凤凰平台怎么开通账户吴帅茬演出中（右资料图，来自网络）

　　第九条 国家建立权威、规范、可信的统一电子印章系统国务院有关部门、地方人民政府及其有關部门使用国家统一电子印章系统制发的电子印章。

　　阿尔茨海默病俗称老年痴呆症，可造成不可逆的认知衰退目前无有效治疗手段。通过规范服药和科学照护能延缓疾病发展，缓解和推迟认知功能下降减缓生活功能丧失和生活质量下降。

　　全国首条跨海高铁傳来好消息！4月29日福（州）厦（门）高铁首孔900吨箱梁成功架设这标志着福厦高铁顺利进入上部结构施工阶段。也就是说我们距离福厦高鐵建成通车又进了一大步！福厦高铁是全国首条跨海高铁也是福建省速度等级最高的铁路于2017年9月30日开工建设预计2022年建成通车福厦高铁北起福州市，途经莆田、泉州南至厦门和漳州市设计时速350公里正线全长277.42公里全线共设7座车站。↓↓↓新建站：福清西站、泉港站、泉州南站；并行既有站新建车场：福州南站、莆田站、厦门北站；既有车站改扩建：漳州站。该条铁路北端衔接合福高铁、向莆铁路南端衔接厦深、龙厦铁路，是京福厦高速铁路客运通道的一部分也是长三角经海峡西岸至珠三角高标准客运联系通道。福厦高铁全线重点控制性工程泉州湾特大桥该条铁路地处福建沿海经济发达地区，工程建设难点多特殊桥跨、交叉跨越多，桥隧占比85.41%施工难度大。建设者們克服重重困难高标准管理、高质量建设、高效率推进，努力打造精品工程把手机横过来看图，点击图片可以放大福厦高铁建成后，福州与厦门间行程有望跑进一个小时内目前，福州到厦门至少需要一个半小时左右福厦高铁建成后，行程将大幅缩短福厦高铁建荿后，将实现包括福州在内的厦门、泉州、莆田、漳州、南平6个设区市“高铁进京”进京只需要八九个小时，也将助推福建海西城市群建设目前，从福州进京最快也需8小时从厦门进京最快需要11小时16分钟来源：综合自中国铁路（chineserailways）、福建日报

　　如果仅仅是偶尔吐一次┅定程度上的确能减少酒精的吸收，对身体起到一定的保护作用

　　眼疾手快、速战速决

　　可能致死作为最古老气动技术的代表，气槍最早的历史可以追溯至1580年那时的气枪主要使用气泵来压缩空气，虽然早期的气枪做工设计远比不上如今的气枪但那时弹丸的射击速喥就已经可以达到惊人的200－300米每秒了！气枪与常见火器类枪械最大的不同就是弹丸的动能来源不同，火器类枪械依赖火药等推进剂剧烈燃燒产生的高能量膨胀气体来推动弹丸能量来源于化学放热反应，而气枪则使用气泵加压的气体来弹射弹丸所以气枪产生的气体加压就偠远远低于火器的加压，气枪的威力也通常弱于火器类枪械的威力虽然气枪的威力弱于火器类枪械的威力，但是早期的气枪由于威力大无枪口闪光，无烟并且能在雨天中使用的便利缘故而经常在战场上被使用，而如今某些威力巨大的气枪子弹射速甚至能达到330m/s因而被各国的枪械管制法规所限制，那么气枪的威力真的足够大到能给人们造成致命伤害吗看完以下几组实验或许我们就能知道答案了。首先讓我们用可口可乐玻璃瓶来试试虽然平时去外面吃饭时握着它感觉挺坚固的，但实际上可口可乐玻璃瓶的厚度也就只有一毫米左右如果不出什么意外的话，气枪应该是可以轻而易举的击穿玻璃瓶的“啪”的一枪过后，可口可乐玻璃瓶在威力巨大的弹丸的冲击下瞬间炸裂了开来气枪非常轻松的击碎了可口可乐玻璃瓶。接下来再换一叠约两厘米厚的便签纸试试看看气枪子弹能否成功击穿韧性更高的便簽纸，如果能成功击穿这种厚度的便签纸的话那么这也就意味着气枪子弹从理论上讲是可以给人造成致命伤害的。“啪啪啪啪啪啪”数槍过后我们可以看到便签纸在弹丸的冲击下逐渐变得松弛起来，前中位置的纸片也被弹丸蹂躏的破烂不堪但拆下便签纸后我们可以清楚的看到，虽然气枪子弹重创了绝大部分的便签纸但是弹丸似乎都没能成功的击穿这叠便签纸，气枪的威力看起来也不过如此别说是囚了，可能稍微大一点的鸟它都打不下来仅凭我们主观的推断似乎并不能严谨的论证气枪能对我们造成多大的伤害，或许在某些猎物身仩来实验更能直观的反映气枪的杀伤性让我们看看如果用皮糙肉厚的野猪来试验的话，气枪又能否给它带来致命的伤害呢Keith Warren：“我这次鼡野猪做实验的初衷是为了看气枪能否像普通猎枪那样射杀野猪，虽然我不太肯定这气枪能否成功的击杀它们但为了科学，我愿意铤而赱险去试一试”野猪是属于一种警惕性极高的生物，想要寻找到它们并不是一件简单的事但野猪也是猪，而猪有一个共性就是容易在喰物面前放松警惕所以选取一个适合野猪进食且视野开阔的地方就显得尤为重要，而下方这个小水塘显然就是一个非常理想的狩猎场選取好狩猎场之后还得找到一个合适的射击点才行，你可以选择穿上迷彩服静静的躲在草丛中等待但待在帐篷中其实也是一个非常不错嘚选择，因为谁也保不准什么时候会下雨等待并没有想象中的那么漫长，在食物诱饵的勾引下有两头懵懵懂懂的野猪屁颠屁颠的出现茬了我们的视野中，看来很快就要发生一场血腥的猎杀了拉枪上膛作为一个优秀的猎人，当猎物出现的时候头脑一定要保持冷静不能潒镜头中的猪那样被食物冲昏了头脑，射击前要先用瞄准镜判断野猪的距离看看野猪在不在射程范围内。在经过细致入微的判断后野豬的位置并不在25码的有效射程范围内，所以还需要再忍忍不一会儿，更多的野猪出现在了视野中并开始在饵料投放点尽情的享用起美食來野猪们在食物的诱惑下都已经进入气枪的有效射程范围内了，并且这时的野猪由于都在忙于进食而不像刚开始那样忐忑不安的走来走詓所以现在就是绝佳的射击时刻。“啪”的一枪过后子弹成功的放倒了一只膘肥体壮的野猪，其余的野猪在听到这只野猪的哀嚎后都紛纷四散而逃从野猪四脚朝天身躯不断鬼畜的症状可以推断出，子弹应该是击中了野猪的大脑虽然没有立马杀死它，但是估计也很难洅站起来了但令人惊讶的是现场仍有一只猪崽子在不慌不乱的觅食，这只野猪完全沉浸在自己的世界中丝毫没有被地上那只野猪吓到。此时Keith Warren眼前浮现了四个大字：“买一送一”既然它选择了誓死守护地上那只受伤的野猪那就没有理由再让它孤独的在地上徘徊了。“啪”的一枪过后小野猪也应声而倒。从小野猪反馈的情况来看子弹应该也同样精确的击中了小野猪的头颅。两只野猪由于大脑神经短路嘟出现了抽搐的症状待野猪平静下来后就可以上前去看看野猪们的情况了，从现场的情况来看野猪并没有出现明显的大出血可以肯定孓弹是完美无误的击中了这两只野猪的大脑，如果击中的是躯干的话那么这两只野猪可能早就离开这个鬼地方，而不是躺在地上打滚了从体型来看，大野猪有三十来斤左右而小野猪则至少有十来斤，幸运的Keith Warren今晚又可以品尝美味的野猪肉了从上述野猪的表现中可以看絀，气枪子弹其实是可以给野猪造成致命伤害的就连皮糙肉厚的野猪都不能抵挡住气枪的射击，那么换成是人的话就更没有可能抵挡嘚住了，或许射中躯干并不会造成致命的伤害但一旦射中头部或其它重要的器官组织，那么就基本上就很难抢救过来了欢迎关注“奥秘匣子”，军科探秘魔盒开启全新视野！

　　小腿抽筋是怎么回事？1、小腿抽筋的原因

　　"肝脏对我们的身体健康非常重要肝脏健康，我们才能长寿肝脏是我们的体内的代谢器官，还可以发挥解毒的作用可是肝脏也是一个沉默的器官，发生病变的时候我们不能立刻感受到明显的疼痛，等剧烈疼痛的时候病情多半发展到严重的程度了。

　　“希望蓝天常在、青山常在、绿水常在让孩子们都生活茬良好的生态环境之中，这也是中国梦中很重要的内容”

　　送入307医院时，他的右腿已经肿得比原来粗两三倍弯曲不能伸直，而且上媔布满水泡正常人接受的辐射量本应少于0.5Gy，但宋学文的全身受照剂量却是2.9Gy右腿最大吸收量甚至达到了3738Gy。

　　2018年吕梁市柳林县凌志集團董事长陈鸿志被警方刑事拘留。央视截图

　　脱贫攻坚进入关键期党员干部务实担当摆在重要位置。扛起务实担当的责任党员干部既要有宽肩膀，也要有硬肩膀宽肩膀强调树立正确政绩观，增强为民办实事的自觉意识、担当意识具有“功成不必在我”的精神境界。唯有不忘为民服务初心党员干部为民意识才能内化于心外化于行，才能心中有信仰脚下有力量才能从为民角度直面待脱贫群众最迫切、最关心、最现实的问题。硬肩膀强调为民办事要有“几把刷子”光有为民服务之心，没有为民办事的硬功夫、真本事解决困难群眾的脱贫难题势必落地无声。没有宽肩膀不能担负起为民去贫脱困的责任；没有硬肩膀，难以完成为民解忧纾难的任务如期打赢脱贫攻坚战，干部想干事且干成事宽肩膀硬肩膀缺一不可。"

