#in青岛#夏天在青岛洗海澡，这9件事千万要记牢！_半岛都市报高密新闻-爱微帮
&& &&& 【in青岛】夏天在青岛洗海澡，这9件事千…
又是一年洗海澡的季节，每个海边长大的孩子，和那些曾经是孩子的大人们，是不是都已经跃跃欲试了呢？但是洗海澡一定要注意！如果不注意以下几点，自身的健康甚至生命很有可能受到危害！◆&&◆&&◆1选择合适的泳镜▲ 洗海澡时最好戴泳镜，这样可减少海水进入眼睛，导致感染。使用前也要测试一下是否出现漏水现象。另外，泳镜最好不要和别人轮换使用，以防交叉感染。◆&&◆&&◆2最好佩戴鼻夹、耳塞▲ 洗海澡时可以借助鼻夹，把鼻子夹住，防止下水时出现呛鼻子的现象。另外，戴耳塞也非常有必要。海水进入耳朵，对于耳朵本身就不健康的人群易发生感染的现象。◆&&◆&&◆3碰到离岸流赶紧上岸▲ 洗海澡时，当你看到有断层的海潮时，你就应该立即上岸，因为这里是极易产生浪涡危险之地。如果你已经处在浪涡里，首先不要想着往岸边的方向游回去，你能做的是游向与海岸线平行的方向，这是自救的唯一办法。◆&&◆&&◆4洗海澡前必须做热身▲ 有些人下水游泳易出现抽筋的现象，这多是因为在游泳前没有做充分的热身运动。热身运动不但可以使四肢得到舒缓，而且在一定程度上可增加肌肉的协调性，从而减少水下事故的发生。◆&&◆&&◆5洗海澡时注意防晒▲ 海边的紫外线非常强，长时间暴晒易诱发皮炎。如果不涂防晒霜，肌肤经过几小时的强光照射之后，会出现瘙痒的皮疹，手部、面部等部位还会出现红肿、水泡。防晒霜最好选择全身型的，且涂过两小时后最好补涂，因为防晒产品的功效都是有时间限制的。◆&&◆&&◆6洗后清理鼻腔卫生▲ 人在游泳时，鼻腔一直处于用力状态之中，再加上鼻子会时不时进入水里，会使鼻腔内的代谢产物泡软。人在呼吸的时候这些废物就会被带出来，所以，人们在清洁身体的时候，不妨用纸清洁一下鼻腔，使鼻腔保持干净、卫生。◆&&◆&&◆7洗海澡后点眼药水▲ 洗完海澡后最好对眼部进行滴几滴眼药水，这样可以降低患上结膜炎的几率。因为海水内的水都是比较脏的，水中有较多的细菌，游泳后不及时清洁眼睛，会有不适感出现。不是任何一种眼药水都可以起到预防这种眼部疾病的作用，建议大家使用抗菌素眼药水或抗病毒眼药水。◆&&◆&&◆8不宜长时间洗海澡▲ 多数人喜欢长时间泡在海里，其实青报君建议大家不要长时间呆在水里，海水对皮肤会产生一定的危害，泡过海澡后一定要第一时间用清水冲洗。实在爱好于水的朋友，最好在水里玩耍的时间不要超过2小时，时间到了可以离开水里休息一段时间再进入水中。◆&&◆&&◆9特殊疾病不要游泳▲ 不是任何人都可以洗海澡的，患有癫痫病或者有这种疾病病史的人群都不宜洗海澡，因为游泳会使它突然的诱发。另外，患有高血压、心脏病、中耳炎、急性眼结膜炎、某些皮肤病等人群，也不要下海游泳哦！带孩子去海边玩儿，除了游泳、挖沙、摸蛤蜊这老三样，还有什么其他的小花样呢？给亲们介绍一些玩海装备，网店、大型运动用品店都能买到。洗海澡不常用的装备大盘点趴板上手快好操作兜一兜风就能充气“石老人、金沙滩、流清河等海域浪都很大，适合冲浪。 ”专业人士建议，泡沫冲浪趴板是初学者的完美启蒙工具，不过使用时最好穿件上衣，以免皮肤与趴板长时间直接摩擦，使皮肤受伤，同时还可以保护皮肤避免晒伤。带泡沫式趴板挤公交车不太方便，这时充气式趴板优势就显出来啦，鲜艳的色彩和卡通的形状适合儿童使用。许景森现场展示了一款鱼型充气式冲浪板，后面的鱼尾可用脚勾住，抓住“鱼嘴”来回兜风就可充上气，很方便。站式冲浪板很激情泡沫材质的更安全相比冲浪趴板，想要获取专业冲浪的激情体验，还是要选择站式冲浪板才好。它根据使用者的体重的不同区间，对应的三种冲浪板长度也不同，例如7尺的产品适合60公斤以内的使用者。