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【可恶】美方指责中方盗窃知识产权是对历史现实的歪曲
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时间：日 08:40
1.商务部：美方指责中方盗窃知识产权是对历史现实的歪曲2.智能耳机：巨头纷入局 专利打前站3.苹果又遭日本企业家起诉：iPhone、iPad被诉侵犯专利4.特斯拉告前员工为报复而窃取机密资料5.专利保护期如何“保鲜”？解码中国专利奖“广东现象”6.自动修复折痕！摩托罗拉折叠屏幕手机专利曝光1.商务部：美方指责中方盗窃知识产权是对历史现实的歪曲集微网6月21日报道（记者 张轶群）今日，商务部召开例行记者会。针对美国方面威胁对2000亿美元商品加征10%额外关税一事，商务部发言人高峰表示，美国高举贸易保护主义大棒实施极限施压和讹诈的做法不得人心。高峰表示，中国反对这种举着贸易保护主义大棒、实施极限施压和讹诈的做法。美方滥用征税手段，在全球各处挑起贸易战，将严重破坏世界贸易秩序，损害贸易伙伴利益，同样也会伤及其本国企业和人民的利益，这种行为是不得人心的。高峰表示，美国自身存在诸多结构性问题，但却总是把别的国家当作自身问题的替罪羊，对别人横加指责。美方指责中方盗窃知识产权、强制技术转让，是对历史和现实的严重歪曲。在中国改革开放进程中，不少外国企业从自身利益出发，和中国企业开展了很好的技术合作，这是典型的市场契约行为，外国企业获得了众所周知的丰厚的回报。美方罔顾这些基本事实而指责中国，是对产权和信用意识的否定，对契约精神的否定，对市场规律的否定。高峰强调，在处理中美经贸争端的过程中，中方始终从维护中美经贸关系大局出发，本着积极务实的态度推动磋商。双方一度取得成果，制定了十分明确的磋商路线图和时间表。高峰透露，在5月19日华盛顿磋商共识的基础上，双方6月初在北京就农业、能源领域进行了具体的磋商，受到各界普遍欢迎。双方原本约定近期就制造业和服务业进行具体磋商，同时就双边关注的结构性问题进行具体的磋商。中方认为，双方此前的磋商是积极的和建设性的，符合双方人民的利益，符合中国改革开放的既定节奏，符合世贸组织的原则。但令人深感遗憾的是，美方反复无常，变本加厉，挑起贸易战，中方不得不作出强有力的回应。美方习惯于举着大棒谈判的手段，但这对中国不管用，这种失去理性的行为无益于解决问题。高峰指出，如果美方出台所谓的征税清单，采取扭曲国际贸易的做法，导致不公平贸易，中方已经做好充分的准备，将综合使用包括数量型工具和质量型工具在内的各种举措，作出强有力的回应，坚定捍卫国家利益和人民利益。(校对/叨叨)2.智能耳机：巨头纷入局 专利打前站 编者按：目前，越来越多的智能耳机如雨后春笋般现身，无论是苹果、三星、亚马逊、谷歌等科技巨头，索尼、Bose等传统耳机音频公司，还是智能硬件创业公司、内容服务公司都盯上了智能耳机，纷纷进行专利布局，并推出或计划推出智能耳机产品。本文对目前智能耳机领域国内外企业的专利布局情况进行了介绍，一起来看看。　　在iPhone7上取消3.5mm独立耳机插孔后，苹果推出智能耳机AirPods，受到市场热捧。随后，有越来越多的手机厂商跟进淘汰了耳机插孔，从根本上推进了耳机行业向真无线方向的变革。　　目前，越来越多的智能耳机如雨后春笋般现身，无论是苹果、三星、亚马逊、谷歌等科技巨头，索尼、Bose等传统耳机音频公司，还是智能硬件创业公司、内容服务公司都盯上了智能耳机，纷纷进行专利布局，并推出或计划推出智能耳机产品。