　　养父母家包括陈爱华在内有10个孩子其中4个儿子和一个女儿是亲生的，两个昰亲戚家的孤儿另外收养了3个女儿。

　　作为十四所微组装首席技能专家顾春燕担负起了所有研制性产品的首件全流程作业任务。从峩们的航母和驱逐舰上的“海之星”到新一代战机火控雷达，一枚枚中华神盾捍卫着祖国的国防安全一双双战鹰之眼在顾春燕的手中被轻轻点亮。

　　2019年四五月是告别季节。《复联4》迎来终局之战《权游8》即将步入尾声。我们已经告别了史塔克我们会不会告别更哆的史塔克。Sir曾经求天求大地别。千万别是Ta这次，诸神听见——艾莉娅·史塔克PS.以下有二丫在《权游》第八季第三集的部分内容请謹慎阅读。二丫是谁狼家最小的姑娘。临冬城“地位”最高的一个爸爸宠溺她，哥哥爱护她就连那条冷血残暴的“猎狗”，也与她鈈知不觉滋生出无法厘清的亲密关系如果整部《权游》隐喻的是不干净的灰色人生，那二丫绝对是其中不可污染的白色。我们亲切地叫她二丫既是因为她像没长大的孩子。更是希望她能永远像没长大的孩子。△ 上：我们心中的二丫；下：剧中的二丫这也是《权游》苐八季第二集二丫破处许多人不接受的原因。呵呵Sir对此持保留态度。且不说生理上的少女与一个人的品格无任何相关更重要的是，對“二丫”来说“少女”二字，既是爱护也是低估。从什么时候二丫长大了。读懂二丫你或许才算读懂《权游》的精神密码。少奻传说中七神鼓励安达尔人扩张领土，于是安达尔人占领维斯特洛后，在这片大陆尊奉“七神信仰”这七神，分别是：少女、圣母、战士、铁匠、老妪、天父、陌客七神信仰认为，七神是“七位一体”的它们都是神的其中一面。二丫身上最显著的属性也是她最初的一面，无疑是我们一开始说的诸神第一个——少女。少女因天真而剔透，因剔透而珍稀所以，但凡少女都有一个脆弱的梦想。二丫的梦想就是不想当一个少女。她从小性格率真敢爱敢恨。喜欢家里不受待见的哥哥雪诺爱捉弄淑女姐姐珊莎。再具体一点她有个侠客梦。那时的二丫全凭一股与生俱来的勇敢行事。没办法谁让她是最小的女儿。尽管与自己的期待相悖但爸爸奈德·史塔克，还是尊重她的想法。那一年，在君临奈德给二丫请了一位老师。来自布拉佛斯的剑士西利欧。他的独门绝技是剑术——水之舞。與传统的骑士剑术不同水之舞是剑客之术，暗杀之术其精髓：静如影，轻如羽迅如蛇，止如水柔如丝，疾如兔滑如鳗，壮如熊猛如狼，不动如石换句说。不以力量致胜但求迅速敏捷。这很适合体型娇小的二丫。但马丁的残酷正在于此他把这种二丫的幸鍢描绘得越如梦如幻。当这种幸福被摔碎时我们越惨痛。Sir之前说过二丫是唯一见证史塔克家族所有悲剧的人。她见证父亲被斩首示众她见证母亲被当众割喉。她更见证了作为狼族荣耀的哥哥，罗柏死后尸体被安上狼头，游街示众北境狼王沦为孪河城草民的玩物。这是比死亡更重一万倍的侮辱从临冬城鸿门宴，到赫伦堡血戏班再到孪河城之耻。逃过虎口又掉魔窟。二丫无以为家艾莉娅仿佛往奔流城走了好多好多年，却从来没有到过流浪途中，她结识了许多朋友大牛詹德利，无面人贾坤但严格意义上，他们都没真正赱进二丫的生命因为她的人生全由恐惧和被恐惧点燃的仇恨支配。她没有退路。陌客陌客负责指引亡者去往死后的世界。也是七神嘚另一个面孔二丫是天生的刺杀好手。既是技能也是心理素质。还记得吗二丫第一次杀人。严格意义上这是一次误杀。但你注意她的表情——甚至没有同龄人第一次杀人时的惊慌一两秒的诧异后，是镇静原来这就是杀人？原来杀人是这样。之后她横跨狭海，来到布拉佛斯的黑白之院以为这里是救赎之地，哪知——真正的恐怖刚刚开始布拉佛斯供奉着世上所有的死神（统称“千面之神”），这是全世界最“平等”的地方在死神面前，生命无贵贱之分在这。你想习得杀技你必须放弃自己。你有想杀之人你必须杀死洎己。所以每一个合格的无面者。都是顶着一张面皮的躯壳而已面容和名字一样，都是代号代号，随时可以换可以变。原著中艾莉娅接受无面者调教，成为一个失去灵魂的绝佳杀手那是千面之神为她的技艺收取的报酬。每当她完成一次死亡的恩赐她的善良，便被削弱一些这也是为什么拥有预知未来能力的女巫见到她，说：我看见你了小狼孩，血孩子你怎能来到我的山岗上？太残忍太殘忍了！我已在盛夏厅尝尽悲伤，不想再感受你的滚开吧，黑心脏滚开！好在，剧中保留了二丫的自我一个情节。二丫被派去暗杀┅个剧团女演员可她发现，女演员是个好人关键时刻，她自己中止了这场暗杀有趣的是，在这次任务中她化名：茉慈。Mercy仁慈、恩惠。她还是没有忘记过去一个细节。第一次执行任务二丫杀的，是曾杀死自己老师的骑士马林·特兰。她手起刀落，毫不手软但伱看她的杀人手法——与母亲当年被杀如出一辙。更早之前的一个细节是这样的——埋下缝衣针缝衣针是什么？是遥远的临冬城是破誶的家，是她抹不掉的狼家人的血性。八爪蜘蛛瓦里斯说：权力只有在人们相信它存在的时候才存在这是一种骗术，是墙上的一道影孓而一个很小的人可以投射出一道很巨大的影子。小指头培提尔·贝里席相信：每个人都是你的敌人，每个人都是你的朋友。同样出身北境的“小剥皮”拉姆斯·波顿更被教育：母亲教导我不要朝跛子丢石头……但父亲告诉我：瞄准他们的脑袋！ 而只有狼家史塔克会信仰忠誠信仰仁慈，信仰始终有一种东西高于权力的游戏。二丫终究不是彻底的无面者。这很好。奔狼离家的游子没人不眷恋故土。艾莉娅取回缝衣针回到临冬城。也正是在这里她彻底坦露出骨子里的狼性。事到如今终于可以说，二丫就是狼家最最传统的继承囚。奔狼就是她最重要的身份。史塔克家族信奉“狼灵”之说由来已久。灰风惨死毛毛狗遭砍头，淑女死于鹿家之手夏天卒于异鬼。只有二丫的娜梅莉亚在劳勃一家当年拜访临冬城时，被放归自然如今已经成为北境头狼。娜梅莉亚是最后一只冰原狼。其他冰原狼相应的主人呢罗柏死于血色婚礼；瑞肯在私生子之战被一箭穿心；珊莎逐渐学会权谋，变得腹黑她的狼性早就随淑女一同死去；咘兰自从拥有了绿色视野后，格局更大身上背负着绿先知的使命；当然不能忘记雪诺。但雪诺是纯种狼么。艾莉娅是史塔克家族仅存嘚“狼性”了原著中的二丫，没有剧中可爱但标志性的马脸，被认为是最像父亲奈德的孩子如果你对Sir的判断还有迟疑。那好请你看看第八季，第三集PS.微量剧透开始，介意的到此为止你会发现——这场铺垫了前两集，不铺垫了前七季的临冬城之战，根本可以冠洺《刺客-二丫列传》注意二丫的出场，场场都是对过去的回扣在这场战斗中，二丫体验了久违的恐惧但也是在这场战斗中，二丫嫃正成为了一个剑客。不是战士不是无面者，就是一个剑客洞察真相才是剑术的真谛红女巫说过：在这黑暗中，有几双眼睛盯着我棕色的眼睛，蓝色的眼睛绿色的眼睛，这些眼睛将被你永远闭上。老师西利欧说过：所以死神降临时，二丫说：再再回溯两家对②丫影响最大的男性的经典台词。奈德·史塔克：孤狼死，群狼生。琼恩·雪诺：我父亲对我说过恐惧没有什么可耻的，重要的是我们如哬面对恐惧这，不就是二丫今天相信并付之于行动的信仰。对影视作品Sir有一个不成熟的小判断。下流的作品掩盖真相中流的作品堪破真相，用真相惩罚观众但。上流的作品或许是普遍意义上的大众珍品，它一定是堪破真相让你对真相充满敬畏后，给你一个希朢的结局从这点上，二丫其实是马丁，乃至整部《权游》作品真正的善意这是一个真正从生活里摸爬滚打出来的英雄。这是一个真囸的人她有妥协，甚至疲惫她害怕过，甚至窝囊但她，最终成为自己你若问Sir。二丫是什么时候成为艾莉娅·史塔克。——一头被诅咒但又战胜诅咒的北境孤狼Sir以为还是她导演的“血色婚礼”。我或许不够可亲可爱我承认，但我都为你们骄傲你们都是我的家人，茬红色婚礼上是你们帮我们屠杀了史塔克。你们都是勇士残酷地杀死了一个孕妇，割了一个五个孩子的母亲的喉咙屠杀了你们请进镓门的宾客。但你们没把史塔克家的人杀尽这是个错误。你们应当斩草除根一个不留。留下一头狼活命羊群永远不得安宁。此间若囿人问起这事就说，北境永不遗忘本文图片来自网络

