家里自己做的红薯干,给大家看看我的黑木耳行不行

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楼主发言:12次 发图: | 更多
  好想念红薯干的味道
  多少钱一包啊  
  之前自己在家给宝宝做红薯干,做的特别干,一点水分也没有了  
  宝宝吃这个红薯干胃老是酸,不好消化,后来就自己琢磨用蜂蜜做,很好吃,也润燥,宝宝吃了也好消化。话说宝宝之前便秘上火,现在都是每天一小根吃,每天早上很规律的就排便了
  我自己做IT的,每天在外跑,家里老人就用蜂蜜腌渍好这个,赶不上饭点,找不到吃东西的地方就来上几块,方便快捷,大家可以用这种密封袋自己在家做好带着吃,话说都可以看到里面袋上的蜂蜜奥
        这是今天上班带的,下午茶时间的时候喝点普洱,自己烤的饼干,再来点红薯干,幸福的生活啊,哇哈哈
  没有人感兴趣啊,我也没有发下去的欲望啦,如果大家有喜欢的可以加我,教大家怎么做
  楼主卖点给我可好???  
  吃红薯干的好处  红薯干的原材料是红薯。呈条状或块状,色泽橘红,味道甜美,是一种健康的小食品。  红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。不要认为红薯甜甜的,就认定它含糖量高哦!让我们来看看红薯的营养表吧。每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成分。如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对肠道蠕动能起到良好的刺激作用,促进排泄畅通。同时,由于纤维结构在肠道内无法被吸收,有阻扰糖类变成脂肪的特殊功能。特别是含有丰富的赖氨酸,而我们平时吃的大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。故而,营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最理想又花费不大的减肥食品.红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”  同时,散装红薯干吃起来口感比独立包装的红薯干甜,这是因为工厂加工的红薯干往往是在红薯刚刚成熟时就制作的,淀粉还没有完全转化为糖。而散装红薯干晾晒时间长,口感就更甜。
  秋季的时候很多的蔬菜和水果都是大量上市的时候,其中有很多蔬菜和水果都是适合女性的,尤其是红薯对于女性的健康是有很多的帮助的,但是我想很多女性朋友都是不了解这些功效的,那么我们下面就给大家详细的介绍一下红薯对于女性的保健作用吧。  健身缓老  日本国立癌症预防研究所去年公布的一项研究结果指出,红薯中含有的一种特殊成分——脱氢表雄酮,这种激素可以延缓衰老。而美国斯坦福大学营养研究院也通过实验证实了这种说法。  美容养颜  红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素,有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。  有助减肥  红薯有助于减肥,是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出,而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外,吃红薯后,进食者不容易产生饥饿的感觉,这就大大减少了零食的次数。  防治便秘  红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。  防癌抗癌  红薯中不仅含有人体必需的赖氨酸,还含有十分丰富的胡萝卜素,可抑制上皮细胞异常分化,增强人体免疫力,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合。近年来,美国费城医院的临床试验表明,从红薯中提取出的去雄酮,能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。  控制血糖  红薯具有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。  我想很多人都是不了解我们上面给大家介绍的这些红薯的功效的,但是从上面的功效可以看出,女性可以多吃红薯的,这样我们才能更有效的保证我们自
  纯天然呀,不错不错
  强大,不过家里没办法做,只有在国美在线上去买现成的,还是挺划算的
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)红薯干_想吃红薯干吗?自己家里做的!看图_宝宝树
想吃红薯干吗?自己家里做的!看图
外面才7块一斤,20太贵了
回复 &baby--洋洋&
20:35:29发表的
生的红薯不到两块一斤
看着好好吃的样子,怎么做的哦?
做法好复杂哦
回复 &甘小肥渔&
20:53:32发表的
看着好好吃的样子,怎么做的哦?
亲知道这个是怎么做出来的吗?