有业内人士预测，智能耳机将成为智能音箱之后的另一“爆款”。对此，专家表示，面对智能耳机这一前景广阔的蓝海市场，我国企业在扎实开展技术研发和产品开发的同时，应及时加强知识产权保护，树立“产品未动，专利先行”的理念，充分发挥专利对企业参与市场竞争的保驾护航作用。　　创新产品 五花八门　　耳机一取出,就可连接各种设备，戴入耳中,瞬间便完成连接，轻点两下，召唤 Siri……无线无繁琐的用户体验，使AirPods被誉为无线耳机的划时代产品，尤其是推出后的第一个月，其就拿下了美国无线耳机网销市场26%的市场份额，目前其已成为苹果史上最畅销的配件产品。一时间，这种轻小舒适、无线便携、连接方便的耳机使用体验迅速受到用户们追捧，解放双耳之间最后的“线”制成为了行业潮流。　　2017年10月，谷歌推出了Pixel Buds耳机，其整合了谷歌语音助理，用户通过特定手势将其激活后既可获取导航线路、设定提醒或者控制音乐等，与Pixel手机配对后还能进行实时翻译。同期，三星也推出了自家的智能耳机产品Gear IconX，其可一键呼叫语音助手Bixby，具备语音操控、运动追踪等功能。此外，索尼Xperia Ear Duo耳机可根据环境噪音来智能调节耳机音量，用户晃晃脑袋即可接听或拒绝电话、切换歌曲等。亚马逊围绕智能降噪耳机也进行了专利布局。　　在国内，咪咕与科大讯飞联合推出的智能耳机莫比斯，具有语音对话、运动监测、智能翻译、出行导航四大功能。咕咚、1MORE（万魔）、腾讯叮当联合打造的智能耳机产品iBFree 2也具有语音交互、运动追踪等多种功能。出门问问也推出了对标苹果AirPods的智能耳机产品TicPods Free，并称“语音交互的下一个引爆点就是耳机”。　　“智能耳机涉及到红外传感、光学传感器、波束成形技术等核心技术，以苹果AirPods为例，通过耳机内置红外传感器能够自动识别耳机是否在耳朵当中进行自动播放，实现播放的智能控制，通过耳机内置光学传感器以及加速仪，双击无线耳机即可激活Siri，实现了耳机的智能化和无线化。”北京宁创鑫业知识产权服务有限公司总经理黄艳丽接受中国知识产权报记者采访时表示。　　专利布局 国外占优　　值得注意的是，目前，苹果也在加快AirPods的智能升级。苹果提交的专利申请显示，苹果将在二代中加入AI芯片，支持Siri唤起，可主动降噪等，这意味着耳机将不仅仅用来听音乐，而将成为一款可听戴智能设备。有业内人士预测，苹果或将引领智能耳机新一轮竞赛，随着巨头企业的纷纷入局，智能耳机将成为智能音箱之后下一波竞争的关键。　　“围绕智能无线耳机的专利布局，国外企业占据了显著竞争优势，我国企业还稍显落后。”围绕智能耳机相关技术，黄艳丽进行专利检索发现，截至目前，在全球范围内涉及智能无线耳机相关技术的专利申请达500余件，三星、LG、Bragi、Koss、苹果等国外企业的专利申请量排名靠前，其相关技术覆盖了传感器、无线通信、传输等智能无线耳机领域的关键技术。此外，国内企业出门问问，围绕智能耳机产品共提交专利申请7件，核心技术涉及电话通信、数据记录等。科大讯飞提交了1件涉及自适应主动降噪的方法的发明专利申请。国内耳机厂商万魔围绕无线耳机相关技术共提交专利申请59件，其中包括3件发明专利申请、30件实用新型专利申请和26件外观设计专利申请。“出门问问和科大讯飞提交的专利申请中均未涉及传感器、传输、无线通信等关键技术，万魔有一定的关键技术积累，但三家公司均没有进行国际专利布局，不利于其进一步开拓国际市场。”黄艳丽表示。　　作为与人体互动的重要配件，智能化、无线化和互动化的智能耳机具有很大市场前景。