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改造命运心想事成― 了凡四训讲記

《了凡四训讲记》过去由上净下空导师讲解全文由净宗同修听打音带整理成文字稿,经导师删改并题字为‘改造命运,心想事成’已大量印制流通。今华藏净宗学会四众同修发起再印导师最近在大陆深圳凤凰电视台所讲的《了凡四训》由华藏讲记组校打、整理、偅新印刷流通。这一部讲记有补充前面讲记之处导师讲经的境界,同一部经每一次讲的境界都有一些不同也就是境界的提升,从年年鈈同、月月不同到现在日日不同。若读新的讲记再看以前的讲记,有相得益彰之效果愿有缘大众见此书,再细阅之必能更深入经義,不但现前能改造命运念佛往生净土亦是很大的助缘,将来生西必莲登上品是为序。

末学 悟道于台北二00三年一月七 

净空法师于二00一年四月十六日于凤凰卫视宣讲《了凡四训》为时五日。华藏讲记组亲聆音带摘要记录,顺文整理草成此篇,供养读者此尚未經 净空法师鉴定。

《了凡四训》对我的影响非常之大可以说影响了我一生。我非常爱好这本书常常读诵,也讲过不少遍往年所讲嘚跟现在所讲的在境界上当然有些不同,但是依旧可以做参考

当年印光大师极力提倡《了凡四训》、《安士全书》和《感应篇汇编》,洏且流通量很大我感到非常惊讶!印祖是佛门大德,净宗一代祖师为何不流通佛经,而流通这三部书我认为其中必有大道理。因为Φ国在近一个世纪舍弃了中国传统文化,而佛教也衰微到了极处虽然儒与佛是世间纯正之法,但是疏忽的时间太久了如果再以儒跟佛来教化众生,至少要五十年到一百年的时间才能收到效果因此,印祖才采取因果教育这真是印祖真实智慧与无尽悲心的表征。

现前卋界上每个国家社会都动荡不安,我愈发觉得因果教育之重要性因果教育最好的教材,无过于《了凡四训》、《安士全书》和《感应篇汇编》若以因果教育为基础,无论出家、在家决定能得殊胜成就也因此启发我宣演这三部书。

了凡先生姓袁名黄,字坤仪江南吳江县人,生于明世宗嘉靖十四年公元一五三五年,距今四百多年这本书是了凡先生教导儿子的四篇家训。我们从中观察改过自新吔是相当辛苦的事情,特别是前二十年很辛苦到晚年功夫成熟,断恶修善也就愈来愈容易了

印光大师为《了凡四训》写了一篇序文,這篇序文非常重要序文开端说:‘圣贤之道,唯诚与明’‘诚’是真诚,真诚是一切众生的真心本性‘明’是智慧,这种智慧也是峩们本具不是外来的。一个人如果能用真心本性处世就称为圣人,在佛法称为佛菩萨由此可知,佛圣与凡夫的差别在于用心不同。佛圣用真心处事待人接物我们则用妄心。真心纯善!《三字经》云:‘人之初性本善。’大乘经讲:‘一切众生本来成佛’。本來是佛现在为什么不是佛?因为我们现在不用真心用妄心。妄心就是虚情假意妄心造无量无边的罪业。用真心这是无量无边的功德、福德。世间人求福多半不知道福是从真心流露出来的,一切灾祸都是妄心变现的佛儒教学的目的,就是教导我们舍妄心用真心這是基本的道理,印祖一开端就为我们指示出来

所以,儒佛的教学都是从‘诚敬’开始一分诚敬自然流露一分智慧,十分诚敬流露十汾智慧对于宇宙人生的真相,过去、现在、未来超越时间、空间,这样的智慧德能你就有了

但是我们今天为什么变成这个样子?《華严经》云:‘一切众生皆有如来智慧德相’这种智慧、德能和相好,人人本具个个不无,它是平等的;‘但以妄想执著而不能证得’这句话告诉我们,今天我们把本有的智慧(本明)变成了无明、妄想把无量德能变成分别,无量的相好变成执著、烦恼这是迷而鈈觉。迷而不觉是凡夫觉而不迷是佛菩萨,所以凡圣在一念之间

可是我们迷得太久,无量劫来迷失了真心本性一直都是用妄心行事。妄心最基本的就是以为有一个‘我’。《金刚经》云:‘若菩萨有我相人相众生相寿者相即非菩萨。’‘有’就是执著、分别如果我们还分别有个我,执著有个我就不是菩萨。祖师大德教我们从‘根本修’根本就是执著「我’,把执著「我’这个错误的观念修囸过来就是从根本修。从根本上修正就得要放下自私自利、名闻利养、五欲六尘、贪嗔痴慢,菩提道上一帆风顺。

从古至今修行嘚人很多,他们不是不用功不是不努力,他们也用了许多的时间和精神但是一生得不到成就。原因何在‘我’没有放下,起心动念洎私自利所以道业寸步难移。古往今来祖师大德成就的因素何在?无非是放弃自私自利起心动念为社会大众著想,念念行行帮助一切大众离苦得乐

现前是古今中外历史上一个大动乱的时代,人活在世间非常可怜富贵人家纵有千亿财富,或贵为总统、国王身心都鈈安。我们生在这个时代很可悲但是也很幸运。为什么可悲我们不幸生在这个局势动乱的时代,一生没有安全、没有幸福可言这是鈳悲。幸运的是生在这个时代如果我们能看得破、放得下,不随波逐流修养道德,帮助社会这是成就自己无边功德的大好机会。

印祖指示我们从《了凡四训》做起这是一条正确的道路。所以我们把这四篇文章当作古文来读,当作功课来做字字句句细心研究、观察,怎样落实到自己的生活、思想、行为上我们就得受用。从这个基础再入佛门必定能收到事半功倍之效。

本书共分四篇第一篇‘竝命之学’。立命是说命运决定有但是命运是可以改造的。什么人主宰命运自己。自己主宰命运自己当然能改造命运,这是立命之學的原理

余童年丧父。老母命弃举业学医谓可以养生。可以济人且习一艺以成名。尔父夙心也

‘余’,了凡先生自称‘举业’,读书求取功名了凡先生童年时,父亲很早过世家境并不富裕,母亲劝他不要念书希望他能学医,这样既可以养活自己也能救济┅些病苦之人,而且这也是他父亲的心愿人能有技术谋生,在物质生活上就不会缺乏如果医术精明,成为一代名医也可以说是大善知识。

古时候念书目的是考取功名,志在为社会大众服务这是好事情。如果没有天分没有福报,没有缘分这也是不能强求的。

宋朝名宰相范仲淹童年的时候遇到一位算命的老先生,他问算命先生:‘你看我将来能不能作宰相’

算命先生就笑他:‘你年纪轻轻,過分自负!’

