酸枣茯苓百合的功效和百合能合一起治眠么失眠无睡意有一天能睡,有一天不能入睡

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酸枣茯苓百合的功效仁12g枸杞12g茯苓10g莲子12g百合10g一并熬汤口服即可

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这得看你失眠到什么程度,是因为什么失眠的怎么能自己就开方子呢?

失眠大概有三种一种是精神刺激所致,一种是胆气肺气不能很好的下降还有一种就是脾胃不和。你是屬于哪一种按照你初步拿出来的几味药可以初步判断,你是脾胃不和所以你不用吃这么复杂,到药店买保和丸,比你这提供的方子恏多啦而且喝粥,小米粥安神
茯苓10克药量太大,别听他的

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