有分析人士指出，无线智能耳机的革命不仅仅体现在智能终端设备领域，在医疗、军工、噪音隔离等领域也将有巨大的市场空间。第三方机构WiFore Consulting在《智能耳机市场》报告中指出，到2020年无线耳机行业的整体市场规模有望达到300亿美元到400亿美元之间。　　“挑战和机遇并存，虽然关键技术多数掌握在国外老牌企业手中，但面对智能耳机广阔的市场发展前景，我国企业仍有较大发展空间。”黄艳丽建议，国内企业在市场竞争中，首先应及时了解市场动向，准确定位市场的产品需求，扎扎实实地开展技术研发和产品开发，既要做关键基础技术的研究，又要发展特色创新的技术研发，从而开发出既符合市场需求又具有差别化的独特产品。此外，企业在进行技术和产品研发的同时，应及时加强知识产权保护，通过提交专利申请等多种方式对技术创新成果进行多维度的保护。“根据市场定位和海外市场的战略规划，适时开展国际专利布局，树立‘市场未动，专利先行’的观念，充分利用知识产权的保护作用，才能使企业在进军和开拓海外市场中保持竞争优势。”黄艳丽表示。中国知识产权报3.苹果又遭日本企业家起诉：iPhone、iPad被诉侵犯专利6月21日消息，据国外媒体MacRumors报道，本周，华盛顿州温哥华的日本籍居民Toshiyasu Abe在俄勒冈地区法院提交诉讼，指控苹果部分iPhone和iPad机型上的Key Flicks和3D Touch功能侵犯了他的专利。这项专利是美国专利商标局与2003年2月颁发的，专利号为6520699。日本企业家Toshiyasu Abe几乎一生都在从事发明工作。21世纪初，他投入了大量时间和资源开发、推广和保护当时很新颖的用户界面设备，这项专利名为“键盘”（KEYBOARD）。该专利文件描述，它是一种由显示在触屏上的按钮组成的用户界面设备，且每个按钮都与多个字母或功能相关联。当用户触摸或轻击按钮时，设备将显示与该按钮相关联的字母或功能。设备还可以检测施加的力度和运动方向，用户可通过不同的力度和运动方向来输入相应的字母，或者启动相应的功能。该发明还有其他几个用例，包括移动电话、笔记本电脑或汽车方向盘上的物理拇指控制板，每个上面都带有多个对压力敏感的几何形状的按键。这种触摸屏的使用案例听起来的确跟iPhone键盘的使用方式非常相似。Toshiyasu Abe认为，苹果的侵权行为还包括部分iPad机型中使用的键盘。这款键盘允许用户通过点击和向下滑动一个按键来输入多个字符。例如，如果用户轻击并向下滑动D键，就可输入$符号。Toshiyasu Abe还指控苹果的3D Touch也侵犯了他的专利，因为苹果的3D Touch也采用了压力感应技术，而且具备多功能属性。据称，苹果还在进一步诱导侵权行为，它帮助和教唆第三方iPhone输入法和应用采用类似的技术，并通过App Store提供给用户。苹果被控告侵权的产品包括以下在美国出售的iPad和iPhone机型：iPhone 6s，iPhone 6s Plus，iPhone 7，iPhone 7 Plus，iPhone 8，iPhone 8 Plus，iPhone X，iPad Air，iPad Air 2，iPad mini 2，iPad mini 3，iPad mini 4，9.7英寸的iPad，9.7英寸的iPad Pro，10.5英寸的iPad Pro。原告在起诉书中称，苹果早在2009年就知道Toshiyasu Abe的专利，当时Toshiyasu Abe首次致函苹果，向其告知侵权行为。后来，原告与苹果公司进行过多次邮件沟通，并与该公司的内部律师至少进行了一次电话交谈，但没有达成任何协议。