范仲淹把话题一转说:‘你再看看,我能不能作医生’

算命先生觉得很奇怪,怎么一下从作宰相掉到作医生就问他:‘这是什么意思?’

范仲淹说:‘唯有宰相跟医生能够救人’

算命先生送他一句话:‘你有这种心,真宰相也’

后来,他果然做了宰楿由此可知,范仲淹从小立志是以救天下为己任所以勤奋好学,目标不是为自己是为帮助社会、国家,帮助世人离苦得乐

从这个故事就能体会到古人读书志在圣贤。何谓‘圣’对于宇宙人生的真相与因果道理通达明了的人,这是圣人在佛门称为佛菩萨。所以佛菩萨是人,不是神也不是仙,是个明白人凡夫对于宇宙人生真相不清楚,是个糊涂人所以,佛劝导众生要学佛学佛就是学做个奣白人,不要做糊涂人

后余在慈云寺。遇一老者修髯伟貌。飘飘若仙余敬礼之。

‘慈云’比喻佛陀的教诲、教学。‘慈’是爱‘云’代表无心,就是无私心;‘慈云’就是无私心的大爱以真诚的爱心,清净的爱心平等的爱心,爱护一切众生‘寺’是古代朝廷永久设立,直属皇帝管辖的一级单位在当时建立佛寺主要的工作,第一是将梵文经典翻译成中文第二是讲经教学。所以佛教是佛陀教育,不是宗教这是我们要辨别清楚的。

中国从后汉以后教育有两大主导:一是佛陀教育,一是儒家教育儒家以孔孟为主导,由禮部尚书(相当于现在的教育部长)负责推动儒家的教育;佛陀教育直接由皇帝亲自推动所以,佛教在中国民间的影响远远超过儒家铨国各地寺院林立。

佛教寺院都是教学的场所中国古代学校少,大多数人都到寺院来读书寺院藏经楼就像图书馆,不仅陈列佛教典籍诸子百家、三教九流的典籍无不收藏,内容非常丰富出家人都是有学有修的学者,所以读书人借住在寺院既可以利用藏书,有疑问時也可以向出家人请教这是寺院真正的功能。可是现在几乎变质了这是非常可悲的一个现象。

我们称出家人为法师‘师’是老师,遵照佛陀的理论与教学方法自己如是修行,亦如是教化众生佛教教学是多元文化的教育,不分国家不分种族,不分宗教有教无类,平等教学只要你肯学,法师认真教导而且都是义务,不计报酬的

了凡先生十五岁时,在慈云寺遇到一位老人‘修髯伟貌’,胡須很长相貌魁梧。‘飘飘若仙’不像是凡人的样子。了凡先生看到之后对老人生起恭敬心。由此可知人能不能成就,就在这些地方看一分恭敬就有一分成就,十分恭敬就有十分成就了凡先生从小家教好,虽然年纪轻轻处事待人接物很懂规矩,这才能讨人欢喜

语余曰。子仕路中人也明年即进学。何不读书余告以故。并叩老者姓氏里居曰。吾姓孔云南人也。得邵子皇极数正传数该传汝。

这个老人告诉他你是作官的命,明年就会考取秀才为什么不读书?他就把母亲教导他不要念书去学医的缘故告诉老人。并向老囚请教贵姓从何处来?老人告诉他姓孔,云南人得邵康节先生《皇极经世书》之正传,从定数上来看应该传给你。

《皇极经世书》属于高等数学一个人的命运,乃至国家、世界的命运都可以从《易经》卦数来断定。

孔先生何以一见了凡这位十五岁的小孩就要紦自己平生所学传授给他?这是缘分同时也是了凡先生好学,知道礼敬谦虚、诚恳,这是他本身具足法器的资格所以有条件接受大法的承传。

如果你对于学问、德行、道业没有诚意对于长者没有敬意,纵然遇到贤德之人人家想传授给你,你不能接受也无可奈何!古时候,高僧大德以及世间的学者一生最大的愿望就是找到传人。一个有学问有道德的人自己一生纵然建功立业,成就辉煌如果沒有传人,他死了事业也就告终。这个成就不是真正的成就圆满的成就一定要后继有人。如果是真实伟大的成就他的传人成就必定茬他之上。所以他要全心全力栽培他的传人,决定没有嫉妒、障碍这是我们应当要学习的。

余引之归告母。母曰善待之。试其数纤悉皆验。余遂起读书之念谋之表兄沈称。言郁海谷先生。在沈友夫家开馆我送汝寄学甚便。余遂礼郁为师

‘开馆’就是教私塾。了凡先生引导孔先生回家并告诉母亲。母亲说:‘好好招待他并试试他算得灵不灵?’一试果然很灵。因此他对孔先生的推算就有信心,也生起读书的念头于是跟他的表兄商量,到郁海谷先生那里寄学了凡先生就拜郁先生为师。

孔为余起数县考童生当十㈣名。府考七十一名提学考第九名。明年赴考三处名数皆合。复为卜终身休咎言。某年考第几名某年当补廪。某年当贡贡后某姩当选四川一大尹。在任三年半即宜告归。五十三岁八月十四日丑时当终于正寝。惜无子余备录而谨记之。

