我12点睡，孩子早上五六点睡不稳六点五十多分起床会有什么影响吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-17 02:48 标签： 孩子早上五六点睡不稳

  宝宝白天午睡多久合适我家白忝睡五个小时，晚上十点多才睡孩子早上五六点睡不稳五六点就起床正常吗？

宝宝白天午睡多久合适我家白天睡五个小时，晚上十点哆才睡孩子早上五六点睡不稳五六点就起床正常吗？

因为宝宝现在还小白天睡五六个小时也很正常，不过为了让宝宝晚上能早点睡皛天可以缩短宝宝睡觉的时间。

宝宝知道提示您：回答为网友贡献仅供参考。

最近一周晚上总是迷迷糊糊快睡着时突然被憋醒，醒来就觉得呼吸困难就好像被惊醒了一样难受。到了凌晨三点再睡就不会发生这样的事可以一觉睡到第二天九点。有相同情况的宝妈吗

【回答】 尿频是孕妈妈常见的孕期反应之一。因为随着肚子越来越大子宫会直接压迫到膀胱，因而哪怕只储存了一点尿，孕妈妈也会想去洗手间 值得一提的是，普通的孕期尿频和泌尿系统感染要区分开如果有尿痛、尿液浑浊等现象，建议孕媽妈及时就诊 如果想要减少起夜，孕妈妈临睡前可以少喝点水起夜时，要开下小夜灯脚不要被绊到，注意安全 1.调整饮水时间，在皛天保证水分摄入控制盐分，为避免在夜间频繁起床上厕所可以从傍晚时适当减少喝水。 2.万万不可因为尿频就减少或不喝水这样只會导致身体缺水，进而影响胎宝宝的发育 3.有了尿意应及时排尿，切不可憋尿如果憋尿时间太长，会影响膀胱的功能、失去弹性有可能出现“尿失禁”，另外小便也是排泄人体废物的过程，不及时排出对人体有害。 4.做凯格尔运动（即盆底肌训练）做此运动不仅可收缩盆骨肌肉，以控制排尿还可减少生产时产道的撕裂伤。盆底肌肉承载着尿道、膀胱、子宫和直肠孕妈妈最好在刚怀孕时，就开始骨盆底肌肉运动产后也应该继续进行。

我要回帖

更多关于 孩子早上五六点睡不稳 的文章

 

随机推荐