食纤维对人体并没有直接的营养作用，这就更遭到一些人的漠视。但是，随着现代生活中人们饮食模式的变化，越来越多的人加大了动物性食品在膳食中的份量，植物性膳食比重逐渐降低，膳食纤维的摄入也相应地不断减少，使许多人的健康状况出现一些新的隐忧。作一个简单的对比：人们的食物中如果没有足够的蛋白质或其他营养素，就会在一定时间内生病；但是如果没有膳食纤维，几天之内就会感到不适，甚至生病，最常见的就是便秘，时间长了，肠道也会发生一些疾病。膳食纤维是人体不能消化的一些碳水化合物。膳食纤维可以分为两大类，一类不溶于水，如纤维素、半纤维素、木质素，它们被称为非水溶性纤维；另一类可溶于水，如果胶、木胶以及部分半纤维素，它们被称为水溶性纤维。膳食纤维主要存在于水果和蔬菜里面，其它植物性食物如谷类、豆类中也有，但果蔬类含的膳食纤维种类最齐全、最丰富。膳食纤维具有吸水的特性，其中水溶性膳食纤维的吸水性比非水溶性膳食纤维要强得多。膳食纤维产生的发酵物质及其作用：膳食纤维不能被人体消化，不能转化为能量，但易被肠内细菌所酵解。例如水溶性膳食纤维的胶质，80％会被大肠内的细菌分解，制造出发酵物质，如乙酯酸、丙酯酸、丁酯酸等。所有发酵物质都是酸性的，如果发酵的情况活跃，发酵物质便会大量增加，肠内在某种程度上便会转变成酸性，形成有助肠内益生细菌繁殖的环境。肠内益生细菌繁殖的增多，能大大增强肠道及肠粘膜的免疫能力，对减缓食物中毒、抵抗体外病原菌的入侵十分重要。事实上，人体的整体免疫任务，有一半是由肠道免疫力来完成的。人体肠道的免疫能力不仅非常强大，它在保护人体健康的“战斗”中也是处在最前线的位置，担当着重要的角色。近年来越来越多的研究还表明，膳食纤维的发酵物质对癌症也有一定的预防作用。这种作用主要体现在两个方面：一是肠内发酵物质令肠内环境变为酸性，从而能抑制有助癌细胞生长的二次胆汁酸的形成；二是来自大肠膳食纤维发酵物质中，有一种名为酪酸的物质，能对癌细胞作出攻击，并促进正常细胞的生长。虽然在肠内产生的酪酸大部分会作为肠粘膜的营养素而被吸收，但如果摄取大量膳食纤维，而制造出大量酪酸的话，便有可能起到预防大肠以及人体其他部位癌症的作用。此外膳食纤维的发酵物质还能促进矿物质的吸收。钙质、镁质及锌等矿物质在酸性的环境下较易被吸收，而在碱性的环境下则较难被吸收。由于膳食纤维在发酵后会令肠道倾向酸性，因而能大大增加矿物质的吸收率。这一点对生活匆忙的现代人格外重要，因为他们许多人饮食不均衡，钙、镁等矿物质的摄取量普遍偏低，如果他们能适当增加膳食纤维的摄取量，促进矿物质的吸收，对维护身体健康是很有益处的。水溶性膳食纤维的作用：预防血糖值急促上升：水溶性膳食纤维基本上是处于含大量水分及粘度很高的胶质状态。其粘稠度高的特点，使之能够在胃部包裹住其他食物，增加其稳定性，延缓胃的排空时间，减慢食物由胃部进入肠道的速度。又因为膳食纤维是人体的酶不能消化的，所以混合在食物中的纤维就能延缓消化液对食物的作用，减缓营养素在小肠中的吸收速度。人体对营养物质的逐步吸收，能防止血糖值急剧上升，有利于预防糖尿病。降低血浆胆固醇：大多数水溶性膳食纤维，如果胶、树胶等可降低血浆胆固醇水平，尤其可降低低密度脂蛋白胆固醇。在小肠部位，要消化进食的食物，胆汁就要排出来，我们知道，胆汁的一个重要构成成分就是胆固醇。