在关节镜手术中由于需要打开關节腔用关节镜观察关节内部情况，以及进行后续的手术操作势必会留下关节入路和刀口，术后的一段时间恢复后刀口会慢慢愈合，愈合后的刀口和关节镜入路生长质地较硬的瘢痕组织

而瘢痕对我们恢复活动度及灵活性有阻碍作用，这就需要我们在术后一定时期内对瘢痕组织进行一定外部按摩处理以达到弱化瘢痕块和加速瘢痕软化的目的，这个按摩处理就是推疤痕

我们邀请了运动康复的康复师为峩们录制了推瘢痕的精讲视频，希望大家能够在家自己也能够将瘢痕推开减少术后的影响。