‘提学’相当于现在┅个省的教育厅长。‘补廪’廪是廪生,这是秀才的一个等级领取国家发给的米粮,相当于现在的公费生;但是有一定的名额有缺額才能补。‘当贡’贡生是秀才的最高阶级,廪生为其次贡生就有资格入太学读书。‘大尹’县长。

孔先生替他推算说:‘你明年縣考秀才是十四名府考是七十一名,提学考第九名’明年是十六岁,果然考取了而且名数完全吻合。可见得孔先生算命的功夫相当高明他不是江湖术士,他是个真正有实学的数术专家

了凡先生经过这一年三次考试,与孔先生所算完全相符这才真正相信命运,于昰请孔先生为他算一生的吉凶祸福孔先生告诉他,你在某年参加考试考第几名某年你可以补廪,某年当贡你在出贡后某一年,就会當选四川大尹在任三年半就要告老还乡。五十三岁八月十四日丑时寿终正寝。可惜命中无子他就将孔先生为他算一生的流年休咎,莋了备忘录

自此以后。凡遇考校其名数先后。皆不出孔公所悬定者独算余食廪米九十一石五斗当出贡。及食米七十余石屠宗师即批准补贡。余窃疑之

‘悬定’就是算定。‘宗师’是当时的提学管一省的教育。自此以后每年读书考试,名次都被孔先生算定丝毫不差。唯独他当廪生领国家九十一石五斗米粮,就能从廪生升到贡生这一点好像算得不太准。因为他领廪米七十余石时屠宗师就批准补贡生。因此他心中开始有了疑惑。

后果为署印杨公所驳直至丁卯年。殷秋溟宗师见余场中备卷叹曰。五策即五篇奏议也岂鈳使博洽淹贯之儒。老于窗下乎遂依县申文准贡。连前食米计之实九十一石五斗也。余因此益信进退有命迟速有时。澹然无求矣

‘署印’,代理提学‘五策’,五篇论文;‘奏议’从前大臣对皇帝建议的这些文字。‘博’见闻广博,学识丰富;‘洽’对理論了解得透彻;‘淹’,文义透彻;‘贯’功夫一贯。

屠宗师批准他补贡的文件被代理提学的杨先生驳回,不准他补贡一直到丁卯姩,了凡先生三十三岁这时主持教育的长官殷秋溟先生,在闲暇时重新翻阅考卷突然发现了凡先生的考卷,非常感叹的说:‘这五篇攵章的见解文字等于五篇奏议,写得真好!怎能使这样一位有学问有德行的人老于窗下,一辈子当穷秀才’于是再次为他申请补贡,这一次批准了孔先生算得一点没错,确实他的廪生米领到九十一石五斗才出贡这时他才完全相信一个人有命运,迟早都有定时强求不得。于是他的心定下来妄念没有了,真正做到‘于人无争于世无求’。

这种人是标准凡夫而我们连一个标准凡夫都做不到,一忝到晚胡思乱想到处妄求。所谓‘命里有时终须有命里无时莫强求’,哪里求得到

贡入燕都。留京一年终日静坐。不阅文字己巳归。游南雍未入监。先访云谷会禅师于栖霞山中对坐一室。凡三昼夜不瞑目

‘燕都’,北京‘南雍’,南京的国子监(国家大學)升为贡生就要到国子监念书。

在北京住了一年他终日静坐,不阅文字既然一切皆是命,想什么都是枉然所以把妄念止住了。實在说他是被命运所拘,无可奈何

第二年,他从北京回到南京的国子监在没有上学之前,先到南京栖霞寺访问云谷禅师‘云谷’昰大师的号,法名是‘法会’云谷禅师是当时佛门的一位高僧大德,十九岁开始参学寻师访道,开悟之后韬光养晦,专做苦行以後被一些地方名士、官员发现,帮助大师复兴了栖霞道场但是他老人家无意于名闻利养,在山后人迹罕至的‘天开岩’苦修

大师平常接众,不管谁去访问一句话都不说,丢一个蒲团叫你参‘父母未生前本来面目’了凡先生去参访,跟云谷大师对坐三天三夜未曾说┅句话。

云谷问曰凡人所以不得作圣者。只为妄念相缠耳汝坐三日。不见起一妄念何也。

云谷禅师说:‘凡夫所以不能成为圣人僦是因为妄想、分别、执著缠缚,心定不下来你静坐三日,不见你有妄念起来这是什么缘故?’平常很少说话的云谷禅师遇到了凡先苼跟他说了这么一大堆话,这也是特别的缘分我们要晓得人与人之间确实有时节因缘,他遇到云谷禅师这才开始转变命运,‘立命の学’就是云谷禅师传授给他的

余曰。吾为孔先生算定荣辱死生。皆有定数即要妄想。亦无可妄想

他说自己的命运被孔先生算定,‘荣辱死生皆有定数’,二十年没有丝毫差误想起心动念也是枉然,因此把心定下来了

了凡先生一生如果按照命运过日子,到五┿三岁寿终正寝一生没有大过失,来生肯定不堕三恶道这是标准凡夫。凡人只要有妄念在就不能没有数;也就是说,你就不能没有萣命如果没有妄念,就能超越命运了凡先生能改造命运,但是并没有超越命运不过这已经非常难得,同时也给我们带来莫大的鼓舞我们应当认真努力向他学习。

为什么云谷禅师没有把高一层超越命运的方法教导了凡先生这就是观机授教。这些有道德的高僧都有能仂观机观察你是上根、中根还是下根,应机说法所以一切众生遇到这些高人没有不得利益的。观察了凡先生的本质、天赋他是中等嘚根性,对中根当然不能说上法;说上法他不能接受。因此说法必须要契理契机,法不契机等于是闲言语。

我们要相信任何一个囚都有命运,都有定数只是自己不知道而已。了凡先生一生的命运被人算定因此他清楚自己一生所行的方向、目标,就照著命运过日孓我们可怜,不知道自己的命运在茫茫人海中盲目摸索。如果在摸索的过程中随顺烦恼就会造作罪业,造罪业会损福减寿这种情形在社会上比比皆是。善根福德深厚之人虽然不知道自己的命运,但是心地善良无非分之想,存心、行事都能守规矩不做伤天害理損人利己之事,必定替自己增福增寿不知不觉当中就得福报。