不过这种专业板其实也是适合初学者使用的，它通体都是泡沫材质，重量更轻，更为安全，就算不慎跌落也不会使冲浪者受伤。参考价：999元—1599元。冲浪墨镜测紫外线分分钟变专业人士五颜六色的冲浪板、古铜色皮肤、结实的八块腹肌……想要成为沙滩女孩们的视觉焦点，除了拥有上述这些条件，冲浪墨镜也是扮酷必不可少的利器之一哈。儿童专用探水镜一个“桶”看遍海底小朋友都很好奇水下世界，儿童探水镜可以用来观察水底！这个看上去像个充气桶的观察镜，底部安有透明镜片，将脸伸进“桶”里去然后把“桶”放入水中，神奇的水底世界就一览无余了。靠脸部的边缘设有透气孔，看多久也不会窒息，在浅水区可以靠它拾贝壳，带上它去崂山小溪里看看小鱼，也不错。浮潜少不了呼吸管防浪设计防水倒灌浮潜最常用到的是呼吸管，嘴里含根管子，稍低头就能享受浮潜乐趣。有人担心：如果来大浪，露在水面的呼吸管就变“吸水管”了吧？其实现在的呼吸管针对这一问题在呼吸管顶部都增加了防浪设计，可有效减少水倒灌。如果进了水，不必从顶端排除。用力一吹，单向排水系统就把水从低端排出啦。不过这需要很大肺活量，女士不一定能做到。浮潜用游泳圈浮潜？太笨重了，根本浸不到水里，还潜个什么劲呢？不用任何浮力设备？累了谁来扶你一把？于是，潜水浮力棒来了！这种小东西轻便易携带，夹在腋下，虽然浮力不足以长时间承重，但是当浮潜爱好者游累了的时候，它是个好靠山。帐篷伞防风防晒半躺舒心看大海露营用的帐篷四面封闭，只有一个卷帘小门，想享受海滩阳光，这绝非好选择。专为海边度假设计的海滩帐篷伞三面遮挡，防风防晒，还不遮海景，坐沙滩上也不必再铺垫子，绝对是最合适的沙滩防晒利器。更贴心的是，牵引帐篷伞打开的绳子，固定后就成了晾衣绳。遮阳伞内部还有小口袋、通风口、固定沙袋。遮阳固定柱挂衣钩小物件发挥大作用要想把庞大的遮阳伞固定住可不容易，尤其是在沙滩上，如果用蛮力使劲往沙里插，还真插不了多深。有些贴心小物件则能解决这个难题。把遮阳伞固定柱通过特有的螺旋式底端一点一点旋转进沙子里，深深固定，再把遮阳伞固定在固定柱里面，再大的风也不会把遮阳伞连根拔起啦。把遮阳伞固定之前，还可以套上挂衣钩，伞内遮阳晾晒两不误。夏季沙滩回力标享受接盘大乐趣不少消费者误认为飞盘和回力标是给宠物狗玩的，殊不知错过了一家人享受扔飞盘的乐趣。许景森告诉记者，其实飞盘并不是只能和狗狗玩的玩具，在江浙一带，飞盘运动都作为中小学生考试的内容，非常普遍。飞盘在一家人手中传递，像忍者一样嗖嗖扔出回力标再等它自己转回来接住，既锻炼了手眼配合能力，又能增加一家人的默契。防水盒加防水包玩得干爽又安心无论是更换用的干燥衣服，还是美味便当，被海浪一打，一切泡汤。把它们全放到防水材质的背包里才安全。这款防水背包采用防水材质，通过折叠卷曲来封口，滴水不漏。去海边最头疼的是手机放哪，随身带怕掉海里，放沙滩上也常被海浪突袭。虽说有防水包，可多数人还是习惯把手机放在手边，以免来电听不到。现在好啦，把怕水的电子产品放进透明的防水盒，轻松享受海边时光。防水MP3挂脑后听歌游泳两不误音乐发烧友们希望在进行水上运动时也能听到自己喜欢的音乐吧？无奈音乐播放设备和耳机都很怕水。要想不让自己心爱的耳机被海水损坏，试试特别的专为水上运动设计的MP3，周身被橡胶包裹的MP3机身，即使按钮处也没有空隙，就连耳机也采用三层螺纹设计，像游泳耳塞一样防水，为了解决游泳时没口袋放的难题，设计师索性用耳机的一部分把机身固定在脑后，音乐从此无处不在。参考价：399元防水手表白菜价游泳经得起考验现在不少运动品牌产的防水手表只要几十元。在炎热的夏日扎进清凉的海里是最舒爽不过的事啦！不过要再次提醒一下，要下海的小嫚一定要注意防晒，骄阳似火的夏日，清凉的海水使你很容易忽略紫外线的照射，等兴尽而归才发现被晒黑了一大圈。而且，这个黑一般要等夏天过完才能褪去...
