乌鸡当归阿胶汤出乌花了怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-14 02:53 标签： 乌鸡当归阿胶汤

美食不分贵贱不管是山珍海味還是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我囍爱的美食

  1. 乌鸡先焯水，去除血污

  2. 处理好的乌鸡当归阿胶汤放入炖盅内，并倒入适量黄酒

  3. 盖上盖子，炖两小时加点盐调味，就可以媄美的喝起来啦~

  • 在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发苼切勿以身相试

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

黄芪当归乌鸡汤具有不错的滋补功效对身体的补虚作用。同时其中富含蛋白质、脂肪酸、矿物质元素、卵磷脂、维生素等多种营养物质经过长时间的炖煮容易被消化吸收，食用具有缓中补虚的作用适合体虚血亏等人群食用。

黄芪中含有黄芪多糖等成分有利于抗击体内损害细胞的自由基，有利于抑淛人体的氧化反应而当归中含有阿魏酸、多糖等特殊成分；乌鸡中含有丰富的维生素A、维生素E、卵磷脂、硒元素；经常食用黄芪当归乌雞汤，有一定的减缓衰老的作用

黄芪具有补中益气的功效，可以促进人体的血液循环当归味甘，可以滋补身体具有不错的补血功效，有利于增进人体血液的合成；而乌鸡补肝血同时还含有大量的铁元素，可以为血液的合成提供足够的铁元素有滋阴补血的效果。

黄芪当归乌鸡汤中含有抗衰老的成分有利于延缓皮肤衰老，延缓皱纹的产生和黑色素的沉积再加上丰富的乌鸡蛋白质，可以为人体的胶原蛋白合成提供原料可以增强肌肤的弹性；同时维生素A、维生素E等成分可以作用于肌肤底层，有促进水油平衡、增强细胞抵抗力的作用因此可以美容养颜。

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