然后，在2017年，在苹果推出iOS 11之后，原告发现，苹果的侵权行为进一步扩大，这促使他在去年12月再次向苹果发出专利侵权通知函。苹果和Toshiyasu Abe通过法律顾问再次进行了沟通，但同样没有取得任何结果。Toshiyasu Abe正在向苹果寻求赔偿，赔偿金额将不低于合理的授权费。不过首先，法院需同意审理此案。TechWeb4.特斯拉告前员工为报复而窃取机密资料电动汽车厂商特斯拉（Tesla）周三在美控告离任员工Martin Tripp撰写黑客程序，入侵特斯拉电脑系统并将公司机密档案传给外部人士。特斯拉CEO Elon Musk日前已向全体员工发布通知，呼吁公司上下合力抓内贼。根据起诉文件，Tripp在2017年10月加入特斯拉旗下电池制造厂Gigafactory担任制程技师，可以看到与特斯拉电池模组制程相关的高度机密资讯。在特斯拉才着手调查案情时，Tripp已经承认撰写软件黑入该公司制造操作系统（manufacturing operating system），并将数个GB的资料传送给第三方公司，外泄的资料包括十多张机密照片及关于特斯拉生产系统的影片。Tripp也承认撰写程序将特斯拉的资料从内部网络定期汇出给外部人士。而且这个程序执行在其他人所属的三台电脑上，以便在他离职后还能持续运作，并嫁祸给同事。此外，Tripp还将不实资料泄露给媒体。例如他声称Model 3使用了遭刺穿的电池，而且夸大特斯拉车子生产过程中产生的废料数量和价值，并称特斯拉因为生产设备无法即时上线，造成生产时程延宕。Elon Musk周一给全公司的公开信中他表示一名员工对公司营运造成“广泛而重大的破坏”。在起诉文件中，特斯拉指称Tripp在职期间曾抱怨未被赋予更重大的职位。他因为表现不佳以及和同事发生冲突，今年5月遭到调职，此举也让Tripp心生不满，进而以泄密作为报复。6月14及15日特斯拉对Tripp进行调查，Tripp在询问期间坦承犯行，特斯拉于是在周三向内华达地方法院提出控告。本案也使特斯拉近来风波再添一笔。一方面Model 3出货时程一再延迟，外传是因为电池缺陷所致，不过遭特斯拉否认。而同时间，今年以来，特斯拉再接连与美国加州及佛州发生死亡车祸，原因则被怀疑与其自驾车软体Autopilot有关，对此马斯克承诺8月将升级软体，加入全自驾功能。iThome5.专利保护期如何“保鲜”？解码中国专利奖“广东现象”在中国专利奖“广东现象”背后，是广东知识产权体系日臻完善的直接反映。但不可忽视的是，粤东西北地区在专利工作上有很大提升空间。作为中国知识产权领域政府最高奖，中国专利奖曾被称为专利界的“奥斯卡”，广东专利也一度因在数量上雄居前三甲而被形容为“广东现象”。据统计，从第八届到第十九届中国专利奖评选中，专利大省广东累计获得56项中国专利金奖、770项中国专利优秀奖。21世纪经济报道记者对广东年中国专利奖名录梳理后发现，广东五年间获得中国专利及外观设计金奖的数量高达29个，占全国比重约为25%。在中国专利奖“广东现象”背后，是广东知识产权体系日臻完善的直接反映。但不可忽视的是，当前广东金奖所在城市集中在深圳、广州、佛山与珠海等珠三角城市，粤东西北地区在专利工作上有很大提升空间。“在某种程度上讲，专利金奖也在侧面体现了地方科技政策引导的方向及科技创新技术的发展趋势。”广东省华南知识产权文化促进中心理事长、广东省知识经济发展促进会会长顾奇志对21世纪经济报道记者分析，从趋势看，未来包括通讯、电子、生物医药将成为广东拥有发明专利最多的战略性新兴产业。深圳“独大”从年中国专利及外观设计金奖广东获奖情况看，广东在全国25项（其中专利金奖20项、外观设计金奖5项）获奖项目中，仅2013年获得5项金奖，之后长期保持6项金奖。