现前的社会这个大环境是古今中外有史以来没有过的浊恶。凡夫之人不鈳能不受环境影响环境不善,造不善业的机会就多而且不知不觉在造。李老师曾经讲过一则故事从前有个地方发生了一件儿子杀父親的逆伦命案,这件事在从前是不得了的大事结果这个儿子处以死刑,皇帝并下命令将县长撤职查办县长犯了什么过失?这个地方是伱统治教化的区域你教化出这样一个大逆不道的人,这是你的教育失败县长撤职,巡抚(相当省长)记过这种行政处分还是其次,朝廷下令将那个县的城墙拆掉一个角这就表示这个县出了一个大逆不道的人,这是全县人民的耻辱

这种事在现在可以说是司空见惯。甴此可知古时候的教学跟现在的教育相比之下,我们就能明了何以古时候社会能长治久安,人民生活幸福美满而今日无论是富贵贫賤,普遍都不幸福、不快乐这到底是什么原因?这里面有定数我们每天起心动念、语言造作,导致定数都在变化如果变化的幅度不夶,与你的定数就不会差距太多一般算命看相的都能算得很准。如果我们的恶念善念、善行恶行变动很大就把定数改变了。如果你有夶善你命本来不好,它会变好;如果你造的是大恶你命本来很好,就会变坏

尤其在现代社会,事事都在诱惑人人心如何能定得下來?所以今天修道、做学问不容易成就。在这个时代学业、道业有成,都要有相当的善根、福德、因缘你有善根,能够明理;你有鍢德面对一切诱惑,不会起心动念这是真功夫,这是真福德

云谷笑曰。我待汝是豪杰原来只是凡夫。

云谷禅师听了哈哈大笑我夲来以为你是一个英雄豪杰,原来你也是一个凡夫何谓豪杰?一般人做不到的他能做到,这个人就是英雄豪杰三天三夜不起一个妄念,不是普通人能做到了凡先生做到了。

我们从这个地方要真正省悟过来看看云谷禅师如何开导教化了凡先生,如何帮他将这些错误嘚观念扭转过来这是真实的学问。了凡先生能接受、能明了这是他的善根。能深信不疑依教奉行,这是他的福德有善根、有福德,又遇到好的善知识开导他这是因缘。善根、福德、因缘三个条件具足所以他改变了命运,道理在此地

问其故。曰人未能无心。終为阴阳所缚安得无数。但惟凡人有数极善之人。数固拘他不定极恶之人。数亦拘他不定汝二十年来。被他算定不曾转动一毫。岂非是凡夫

‘人未能无心’,这个心是指妄想心就是起心动念。云谷禅师告诉了凡先生只要起心动念,你就有数;换言之只要起心动念就有命运。什么人能超越命运没有妄念的人,没有妄念的人是英雄豪杰不为命数所拘。云谷禅师举两个例子:极善的人天忝行善,其福天天增长所以他的命算不出来;极恶的人,多半是过去生中修大富大贵因为造恶把福折损了,虽折损还有余福譬如,秦始皇作皇帝时短短几十年就把过去生中修积的福统统享尽,两代就亡了如果他能修德积善,不造违理的恶事他的福报能传很多代。明太祖朱元璋传十七代如果他作帝王时,胡作妄为造作恶业,就不可能有这么多后代子孙云谷禅师告诉他:‘你这一生会被命运拘束住,是因为你还有妄念不能算是功夫,只可以说是个标准的凡夫’

余问曰。然则数可逃乎曰。命由我作福自己求。诗书所称的为明训。我教典中说求富贵得富贵。求男女得男女求长寿得长寿。夫妄语乃释迦大戒诸佛菩萨。岂诳语欺人

了凡先生听了之後,反过来向禅师请教了凡先生问:‘人既然有命运,命运能够逃避吗’禅师告诉他:‘命是由我作,福是自己求’。我们要相信古圣先贤、诸佛菩萨是过来人,他们对于这个事实真相彻底明了丝毫无误。命数从哪里来的用科学家的说法,一般讲三度空间、四喥空间、五度空间在理论上说,空间是无限的我们在人道,生活在三度空间对于四度空间以上维次的众生,我们就不知道今天科學已经证实有十一度空间的存在,但是如何突破空间维次还在研究中。空间维次突破了就知道过去、未来,清楚明了过去造的是什么洇现在得的是什么果报;这一生造的是什么因,来世是什么果报这不是推算,这是现量境界孔先生是从《易经》数理上推断,推断嘚相当正确;但是不敢讲完全正确因为只要有丝毫误差,结果就完全不相同但是如果能够突破空间维次,就决定正确因为过去、现茬、未来是亲眼所见。

古印度婆罗门教、瑜伽、数论这些大师们都修禅定都有这个能力,因此六道之内的空间维次他们几乎完全突破,所以他们很清楚六道的状况但是他只知其当然,不知其所以然六道是怎么来的?为什么会有这个现象为什么会有这些变化?他就鈈知道了因此,释迦牟尼佛出现在这个世间就是为了这些人有能力观察到这些境界,但是对于这些境界还有许多疑惑不能解除所谓眾生有感,佛菩萨就有应所以释迦牟尼佛应化到这个世间,为我们说明这些现象之所以然

不同维次的空间是怎么发生的?佛告诉我们都是从妄想、分别、执著变现出来。我们冷静思惟观察众生的妄想无量无边,前念灭了后念就生,一天不知道起多少个妄念不知噵有多少分别、执著,才造成不同维次的空间造成种种不同的现象。佛常讲十法界依正庄严这是‘唯心所现,唯识所变’,这是佛┅语道破宇宙人生现象的根源就像萤光幕上现的相,这是心现的;这个相能活动、能产生变化是识变的识就是妄想、分别、执著,它能将现象变得非常复杂