回复 &岁月如初87&
20:41:45发表的
生的红薯不到两块一斤
淘宝看看江西安远红薯甘
回复 &岁月如初87&
20:38:58发表的
外面才7块一斤,20太贵了
倒蒸红薯干
现在还有卖吗?我想买
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需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!千万不要吃红薯,看后震惊了……一定要告诉家人!_十堰广播电视台-爱微帮
&& &&& 千万不要吃红薯,看后震惊了……一定要告诉…
红薯是秋天的应季食物,大量的红薯从田间地头运到我们的饭桌上。在十堰郧县,红薯可是闻名遐迩的“郧阳三大宝”。“三大宝”之一的红薯在郧县迄今都有种植。红薯学名甘薯,又名白薯、红苕、地瓜。为喜温、耐旱、耐瘠,蔓生性草本植物。红薯中合有大量的淀粉、糖以及蛋白质、维生素等六大营养素,被专家誉为“营养量均衡的保健和益寿食品”,有很强的抗癌作用。据统计,十堰红薯在粮食作物中种植面积属第三位,常年种植面积70万亩,总产量居第四位。十堰市种植的红薯70%为食用饲料型徐薯18,另外30%的面积主要是鄂薯2号、鄂薯4号、鄂薯5号、鄂薯407、鄂薯603、豫薯6号、豫薯7号、豫薯12号、华北533、紫色红薯等。目前,十堰市红薯已形成晒薯干、配饲料、漏粉条、做凉粉、酿酒、熬糖、炸薯泡和加工淀粉生产粉条、酿造食用酒精等系列产品。 其实,红薯从秧苗到根茎都是既健康又美味的食物,红薯可以吃,红薯叶、杆都可以做出美味的食物。不信?且听小编慢慢道来~1生红薯去血毒,熟红薯补气血红薯是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。白皮白心的红薯,对皮肤特别好。皮肤粗糙的人,常吃白皮白心的红薯,皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯,营养就更好了。它是补气和血的,作用可以跟大枣相提并论,且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃这种红薯,可以改善面部气色。有一个妙用生红薯的小方子:把生红薯嚼碎后,敷在热毒疮的周围,对缓解疼痛很有帮助。这个方法用白皮白心的红薯尤为有效。因为生红薯本身就是消炎去毒的,如果用白皮白心的红薯,还有促进皮肤生长的作用。你把它敷在毒疮的四周,就能把脓给逼出来,促使毒疮尽快收口愈合。红薯是健脾胃的,小孩脾胃娇嫩,正需要红薯来补。如果是身体健康的小孩,体内没有痰湿,喜欢吃红薯是很自然的。红薯对于肠道功能有双向调节作用。便秘的人,可以常吃煮红薯;而喝酒过多,伤了脾胃引起腹泻的人,可以吃烤红薯来缓解不适。2常吃红薯藤可降低血糖很多人不知道,红薯藤也是可以吃的。红薯是公认的健康食品,红薯藤的保健作用也很强。糖尿病人吃红薯藤可以获得降血糖的效果。红薯藤的嫩尖,炒着吃是很清香的,吃起来有点像空心菜。把红薯藤老秆外的一层皮撕掉,把里面的秆掐成段,用一点辣椒和花椒炒着吃,味道很香。红薯藤入肝经,是明目的。红薯藤还有去热毒的作用,可以调理肠炎和皮肤红肿、毒疮。如果吃了不干净的东西,肚子不太舒服,那么可以用红薯藤老秆煮水喝。皮肤长疮,可以用红薯叶子捣碎外敷来消肿排脓。3带皮吃红薯,吃了不胀气很多人喜欢吃红薯,但是它的皮大家一般不吃。其实,红薯的皮是很好的东西。植物的皮和肉是一对阴阳,红薯也不例外。红薯肉是“补”的,而红薯皮是“泄”的,也就是排毒的。红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性。吃红薯容易使人胀气,还会让人感觉烧心,如果带着皮吃,就能解决这些问题。特别提醒一下:如果红薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点,那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用,更不能吃它的皮。近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。让我们见识下番薯叶的强大功效:一、排毒含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。二、提高免疫力含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。三、预防贫血每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。四、预防高血压富含钾,有助血压控制,预防高血压。五、改善便秘丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。六、抗癌含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。七、改善更年期症状富含植固醇,可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效。八、促进乳汁分泌含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。九、强化视力有丰富维生素A,可强化视力。想学习武当功夫吗?点击图片有惊喜!