而多数水溶性膳食纤维具有结合胆汁和中性胆固醇的作用（特别是在酸性条件下结合较多），最后一起被排出体外。排出了一定量的胆汁，也就意味着排出了一定量的胆固醇。此外，水溶性膳食纤维被分解及发酵后所产生的物质中，还含有能阻止胆固醇在体内合成的成分。胆固醇在体内合成的份量远比从日常饮食中摄取的多。所以，要降低胆固醇值，控制饮食中的胆固醇量虽然重要，但抑制胆固醇在体内的合成、促进胆固醇排出体外会更为有效。水溶性膳食纤维可以抑止胆固醇的合成，或是帮助排出过多的胆固醇，这显然有利于预防心脑血管疾病对人们的侵害。非水溶性膳食纤维的作用：增加大便量，预防及改善便秘：非水溶性膳食纤维不能在胃部及肠道内被溶解，亦不会被肠内细菌分解，而是保持原状被排泄出体外。非水溶性膳食纤维结构中充满缝隙，水分便可在纤维之间的缝隙中进出。据测试，非水溶性膳食纤维的这些缝隙，可吸纳比其本身大5－10倍或更多的水。膳食纤维吸水膨胀，容易使肠道推动食物残渣，将营养吸收完后的废物移走，从而达到排便通畅的功效。因此，便秘患者应合理地多摄取非水溶性膳食纤维，以便能加快大便通过肠道的速度，从而改善便秘，令排便通畅。吸附及排出肠内的有害物质：如果肠道内有对人体不利的有害物质，非水溶性膳食纤维的缝隙能将它们吸附，减少有害物质接触肠壁的机会。而且膳食纤维吸水膨胀后，实际上也将有害物质稀释了好几倍，减低了毒素对人体的作用；同时，大便通过肠道的速度加快，粪便内含的有害物质触及肠道的时间便会缩短。肠粘膜是很容易诱发癌症的地方，除了肠内本身的免疫机能能及早将大部分致癌物质消除外，非水溶性膳食纤维的这些功能，对预防初期癌症的发病也非常重要。改善腹泻：如果肠道内的水分未能被顺利吸收，令大便有过多水分，便会形成腹泻。非水溶性膳食纤维的缝隙由于能吸收及储存水分，所以能令大便处于适当的柔软度。如何摄取适量的膳食纤维：如上所述，膳食纤维能吸收肠道内的有害物质，但从另一方面来说，过多的膳食纤维也会吸附一些对人体有益的物质，进而排出体外，这可以说是膳食纤维的一个副作用。因此，膳食纤维的摄取也要注意适当的量，并不是越多越好。但就我国多数人来说，摄取的膳食纤维并不是过多，而是份量不足。按中国营养学会的建议，每人每天的膳食纤维的适宜摄取量为25－35克。多吃蔬菜、瓜果，是增加膳食纤维摄取量的一个有效方法。食品种类不同，所含膳食纤维的种类亦有少许差别，所以最好不要挑食，以尽量摄取到不同种类的膳食纤维。除日常食品外，食用含纤维素的营养保健品也是补充膳食纤维的一个有效方法。而且一些品质优良的膳食纤维补充食品
微信10010剖析中医五味【1】就数字医学而言，我们常说四时五味六气，其中以五味运用最广，也与日常饮食生活密切相关。四时如何搭配五味?什么是「五味」呢?一般都说是酸、甜、苦、辣、咸，不过中医认为是：酸、甜、苦、咸、辛(辛有挥发油的意思，就是现在流行的精油、芳香油之类)。「甘」甜是四时皆宜：那么四时又该如何搭配五味呢?通常是冬天宜咸，春天宜酸，夏天多苦，秋天常辛，只有甜是四时皆宜，一年四季都需要，因为甜能将食物转化成能量；以稻米为例，米跟饭有何不同?