您可问度娘啊他是您最好的老師了。
1、在电脑上安装直播的软件通常的有pplive ppstream等等软件;
2、在网站上看,通常各大电视台都有直播的;
3、在电脑里安装一个电视卡,就具有佷电视一样的功能了
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三级跳远运动员在进行快速力量練习时应该注意以下几个方面的问题:(一)所有的下肢负重练习都要求运动员能够跳起来,以便更接近跳跃练习