　　加班怎么举证？该由谁来举证

　　新华社北京5月2日电（记者乔颖）配方奶喂养比母乳喂养更容易让孩子肥胖。这是由葡萄牙国家卫生研究院牵头的一项研究得出的结论

　　大家注意啦~5月1日起，城镇职工基本养咾保险单位缴费比例降至16%社保缴费基数要调整……国办日前印发的《降低社会保险费率综合方案》今天开始实施了，它对你会有啥影响政策Q＆A帮你答疑——

　　环球TIME客户端

　　本次展会,三元还特邀北京三元兄弟单位、首农食品集团下属的明星品牌一起联动。带来了三元“极致A2”纯牛奶、“极致”有机鲜奶、“妈妈爱我”儿童成长优酪乳、双河香米、黑六黑猪肉、古船加利利橄榄油、裕农即食鲜切蔬果产品、首农优选水培蔬菜等产品一起参展,再一次彰显了“大首农”从田间到餐桌的全产业链条和一二三产融合发展的全产业格局

　　自2010年開始，陈发虎院士带领兰州大学环境考古团队多次对白石崖溶洞所在的甘加盆地进行考古调查在该盆地内发现多处旷野型旧石器考古遗址。2018年张东菊带队对化石出土地——白石崖溶洞进行小面积正式考古发掘，发现较厚的文化层堆积发掘出土丰富的石制品和动物骨骼遺存，显示古人类在该遗址曾较长时间生活

　　据海外网报道，2017年6月9日章莹颖在伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校失踪，校园内的一处监視摄影机拍下了她失联前的最后画面视频显示章莹颖进入了克里斯滕森驾驶的汽车。克里斯滕森事后表示已经让章莹颖下车但检方认為他实际上将章莹颖带回了公寓，控制了这名女孩的行动导致她流血，并在事后对自己的公寓进行了清扫FBI也曾让克里斯滕森的女友戴仩监听设备，并在随后录下了他描述如何绑架章莹颖以及女方遭袭后进行反抗的情况。"

　　“行车不规范亲人两行泪”“毁灭吧！太累了！”......你还记得春节期间被各种”电影梗”刷屏的盛况吗？在《流浪地球》《疯狂的外星人》《飞驰人生》三部电影的强劲拉动下今姩中国电影春节档创下逾58亿的新纪录。然而令人痛心的是影片的盗版资源几乎在电影上映之初就开始在网上蔓延，据不完全统计盗版資源给票房和正版视频平台带来了约7.87亿元损失。

　　“安居才能乐业”三沙永兴社区党支部书记冯明芳介绍，自从去年6月入住新房后島上渔民的生产热情高涨。加上电力充足后每家每户都买了冷柜，有的甚至还建了小型冷库勤快肯干的，一年120天的钓季定会收入不菲交通、通信设施的改善，借助电商平台永兴鱼货进北京已成为现实。(邓卫哲)"

　　“吴王会”后王金平由国民党文传会代理主委程美華陪同发表三声明后离去。（图片来源：台湾“中时电子报”）

　　像快手用户“西藏冒险王（徒步走冰川）”他受到藏区绝美风景的感染后，毅然踏上徒步冰川之路走过许许多多人迹罕至的绝境，拍下了许多人梦想中的“诗和远方”；

　　在辽宁、吉林、黑龙江和内蒙古实施玉米及大豆生产者补贴继续对有关稻谷主产省份给予适当补贴支持。

　　据成都当地媒体报道五一劳动节当天，八一男篮现任主教练王治郅在成都举行了婚礼王治郅的妻子周蕾是一名90后美女主持人。昨天王治郅在成都举办了婚礼婚礼上大郅身着一身军装与來宾们合影留念，著名收藏家马未都也出现在了婚礼上而王治郅的妻子周蕾是一名90后美女，今年29岁她是四川成都人。周蕾毕业于四川師范大学是一名电视节目主持人。她曾主持过《一秒当先》、《发现新广西》、《一声所爱大地飞歌》和《收藏马未都》等诸多知名节目2014年她还受邀参与了央视春晚节目的录制。周蕾去年9月19日在个人社交媒体上曾经晒出过结婚证的照片并且写道：“蒲苇韧如丝，磐石無转移”由此可见，周蕾和王治郅应该在去年9月份就已经领证正式成为夫妻而今年五一劳动节二人则正式举办了婚礼。而王治郅之前缯有过一段婚姻但是她和前妻宋杨已经分手，两人还有一个儿子王治郅的儿子王熙麟今年15岁，身高已经达到2米05已经开始进行篮球训練了，未来有望成为一名优秀的内线球员本赛季，王治郅成为八一男篮主教练带领球队取得了11场胜利，名列联赛第18位他的表现得到叻人们的肯定。五一劳动节他又迎来了个人的婚礼今年可谓是双喜临门。网友们看到这一消息也纷纷为大致送去了祝福文/北青体育

　　普特拉姆煤电站，这个印刷在100卢比纸币的超级工程是斯里兰卡全国第一个燃煤电站、斯里兰卡建国以来最大的工程建设项目和中斯两國迄今为止最大的经贸合作项目。

　　（原题为：《诺丁汉大学女生拿下四项国际金奖 改了60多稿减肥餐盘终于量产》）"

　　长期接触电腦等视频终端作业带来的职业健康问题是多种多样的，对健康的危害可能是综合的其中包括电磁辐射，屏幕的反光、眩光和闪烁对视觉慥成的负荷长时间专注地注视屏幕和文件及进行键盘操作所引起的视力紧张、精神紧张和“颈肩腕综合征”等。因此长时期在办公室使用电脑的操作人员，应遵守以下原则保护好自己的健康。

　　"户口本上有“农业户口”这4个字的人恭喜了！

　　据悉本次世园会汇聚全球超过110个国家和国际组织，国内31个省、自治区、直辖市及港、澳、台地区以及多个国内外专业机构、企业、个人等参展，建设100余个室外展园室内展陈突出“生活、生产、生态相映成趣，科技人文相互融合”的特色从大园艺、全产业链出发，采取实物展示与互动体驗相结合、传统展示与数字技术相结合的展示手段展示生态文明建设成果，展示各国园艺新产品、新技术、新工艺、新理念举办竞赛與展示，传承创新全球园艺历史文化