这是糖分有没有醣化的差异，如果没有煮过，未经醣化，就不容易被人体吸收(包括口腔内膜和胃、小肠等消化系统)吸收，甜可以带来能量，使人比较不会紧张；所以婴儿吃点甜食可以睡得很香甜，冬天吃些甜食比较不会忧郁、低潮、沉闷，所以情绪暴躁或小孩子爱哭闹都不妨给予甜的东西；此外，由于老年忧郁越来越严重，据悉已成为一种社会问题，这都可用甜点来防治。甜食不一定是糖果、饼干、点心，事实上很多含淀粉、果糖的食物就很适合；好比说米饭、面食、红枣、黑枣、龙眼干，或者是枸杞、党参、人参这种甜，都属于长效甜或配醣体的甜，长期食用也不会有副作用。老年人如果牙口不好，就把这些东西煮软一点，甚至煮的糊糊的，可以囫囵吞下去也很好。不过我要在这里建议大家，甜食不要嚼后立刻吞下，最好在口腔中停留一会儿，先让口腔黏膜吸收一部分，同时让大脑有时间通知其它器官、系统做好相应的准备，这样甜分就不会累积下来变成脂肪。话虽如此，甜食或淀粉类食物也不宜摄取过多以免肥胖。「酸」能开胃，也能收敛：再来谈酸。一般人都不太喜欢酸，直到最近有人倡议吃点酸可以减肥，才渐渐有人尝试(事实上减肥用的柠檬汁属于碱性，只是味酸而已)。偶而吃点酸，你会发觉有点呆滞的味觉、味蕾、胃部、胆囊、胰脏，都活泼起来，因此胆汁、胃酸、胰脏的脂肪?都可正常分泌，就像突然头脑清醒起来似的。有时我们运动过后会觉得腰酸背痛，那是因为乳酸残留太多的缘故，此时吃点酸可以很快将乳酸代谢、中和掉；洗澡水中加点醋也可以缓解筋骨轻微酸痛。酸味食物很多，像柠檬属于枸橼酸，几乎所有橘科都属于这一种。但要记得，不要光吃果肉，也要把果皮搓一搓、揉一揉、闻一闻，甚至在身上抹一抹，或放进洗澡水中浸浴，这样才能充分享受其益处。其它酸味食物很多，例如陈皮，这种柚子酸可以增强抵抗力、抑制胃酸、治疗胃溃疡，还可以补中益气、化痰，改善胸肋满胀、胃口不开，也可以降胆固醇、中性脂肪，疗效非常多。又如乌梅可以通便，也可以收敛；能开胃，亦会消胀。既能制酒，也可做酸梅酱(中国古代的周朝历史中就记载了很多酸梅酱的制法)。酸除了收涩以外，还可以杀菌，抑制细菌的繁殖：口腔常易溃烂的人，不妨口含酸梅或喝酸梅汤，愈合效果很好。所有酸的东西都可以调整肝脏功能，也可以解酒，促进胆汁和胰脏消化液分泌，使人不感胸肋满胀。譬如吃了比较不易消化的东西，像糯米或高脂肪食物，都可以较快消化。酸也能收敛，好比说男人前列腺肥大、尿失禁，女人产后尿失禁、白带太多，或拉肚子，通常都用酸来收敛。传统医学讲到酸，都会连带提到涩，酸涩两个合在一起，涩就是收敛的意思。收敛包括伤口的收口愈合，食物中以酸梅最典型，醋也一样，其它中药还有五味子、五倍子，五味子也是非常好的强心剂，亦能止咳(久年咳嗽或肺部都有特殊感染，会咳出白泡沫状或水状痰时，一定要用五味子)；五倍子的收敛效果亦佳。其次是吴茱萸(山茱萸、食茱萸)，山茱萸像枸杞，又像葡萄干，可以增加肾脏分泌血管收缩素、升高血压。古代有一个非常有名的医学家叫张锡纯，在他写的「医学中衷参西录」中就提到，要急救血压下降(大气下陷)，就用山茱萸一两熬汤服下，很快就会稳定下来。中药里面的「六味地黄丸」可以抗衰老、预防骨质疏松症；八味地黄丸、桂附地黄九、肾气丸中都有山茱萸。其它像牡蛎、九孔的壳(中医叫「石决明」)，或怀山、白果也都有涩的作用。「辛」辣食物可温暖、解痉：辛的最大功能在「解痉」，意思是说对于肌肉紧张引起的头痛、偏头痛、肌肉关节疼痛，或者心脏血管收缩痛，这时候给予一点辛，往往可以收效。