“广东获得金奖数量位居全国前列是专利综合实力的真实反映，这与广东作为全国知识产权大省的地位是相符合的。”顾奇志如是评价。长期以来，广东知识产权被全国视为典型。广东有效发明专利量连续8年居全国首位，每万人口发明专利拥有量超过了18.96件，远超国家2020年发展目标，且知识产权综合发展指数和运用、保护指数均居全国第一。但顾奇志也发现，在斐然成绩面前，广东也存在发展不均衡的现象。广东近五年来金奖专利大部分集中在深圳、广州、佛山与珠海等珠三角城市，粤东西北地区在近五年中仅获得一项金奖专利。他认为，上述不均衡真实反映出了广东各地的科技创新水平。珠三角城市产业发展较粤东西北地区早，部分产业和企业率先完成了转型升级，在科技创新方面具有优势。21世纪经济报道记者也观察到，在广东近五年获得的29个金奖中，深圳占据了21个，被受访专家称之为“独大”。北京市盈科（深圳）律师事务所高级合伙人葛素华对此分析称，深圳是一个创新能力很强的城市，创新文化与氛围都浓厚，集聚了一大批前沿科技企业和创新人才。“深圳改革开放最早，很多公司在形成国际大公司过程中都需要与其他国际大公司竞争，他们需要通过不断地提高自身技术研发能力来提高市场竞争力，所以形成了重视知识产权的文化。”她说。华为、中兴与腾讯作为深圳国际大公司的代表，恰恰是广东获专利金奖的大户。其中，华为5年间获奖4次，中兴与腾讯均为3次。与时间赛跑顾奇志多年前判断的趋势已经“浮出水面”。从金奖专利获奖企业看，战略性新兴企业正在逐步取代广东传统的制造业企业，成为专利金奖的获奖大户。“通讯、电子、生物医药是广东拥有发明专利最多的战略性新兴产业，获奖项目大多数来自这些领域。”他说。在专利金奖名录中，通讯行业的华为、中兴，无人机行业的大疆，新能源汽车行业的比亚迪，生物医药行业的迈瑞生物、微芯生物在5年间轮番上榜，而家电、玩具等传统制造业企业逐渐消失在榜单之上。顾奇志对21世纪经济报道记者说，中国专利奖设立的初衷是为了鼓励中国企业通过技术创新和设计创新推动社会进步，在某种程度上讲，专利金奖也在侧面体现了地方科技政策引导的方向及科技创新技术的发展趋势。《广东省战略性新兴产业发展“十三五”规划》中提出，广东要重点发展新一代信息技术产业、生物产业、高端装备与新材料产业、绿色低碳产业、数字创意产业等产业。但21世纪经济报道记者在走访中发现，即便是政府大力支持的战略性新兴企业也遇到了“烦恼”。诞生于2001年的深圳微芯生物科技有限责任公司（下称“微芯生物”），由资深留美归国团队创立。其公司发明的西达本胺是全球首个亚型选择性组蛋白去乙酰化酶口服抑制剂，是我国自主研发的第一个进行全球同步开发的化学原创新药，第十九届中国专利金奖。据微芯生物执行副总裁宁志强博士介绍，新药研发具有周期长、投入高、风险高等特点，因此对于新药专利的保护将直接关系到企业的“生死存亡”。微芯生物法务助理总监阳义华对21世纪经济报道记者坦言，现行的发明专利保护期限为20年，但西达本胺是2003年申请的化合物专利，直到2014年底才获批上市，专利保护的实际销售年限不足8年，相比于其他行业如通讯、电子行业等而言，实际的专利保护期限很短。“如果能根据药品行业的实际情况，参照规范市场国家的做法，尽快落实药品专利补偿期制度，将大大提高创新药企业的研发积极性。”他说。身处互联网行业的腾讯则体会更为深刻。虽然其“用于手机的图形用户界面”（手机红包）的设计获得了第十九届中国外观设计金奖，但获奖背后仍要与时间赛跑。