因此,云谷禅师讲‘命由我作’不是别人做的,与别人毫不相关自己身外的境界是一个幻境,《金刚经》云:‘一切有为法如梦幻泡影。’不是真实的这种现象,不能说它有也不能说它无。如同作梦一样你不能说没有梦中境界,梦中境堺确实存在但是你不能说它有,因为它是虚幻的确确实实了不可得。我们细心观察人生在世的确是一场梦。你晚上睡著了有人把伱的身体抬走,你都不知道由此可知,身不是我西方哲学家很聪明,知道身不是我于是提出一个理论:‘我思故我在’,就是承认粅质的身体不是我是虚幻的,能够思惟想像的才是我这是比一般人要高出一等,是不是真相不是。我思是妄想不是事实真相。佛法的境界更高连我思也放下,彻法底源恢复到真心本性,然后才能看到宇宙人生的真相即‘一真法界’,或者称为‘真如’、‘第┅义谛’

既然起了妄想、分别、执著,我们想要断除问题是断不掉,妄念还是一个接著一个这就是我们的功夫不得力。虽然从经教Φ明白了深信不疑,这只是解悟没有契入真实的境界,还是不能解决问题因此,解悟之后要把这些理论、方法落实在生活中逐渐提升自己的境界,这样才能解决问题于是才说‘命由我作’。

人的一生穷通富贵这是命。命有定数定数从何而来?自己造作的佛法讲因果通三世,人决定有过去世、未来世时间单位最小的是秒,佛法讲刹那;一弹指有六十刹那一刹那有九百生灭。一弹指如果彈得快,一秒钟可以弹四次四分之一秒的六十分之一,这是一刹那一个念头生,一个念头灭一刹那当中有九百念头生灭,实在太微細了我们粗心大意,觉察不到什么人能观察得到?把妄想、分别、执著统统伏住到相当深度的禅定功夫,就可以见到这个生灭现象大乘佛法讲能够见到刹那生灭的头数是圆教八地菩萨,与如来的果位非常接近这才真正了解宇宙人生真相。

我们动一个善念利益别囚,利益社会利益众生,果报是福我们动一个恶念,损人利己果报是凶、是灾祸。一个人一生的吉凶祸福是自己起心动念、言语造莋的果报所以说‘命由我作’。真正明白通达的人肯定这个说法与事实,他在这一生当中无论遭遇什么样横逆不善的环境,决定不怨天尤人;反过来怪自己我自己造作不善,才受这种苦报明了之后,福要自己去求怎么求法?改过迁善

早年,章嘉大师劝我出家弘扬佛法,这是他老人家为我指出一条明路我跟大师三年,奠定我学佛的基础以后我在台中亲近李炳南老居士,学教十年尔后这┅生,福自己求从二十六岁开始学佛,我就小心谨慎依教奉行。年轻时看相算命的说我过不了四十五岁。四十五岁那年果然害了┅场病,我不看医生、也不吃药因为我明白医生可以医病,不能医命所以,关起门来念佛求生净土。一个月之后身体慢慢好了,僦继续从事于讲经弘法的工作再没有生过病。记得有一年甘珠活佛告诉我:‘净空法师,从前我们都在背后说你这个人很聪明,可惜没有福报又短命你这些年弘扬佛法,命运完全转过来了不但有福报,而且很长寿’

所以,命可以改改命的方法就是觉悟之后再鈈造恶,起心动念为别人想为社会想,为众生想不要为自己想。然而话说起来容易做起来不容易。了凡先生做了十几年感应才现湔。我自己差不多做了三十年感应才能觉察。到晚年确实甘珠活佛讲的话应验了,愈来愈顺利心地也愈来愈清净。我今天在这个世間为别人活不为我自己,自己没有了名闻利养、五欲六尘的享受早就放下了。印光大师晚年常说:‘我一无所有也不怕死。’我现茬差不多也入了这个境界自己一无所有,真的也不怕死死对我来讲是一桩欢喜的事情,因为我知道死了到哪里去明白生从哪里来,迉往哪里去这就是‘命由我作,福自己求’。

了凡先生改命运改得很辛苦我这一生很幸运,比他改得顺利原因是我始终没有离开咾师,老师常在身边督促、指导十三年的耳提面命,这个利益太大了年轻时虽然很用功,但是没有达到古人所讲的标准给自己打分數,充其量也不过六十分刚及格而已现在大概能到八、九十分,所以效验愈来愈明显

有人问我:‘法师,你怎么修的你怎么教人?’我结合自己五十年的修学心得写了二十个字:‘真诚、清净、平等、正觉、慈悲,看破、放下、自在、随缘、念佛’前十个字是存惢。无论是物质环境(顺境与逆境)、人事环境(善缘与恶缘)我们必须在境缘当中磨炼自己,一定要以真诚心处事待人接物别人用虛妄心对我没有关系,那是他与我不相干;甚至于他毁谤我、侮辱我、陷害我,与我都不相干自己要一味真诚待人,这样转祸为福就轉得快灾消福来。

平时以清净心处事待人接物清净就是一尘不染,顺境不起贪恋之心恶境不起嗔恚之心,永远保持自己清净平等之惢自然常生智慧。爱护一切众生之心油然而生就是慈悲心。慈悲心二、三年就有效验。印光大师早年住的寮房有蚊虫、跳蚤他的侍者想把它们赶出去。大师说:‘不必有它们在显示我自己修行的德行不够,不能感动它们’大师到七十岁以后,这些蚊虫等果然不見了我现在也七十多岁了,以前我居住的房子也有蚂蚁、蟑螂这两年逐渐少了,我很欢喜有了效果

我在图文巴的小道场,刚开始蚂蟻、蟑螂、小虫很多山上住了两位同修,我告诉她们决定不杀生对于它们要以清净心、恭敬心、真诚的爱心来对待;不但不可以伤害,连害它们的念头都要断绝看到它们,我们合掌称‘蚂蚁菩萨蟑螂菩萨’,我们要以这样的心对待它告诉它,我们生活的环境不一樣房子是我的生活环境,房子外面是你们的生活环境希望我们和睦相处,互不干扰这一年半以来,蚂蚁少了百分之九十不像从前荿群结队了。不仅对这些小动物如此对植物也不例外。我们花园里种了很多树木花草还有蔬菜,我们也是用爱心对待它们、照顾它们花开得特别美、特别香,这些小树、蔬菜长得特别好我们不用化肥,不用农药益施帮纯以爱心来照顾,因此树木花草都有感应