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34会游泳下海也要小心！
洗海澡和室内游泳区别在？
在水里面抽筋怎么办？
近日有报道称，从6月上旬至今，在大连傅家庄海水浴场已发生5起溺水事件，也有人因游泳时心脏病发作而溺水。炎热的天气里下海游泳确实是一件美事，不过游泳前做好暖身运动、下海游泳要比在室内游泳更加警惕、身上有伤口尽量别下海等常识要牢记于心。
水温达24℃左右为宜！
如何准确获知海水的温度？
在水里呆多久合适？
“虽然天气热，可是下水后感觉水温还是凉，孩子还有点打寒颤。”市民张女士一家下海后的感受很具有代表性。那么，天热，海水也热吗？三伏天后就能下海吗？
入水前千万别喝牛奶！任何食物都可以带去食用？
空腹？or饱腹？
出海游玩怎能少了美食？但是，海边饮食要注意卫生安全，为了防止因饮食不洁造成腹痛、腹泻等疾病的发生，市民和游客可以适当携带药物，例如，可以用来治疗细菌性胃肠炎、痢疾等消化道疾病的药物黄连素。
不慎晒伤要及时修复！
什么时候涂防晒霜才合适？
防晒霜SPF需多少？
除阳光外，地面反射的光线也会对肌肤造成伤害。不同反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是
5%～6%，沙滩可以达到15%～20%，而水面则为10%～100%。
海水水面的镜面反射，会让我们人体皮肤接受到的紫外线强度成倍上翻。
蜇伤后别用淡水冲洗！
最容易被哪种“毒物”所蛰？
蜇伤后怎么办？
海蜇蜇伤后早期现场处理十分重要，一旦被海蜇蜇伤，千万不能用淡水冲洗伤口。因为淡水可促进毒液释放，加重伤情。被蜇伤应迅速用毛巾、衣服、泥沙等擦去粘附在皮肤上的毒液及触须，并争取用明矾水、食醋、5%~10%碳酸氢钠溶液冲洗并湿敷。（共1个回答）
建议：你好；这种情况可以外用芦荟汁涂擦治疗试一试。
晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救
有时建议家长接种前给孩子洗澡，预防针接种后24小时内不洗澡，是为了尽可能减少家长的担心，因接种后24小时内有可能出现发热等疫苗接种后反应。至于五联疫苗后，注射局
只要自己愿意
适应了就多做
不适应就少做
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洗海澡被晒伤怎么办？
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健康咨询描述：
BR>昨天我们全家去美丽的大海边尽情玩耍了半天，时间正好是中午11点到下午4点太阳最毒的时候，结果今天全家人的后背和胳膊都被晒的红肿、疼痛，我和爱人被晒的厉害些，孩子自己觉得不痛，但也全身红肿，今天中午擦了烧伤膏，晚上又擦了一遍，但还是又疼又痒。不知用什么办法最好？
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&&&&&&维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E及维生素AD有一定疗效。有时还可采取抗组胺H1拮抗剂，如赛庚啶或扑尔敏与H2拮抗剂，象甲氰咪胍联合应用往往可提高疗效。
疾病百科| 烧伤
挂号科室：烧伤整形科
温馨提示：多食含丰富维生素A、C、B族的食物，宜利尿清热、易消化吸收的食物。
&&&&机体直接接触高温物体或受到强的热辐射所发生的变化。由火焰、高温固体和强辐射热引起的损伤称之为烧伤。烧伤是由高温、化学物质或电引起的组织损伤。烧伤的程度由...
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洗海澡晒伤了多长时间才可以再去洗海澡
洗海澡晒伤了多长时间才可以再去洗海澡
我老公和同事去洗海澡，后背晒伤了有一个星期了，背部在脱皮，我们想和他一起去海边，他不敢去怕皮肤受不了用芦荟胶请问，这种情况下要多长时间才可以再去洗海澡呢
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤科
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指导意见：您好,通过您的描述,2周以后就可以的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
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