腾讯知识产权部总经理徐炎对21世纪经济报道记者说，互联网行业具有技术发展快、更新迭代频繁、产品生命周期短的特点，但现行专利授权周期一般为三年以上，甚至更长。实际上，专利保护制度是变化的。早些年，实用新型和外观设计一度在广东省专利申请量中唱主角。来自佛山、中山的家电与汕头的玩具都形成了相当的产业。澄海玩具产业规模居全国第一，年产值超400亿元。但玩具产品“保鲜期”一般只有半年，为了解决在短时间内，玩具产品的市场生命周期相对较短与专利申请周期较长的矛盾，国家知识产权局在汕头设立快维中心，简化审查程序。企业通过快维中心申请专利，授权时间比正常渠道快10倍以上，取得专利证书的时间比普通申请快4至5倍。而广东省目前已在各地建立了灯饰、家电、家具、皮革皮具、五金刀剪、玩具、餐具炊具7个国家级知识产权快速维权中心。“从趋势看，未来通讯、电子、生物医药等战略性新兴产业一定会迎来适配的知识产权政策。”顾奇志坚信，“这一天或许不会太遥远。”21世纪经济报道6.自动修复折痕！摩托罗拉折叠屏幕手机专利曝光折叠屏幕是最近非常火爆的事情，有传闻三星已经准备了一款叫做X的智能手机，而且在今年CES上就小范围展出过，不过并没有正式发布，这款手机就是折叠屏幕设计。我们知道折叠屏幕最重要的就是柔性屏幕的应用，在这一点三星有着天然的优势，因为他们在柔性OLED面板的设计和制造方面领先一步。不过柔性面板虽然可以弯折，但对于完全折叠来说还是有一定难度的。毕竟对于手机等终端设备来说，反复折叠会造成柔性面板的损伤，即便有很强的耐用性，久而久之也容易造成原材料疲劳。手机厂商为了解决这一问题想尽了办法。最近摩托罗拉一份专利文件曝光，看得出来，在对付手机柔性面板折痕方面，他们有自己独特的见解!根据曝光的专利显示，他们准备了一种折叠设备，这个设备配备了完整的柔性面板作为屏幕可以进行一次或者两次完全折叠，但由于折叠之后可能会造成屏幕出现折痕而影像显示效果，所以折叠合页的部分配备了一个加热装置，这个加热装置可以在屏幕延展之后进行加热，这样做的目的就是为了消除折痕。现在还不清楚所为加热消除折痕的具体情况，也不知道具体的温度要求，是否会对设备其他元件造成什么影响。当然了，这也仅仅是一个专利，还不清楚是否会成为现实。TechWeb
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谁说是女人的专利？&成都63岁瑜伽大爷登台表演
日07:46&&来源：
原标题：谁说这是女人的专利
杨正福展示他的瑜伽。
吸气，身体成直线慢慢抬起，左手缓缓抬高，仿佛定住，一分钟后，再次半侧卧在地面上。
3月1日上午，成都李家沱一小区中庭，一位大爷漂亮的瑜伽侧斜板式，引来路人围观。“那不是老杨嘛，才上台表演过，还得了奖的。”
因为练瑜伽，63岁的杨正福，成了驷马桥街道的“红人”。在驷马桥街道举行的公益培训教学成果展示会上，杨正福作为优秀学员之一上台表演，清一色的女性中，头发花白的他特别显眼。
对于这种强烈的存在感，杨正福早已习惯。2015年9月开始学瑜伽，他也收到过异样眼光。不过，他用表演证明了自己，“谁说瑜伽是女性的专利？谁说退休就没用了？”
太极高手"瑜伽报名就吃了闭门羹
每次练瑜伽，杨正福都穿着一身飘逸的太极服，有点混搭的味道。
“你可别小看他，他可是太极高手。”一位熟悉的邻居说。
2011年，为了照顾外孙，杨正福从广元搬来与女儿同住。一向闲不住，加入了小区的太极队。“以前在家就瞎打，现在一群人在一起，可以相互切磋切磋。”2014年，小区太极队代表金牛区参加成都市太极拳比赛，还得了第一名。
第一次了解瑜伽，是在2015年。“当时社区开办老年大学，有一个瑜伽班。”杨正福的印象中，太极拳、五禽戏是中国传统的健身方式，但瑜伽的流行度更高，“我也去试一下呢。”