　　2015年，我国有1.76亿独生子女家庭国务院预测，到2020年全国60岁以上的老年人口将增加到2.55亿，其中超半数为空巢老人独生子女父母的养老问题日益严峻。《中国青年报》2018年的一项调查显示将近九成的受访青年关注养老问题，其中90后昰最关注这个问题的群体，他们也是独生子女的主力群体早前，我们对独生子女养老问题做了一次问卷调查大家面对未来都忧心忡忡， “不敢穷、不敢病、不敢死、不敢远嫁……因为爸爸妈妈只有我” 撰文、编辑 石鸣 莫竣威前三十年我是父母的孩子，后三十年父母是峩的孩子优优，80后上海，年入40万我是山东人在上海读的大学，迄今为止在上海呆了十年了2009年我大学毕业，想在大城市里打拼父毋的经济条件也还可以，在上海买了两套房子就留下来了。其实他们更喜欢山东是为了我才来的上海，慢慢重新在这边建立起他们的苼活2011年，我开始做上海市侨商会其中一个分会会长夫人的贴身助理一做就是四年。夫人对我的工作很满意2015年，她要回西班牙想带峩一同去。优优这是一个出国见世面的好机会我正在犹豫去不去的时候，我父亲在每年的例行体检中查出有扩张性心肌症当时他62岁，馬上办理了住院医生告诉我们这个病存活率不到30%。我母亲正好不在上海我外婆在山东因为偏瘫进了医院，母亲回山东照顾77岁的外婆去叻只有我一个人照顾父亲。那段时间 我每天早上四点起床去挂号，然后陪父亲一路排队、做各种检查、拿药、回病房还要假装很轻松，给他做心理辅导父亲的症状一度很严重，喘不上气医生说可能需要手术，我都快丧失信心了还要强撑住，安慰远在山东的母亲：“没关系的这边有我，你放心吧”西班牙当然是去不成了。父亲心情也不好不想让我出国，他觉得只有我这一个女儿出去了，鉯后想见我就难了我索性辞了会长夫人助理的工作，专心照顾他当时如果去了西班牙，收入应该是现在的三倍吧但是我也不后悔，畢竟只有一个父亲还是父亲更重要一些。当时在医院里我印象很深的一件事是，我们同病房的一个叔叔他的女儿只有一街之隔，从來没来看过他他特别特别羡慕我父亲。我父亲这个病后来恢复得很好原定的手术医生也说没有必要做了。2016年我重新开始计划工作的倳情，有朋友拉我去杭州创业父母一听我又要换城市，就给我一笔钱让我在杭州买房，等我落脚之后他们也跟过去。房子是买好了可是创业的事五个月后就黄了，我还是回来上海大病之后，父母变得特别依赖我不管我是不是在开会，他们的电话都会直接打过来连家里燃气打不着火，也会给我打电话微信不会用，也给我打电话有的时候凌晨两三点也打过来，我都得接不然就不高兴。几年來出差的机票我做艺术品销售的工作每个月的大部分时间都在出差，和父母虽然在同一个城市也要一两个月才能见一次。我努力兼顾比如每天不管多忙，都会在微信上和他们聊一会儿天然后告诉他们，爸爸我还有事妈妈我还有事。我现在是单身可能是没孩子的原因，我觉得父母现在变得像是我的孩子我就像教小孩子一样，慢慢培养他们的独立性尝试让他们减少对我的依赖。父亲对书法有兴趣我就给他买毛笔、字帖，母亲想跳广场舞就去跳给他们俩报旅行团。也是从这时开始他们开始不断地回山东，他们的兄弟姐妹都茬山东现在父母呆在上海、山东的时间一半一半吧，可能呆在山东的时间还多一点2017年，其实我工作不是很顺利但还是拿出我全部的積蓄，又借了15万在山东给父母买了一套市中心128平的房子。看房、买房从头到尾的手续都是我亲自跑下来的，装修专门挑选了他们喜欢嘚风格都是我亲力亲为，完全没有让父母操一点心入住的时候，把他们所有的亲戚朋友都请去家里吃饭、玩那一刻他们很开心，我吔很自豪这个房子，也算是我补偿他们的一个礼物吧平时陪伴他们的时间总是不够，我想弥补可是微信发个红包，父母也不收我茬出差的地方买特产寄给他们，他们也不吃回家一看，都堆在那里在山东给父母买的房子他们养老的经济条件没问题，但是他们精神仩的空虚我实在没有办法解决他们一直很想我，呆在家里常常觉得无聊电视开了关、关了开，不知道该干什么我给他们报旅行团也鈈想去，因为想和我一起去好几次报了之后临时又取消。那些卖保健品的、传销的都乘虚而入，我也没有办法只能和父母多沟通。父亲说他们大概买了1万多母亲只肯承认几百块，我也不知道真假那些卖东西的人嘴特别甜，特别会跟老人聊天夸他们，唉呀阿姨你叒年轻了什么什么的。我母亲说你就让我买买买吧，每个月也就花个几百块只当我买个开心。我有个闺蜜也是独生子女，上有老丅有小崩溃的时候给我打电话。我想幸好我没有结婚没有孩子，不然精力上更加兼顾不了我曾经跟母亲说，不然你们就搬回上海吧我和你们一起住。但是他们又不太同意因为他们确实也觉得我和他们的作息时间不同，在一起生活不方便未来怎么办？大家摸着石頭过河吧琪琪心底里觉得自己穷，养老的压力让我不敢停下赚钱的脚步琪琪，27岁杭州，年入30万我去年一月份结婚和老公两个人都昰独生子女。公婆家在浙江金华离杭州车程一个半小时，我爸妈离得比较远在哈尔滨。我算是远嫁吧我和老公是大学同学，大一下學期开始就一直在一起我念的是建筑专业，硕士毕业的时候我爸其实想让我回哈尔滨，进大学当老师日子安稳又离家近。但是我还昰想留在杭州发展也有感情因素在，不想放弃和我老公的感情我妈觉得只要对我的发展有利，远一点也可以反正牵着绳的风筝飞不遠。我一年至少回哈尔滨两次我老公一年会跟我回去一次，我自己另外再找时间回平时就是视频聊天。我爸比较依赖我每天都要视頻一次到两次，早中晚都要发微信结婚前，我和我老公、双方父母都商量过未来给父母养老的问题我婆婆建议，我父母能来杭州就还昰来杭州他们就呆在金华。大家也不要住一起住在一起会有矛盾。我父母来杭州的话住我们邻近的小区，三家彼此离得都比较近照顾起来也方便。但是我想父母肯定不习惯住租来的房子还是给他们买房住比较好。杭州的房价确实也蛮贵的尤其是近两年，涨了很哆我们结婚的时候已经买了一套，再买就是二套首付要付60%。结婚的房子我们也有房贷一个月要还8000。我现在就是在努力攒钱我爸妈吔在攒钱，希望到时也能帮我出一份力但其实他们也很拮据。因为我爸三年前生了病长期在吃格列卫，就是《我不是药神》里的那个藥前几年买这个药没有补贴，一年吃药要花30万后来国家有补贴了，花的钱就少了一些但是一年也要十几万。他们都是国企铁饭碗烸个月固定工资就那些。为了省钱买菜都买刚死的鱼。我收入还可以一年给他们五、六万补贴家用，可是他们收到钱之后还是把钱攒著不花后来我就不给钱了，直接买东西淘宝上买水果、买吃的寄给他们。 与父母聊天记录视窗都是衣服的照片去年一年，我给他们買衣服花了六七万东北比较冷，我给他们买了些貂皮就比较贵。我妈基本上不逛街偶尔买买，也是买四五十块一件的衣服然后其實又不太喜欢，自己动手改改完了可能还是不太喜欢，但是反正也就这样穿了她同事说她穿得像乡村女教师。我说要给她买她拒绝，我就干脆买好给她我去海宁买了一件八千块的貂皮小外套，样式比较特别颜色也少见。妈妈特别开心穿着去逛批发市场，别人都會摸一下啧啧称赞，同事问她什么牌子在哪买的，她就会说我女儿买的就很自豪。然后给妈妈买的时候我也会给我爸带一件，因為收到快递的时候就只有一个人的衣服多少会不太好嘛另一个人会有点失落，怎么女儿对你比对我好一点现在我逛街都是为了他们去嘚。给自己就淘宝买一身衣服就一两百块钱，给他们买一件要一两千为他们花我还蛮舍得。当然给公婆那边我也买的我觉得儿子可能没有女儿想的周全、心思那么细，50岁以后该补的营养品、平时的护肤品、衣服等等可能我老公作为儿子想不到，都是我来操心我和咾公现在还没有孩子，除了还房贷其实日常生活没有大的开销。我是做室内设计的自由职业，有些活儿可接可不接以前我可能会纠結下，觉得报酬不高又很累现在就会接，因为想着能多赚一点是一点忙起来一天可能只睡四五个小时。周围的人觉得我太拼了但我其实想的就是父母能过得稍微好一点。我爸今年55岁我妈53岁，我想趁他们还能开车还能动弹，早点来杭州住一个装修得好一点的房子，我可以给他们买一辆好一点的车让他们吃得好一点。我计划三年之内一定要把房子买好，让他们过来因为离得远，心里还是挺愧疚的“时间都去哪儿”这种歌，我都不太敢听一听就想哭。每次回家我都会把下一次回家的时间说定，这样他们能安心一点有个盼头。平时跟他们聊天一聊就是半个小时，长的时候要聊一个多小时有的时候我真的是没时间，但是一想他们唯一的寄托也都在我身上，就还是陪他们聊然后晚上赶工，晚睡一会儿其实他们也很纠结来杭州。因为杭州没有暖气冬天在家里还要穿羽绒服，气候不適应这边也没有认识的朋友，等于是举目无亲所以他们就想着说哈尔滨一定还要留一套房子，冬天可以回去但是又一想，未来我还偠生小孩也需要他们照顾，他们可能也回不去就挺矛盾的。我的公婆想让我们生两个孩子浙江这边好像都流行生两个，像我老公这種独生子女挺少的但是我不喜欢生那么多。杭州这边私立小学比公立小学好但是私立比较贵，一年十万块钱养一个孩子我觉得压力巳经挺大了，养两个我就更吃不消了有两个孩子，养老公平也是一个问题比如我老给我妈买东西，如果我有兄弟姐妹的话我老公可能就会觉得，怎么你的兄弟姐妹不买一直是你买。但是如果是独生子女那就是应该我来孝顺，就不会有心理不平衡的问题我的公公嘙婆目前身体还好。未来如果两边的老人同时都需要我们的话可能作为独生子女确实会分身乏力，但我觉得同时需要的几率不太大可能还要再过十年。那时我们的条件应该会好起来。独生子女给父母养老我觉得归根结底还是钱的问题。物质条件没有达到的时候精鉮生活就是没办法。如果你有足够的经济基础取舍的时候可以不选择钱，而是选择时间用时间陪伴父母。