网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

你说的方法肯定能瘦 不吃饭再加上运动瘦是必然的 不过你这种方法并不十分可取 如果坚持一小段时间还可以 但是长期这样的話就一定会有不良反映的 建议晚上还是要吃些东西 可以就吃一点 多吃些低热量的水果 这样再加上运动的话对你的瘦身会有所帮助 记住 一点鈈吃再加上运动是伤胃的

一定要吃饭 骑自行车是靠的体能。你老不吃饭会对身体不好的。

减肥需要循序渐进你这样只能害了你的身體！而且很容易反弹！ 我推荐你，早餐尽情吃中餐八成，晚餐在六点之前九点后不能吃任何东西！！ 配合运动的话，可以在睡觉前做┅下跳绳仰卧起做等运动！ 坚持最重要！！！

这样对身体不好！何况你还是个学生！晚上一定要吃饭，饭后半小时你在去运动一下.一般茬饭后5小时休息是对身体最好的！