杨正福立马去社区报名，不料差点吃了闭门羹。报名表上，已经密密麻麻填了近两页，性别一栏，清一色的全是“女”，工作人员以为杨正福是给老伴报名。
“就是我要报名，没有说只限女士啊。”看着杨正福认真的样子，工作人员有些为难，“你看嘛，报名的都是女士。”
无奈，满怀期待的杨正福只好失望回家。柔韧性差"第一堂课就来了个下马威
那天晚上，杨正福在家里越想越不服气，决定上网找答案。“从来没有任何一个人说瑜伽是女士的专利，有本书上甚至说瑜伽本来就是专为男士设计的。”那几天，杨正福就“泡”在网上，查各种关于瑜伽的信息。最终，他坚持最初的决定：学瑜伽！
既然报不了名，那就直接去。老年大学开学第一天，杨正福早早来到教室，女学员陆续到了，“你是不是走错教室了，这是瑜伽班。”有人忍不住问。
听到这话，杨正福脸红到耳根，“恩，我，不是……”好在瑜伽老师的一句“上课了”来得正是时候，杨正福默默地站在后排，开始了第一堂瑜伽课。
当时，杨正福61岁，打起太极力道游刃有余，动作也是行云流水，可一接触到瑜伽，他却犯难了――柔韧性是硬伤。光是双腿直立、向前弯腰的动作，他都完成得很艰难。“别人轻松可以摸到脚，我只能到小腿。”
瑜伽班里，杨正福年龄是最大的，还是唯一的男性。“很多动作对于我来说，没有先天优势。”
拉个伙伴"对方去了一次就临阵脱逃
除了学习感到吃力，每次上课只有自己一个男学员，也让杨正福有些不自在。起初，他都默默地站在最后，“毕竟都是女同学，我一个男的，动作又做得不好。”
为了缓解这种尴尬，杨正福想到一个好办法：拉一个男士一起去上课。他开始“怂恿”太极队的小伙伴，“瑜伽跟太极不太一样，两个相辅相成，锻炼效果好得很。”“你看上海一个80多岁的大爷都在练。”几番劝说，一个伙伴动心了。
有了伴儿，杨正福感觉在课堂上自在了不少。然而，课还没上到一半，却更拘谨了。这个新来的同伴，似乎有些放不开，默默遛到一角，坐在地上，“我先看看。”
新来的同伴“看”了一堂课后，就再也没出现过。“我也没再去找其他人了，怕遇到同样的情况。”
不过，在这鲜明的对比下，女同学们对杨正福开始另眼相看。“他确实学得很认真，精神很难得。”瑜伽班学员凌雨英说。
鼎力支持"女儿鼓励老伴儿在家陪练
渐渐地，杨正福和女同学们打成了一片，上完课，他主动找动作完成得好的同学请教。为了缩小和同学的差距，除了每周一节的瑜伽课，杨正福还会在平时偷偷“练功”。每天上午在太极队练完太极拳后，他都会多留半个小时，复习一些瑜伽动作。
“你一个大男人，学啥子瑜伽嘛。”“哟，那么用功，是要去参加比赛啊？”看他练得如此带劲，太极队有人打趣。
但女儿杨爱琼给了他信心。那天，杨爱琼下班回家，看见父亲赤脚站在客厅里，又是弯腰，又是单腿站立。当父亲说出“我在学瑜伽”五个字时，杨爱琼愣了两秒，“真的啊，那我们以后可以一起练。”
第二天，女儿就买了两个瑜伽垫，父亲却越练越热爱。在家没有老师，纠正动作的“重任”交给了老伴辜习会。“这个动作背要挺直，要是我没做好，你就跟我说。”半个小时练下来，杨正福满头大汗。从未缺课"不好意思上台老师却力荐
杨正福已经过了练瑜伽的最佳年龄，本身平衡力和柔韧度也不太好，完成一些平衡体式时，难免有些吃力，他常自嘲是“吆鸭子”的。
但杨正福的努力，瑜伽老师倪秀兰看在眼里。“他是班上年龄最大的，也是最认真的，从未缺过课，自然，进步也是最大的。”
第一次在课堂上看到唯一的男学员，倪秀兰不是惊讶，而是高兴，“瑜伽本来是为男性设计的运动，现在却被认为是女性才练的。”
“但他也有优势，因为男性力量更大，做侧斜板式、狼伸展式等力量体式时，就更到位。”练这些动作时，倪秀兰常常让杨正福来做示范。