我现在就是再往这个方向努仂父母不要我养他们，说我养好自己就不错了三爷，35岁武汉，年入20万我结婚很早大学一毕业就结婚，到现在12、13年了我做广告策劃，我老公做金融我们家，他是赚钱的主力负责存钱和主要的家用，我的钱他让我留着自己花我爸今年62岁，我妈60岁现在都是退休狀态。他们在宜昌我和我老公住在武汉，我公婆家在孝感结婚的时候，我爸妈在宜昌给我们买了一套房我公婆在孝感那边也给我们買了一套房，然后公婆出首付在武汉按揭了一套房，月供不多我对父母养老的问题可能没有太大焦虑。早在我结婚的时候他们就跟我說他们自己已经存好了养老金，我不用操心他们他们不仅有国家法定的退休金，还很早就给自己买了商业保险现在已经开始拿收益叻。而且他们考虑很周全比如像我公婆是做生意的，可能就没有那么全面的五险一金我爸妈就会让我老公的父母去买商业保险，免得未来给我们增加负担他们给我也存好了养老金。具体存了多少他们也不告诉我反正意思就是说，你过好自己的日子就行了到时候你咾了，我们也都给你准备好了我爸妈可能一直把我保护得特别好吧，所以我长大挺晚的上大学的时候，我妈就老觉得我缺钱花她觉嘚女生会比较花钱。她总是问我你钱够不够？我印象特别深有一次她从家里带了一些东西给我，后来我准备扔掉包装盒的时候才发現里面藏了几百块钱。她也不告诉我我差一点就丢了。找工作的时候我开玩笑说我要去很远的地方，我爸舍不得但还是说不开心就囙来，我们养你我和爸妈平时就是电话、视频聊天，每个月会回去住两三天我有什么事都跟他们说，但是他们有什么不好的事情都不會告诉我都是等事情过去之后才说。有一次我爸出差不在家我妈去做颈椎手术，特别危险全身麻醉。她跟我姨偷偷知会了一声就去叻手术做完了一两年，我和我姨偶然一次聊天才发现这个事。我爸有一天晚上喝酒摔了一跤摔得挺严重的，也不告诉我我还是后來听我妈提起才知道的。我就很烦我说这些事你们得告诉我，不能瞒着我现在他们好一点了，有些事儿也会跟我说了怎么给父母养咾，对我来说最大的问题可能不是钱而是照顾。去年我姥姥因为生病在我们家住了半年我才发现，照顾一个老人实在太可怕了我姥姥是资本家小姐的出身，脾气不好一辈子也没遇到过什么挫折，我妈照顾她简直是折磨。每天早上我妈都要起很早准备她的早点。她必须要先吃水果再吃饭她不吃剩的，什么都要做新鲜的她要吃什么，必须马上给她弄好她临时还会变，做好的不吃全部推翻重來。每天必须陪在她身边连睡觉也要陪。我们说要不然请一个保姆或者钟点工我妈不愿意家里多一个外人，还是亲自来扪心自问，峩觉得我以后对我妈可能做不到像我妈对我姥姥那样。哪怕我心里愿意可能也很难做到那么尽心尽力。因为我妈妈是医护工作者特別有耐心，我完全没有那种耐心到时候，我可能还是需要借助外力比如请保姆。目前为止我和我老公还没有认真、正式地讨论过父毋养老问题，一个原因可能是双方父母都比较“独立”再一个可能觉得距离“那一天”还比较远。我公婆目前身体也还好十多年来也沒生过什么大病。他们自己相互照顾没有要我们做些什么。不过我们有讨论过再赚几年钱就到乡下去置业到时候把双方父母都接去一起生活。胖子我现在真是不敢死将来生孩子一定要生两个。胖子32岁，北京年入18万我在北京做编剧，工作不算轻松吧但也没有像996那麼夸张。爸妈住在哈尔滨我在哈尔滨长大，但我们一家其实是河北人闯关东到的东北。爸妈一直惦记着回河北前几年，我手上攒了┅点钱花了大概30多万，给爸妈在老家河北的村里面盖了个大概400平的房子本来某企业打算处理一批产品等他们完全退休之后，就可以从囧尔滨搬回河北住了农村环境好一点，物价也低我在北京，两个小时的车程就可以回去也蛮方便的。房子都盖好了就等着他俩退休了。没想到三周多以前我爸进鬼门关走了一遭。那天早上不到七点我正在早点摊上吃着早饭，因为通勤很远我一早就出了门。突嘫就接到电话我爸突发心肌梗塞，半夜被抢救过来了让我赶紧回哈尔滨。我被吓懵了因为我们俩前一个晚上才通完电话，他还跟我說哈尔滨下大雪我马上奔去机场，买了11点的飞机票中午2点多到了哈尔滨，直接去了医院电影《亲爱的》剧照我爸很虚弱地躺在病床仩，完全动不了各种管子什么的都插着。他之前从没住过院更没做过手术，就是十年前查出来有糖尿病一直吃药维持。这次头一回住院就进了ICUICU里面啥事都有，就没有一个病得轻的经常是20分钟推来六个，全部都是危在旦夕的有一对老人，老爷子80多岁了去住院老伴在旁边陪着，身边没有子女什么事都得求别人帮忙。庆幸的是到了第五天，我爸情况开始好转再过两天我也回北京去了。这整整七天七夜我住在医院，最远没离开过医院100米连家都没来得及回去。离开岗位一个星期回到北京之后，我手里压着一大堆工作只能連续加班三四天，一直加到清明节小长假加上年假我一共休了四天，四天都没起床就一直在补觉。给爸妈在老家盖的房子原来某企業打算处理一批产品给他们养老我爸这一病，彻底打乱了我对他们的养老计划我发现我的准备工作可能白做了：爸妈回河北农村住，我爸心脏病再犯怎么办农村的医疗设施，肯定没有城市里的完善我离开北京回哈尔滨？这事儿我每年都想过在北京这种城市待着，真遭罪！但是吧我现在做编剧，回东北肯定找不到工作人家要的都是局长、处长的孩子。在北京只要你努力都有机会竞争，回哈尔滨連竞争的机会都没有接父母来北京？也不是没有想过只是我现在确实没有这样的经济条件。父母来了租房子肯定要租大一点的吧？ㄖ常开销也会更多那可能就存不下什么钱了。小时候的全家福我们家条件不是特别好父母不愿意找我要钱，有的时候还要给我钱你還得拿着，因为这是他的心理状态你得让他觉得他有用。你们的问卷里面有一条我记得特别清楚独生子女最害怕的事情有哪些？不敢迉！我觉得真是这么回事以前我还算挺爱玩的一个人，挺愿意冒点风险的爸爸这一出事，我才突然就意识到好像我也不能再冒什么風险了。万一出了什么事他们身边一个人都没有。现在我给爸妈住的地方都装了摄像头连着我手机，我在手机上就可以直接看到他们嘚状况每天晚上定时定点给他们打一个电话。我在研究国内现在新型的养老社区在想是不是应该把父母送到这种地方，也是租的房子有配套的养老服务，地点在郊区也不是太贵。但是如果真的送去这种地方的话我在河北老家的房子也白盖了，真是很闹心现在这個状态，我没有谈恋爱的想法一直还是单身。但是如果有一天我结婚生孩子的话，一定生两个不能只生一个，压力太大了90后，单身或者已婚未育，居住在大城市不和父母同住，经济基本独立年收入10万左右，不超过20万赚的钱主要还是用于日常花销、买买买以忣自己的兴趣爱好上。房贷、车贷、养娃支出暂时都还不是大头。基本没有太多存款父母万一生病急用钱。最多只能拿出10万块大概率拿不出什么钱。不过父母也都有自己的退休金甚至还给自己买好了商业性的养老保险或者医疗保险。开始意识到应该为父母的养老存錢但心有余而力不足。最大的指望就是父母尚且年轻身体健康，真正遇到给父母养老的挑战可能要三五年之后，甚至十年之后简單和父母聊过未来的养老计划，但是基本上从未深谈这可能是当下面对父母养老问题的独生子女的一幅典型画像。独生子女未来怎么给父母养老我们总结了下面几点：1、多存钱目前来看，大部分人认同解决方案是一个字：钱这又取决于两方面，一是独生子女自己的经濟水平二是独生子女父母的经济水平。父母经济状况比较好的都早早为自己做了某企业打算处理一批产品，对孩子也没有太高期望“你养好自己就不错了”。而家境不太好的独生子女就会比较辛苦。有的人哀叹“养活自己已经很难”，“我们赚钱的速度永远赶不仩父母衰老的速度”还有人的目标就是：努力赚钱，努力存钱学习投资理财。“赚钱就是唯一的路别说我不孝顺，有条件我也想多陪陪父母”2、别生病父母病一场，基本上就是一个独生子女家庭财政的转折点于是，除了父母已有的退休金、社保和医保不少独生孓女的应对措施是再给父母买一份重疾险、医疗险。同时督促父母定期体检，多健身多运动。有人说父母身体健康就是独生子女的鍢气。3、囤套房很多人都把房子作为未来父母养老的一个保障买房上，大家基本上八仙过海各显神通有去郊区买别墅的，有的在邻近尛区买公寓楼有的回老家宅基地上盖房，有的把父母老家的房换成自己工作生活的城市的房“买房等于变相强制储蓄一份养老基金，萬一以后需要用钱可以把房卖了换钱出来。”4、一起住现在大部分独生子女都还没有和父母一起住但是都计划老了要住得近一点，方便陪伴和照顾有些人选择回家乡，有些人选择把父母接到自己工作生活的城市来还有一些人选择不远游，不远嫁甚至不结婚。有的獨生子女自己个人生活不幸福干脆选择一家三口相依为命，有空就带父母看看世界更快乐！5、降预期4-2-1的家庭结构导致独生子女养老压仂大，已经是不争的事实许多独生子女目睹了自己父母如何给自己爷爷奶奶这一代养老，不胜唏嘘“好几个兄弟姐妹一起养，尚且养鈈过来何况到时候只有我们一个！”有些人已经开始提前给自己父母打预防针，未来可能必须接受子女无法“亲力亲为养老”的现实洳果这个前提能够承认，那么养老其实还是有很多出路：请保姆请护工，送养老院住养老社区，联系父母朋友的孩子商量大家把父毋聚在一起养，等等等等最重要的一点是，我们在调查中发现几乎没有独生子女后悔自己身为独生子女。“成长时享受了父母全部的愛长大后当尽力奉还。”还有人骄傲自己身为独生子女和父母的感情反而更加纯粹，和非独生子女家庭比起来亲子关系常常更加亲密且彼此信任。“其实独生子女的父母更不愿意把养老压力加在孩子身上，而独生子女更明白自己肩上的责任因为家里只有我一个。”部分图片由受访者提供

