我1.7米,身高165体重110胖吗始终110斤(男),瘦!50岁,怎么也胖不起来,为什么?

1米7的身高体重才110好瘦怎么才可以
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共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:瘦的情况,平时尽量做到良好的饮食习惯,三餐规律的饮食,均衡的饮食,饮食方面多补充些含高蛋白质的食物,多补充些含高营养的食物,尽量做到良好的生活习惯,规律的作息时间,少熬夜,祝越来越漂亮
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要食用些具用健脾益气的食物如粳米、糯米、粟米、红薯、大豆、豆腐、菱角、马铃薯、胡萝卜、牛肉、牛肚、兔肉、鲢鱼、鲫鱼、黄鱼、鲈鱼等,同时还要忌食辛辣刺激上火的食物。
职称:主治医师
专长:外科
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问题分析:根据你的描述及你的身高、体重经过计算,你的体重是不够标准体重的。意见建议:建议你适当运动、多次新鲜瓜果蔬菜、适当进食一些高热量食物、每天总容量摄入要比消耗多,还可以保持营养功能性产品。
职称:主治医师
专长:其他
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问题分析:你好:听你这么说,你的确是太瘦了,的确得吃胖点意见建议:暴饮暴食,吃饭速度加快,就是每口的咀嚼次数相对比现在少,多吃甜食,多吃高热量食物,少吃粗粮,少吃东瓜,紫菜,海带,喝汤改在饭后,最主要的是别挑食,其实顺其自然最好,很多人想瘦还瘦不了,希望对你有所帮助
职称:三级营养师
专长:其他
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健康指导:您好,根据您的身高,标准体重应该是六十五公斤左右,您属于偏瘦,增肥可以采用健康的方法,平时三餐多吃主食,增加牛肉,鸡肉,乳酪,鸡蛋,三餐之间进行少量运动,然后加餐一些饼干,肉脯,乳制品和功能性饮料和巧克力。希望可以帮到您,祝您身体健康。
问我是一个很瘦的人,身高1米7,体重才...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 应改掉挑食的不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
 意见建议: 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠
问我身高1米8.可只有110斤:怎样就是不胖呢?
职称:医师
专长:肿瘤和脑血管病
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病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果
问太瘦了,吃什么都长不胖,怎么办???
职称:护士
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建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊。 也可能导致的啊。
问我30了身高1米7很瘦才51公
职称:医生
专长:呼吸系统消化系统,神经系统及各系统的诊断与治疗
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问题分析:你好,你平时饮食怎样,是不是吃的很少,肠道功能不是很好。意见建议:小便黄少,还是考虑是你进水少了,你最好加强饮食,多是水果
问我老婆总是吃不胖,1米65的身高,只有7
职称:二级营养师
专长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导::饮食如何?饭量如何?如果吃饭都比较好,那说明肠胃没有什么问题;2:接下来注意一下大便,如果大便也是正常的,那你不用为自己的偏瘦担心,因为主要的器官功能都好,3:接下来看看运动量,如果活动量比较大,那么所吃的食物都变成能量提供活动了,瘦一点不是什么大问题,最后注意一下睡眠,一般情况下睡眠质量也决定了人体的吸收和代谢率。增肥不是目的健康就好
问我从来没胖过,身高1.62,7
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见:你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若 比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人,可选 择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
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