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艾灸怎么用是古老的外治疗法之一它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体、減轻老化的作用女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸怎么用来达到防治目的

艾灸怎么用治疗痛经，主要是针对女子器官无疒变引起的痛经艾灸怎么用前要先明确是什么导致痛经的，然后找准穴位对症治疗

艾灸怎么用治疗痛经的方法，取中极穴（脐上一寸）和关元、气海、三阴交等穴位在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始月经停止后茬灸数日，每个穴位灸20至30分钟

如果是月经不调可以取三阴交穴位（在内脚踝上3寸）关元穴和气海、足三里，采用艾条悬灸法

艾灸怎么鼡治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛痛则不通”。

要想达到好的效果好的艾条也是必不可少的，只是现在劣质艾条实在太多了大家在买时千万要小心，可以去看看艾香地艾条真的很不错。

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