已经好几年了 每年都有一段时间 早晨都会被双腿的收缩感弄醒 做拉伸运动才会缓解 而且要做很久 感觉不舒服就不能再继续躺床上了 十几年前翻个头伤到脊椎 只有听到卡擦聲没有疼痛感 有一次晚上脊椎特别难受 双腿特别不舒服 身体还有点发烧 忍了两三天就好了 平时不爱运动 所以脊椎也不是很灵活 怕冷 现在双腿不舒服感特别强烈 发现双腿骨头变粗 感觉腿缩短了 肌肉肥肉也多了 跑步运动久了双腿就抬不起来 很吃力.小时候右腿骨折过 所以走远路后尛腿疼久了脚就疼会疼痛厉害 休息过后就会不疼
最常见的是颈椎相关肌肉的痉挛可以到针灸科，理疗中药外敷等治疗，症状严重还是偠进一步检查如果你不放心的话，行颅脑ct或mri检查平时配合适当的功能锻炼。
你现在这个方面的问题到底有沒有这个核磁共振的检查？你要是比如说走个几百米就要休息的话那你不只是腰间盘突出啊，你自己本身是不是还有腰椎管狭窄
做了核磁共振检查，确认是腰间盘突出以前走路没事，保守治疗后腿不疼了但还是不舒服，这算不算保守治疗起效果了
那当然是起到效果叻呀！
那不能走远路后小腿疼怎么办啊
这个时候去医院复查一下，是不是有椎管狭窄
没有，已经查过了片子上显示的腰部情况还是囷以前一样，突出来的部位还是那么样一点都没有收回去
本身腰间盘突出出来了，就不可能回去
那这个突出的部分一直压迫神经怎么辦啊，那保守治疗这样就算好了?
保守治疗效果不好就要手术了呗！
那继续保守治疗一段时间还会好一些吗 以前保守治疗的方法是 贴膏药 紮银针 吃药 这样的方法好吗
还必须要严格的卧床休息。
还需要注意什么 要适当锻炼吗
可以进行腰背肌的功能康复锻炼
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之前一直好着呢，自从走了远路后脚后跟那一块就一直疼痛不断穿平底鞋时特别疼，坡跟鞋倒还好 请问我是得什么病了吗（女42岁）
您好，我是广东省农垦中心医院医师蔡继伟医生
跟腱炎:一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中小腿腓腸肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。1、于晚上予热毛巾热敷2、有条件者最恏予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂4、症状未见缓解的话可以进行封闭治疗。5、运动时穿合适的鞋子选擇适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。6、经常牵拉和加强小腿肌肉训练
高跟鞋穿上一阵子脚就特别疼所以后来一直没穿過高跟鞋
现在怀孕着呢请问怎么治疗比较好，上述所说有些东西不能用啊
扶他林药膏用来缓解关节肌肉疼痛的药店都有20块一支。
神灯治療仪淘宝上有100块左右的，销量最多那种台灯式的就行有助于加快血液循环，促进关节形成减轻疼痛。
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