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【晒特产干货】之红薯干小主们喜欢吃红薯干吗?红薯干是妈妈的拿手活,她每年都要晒一点拿给我们去外省吃。这个红薯干是也是我小时候读书时的零食,因为八几年那时候家里没什么钱,两个哥哥加我三兄妹上学家里负担重,爸爸妈妈就种红薯给我们做零食。每到夏天挖红薯季节,家里就堆满了红薯,做红薯干的红薯不是马上挖回来就可以做哦,最起码要放在通风处一个月左右,让它的水分流失些那样会更甜,糯糯的。等红薯表皮皱皱的就可以布置了,先把红薯洗干净去皮,准备好一个大煮锅,整个红薯只是去皮哦不要切,切了去煮就碎了,煮的时候水放到红薯的二分之一 ,先大火煮上一段时间就开小火慢慢熬煮,一直煮一直煮要到里面的水快要干的时候就可以了,关火待它冷却。红薯完全冷却了,就拿出来动作要温柔不然把红薯弄稀巴烂,用刀把它弄成薄片摆地摊似的放入簸箕端到太阳底下去晒,三天左右翻动一次接着晒直到晒干。这样红薯干做好了,想吃的可以晒试试看哦。
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家里的红薯干最好吃了。亲爱的的还有没有图片呀,再发两张哦才够。
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《依然幸福的我们》16岁那年第一次遇见你,从此眼神再也没有离开过你,每一张照片,我的眼里只有你。 我们一起去海边看海,看日出日落,夕阳西下看日落余晖。我们赤着脚,牵着手在海边漫步。我们用照片记录了我们走过的风景。和你背靠背,一人听一个耳机。一边听着我们喜欢的歌。一边看各自喜欢的书,坐在草地上聊天。从最初回眸一笑到现在的双手紧牵 爱愈加浓郁 2009年我们决定一辈子牵手走下去 不管年轻亦或老去 身边的那个人还是那个人 时光在消逝,感情却愈来愈深白首如新掀盖如故 爱情怎么会有沧桑 当我们老了 爱情还是年轻的模样 老照片褪色了,照片上的人也老了 爱却不曾褪色,永远散发光泽
【“炖炖”都是好滋味】小鸡炖蘑菇加粉条。 全国人民都知道的菜 小草鸡半只,榛蘑50克,红薯粉条50克,大葱1截,姜1小块,八角1颗 干红椒8个(可省) 料酒1汤匙,生抽2汤匙, 老抽1汤匙,冰糖1小块,盐适量,香葱少许。 - 准备食材 - 小草鸡 半只 榛蘑 50克 红薯条粉 50g - 步骤 - 1.鸡肉去头去尾去剁成小块,用清水洗干净沥干备用 2. 榛蘑泡软后用手揉捏洗去表面的杂质,然后放入清水中浸泡30分钟。 3.粉条剪短后用温水泡15分钟 4. 泡榛蘑的水滤掉杂质后,取澄清的部分留用 5.锅中倒油,先将葱段姜片,八角,辣椒放入炒出香味,将辣椒捞出不要 6.放入鸡肉煸炒,将鸡肉中的水份炒出后沿锅边倒入一汤匙的料酒翻炒,再加入生抽,老抽和冰糖。 7. 炒至上色后,倒入泡榛蘑的水。 8. 大火烧开后加入榛蘑一起用中小火炖30分钟。 9.加入泡软的粉条,炒匀后继续用中小火炖。 10.约5-10分钟后粉条炖至入味,调少许盐撒香葱碎即可出锅。 - 小贴士 - 1、这道菜用小草鸡会比较嫩,如果有农家土鸡则味道会更香。 2、 榛蘑是东北特有的蘑菇味道很香,一般大型超市干货区有售 榛蘑杂质会比较多,清洗的时候要仔细,洗不干净吃在嘴里会有牙碜的感觉。
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