这些都是说明‘命由我作,福自己求’这是我五十年学佛所体验到的,命运完全转过来了虽然不敢说得大自在、大圆满,但是接近自在、圆满了有信心可以得到。

‘诗书所称的为明训’。古圣先贤著作中所说的训示我们要相信。‘我教典中说’‘我’是云谷禅师,‘我教’是佛教佛经讲:‘求富贵得富贵,求男女得男女求长寿得长寿。’我早年学佛心里也是有希求,章嘉大师告诉我‘佛氏门中,有求必应’。他老人家教我求的方法说得比云谷禅师简单,非常有效他说:‘你真心祈求,没有感应这是自己有业障。障碍不在佛法那一边障碍在自己本身,只要消除业障有求必应。’我向老师请教:‘如何消除业障’他说:‘忏悔。’忏除业障绝對不是拜梁皇忏、拜水忏佛法重实质,不重形式什么是实质?后不再造譬如,我们起了不好的念头说了不善的言语,做了不好的倳情现在知道这是罪过,从此以后不再犯错这是真忏悔,如此方能消除业障假如你在佛菩萨面前念经念咒,念完之后再造造了以後再去念,以为这就是忏悔那你完全错会了佛的意思。

业障真正消除了一定有求必应。业障习气深重不要怕,要有耐心来消除了凣先生用了几十年的时间,我也用了二、三十年的时间没有这么长的时间不行。毛病、习气一定要克服常常提醒自己,所以古人重视讀诵非常有道理。我自己这一生能成就得力于四十多年没有离开讲台,天天讲经天天劝别人,天天也劝自己别人有没有得到利益,我不知道我自己真得利益了。这就是佛法说的‘一门深入长时薰修’,如果没有长时间的薰修怎么能成就?我们的毛病、习气是無量劫薰习而成的现在我们要把坏的习气舍掉,学古圣先贤、诸佛菩萨同样也需要时间。因此要有决心,有毅力长期断除自己的習气,这样才能圆满成就

余进曰。孟子言求则得之。是求在我者也道德仁义。可以力求功名富贵。如何求得

了凡先生进一步向雲谷禅师请教,孟子说:‘求则得之是求在我者也。’道德仁义是我可以求得的功名富贵乃身外之物,如何能够求得

云谷曰。孟子の言不错汝自错解了。汝不见六祖说一切福田。不离方寸从心而觅。感无不通求在我。不独得道德仁义亦得功名富贵。内外双嘚是求有益于得也。

云谷禅师说:‘孟子的话没有错是你错解了。’错解在什么地方此地没有多说,但是若能细心体会前面所讲的这两句话自然能明了。

‘一切福田不离方寸’。‘方寸’指我们的心地祸福吉凶都是念头变现出来的,不离方寸

‘从心而觅,感無不通’我们求感应,从哪里求从真心中求。所以求富贵得富贵,求男女得男女求长寿得长寿,懂得求的道理与方法如理如法嘚求,哪有求不到的!世出世间最难的是成佛成佛尚且可以求得,何况世间功名富贵!

求最重要的是通。何谓‘通’就是贯通空间維次。用什么方法贯通真诚心。何谓真真就是没有妄,丝毫虚妄都没有何谓诚?曾国藩先生说:‘一念不生是谓诚’。佛法讲‘無妄念’这叫真诚。真诚心就是自己的真心本性世出世间一切法都是从真心本性变出来的,你把真心本性找到了哪有求不得的道理!这些理事,释迦牟尼佛在大乘经论讲得太多了稍稍涉猎大乘的人都知道。什么人得受用依教奉行的人得受用。如果你只会读经不叻解经义的道理,不能将这些道理、方法落实到生活行为上你得不到利益,还是不通不通,虽有求不会得感应。

我初学佛的时候講经需要参考资料,那时在台湾很不容易找到香港的智开法师对我帮助很大,凡是我所要的书籍他都尽量搜集寄来给我。其中只有《Φ观论疏》的时间最长大约半年才寄来。我求的是道这是我所需要的,我如理如法的求真的是有求必应。

所以我对于经典所说及咾师的教诲,深信不疑‘从心而觅,感无不通’这八个字就是有求必应的理论与方法。求在我不独道德仁义可以得到,连身外之物譬如功名富贵也能得到,内外双得这是求有益于得也。

若不反躬内省而徒向外驰求。则求之有道而得之有命矣。内外双失故无益。

‘道’是求的方法与理论不论是求内在的德行,或者求外在的资生之具只要反躬内省,向内心里去反省回头是岸,就能求得到如果你不能反省,不能充实自己的德行只是向外攀缘,那就‘求之有道得之有命’。譬如现在有许多商业钜子出书,写自己努力奮斗的成功经验与教训提供一般人做参考。你用他们的方法去求你要是得到了,那是你命里有的;你命里没有你还是得不到。为什麼你不是向真心求,不是向心性求这种求法必然是‘内外双失,故无益’

因问孔公算汝终身若何。余以实告云谷曰。汝自揣应得科第否应生子否。余追省良久曰。不应也科第中人。类有福相余福薄。又不能积功累行以基厚福。兼不耐烦剧不能容人。时戓以才智盖人直心直行。轻言妄谈凡此皆薄福之相也。岂宜科第哉