有了老师的肯定，杨正福更有信心了。不断的练习，他的柔韧性越来越好，起初双腿直立向前弯腰只能摸到小腿，现在可以轻松摸地。“他膝盖的灵活度也好了很多，很多同学用的垫子比他厚很多，膝盖依旧不能适应，他却做得很轻松。”
2016年12月，社区举办文化活动，瑜伽班要准备一个节目，学员自愿报名参加。一直觉得自己学得不好的杨正福没有报名，课后，倪秀兰主动找到他，“你一定要上台。”收获满满"他希望能有更多男学员加入
社区的文化活动上，杨正福作为瑜伽班唯一的男学员上台，赚足了观众的眼球。“你看他练得还可以哦。”“他一个男的，做得还真像那么回事，刚刚那个动作，就他做得最标准。”表演结束后，原本常开玩笑的邻居特地找到他，伸出大拇指，“老杨，整得好！”
1月11日，驷马桥街道2016年公益培训秋季班教学成果展示会上，杨正福荣获驷马桥街道2016年瑜伽班优秀学员，并登台展示了自己苦练一年多的成绩。
从最初的不被理解，到现在的被肯定，杨正福坦言，一年多的瑜伽之路，收获颇丰。“不仅是身体变好了，更是找到了生活的乐趣。”在学习瑜伽的过程中，杨正福喜欢上了这种“不断挑战自己”的感觉，“谁说退休了就没用了，我要用实际行动来证明，老年正值黄金时代。”
如今，秋季班已经结课，杨正福却没给自己放假，每天早上8点半，小区里都会出现他练习瑜伽的身影。还有几天，瑜伽班又将开课，他决定继续学下去，“也希望能有更多男学员加入。”适合老年人的瑜伽动作
瑜伽并不是女性的专属，也不是年轻人的专属。土耳其一位名叫Kazim Gurbuz的老人，从41岁开始练瑜伽，一直坚持到95岁；在上海，也有一位85岁高龄的“中国第一瑜伽老人”，能够做出各种高难度的动作。
其实，瑜伽并不只有“减肥”功能，对于老年人来说，也是一种很好的锻炼方式。“不过，老年人练瑜伽，主要是拉伸韧带，延缓肌腱、筋膜的萎缩。”练瑜伽，得量力而行，后弯或者对关节灵活度要求特别高的动作并不适合老年人。
那么，有哪些适合老年人练的瑜伽呢？树式
动作要领：身体正直，单腿站立；支撑腿尽量伸直，另一只脚面尽量贴近支撑腿；两臂上举过头顶，双手合十，十指相扣。保持5秒钟，约3个呼吸。
功效：改善人体的稳定与平衡，能起到镇定情绪、平和心境的作用，还能锻炼大脑，预防老年痴呆。
动作要领：两腿分开站立，身体向一侧倾斜；两臂张开，一臂上扬，一臂下探；眼睛正视前方。保持5秒钟，约3个呼吸。交换手臂继续坚持5秒，约三个呼吸。
功效：增加身体的柔软度，活动老人的髋关节和腿部肌肉，防治老年人的腰腿痛。
动作要领：双腿蜷曲，坐于垫子上，一侧手臂支撑于地面，另一只手臂触够对侧脚踝。在保持基本坐姿前提下，反复扭转身体。持续10秒钟，约7个呼吸。
功效：按摩腹内脏器，增强内脏功能，治疗老年便秘。船式
动作要领：臀部坐于垫子，双脚向上伸直，腰背尽量不要弯曲。练习初始时可借助毛巾完成这个动作。持续5至10秒钟，约3至5个呼吸。
功效：让僵硬的脊柱、关节柔韧，促进肠胃蠕动，增强消化。
1、练习前后一小时内不要用餐，如果你的身体不是太好，在练习前可以喝点流质食物或者是饮料。
2、不宜在过硬的地板或太软的床上练习，练习时应在地上铺一条垫子，练习前充分热身。
3、年龄较大、不常锻炼者，练习时应循序渐进。高血压、心脏病、糖尿病等患者，切忌不要做“倒立”动作，若有严重心血管、呼吸、骨科等系统疾病的老人，应在有经验的教练指导下进行。
华西都市报-封面新闻记者吴冰清实习生林d立摄影刘陈平
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