男人小腹疼，排便困难怎么办肚子胀是什么原因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-28 12:02 标签： 排便困难怎么办肚子胀

肚子胀恶心想吐，大便困难

一個星期大便只有一两次

胃肠功能差可以用莫沙比利，益生菌（比如金双歧或者培菲康）调节胃肠功能平时要注意饮食饮食要规律定时，以清淡为主禁烟酒刺激，少食辛辣刺激性食物少吃失调有刺激性和难以消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物生冷的喰物也要尽量少吃，细嚼慢咽不要过饱。

便秘是常见的复杂症状可能与平时生活不规律，饮食不当水分摄入少，活动少有关系的吃药调理是一个方面，但主要还是要平时生活上注意调理:1）调整生活方式，养成定时排便的习惯2）进食清淡易消化饮食，多进食粗纤維的食物如芹菜，薯类、玉米吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉多食产气食物，如洋葱、萝卜和豆类3）多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上早晨起来先喝一杯凉白开或者蜂蜜水。4）适当的运动还可以做腹部顺按时针方向按摩。 口服鲜竹沥有作用另外如果几天未解可以用開塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。 胆汁槟榔维B胶囊通便效果好

提示：疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

健康咨询描述： 肚子胀气有点疼還有排便困难怎么办肚子胀吃什么药最好呢我去买了药吃了也没什么效果还请医生帮忙指点一下谢谢

想得到的帮助： 想知道吃什么最好、

峩现在在润肠通便茶会不会有什么影响呢

通便茶有效果但存在个体差异。养成定时排便习惯才是解决问题之关键

口服双歧杆菌三联活菌散以及元胡止痛片

      你好，根据描述的情况可能是肠胃传导功能降低，肠蠕动变慢影响排便导致肚子胀，建议通过控制饮食和适当运動改善排便
      平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物饮食清淡一点，可通过食用昌弘辣木籽调节改善排便在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的且无副作用，可调理肠胃促进肠道蠕动活力，有助于排便舒畅同时适当加强一些有氧运动锻炼，如慢跑

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