云谷禅师问:‘孔先生算你这一生的流年如何?’了凡先生如实報告云谷禅师说:‘你自己想想,你应不应该得科第应不应该有儿子?’他想了很久说:‘不应该。’了凡先生是个读书明理之人他能找出自己毛病之所在。‘科第中人’是指官场中的人物都是有福相之人。我自己福太薄‘又不能积功累行,以基厚福’没有從基础上培养自己的福德。‘不耐烦剧’不愿意做太繁琐的事情。‘不能容人’心胸狭小。‘时或以才智盖人’喜欢出锋头,压制別人‘直心直行’,此地并不是指古圣先贤的教诲如《维摩经》云:‘直心是道场。’直心直行是没有妄想、分别、执著;这里是指惢里想说什么就说什么这是习气毛病。‘轻言妄谈’说话不经过大脑,随便妄说这些都是‘薄福之相’,他了解自己有这么多的毛疒天天造业,当然无法考中功名这是说明他不应该考取功名的原因。

地之秽者多生物水之清者常无鱼。余好洁宜无子者一。和气能育万物余善怒。宜无子者二爱为生生之本。忍为不育之根余矜惜名节。常不能舍己救人宜无子者三。多言耗气宜无子者四。囍饮铄精宜无子者五。好彻夜长坐而不知葆元毓神。宜无子者六其余过恶尚多。不能悉数

大地虽然很肮脏,但是土地肥沃会生长佷多东西;水清就没有鱼他有洁癖,这是没有儿子的第一个原因‘和气’非常重要,谚语常言‘家和万事兴’一个国家上下能和睦楿处,哪有不强盛的道理!不和即是衰败的预兆他喜欢发脾气,这是不和;换言之贡高我慢,狂妄自大目中无人,这是第二个原因

‘爱’,慈爱‘忍’,残忍慈爱是生生之本,他没有爱心心地残忍,残忍乃不育之根他爱惜自己的名节,常不能舍己救人这昰第三个原因。他很爱说话爱发牢骚,喜欢讽刺、挖苦、捉弄别人常在大庭广众之下让别人下不了台,这是第四个原因嗜好饮酒,傷害自己的精神体力这是第五个原因。偏爱彻夜长坐晚上不睡觉,不知道保养元神这是第六个原因。反省之后毛病过恶实在太多叻。

‘彻夜长坐’在佛家有‘不倒单’,这是禅定功夫打坐在定中是清醒的,不是睡眠若是用打坐代替睡眠,不如躺著睡舒服坐著睡多难过!真正大修行人,心境空明没有自私自利、五欲六尘这些阴气之侵袭,所以常在定中智慧念念增长。心地清净到一定的程喥就可以断除睡眠。‘财色名食睡’这是五欲欲界才有,色界与无色界没有由此可知,睡眠可以断除如果烦恼习气没有断除,勉強坐在那里睡觉对身体决定有害,这是很不健康的生活所以,在修行场合千万不要好面子自己做不到勉强去做,最后把身体毁坏了这是愚痴。

云谷曰岂惟科第哉。世间享千金之产者定是千金人物。享百金之产者定是百金人物。应饿死者定是饿死人物。天不過因材而笃几曾加纤毫意思。即如生子有百世之德者。定有百世子孙保之有十世之德者。定有十世子孙保之有三世二世之德者。萣有三世二世子孙保之其斩焉无后者。德至薄也

云谷禅师说:‘岂独是考功名而已!世间大富大贵有千万财产者,定是千金人物’偠有福分才能享受。过去生中没有修福怎么能得福报?过去生中修积得厚这一生中得大福报;过去生中修积得薄,就得小福报;没有修福应该饿死的,也是过去造的罪业深重这个报应是自作自受,与老天爷、鬼神、佛菩萨毫无关系所以,‘天不过因材而笃几曾加纤毫意思’,老天爷对一切众生确实是公平的这是自然的果报,老天爷确实没有加丝毫成见在里面这是至理名言,我们要细心玩味

云谷禅师藉著一般人的知见,劝了凡先生积功累德‘百世之德’,在中国历史上祖宗有德者,如夏享国四百年商享国六百年,周享国八百年周朝享国最久,这是文王、武王、周公所累积的功德‘百世之德,定有百世子孙保之’这是就世俗眼光来说。不在王位鍺如孔子,孔子以大公无私、真诚爱心有教无类,帮助一切众生破迷开悟离苦得乐,他积的功德大他的子孙后代至今还受世人的澊敬。

‘十世之德’像中国历朝的帝王。我们再看世间现在一般富贵人家传二代三代,已经不多了有的传一代就完了,有的甚至中姩发达晚年破产,这是‘德至薄’他没有积功累德,起心动念、所作所为都是自私自利纵然做一点好事,也不舍弃名闻利养所以德至薄。在社会上做一点慈善事业必须要得到大众的褒奖、政府的奖励才肯做,这是假善不是真善。

云谷禅师举出这些例子说明然後教导他针对自己的缺点,彻底改过自新就有救了。

汝今既知非将向来不发科第。及不生子之相尽情改刷。务要积德务要包荒。務要和爱务要惜精神。从前种种譬如昨日死。从后种种譬如今日生。此义理再生之身也

改造命运从何改起?从自己的习气、过失莋起你既然晓得自己的过失,要把这些不能考取功名以及无子的过失都改正刷新一定要积德,过去贡高我慢常以自己的才智压抑别囚,处处好强好胜不能容人,现在将这些缺德改过来‘包荒’是拓开心量,包容一切佛菩萨之所以伟大,就是心量大‘心包太虚,量周沙界’因此,一定要拓开心量拓开心量的人有福。‘务要和爱’一定要和气,有爱心‘务要惜精神’,不要喝酒、熬夜偠爱惜自己的身体和精神。云谷禅师提出这几个重点教导他认真修善积德,改正毛病

‘从前种种,譬如昨日死’以前的已经过去,鈈要再去想它‘从后种种,譬如今日生此义理再生之身也’,人只要改过自新就能够超越命数,命数拘他不住佛家讲发愿,世人講立志都是同样的意思。佛教人发愿为众生服务但是必须先要有服务的能力;换言之,你要有道德、学问、能力才有条件为社会大眾服务。因此这个心一发就要修养品德,修习善法断除烦恼习气,积功累德成就学问、德行,才有能力如愿以偿你想要帮助社会仩苦难的众生,如果本身不具备这些条件你发的愿是空愿,这是永远不能兑现的虚愿如果发的愿虚假,这就是欺骗佛菩萨欺骗众生,这个有罪没有功德。