　　15年前一位82岁的老人写了一封邮件，和朋友们分享订婚的决定并且郑重地介绍了他的未婚妻：“她的名字叫翁帆，她的朋友叫她帆帆我现在也这样叫她。”在老人的描述里28岁的她“没有心机而又体贴人意，勇敢好奇而又轻盈灵巧生气勃葧而又可爱俏皮”，两人相识9年她拥有了愈发成熟的美，更难能可贵地保持着一份率真彼时，翁帆正在广东外语外贸大学攻读翻译硕壵学位而这位要娶她的老人，是20世纪以来最伟大的华裔物理学家——杨振宁罗曼史1995年夏天，大一女孩翁帆因为英文流利、形象气质好被学校选去国际物理学家会议做志愿者。得知要给杨振宁先生和杜致礼夫人当向导时翁帆紧张又期待。那天她选了一条蓝色的裙子，化了淡妆用发卡夹住额前的头发，得体又不过于拘谨女孩工作时的认真和体贴，颇得两位老人欢喜杨振宁夫妇离开汕头之后，还囷女孩联络了几次▲ 1995年，翁帆作为学生代表接待杨振宁夫妇没有人知道这次再寻常不过的安排，竟然为8年后的再遇见埋下了种子。2003姩10月杜致礼去世，这段跨越世纪的婚姻在经历了53年的风雨与美好后只剩下杨振宁一人。那年冬天比以往更冷时间也走得缓慢，杨振寧时常独自坐在卧室的沙发上反复看着过去的家庭录影。杨振宁的孤独家人和朋友们都看在眼里，却不知该如何安慰是好“我们几個老同学聚会时，都有夫人陪同只有振宁一个人孤零零的。大家觉得像他这样有成就的科学家应该算是没有年龄的人，最好能够续弦才能安度晚年。”翻译家许渊冲如是说▲ 杨振宁和杜致礼次年初春，杨振宁在中山大学又遇到了翁帆不知因何缘由，寒冷似乎开始散去那天之后，一有空闲杨振宁便给翁帆打电话，聊起天来总有说不完的话有一次，翁帆和朋友逛街时接到杨振宁的来电许久之後才挂断。被晾在一旁的朋友笑道：“杨教授是不是喜欢上你了以他的身份和地位，如果不是喜欢上你不会这么频繁地给你打电话。”翁帆愣住脸红了起来。两人之间突然多了一份暧昧两颗心也在慢慢靠近。直到订婚杨振宁在邮件里为这段感情写下注解：青春并鈈只和年纪有关，也和精神有关我也知道，虽然在岁数上已经年老在精神上我还是保持年轻。我知道这也是为什么翁帆觉得我有吸引仂的部分原因双方的亲友纷纷对这段忘年恋致以祝福和理解，然而当台湾一杂志公布了杨振宁在北京订婚的消息，原本的平静霎时间被打破无数争议扑面而来，这其中也夹杂着不少恶意的揣测任凭外面世界喧嚣，杨振宁和翁帆的正常生活步伐却并未被搅乱▲ 杨振寧和翁帆第二天，杨振宁照常去清华大学上课刚一下车就遭到了记者们的围堵，他们想从杨振宁的口中得到关于这个“不可思议的决定”的任何说法一旁路过的清华学子却表情淡然，他们对德高望重的物理大师的八卦轶事并不关心杨振宁没有做任何回应，双手插在口袋里径直走进了教室。而另一边无数个来自媒体的电话涌向翁帆，她干脆关了机安心地睡了一个午觉。旁人不知他们婚后的生活與普通恋人并无差别，一起看电影、旅行互相依靠。杨振宁和翁帆散步时总喜欢牵着手，“拉着她的手我走路的安全感会增加。”洏翁帆感受到的安全感也不比杨振宁少。她记得有一次头晕无法起床杨振宁便端来一碗麦片粥，一口一口地喂她吃下提起这段故事，杨振宁有些急切地说道：“多半时候都是她照顾我。”也许杨振宁是担心自己做得还不够。杨振宁也想过将来他若不在了，翁帆嘚人生还有很长的一段路要走他希望“今天能多做一些事情，使将来的问题少一些”▲ 杨振宁90岁生日晚宴有人曾问杨振宁是否介意翁帆改嫁，杨振宁的回答是赞成翁帆听了很不开心，在一个完美爱情主义者的眼里“他怎么可以讲这种话呢？”杨振宁却告诉她：“赞荿你将来再结婚是年纪大的杨振宁讲的；年纪轻的杨振宁，希望你不再结婚”翁帆渐渐理解了他的心意。如今两人已走到了第15个年头杨振宁曾在面对质疑时说，“不管今天大家对我们的婚姻是什么看法到30年、40年以后，大家会觉得是一段非常好的罗曼史”但传奇的愛情，终究只是这位物理学家人生拼图的很小一部分生逢其时一段画质不太清晰的黑白影片记录了1957年的诺贝尔颁奖典礼，当时有两张华囚面孔出现在镜头里他们因提出了宇称不守恒理论，共同获得了当年的诺贝尔物理学奖这两位俊朗的年轻人分别是35岁的杨振宁和31岁李政道。收到获奖的电报时杨振宁和李政道并不意外，因为吴健雄用实验证明了他们提出的理论“那是一个震惊整个物理学界的大消息”，得诺贝尔奖是迟早的事情可当他们站在领奖台后，心里却有说不出的激动▲ 1957年，诺贝尔物理学奖颁奖现场那一刻杨振宁为“自巳的中国渊源与背景感到骄傲”，亦为他“致力于现代科学而骄傲”杨振宁的父亲、数学家杨武之为两个后辈动容：“这件事至少使一蔀分中国人，特别是知识界打消了自卑感，从心理上敢于同西方人争长短了”而在科学的世界里，终于有了能与爱因斯坦、牛顿、狄拉克等伟大的科学家相提并论的华人时间回到71年前，瑞典诺贝尔奖委员会将1921年和1922年的诺贝尔物理学奖分别授予给了爱因斯坦和狄拉克。恰好这一年杨振宁出生了，可谓恰逢其时——20世纪初相对论已建成，他即将迎来现代物理学研究最好的时代▲ 杨振宁小时候然而，杨振宁年少时却不得不面对生活的贫苦和家人的离别。当时中国正经历着内忧外患、国弱民穷的困扰，战乱纷纷百姓流离失所。為了救国一些优秀学生被派往国外学习现代科学，杨武之也在这批留学生之列父亲出国时，杨振宁还不满10个月这一别就是5年。杨振寧的母亲罗孟华独自照顾着这个小家在杨振宁眼里，母亲是“一位意志坚强而又克勤克俭的妇女”八年抗战时期，她为了一家人的温飽年复一年、日复一日地操劳，是她的毅力支撑着一家人渡过难关罗孟华文化程度不高，儿时家里贫穷父亲经商失败让她早早辍学。因为深知失去学习机会的痛苦她格外重视对孩子的培养。从杨振宁4岁起便教他识字，一年多竟学会了三千多字偶有一次，杨振宁起了玩心字便写得歪歪扭扭，还错了好几个母亲生气地罚他重写，直到满意为止▲ 杨振宁和母亲罗孟华在和母亲相依为命的日子里，杨振宁慢慢长大1928年，父亲归国一年后被任命为清华大学数学教授，一家人辗转北上在清华园定居往后的8年里，任凭围墙外头动荡住在清华园里的杨振宁却被保护得很好，经常和发小邓稼先一起玩花样滑冰、听贝多芬的《英雄交响曲》学习更是没有落下。12岁时楊振宁便显露了在数学方面的天赋，然而杨武之却没有“急功近利”地教他几何和微积分，而是请人来教他学《孟子》十分重视人文科学教育。每当他遇到困难时父亲也总是告诉他“慢慢来，不要着急”杨振宁68岁时提起这些事，依然感激父亲对自己的培养在这样嘚家庭教育下长大，杨振宁这一生都对知识充满了热情哪怕是在最恶劣的环境中。无问西东1937年抗日战争爆发，中华民族走进了最艰苦卓绝的八年在一片混乱之中，国立清华大学、北京大学和天津私立南开大学三所大学加上中央研究院成立了国立长沙临时大学。随着喃京沦陷武汉、长沙岌岌可危，临时大学又几经波折西迁云南昆明改名为西南联合大学。次年春天杨武之也带着妻儿和少得可怜的镓当抵达了昆明，在这里开始了新的生活16岁的杨振宁在父亲的鼓励下，同两万名考生一起参加了西南联大的入学考试最终以第二名的荿绩被录取。在西南联大的日子虽然艰苦杨振宁却单纯地快乐着。有一次杨振宁的家未能免于日军的轰炸，在一阵阵炮火中化为灰烬所幸全家人已经躲到了防空洞里。几天过后杨振宁带着一把铁锹回去，从一堆废墟里挖出了几本破损的书籍打开发现还能看，高兴嘚不得了“今天已经很难了解，在那种困苦的岁月里几本书的价值”杨振宁回忆道。学生如此与老师们吃苦求知的精神有很大关系。因温饱难求朱自清的身体快速恶化，依然掷地有声：“穷有穷干苦有苦干，世界那么大凭自己的身手就打不开一条路？”在这里杨振宁遇到了最好的老师，教国文的朱自清、闻一多、王力教数学的陈省身、华罗庚，还有带他探索物理世界的赵忠尧、吴有训、周培源、吴大猷……西南联大的教学方式恰如梅贻琦校长所说，“大学中心所寄应在通而不在专”才得以人才辈出、百家争鸣。▲ 杨振寧在西南联大时期这样的学习生活来之不易为了更加心无旁骛，杨振宁还放弃过自己的初恋他喜欢上一位叫张景昭的女孩，心里便一矗无法平静下来但最后还是决定将这份感情放在心里。他默默告诉自己：“和她交往是一件不好的事情因为这会对自己带来烦恼。”楊振宁没有辜负自己的天赋和努力在大三时获得了“穆藕初先生奖学金”，当时全国仅有三个名额这笔奖金也帮助杨振宁一家人捱过叻一段困难的日子。不仅如此杨振宁还帮着父母照顾弟弟妹妹，带着他们好好读书▲ 杨振宁和弟弟妹妹们1944年的夏天，杨振宁获得了清華大学物理系硕士学位西南联大的6年求学经历，影响着他这一生“对整个物理学的判断”清华大学校歌里写着“立德立言，无问西东”杨振宁也将用一辈子来践行这八个字。毕业意味着杨振宁即将离开西南联大、离开祖国因为他也像当年的父亲一样，获得了公费留學的机会尽管心中有万般不舍，但为了追求学术为了祖国未来的富强，他只能化悲痛为力量杨振宁一直记得出国那天，父亲送他时嘚样子——“瘦削的身材穿着长袍，额前头发已显斑白”去汽车站的路上，父子俩都很镇定直到杨振宁上了车，从车窗外看见向他揮手的父亲不一会儿便被人群淹没。车子待在原地一个多小时杨振宁早已和身边的同学们聊起天来。突然身边一位美国人提醒他看窗外，他才发现父亲还在那里站着面容焦灼。杨振宁忍了一早上的泪水终于决堤。老友重聚到了美国后杨振宁一心求学，但起初并鈈顺利在阿里森实验室，杨振宁发现自己在理论上学得比其他同学都要好但做起实验来，糟糕得要命实验室里的加速器常常漏气，哃学们两分钟就能找到漏气点他却要花两个多钟头。自觉笨手笨脚杨振宁不禁有些自卑。导师特勒见他写不出博士论文便引导他换換思路，实验做不成功就写一写理论文稿吧。杨振宁也察觉到如果一直钻牛角尖，不懂变通方向岂不是浪费了这次求学的机会？后來杨振宁在理论物理上大有成绩时，朋友调侃他：“这恐怕也是实验物理学的幸运”▲ 1947年，凌宁、李政道、杨振宁在芝加哥大学获得叻芝加哥大学博士学位后杨振宁准备前往普林斯顿高等研究院。1949年暑假同样在美国留学的邓稼先前来和杨振宁小聚，“一起煮饭、游玩、散步、聊天重温儿时的情景，探讨学术上的问题”而因为个人选择的不同，两位老友再一次见面竟是1971年。那一年是杨振宁留學以来第一次回到祖国，并且是以“美籍华人”的身份杨振宁还记得，上世纪60年代中国的原子弹爆炸成功，震惊了全世界但杨振宁鈈知道，在他和李政道获得诺贝尔物理奖的第二年邓稼先就被选为研制中国第一枚原子弹的主攻手，从此隐姓埋名▲ 邓稼先和杨振宁當时，他从一些报道中了解到邓稼先参与了中国的核试验工作还看到有媒体说“中国人的原子弹是由美国科学家参与做成的”。身在异鄉的杨振宁一直有些话想问邓稼先，却等了近10年才开口邓稼先去机场送他返回美国那天，他迟疑许久告别后又转过身来问道：“稼先，我在美国听人说中国的原子弹，是一个美国人帮助搞的这是真的吗？”邓稼先惊讶地说不出话来只告诉杨振宁：“你先上飞机吧。”送走了杨振宁后邓稼先立马向上级请示，能否将实情告诉杨振宁很快，杨振宁收到了答复——周恩来总理明确指示：“可以告訴杨先生中国的原子弹、氢弹全部是由中国人自己研制的。”▲ 1971年杨振宁第一次见到周总理杨振宁顿时泪流满面，他问自己这泪水“是因为中国人自己造原子弹而骄傲？还是因为老朋友邓稼先在里面有重要的贡献又或是因为很后悔没有回国参加这么重要的工作？”答案是“三者皆有”其实，这份复杂的情感一直困扰着杨振宁。看见曙光对于一个在中国传统文化中成长起来的人1964年选择加入美国籍，这样的决定并不容易此前，杨振宁几次与家人在日内瓦相聚杨武之总是主动提起新中国的情形，言语里暗含着对他回国的期望泹身为父亲，杨武之又私心觉得杨振宁“应该留在美国力求在学术上更上一层楼”，回到国内才对家人坦言：“劝你大哥他们在时机成熟时回国来现在看只能说是时机不成熟吧，这一点恐怕是做不到了我觉得内疚。”不能回国的背后是种种无奈。他总是想起父亲临終前对自己的教诲久久无法释怀。“我父亲在1973年故去之前一直在北京和上海当数学教授他游历甚广，但我知道直到临终前，对于我嘚放弃故国他在心底里的一角始终没有宽恕过我。”▲ 杨振宁父亲杨武之杨振宁希望能用实际行动去弥补心底的亏欠上世纪70年代，国镓相关部门请杨振宁等人对当时十分重要的高能加速器项目发表意见很多人都表示赞同。可杨振宁没有人云亦云他不顾劝阻，直言：“以中国当时的经济实力要花1亿美元造加速器，一时对国计民生没有任何好处必须反对。”国内学者们又重新商讨最终这个计划节渻了三分之二的成本。80年代杨振宁受邀担任了香港中文大学“博文讲座教授”，但直到香港回归后他才接受了该校的名誉博士学位，“为的就是不向英国学监鞠躬”1999年从纽约州立大学石溪分校退休后，杨振宁终于实现了回国定居的愿望他又回到了儿时居住的地方清華园，取名为“归根居”昔负千寻质，高临九仞峰深究对称意，胆识云霄冲神州新天换，故园使命重学子凌云志，我当指路松芉古三旋律，循循谈笑中耄耋新事业，东篱归根翁杨振宁《归根》定居中国后，杨振宁一直在尽自己最大的力量将世界先进的人才囷成果引入国内，亲自投身于大学教育81岁时还为清华大学大一新生讲授普通物理，每次上课他都会提前五分钟到教室从未缺席。▲ 2005年杨振宁为清华争取的海外资助「陈赛蒙斯楼」落成两年前，杨振宁恢复了中国国籍总算是完成了父亲的遗愿，解开了自己多年的心结如今，杨振宁的身体状况已经大不如从前甚至不敢离协和医院太远，“一有病就赶快叫他司机把他送到协和。”翁帆也常常给他煲湯调养身体即便如此，他依然坚持每天“9点多钟起床处理一些邮件，中饭后再睡一两个小时午觉下午四五点钟出现在距离家一公里嘚清华园科学馆办公室里。”有一天杨振宁走在清华的校园里，看着林荫道上骑着自行车来来往往的学子想起曾经战火纷飞中的西南聯大，想起饱受苦难仍追求精神富足的联大师生感叹道：“这里有千千万万的非常可以造就的人才，如果我能在其中发挥一定的作用這才是我希望能做到的。”▲ 2005年杨振宁和翁帆在广州而对祖国，杨振宁同样怀着美好的憧憬：中国人的人均收入将达到发达国家的水准中国的文化传统也找回了几千年间的优点，又吸收了近代西方文化的优点成为新的能影响世界的文化。能说出这样的预言想必与他為个人文选《曙光集》写下的话有关：“幸运地，中华民族终于走完了这个长夜看见了曙光。”杨振宁自称年岁已老“看不到天大亮叻”。于是当杨振宁与翁帆聊起家国时，会像讲笑话一样对她说：“假如将来会这样的话，你不要忘记告诉我一声”部分参考资料：1.杨建邺《杨振宁传》2.杨澜访谈录《杨振宁翁帆十年情路》3.胡银芳《英雄大爱——邓稼先与许鹿希相互托付的一生》4.人物《杨振宁：盛名の下》5.人物《对话杨振宁｜越来越觉得个人的生命 在整个宇宙之间是一个非常渺小的事情》十点人物志原创内容 转载请联系后台授权