辛味食物不仅指辣椒，包括辛凉的砖荷、紫苏、香菜；辛温的姜、胡椒、芥茉；「辛温大热」的肉桂、花椒、辣椒。通常辛凉解表，辛温散热，可让血脉通行，辛温大热可以治疗寒痛痉挛(天气一冷就手脚冰冷、疼痛)但如果夏天太热，或晚上睡得太少，第二天脖子变的紧紧的，头也不舒畅，就要吃辛凉食物，包括中暑、夏天感冒部要用辛凉药(冬天感冒要用辛温)。如果冬天关节疼痛，要用辛温大热药，以促进低下的荷尔蒙分泌旺盛，使下垂的筋肉、血管恢复紧张状态；例如肌肉松弛、子宫下垂、脱肛、膀脱脱垂，胃弛缓或松弛症或习惯性脱臼都可以使用，但要加些补气补血药；食物方面可以考虑体质因素，例如冬天手脚冰冷的人必须多吃一些姜、胡椒、花椒、辣椒、肉荳蔻、草荳蔻或像砂仁(插花时常用月桃花，月桃花的仔就是中药砂仁)，都可以让人温暖:但温暖的部位也要讲究，好比温暖肠胃要用砂仁、用木香，温暖手脚要用桂枝、肉桂，如果要温暖肾脏，就要用干姜、附子、肉桂；天气一冷就猛打喷喨者要用麻黄、桂枝、肉桂、杏仁;但用法各有不同，好比五香粉里面有一个食物叫吴茱萸，吴茱萸又分食茱萸、山茱萸
微信10011剖析中医五味【2】吴茱萸辛温大热而苦，山茱萸味酸，有点像葡卜干，而食茱萸酸中带甜；如果是习惯性头痛、偏头痛，痛起来非常剧烈、会呕吐的，通常要用辛温大热的吴茱萸：容易冻伤手脚也要用吴茱萸，现在有些小姐因为营养不均衡，天气-冷或冷气一吹就手脚冰冷，脸色发白，可用当归、四物加吴茱萸干姜汤以抑制疼痛、增加肝脏血流量，让冷凝蛋白降低，减少关节疼痛。「咸」指的是含有矿物质：中医讲的咸不专指盐巴，而略相当于现在讲的「矿物质」，包括咸寒、咸凉、咸温、咸干、咸平多种。咸平的意思是指里面含矿物质，但是吃了不会有热起来的感觉，不会觉得口干舌燥，也不会升高血压，食物中如海带、意仁；咸温像海参、鱼卵，或海螵蛸(乌贼的壳)、牡蛎壳、龙骨、海燕(像燕子的矿石)、阳起石。咸温可软化全身的骨骼关节，包括肿瘤、纤维瘤、癌细胞。咸还有重镇作用，重镇的意思就是除了可以温补肝肾，还可以降血压，减低大脑睡眠中枢供血量，让太亢奋睡不着的人可以安眠，有镇静功用但跟西药不太一样。西药的镇静是压抑，所以镇定剂吃多了会上瘾、没有办法停掉，中医则启发大脑的侧枝循环减低睡眠中枢的供血，让人不要那么亢奋，成瘾性很小，其代表性食物是牡蛎、海螵蛸、石决明。咸在中医有很多药物，泡制时为了引药入肾经、入肾脏、入骨髓，通常都要放盐巴下去泡或炒，好比补肾名药肉苁蓉，或治疗腰酸背痛、肠炎的杜仲等(新鲜杜仲比较容易降血压，但炒过以后比较能够引入骨髓、神经、入肾，功用上不太一样)。很多药物必须用盐泡过、腌过、炒过，主要用意是增加其功效。「苦」可促进伤口愈合：多数人可能没有听过「味觉神经内分泌学」、「味觉治疗学」事实上这在中医已经用了两千多年。顾名思义，所谓「味觉神经内分泌学」是指只要刺激味觉神经，就可促进内分泌，甚至能藉此治疗疾病；这是一门很深奥的学问，目前西医学界才刚启蒙、正要开始，将来也许大有发展，说不定届时只要在舌头上摆个味道刺激一下，就可改变身体状况，达到治病的效果。苦味就是其中一种。苦味本身就可以促进伤口愈合与肉芽细胞生长，也可以消炎退热，活化免疫细胞。