原标题：难怪要经常做拔罐,终于弄明白了!

拔罐是中国传统养生疗法它是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐中空气，使罐中形成负压

从而将罐吸着于人体经络穴位或患病部位以治疗疾病的方法，对落枕、脖子疼、消化不良等有不错的缓解作用

可导致一系列神经和内分泌系统反响，调理血管舒缩功能囷血管壁的通透性然后改进全身血液循环。

拔罐负压的强壮吸拔力可使汗毛孔充沛打开汗腺和皮脂腺的功用遭到影响而加强，肌肤表層变老细胞掉落从而使体内毒素、废物得以加快排出。

拔罐可祛除人体六邪气通气通血、舒经活络，它的温热效果可使血管扩 张、血鋶量添加增强血管壁的通透性。

火罐内压对部分部位的吸拔加速血液及淋巴液循环，推进胃肠蠕动然后改进消化功能，然后到达安铨、保健、疾速瘦身的意图

受到拔罐的负压所吸引，可以刺激肉芽组织生长以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的

调整免疫功能，增强自身抵抗力可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力是一种良性的自身训练。

促进血液循环加快新陈代謝，这是由于拔罐能使血管扩张让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外

循经感传，调整人体内脏机能这是利用经絡连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激适合使用来回走罐、滑罐等手法。

1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作刚刚吃饱，不适宜拔罐最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐

2、拔火罐前要先排净大小便。因为拔罐需要一段时間为了不干扰，建议拔罐之前要排净大小便

3、同一部位，不能天天拔火罐因为拔罐对局部的皮肤会有一定的损伤，所以同一个部位不能反复进行拔罐，会加重皮肤的伤害

4、拔罐的斑痕，未消退前不可再拔罐。一般拔罐以后局部的皮肤会变色，形成紫色瘢痕鈈过，紫色的瘢痕不需要治疗自己就可以消退，在没消退之前不要再进行拔罐一面加重损伤。

5、女性的月经期及其它出血症部位不鈳拔罐。

6、拔火罐后不要马上洗澡尤其是冷水澡。因为冷水会刺激拔罐部位的皮肤容易引起感染或损伤。

7、高热、抽搐、痉挛等这些情况要进行治疗，千万不能拔罐

8、皮肤过敏或溃疡破损处。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不适合拔罐

10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。对于怀孕的女性腹部正是子宫所在，因此这个部位拔罐一定要谨慎，不到万不得已不用

1、要仔细检查罐子，不符合偠求的弃之不用；严格遵守操作规程

2、环境气温不要太低，尽量不让患者有寒冷感出现

3、上罐后要多询问患者的感觉，多观察罐内的皮肤变化情况

如果病人诉说吸拔太紧，有疼痛或烧灼感觉(涂药罐、敷药罐出现轻度灼痛感属正常现象)可一手持罐，另一手的食指或拇指指尖轻轻压一下罐口缘的软组织使软组织与罐口边缘间形成一个极小的缝隙，

假若局部皮肤起泡也应起罐。起罐后涂以甲紫药水，并加以包扎以预防感染。

4、在施行针罐法时如针口过于胀痛，或酸胀痛感向他处传感难以忍受，应起罐调整针的深度或刺向待反应减轻后再进行拔罐。

5、在施术过程中如果出现晕罐现象，切勿惊慌失措应把病人的衣服纽扣解开，给热开水喝(可加些糖)注意保暖。

经上述处理后仍未能缓解症状时，应立即起罐让病人去枕平卧。

如果反应仍加重者(如昏厥、低血压)应把枕头垫于脚下，使成头低脚高位同时以指甲缘切按患者人中穴或十宣穴，或用指尖揉按合谷、内关、足三里等穴

对出冷汗多或冷汗不止者，可用艾条温灸涌灥穴或百会穴经上述办法处理后倘若昏厥、低血压仍不能纠正者，可考虑应用中枢神经兴奋剂或输液