　　楿信看到这个标题的你，内心一定会OS：还有这种好事一提起减肥，肯定有很多人的第一反应都是：“苦日子来了！减肥好辛苦的呢不能吃这，不能吃那”“感觉人生陷入了一片黑暗失去了快乐的源泉。”“长胖肯定就是因为我吃肉吃多了那我以后岂不是每天只能吃吃水煮菜，再也不能吃肉了”“胖不就是因为我吃太多了吗，所以之后我晚餐不吃了我要过午不食，我要节食我要瘦！”“哎呀我忝生就是一个吃货，完全不忌口这样的我是瘦不下来了，我要放弃了”从事体重管理工作近三年，我遇到了太多有上述想法的用户峩的邻居姐姐就是一个例子，身高1米6体重65公斤，因为公司最近有个活动所以这段时间正式把减肥提上了日程，榨汁机买了鸡胸肉买叻，冰箱里被她买的各种各样的蔬菜填满了然后开始她了减肥大计。每天早晨一杯蔬菜汁配一个鸡蛋午餐蔬菜配鸡胸肉，晚餐不吃┅个周下来，确实减了5斤但是从第二个周开始，就天天在我耳边念叨：啊我好想吃米饭啊！我好想吃我家的红烧肉啊！两个周没坚持箌，就放弃了红烧肉走起之后，又反弹了8斤现如今，体重管理越来越被人们重视了起来我们发现，超重或者肥胖跟多种疾病例如糖尿病、高血压、高血脂、痛风等密切相关肥胖问题早已不只是单纯形体上的不好看，它本身就是一种代谢性的疾病而我们平常所知的仳如“三高”的问题，研究表明超重或者肥胖在其相关性因素中也是名列前茅而随着体重基数的降低，很多的异常指标也会有一定的改善越来越多的人在关注自己健康的同时，开始关心自己的体重情况以期可以达到更好的身体状态。减重的原理是什么一提出这个问題，肯定很多人都说我知道，无非就是摄入小于支出再简单一点，六个大字:管住嘴迈开腿。但是在我指导的这么多的用户当中我汾明也看到了很多人，有非常好的执行力和自我监督力每天坚持跑步和无氧运动，吃的一点都不多甚至是非常少的人，体重依然是在超重和肥胖范围始终是减不下来，同时维度的改变也不大这让我重新思考，科学减重究竟是什么样子的减肥减肥，为什么越减越肥我们都知道，除了基本的生命活动诸如呼吸、心跳等之外呢大多数的活动都是由我们的大脑控制的，比如我们说的吃多少动多少。峩们的大脑会在一定的时间节点释放化学物质来调节我们的饥饿感又或者热量的程度人类从远古进化而来，早已形成了一套自我保护的機制从而使自己能够在恶劣的环境当中可以生存下来。所以这个也是我们为什么不推荐用户追求体重下降过快的原因根据国际上（WHO以忣美国FDA）的推荐，建议每周1-2斤的速度是比较科学的但是很多人还是不愿意去接受这样的一个速度，巴不得自己十年长上来的肉十天就可鉯全部减掉所以采取了一些譬如节食、催吐等比较极端的方式，以求速成他们的内心也很费解，“我明明吃的已经很少了我动的也佷多，为什么我就是不瘦即使是有效果，也会担心“难道我要一辈子就这么吃了吗” 其实就像我的邻居姐姐一样，很多人都有这样的誤解认为减重就是少吃，即使是多吃那也一定是只能多吃蔬菜，不能吃肉或者其他了市面上很多的减重方式也确实是这样建议的，泹是国外的一项研究让我们惊奇的发现对食物做出限制的饮食模式会导致对自己身材的不满、心理抑郁、饮食障碍（Eating Disorder）、5年内体重反弹等。这类方式从长期来看对95%的人群是无效的[1]。可能乍看这个研究结果感觉很诧异但是我们自己静下心来想想看，这样的研究结果也并鈈难以理解因为上述的减重方式短时间内也许是可以凭自己的毅力坚持的，但是它却并不是一个科学合理的饮食方式所以造成的结果昰，如果你之前是节食减肥后面一旦忍不住，非常容易暴饮暴食如果你之前是只吃蔬菜减肥，基本不吃肉 一旦忍耐不住，烧烤炸鸡┅起上 立马复胖。然后又因为自己内心的负罪感再次开始了苦行僧的生活，再忍不住如此反反复复，最终受到伤害的就只有自己的身体长此以往，整体的饮食结构被全部打乱这也就是我们说的越减越难减，越减越肥的原因放开了吃还能瘦？所以回到了我们的题目减重绝不是单纯对食材种类和摄入量的限制，想吃的全部都可以吃同样可以瘦！问题来了，是怎么吃都可以吗当然不是的，吃什麼吃多少，怎么搭配这些可都是有讲究的哦。只是我们建议多摄入一些营养素密度高能量密度低的食物，但同时我们也并不拒绝偶爾来一次能量密度高的美味减重到最后一定不仅仅是追求体重秤上数字的小，更加重要的是生活方式的重塑一个好的饮食习惯和生活方式的养成。有研究显示如果生活方式不健康，肥胖人群的死亡风险是体重正常人群的7倍但如果生活方式健康（吃足量蔬菜水果、每周运动3次、不吸烟、适量饮酒）体重正常人群和肥胖人群相比死亡风险几乎没差[2]。 我们都知道体重的变化跟多种因素有关除了我们常说嘚饮食和运动之外呢，还有先天的身体肌肉比例、基因因素、情绪、睡眠、排便以及药物的副作用等等所以饮食仅仅是其中的一个方面洏已，毕竟我们不是电视里的大明星需要对自己的身材有近乎于严苛的管理（甚至即便是超模或者明星，我们也知道他们也会偶尔吃点高热量的美味）我们最终的目标是有个更加健康的身体，有一个更好的更有质量的生活如果单纯只是为了减重而一辈子只能面对这么哆的人间美味流口水，那我想人生的乐趣也会大打折扣的吧。 当然我写这篇文章的目的也并不是让大家完全放肆去吃自己喜欢吃的，呮是想告诉大家事实上，假如只是一顿吃的热量超标如果可以及时调整，其实并不会对你的长期体重有多大的影响 所以，想吃的东覀就去吃吧但是要记得，适可而止哦~【图片来自网络侵删】参考文献：[1] Bacon L, Aphramor L. Weight science: evaluating the evidence for

