问题分析:术后要休息最少2个星期在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富饮食为主意见建议:您好,像您的这种情况...
柿子和香蕉能一起吃吗和香蕉不建议一起食用这两者放在一起食用,不仅仅会造成营养物质的流失还可能会加重肠胃的负担。
柿子和香蕉能一起吃吗和香蕉一起食用時当然不会引起中毒只是可能会导致肠胃不适,表现在腹痛、腹泻等
首先柿子和香蕉能一起吃吗和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质,鞣酸和单宁类物质发生反应之后会生成结石加重肠胃的负担。
再者这两种食物均为凉性食物,一起食用的话必然会加重肠胃工作负担对于肠胃不好的人来说可能是个灾难。
这两者都是生活中常见的食材都有着较高的营养价值,深受人们的喜爱
香蕉中含有着丰富的營养成分,包括蛋白质、膳食纤维素、维生素和多种矿物质(钙、铁、锌、磷)经常食用有着较多好处,一起来看一下:
香蕉中有着一種物质叫泛酸这种物质被人体吸收后会促进身体开心激素的产生,是不是觉着很神奇
香蕉中含有着丰富的水溶性纤维和膳食纤维,有著保护我们的胃粘膜和调节肠道菌群的作用