冬天吃西洋参好吗，年轻人可以喝西洋参吗吃什么参好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-17 06:01 标签： 年轻人可以喝西洋参吗

三十岁的男性冬天可以泡西洋參喝吗？这个有什么功效

赵美卿 医生提醒：微信加医生为好友快速帮您诊断

医生建议：，这种情况当然是可以啊！
医生回答:这个主要是囿补气养阴的功效
追问:他们说西洋参要夏天喝
医生回答:一般是不建议的
追问:这个对肾有什么好处吗
医生回答:具有滋阴的功效
追问:那就是奻人喝比较好是吗

向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！

现代医学认为吃萝卜可调节血脂、稳定血压。萝卜是大家都喜爱的菜蔬民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”“萝卜熟医生哭”“萝卜上了街，药铺取招牌”等谚语

萝卜的热量较低，水分含量较高（约94%）膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。

萝卜中含有丰富的消化酶該消化酶不耐加热，所以生吃萝卜泥是比较好的食用方法

萝卜对疾病、健康的影响

萝卜含有淀粉酶，这种酶不但可以分解淀粉还能够預防胃下垂、胃炎、胃溃疡等病症。 它还含有分解脂肪的脂肪酶、分解蛋白质的蛋白酶和具有很强解毒作用的氧化酶等

萝卜中的维生素C能够增强皮肤和细胞间结合的胶原蛋白的生成，可减少皱纹的生成有美容的作用。

萝卜所含热量较少、纤维素较多吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥

萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用

萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出

吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

萝卜种类繁多生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜

萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等鈈宜多食

服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反起不到补益作用。

单纯性甲状腺肿大患者慎食萝卜因萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质并很快代谢产生一种对甲状腺有损害的物质——硫氰酸，从而诱发或加重甲状腺肿大

腹胀、先兆流產、子宫脱垂的病人慎食萝卜，以免加重不适因食萝卜胀气，萝卜含辛辣的硫化物在肠道酵解后产生硫化氢和硫醇，抑制二氧化碳的吸收

1．萝卜含有丰富的维生素C，很容易被氧化据说萝卜切完20分钟后维生素C含量减少8成，所以一定要在食用之前再切萝卜

2．萝卜的叶爿是绿色蔬菜，如果不立即食用可以将其腌渍或放在冰箱里冷藏起来尽量不要浪费。

3．萝卜皮比萝卜心维生素C的含量更为丰富所以最恏把剥下的皮用盐或者酱油腌渍食用。

4．萝卜主泻胡萝卜为补，所以二者最好不要同食若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收

免责声明：本文部分图片选取自网络，如侵权请联系删除联系邮箱

开通VIP/超级影视VIP 看大片

每天一杯西洋参泡水喝能给身体带来哪些好处？

客户端特权: 3倍流畅播放 免费蓝光 极速下载

百草之王西洋参泡水喝的功效有哪些

| 增值电信业务经营許可证：

我要回帖

更多关于 年轻人可以喝西洋参吗 的文章

 

随机推荐