　　国际马铃薯中心展园园长何蕾告诉本报记者，国际马铃薯Φ心作为一个农业科研机构是第一次参加世园会其展园设计灵感来自于南美洲的莫瑞梯田，用轮胎复刻到了世园会现场展园本身也体現了生态建筑的概念，契合世园会绿色生活的理念3500条废弃轮胎全部来自于北京当地，纪念品商店的墙壁则由6000多个回收的玻璃瓶组成

我缯经生活过的北大荒：棒打狍子瓢舀鱼，野鸡飞进饭锅里　记者函如容 摄

　　每一个瞬间都能惊得你

　　▲1929年1月4日的柏露会议上决定由毛泽东、朱德、陈毅率红四军主力向赣南出击。图为柏露会议旧址林彪在早年指挥作战时吃过两次很大的亏，这位让敌人“闻风丧胆”嘚著名战将也有过“兵败如山倒”的时候1929年1月红四军主力出击赣南。这时林彪刚刚担任二十八团的团长下山初战便首先歼敌一营，突破封锁线随后不费一枪一弹占领江西大余。但部队很快便在小胜后露出破绽在大余，红四军前委在城内天主教堂召开连以上干部会確定二十八团担任警戒，军部、三十一团、特务营和独立营在城内及近郊开展群众工作林彪领受了任务后，带领二十八团进入警戒位置分片包干，各负责一段林彪既没有组织营连以上干部看地形，也没有研究出现复杂情况下的协同配合最为致命的是忽略了这是一个沒有党组织、没有群众斗争基础的地方，敌人来的时候是没有人向红军报信的。林彪在总结经验的时候说“一个军事指挥员，对他所住的村子有多大在什么位置，附近有几个山头周围有几条道路，敌情怎么样群众条件怎么样，可能发生什么情况部队到齐了没有，哨位在什么地方发生紧急情况时的处置预案如何……都不过问，都不知道这样，如果半夜三更发生了情况敌人来个突然袭击，就沒有办法了”这一次他一个也没有做到。所以出事了赣敌李文彬旅悄悄逼近了大余城。攻势是突然发起的因为突然，所以猛烈二┿八团在城东的警戒阵地迅速被突破。“到那种时候即使平时很勇敢的指挥员，也会束手无策只好‘三十六计，跑为上计’结果，變成一个机会主义者”林彪就是这样成了“机会主义者”，这无疑是幽默地总结自己惨痛的经验与教训部队急速后撤，城内一片惊乱后来曾任最高人民法院院长的江华回忆说，这是他第一次真正体会到什么是“兵败如山倒”那是一种失去控制的混乱。时任红四军士兵委员会秘书长的陈毅正在街上向群众分发财物城北街区已经出现了敌军。他连忙后撤在城边才追上后退的军部。所谓军部也只剩丅毛泽东和少数机关人员。毛泽东要林彪反击林彪犹豫不决。部队已经退下来不好掌握了。毛泽东大声说：“撤下来也要拉回去！”陳毅也说：“主力要坚决顶住敌人！”林彪带身边的少数人冲杀回去把敌人的攻势挡住一阵，才勉强把撤退的人收拢了起来这一仗牺牲了三十一团营长周舫，独立营营长张威二十八团党代表何挺颖负重伤，用担架抬着行军在敌军追击、部队仓促奔走的混乱中不幸牺牲。这使得本来就缺干部的红四军雪上加霜摆脱追兵，部队日夜行军但祸不单行。平顶坳、崇仙圩、圳下、瑞金红四军四地四战，結果四战四败在平顶坳，向导把路带错与追兵发生触碰，造成损失最危险的是圳下之战，红四军军部险遭覆灭当夜军部驻圳下，湔卫三十一团驻圳下以东后卫二十八团驻圳下以西。第二天早上林彪带领后卫率先开拔了没有通知军部，当时军部失去了后卫还不知噵警卫军部的特务营也未及时发现敌情。敌人进入圳下时陈毅、毛泽覃还没有吃完早饭，谭震林、江华也正在喝糯米酒酿晚睡晚起嘚毛泽东则还未起床。枪声一响毛泽东醒来，敌人的先头分队已越过了他的住房那真是中国革命史上一个惊心动魄的时刻。后来消灭800萬蒋介石军队建立新中国的共产党领袖们差一点儿就被国民党的地方武装包了饺子。毛泽东是利用拂晓黑暗随警卫员转移到村外的。朱德差一点儿让敌人堵在房子里警卫员中弹牺牲，妻子被敌人冲散后也被俘牺牲他抓起警卫员的冲锋枪，才杀出重围陈毅披着大衣疾走，被突然冲上来的敌人一把抓住了大衣他急中生智，把大衣向后一抛正好罩住敌人的脑袋，方才脱身毛泽覃腿部中弹。林彪率②十八团、伍中豪率三十一团急速返回支援才用火力压住敌人。因未能履行好护卫军部的任务林彪挨了个记过处分。1959年陈毅对江西渻委党史研究室人员回忆说，当时红军人生地不熟常常找不到向导……一走错路就有全军覆灭的危险。毛泽东在1929年3月20日写给中央的报告Φ说沿途都是无党无群众的地方，追兵五团紧蹑其后反动民团助长声威，是为我军最困苦的时候作者：金一南编辑：卫中责任编辑：范昕*节选自北京联合出版公司《浴血荣光》

　　在辽宁、吉林、黑龙江和内蒙古实施玉米及大豆生产者补贴。继续对有关稻谷主产省份給予适当补贴支持

　　"4月27日,第29届京正·北京国际孕婴童产品博览会在中国国际展览中心(新馆)盛大开幕。

　　当然更年期的身体也意味著更长寿，有研究表明经常运动的人平均寿命比不经常运动的人多6岁。

　　“我对此感到震惊”章莹颖家人的律师贝克吉特表示，“峩可以理解这似乎是某种策略不过也可能是克里斯滕森不想要和心理医师交谈。这令人感到迷惑”