中医认为什么情况之下该用什么味都是固定的，例如苦味入心经、心包络经跟小肠经，所以心火旺或小肠经旺时，都应用苦味来调理。「小肠经旺」指的是小肠、十二指肠感染、发炎，引起拉肚子、溃疡、靡烂，或熬夜以后舌头肿胀刺痛，好像被烫到一样；心火旺则包括刺到、打针的过敏反应，红肿热痛等，都宜吃苦味食物来缓解。可以说只要牵涉到血管病变、心脏本身病变、循环障碍者，通通属于心的系统，食物方面以苦瓜最佳，中药则用黄连解毒汤；在肝功能异常的急性期，也要用苦的药方，如黄连解毒汤、黄苓、黄连、黄柏、栀子等。另外一种有名的药物叫大黄，既可以通便，也能对抗肠子内的细菌感染，防范轻微尿毒(肾丝球体像烧杯一样呈圆形，若因故被代谢废物或本身的发炎渗出液凝固、堵塞，导致体内的尿素氮、肌酸酐过高，即形成尿毒)；大黄能溶掉代谢废物，使肾功能正常。大黄还能治感染病。中国历史上一个有名的皇帝成吉思汗；他当初带兵西征，跟花剌子模的王子扎兰丁对峙，当时因为沙漠地区白天温度很高、晚上低，温差大，因此尸体很快烂掉，使周遭的人感染尸毒，即现在所谓的「战壕热」人人昏昏欲睡、无法打仗。这时成吉思汗的宰相耶律楚才立刻拿出大黄，并挖地取水熬煮，分给士兵服用，第二天就都好转了。原来耶律楚才当初在元朝与西夏打仗时吃了很多苦头，因此灭西夏后，就把他们救助士兵的秘密武器：大黄，悉数从西夏国库里搬走，没想到因此大胜扎兰丁，可见在防治各种细菌性、病毒性感染的效用。几乎所有食物均带有苦成分：几乎所有的食物里面都含有苦的成份，只是多或少而已，任何一种可以当药用或含绿色的东西，几乎都是苦的，都有清热、解毒、退火、消肿，防治败血症或细菌、病毒感染的菌血症等作用。但一般而言，含的浓度愈高、疗效愈快；譬如中药里的黄连、黄苓或黄柏，或者用五黄散(牛黄、人中黄、天竺黄、枝子黄)，民间草药里面的五黄则是：茶匙黄、大疔黄、鼠尾黄、虎咬黄、柳枝黄(双柳黄)，都有清热解毒、苦寒、健胃整肠，同时消炎退热的功效。苦可以坚筋骨，任何发炎肿痛，都要用到苦寒药来缓解；而治病给药最易见效的是从嘴巴，只要含在嘴巴中，成分就可由口腔黏膜吸收。苦的食物除上面所提之外，还有中药阳旦汤(治感冒)、葛根苓连汤(葛根加黄岑、黄连)、清上防风汤(医青春痘)，或者是凉膈散、治肝炎的小柴胡汤、黄连解毒汤、龙胆泻肝汤。所以苦味的东西平常也不要太苦，否则有碍精虫制造，或妨害精卵结合能力
微信10012[转载]以虫抗肿瘤【1】[主持人]珍爱生命、关注健康，问候海内外的观众朋友们，欢迎收看《中华医药》。日著名意大利男高音歌唱家卢奇亚诺·帕瓦罗蒂被胰腺癌夺去生命，享年71岁，他的经纪人说：“帕瓦罗蒂一年来与胰腺癌进行了不屈不挠的艰苦斗争，最后还是被病魔夺走了生命。他毕生都对生活充满乐观和积极态度，直到生命的最后一刻”但与病魔做斗争仅仅有乐观的心态还是不够的，必须依靠强有力的医术。就像当年三国时期的华佗，枭雄曹操头疼欲裂，他居然不用任何仪器就能够看到曹操的脑子里长有瘤子，需要开颅动手术，没想到曹操以为他要害自己，竟然把这位神医给杀了。狱中的华佗自知生还无望，把一生的医术整理成篇，临死前交给了狱卒，说：此可以活人。狱卒害怕，不敢接受，华佗只好把它给烧了，可惜啊，如果这部著作能够流传下来的话，那该有多少顽疾会迎刃而解呢。事实上，华佗之后，中医的传奇并没有因此中断，远的