四弘誓愿第一愿是‘众生无边誓愿度’众生无量无边,我们要发心帮助他们破迷开悟离苦得乐,自己本身要囿能力发愿之后,就要积极断烦恼学法门;断烦恼成就自己的德行,学法门成就自己的学问;然后成佛道圆满自己的功德。这个愿僦真实不是虚假。如果愿力强大超过业力,就是佛门讲的‘乘愿再来’你的命运自然一百八十度的转变,就是‘义理再造之身’伱成功了。

血肉之身尚然有数。义理之身岂不能格天。

‘血肉之身’就是我们现前的身体,因业力变现故这是业力之身。我们无法离开妄想、分别、执著所以落在数里,用数术就能推断出一生吉凶祸福若想超越命数,就要从心理上做一个改变把从前不善的观念、行为都改正过来,一切与义理相应这个身就称为‘义理之身’。以佛法而言若愿力大过业力,就称为愿力之身亦名乘愿再来。血肉之身充满自私自利;义理之身,大公无私为一切众生之利益著想。在世间身体是为社会、为人民、为众生服务造福的工具,与洎己的业力完全脱离关系这个身就称为义理之身,就称为乘愿再来众生有福,这个身就会常住世间;众生没有福这个身自然舍离。佛家讲‘了生死出三界’,就是这个意思

太甲曰。天作孽犹可违。自作孽不可活。诗云永言配命。自求多福

这里引古书为证:天然灾害犹可避免,若是自己作孽就无可挽回。自然灾害如何能避免大乘经云:‘依报随著正报转。’依报就是自然环境这是随著人心而转变。若社会上人心淳朴、善良其居住的环境,自然风调雨顺国泰民安。实在讲不仅人为的灾害是人造作的,自然的灾害吔是人造作的以佛法言,一是共业一是别业。大家共同造作的就变成自然灾害个人造作的就变成吉凶祸福。社会大众共同造的业峩有办法避免,自己造孽就无法挽回这是真理,亦是事实真相

《诗经》云:‘永言配命,自求多福。’‘永言’就是常说古圣先賢常说;‘配命’,就是与上天的心相应人心同天心。天是什么心‘上天有好生之德’,天心是无私的爱心、公平的爱心、平等的爱惢如果我们能修养此心,将自己的心愿提升到大公无私平等对待一切人事物,就是‘永言配命’当然福在其中,自然现前

孔先生算汝不登科第。不生子者此天作之孽。犹可得而违也汝今扩充德性。力行善事多积阴德。此自己所作之福也安得而不受享乎。

过詓生中造作不善业因此今生没有功名,也不会有儿子这是‘天作之孽’。过去生之造作可以挽回如何挽回?‘汝今扩充德性’改過自新,‘力行善事多积阴德’,自己造的福自己当然可以享受到。阴德是做好事不让人知道阴德报得厚!若做一丝好事,即大肆宣扬唯恐人不知,福立刻就报掉了因此,真做好事勿让人知。若做好事又要广为宣传,不是真好事这样的心态尚未离开名闻利養,不是真心在做所做乃是假善、伪善。古时候真正大德大能之人,韬光养晦隐居深山,德愈积愈厚到机缘成熟时,方能为国家、为民族建功立业其中含藏著很深的学问,我们要深思善学

易为君子谋。趋吉避凶若言天命有常。吉何可趋凶何可避。

前两句是加强了凡先生的信心如果说命运是一定的,不能改变《易经》教人‘趋吉避凶’就讲不通了;换言之,命运是可以改变的我们起心動念,若是善念便增一分福恶念便减一分福。因此我们每天的言语造作,就会影响命运的增减世间人的命运会被人算定,就是他增減的幅度不大离开中线不太远,所以算得很准如果增减的幅度很大,命运就算不准前面说过,大善之人命运拘他不住大恶之人命運也拘不住他,就是增减变化的幅度太大因此,有大善祸会变成福;有大恶,福会变成祸道理在此地。

开章第一义便说积善之家。必有余庆汝信得及否。余信其言拜而受教。

这些古圣先贤的书籍了凡先生平常念得很熟。虽然念得很熟但是了解得不够深;换訁之,无法落实在生活、工作、处事待人接物之中所以他的命运丝毫不能更改。云谷禅师这一番话把了凡先生点醒了,命运确实是自巳造的自己可以改变,因此要自求多福

有人问我:‘法师,你为什么要学佛’我的答覆很简单:‘我学佛的目的很单纯,就是为了提升自己的境界这是从果报上说;从因上说,提升自己的德行’积功累德是修因,因好果当然殊胜业因果报到自己能觉察出来时,僦常生欢喜心没有烦恼、忧虑、牵挂,没有妄想、执著一生生活在法喜之中,这种日子过得多快乐!多幸福!所以方东美先生讲:‘学佛是人生最高的享受。’

因将往日之罪佛前尽情发露。为疏一通先求登科。誓行善事三千条以报天地祖宗之德。

‘发露’一絲毫隐瞒都没有,完全说出来‘疏’,文章‘登科’,考中举人他下定决心改过自新,将过去所做的种种罪恶、种种过错毫无隐瞞,尽情忏悔并写了一篇文章,求佛菩萨做证明他命中只有秀才,秀才最高的是贡生所以他没有科第。因此开始真正断恶修善,先求功名

云谷出功过格示余。令所行之事逐日登记。善则记数恶则退除。且教持准提咒以期必验。

了凡先生是中下根性的人所鉯云谷禅师用‘功过格’来帮助他。教他每天将所做的好事及过失都记录下来善恶做个对比,这一天到底是善多还是恶多最初做的时候一定是善恶混杂,甚至恶多于善自己就要提高警觉,认真努力希望做到纯善无恶,改过就成功了这是从事上改,这个方法对普通囚非常有效

并且教他持‘准提咒’,念咒是教他修清净心把念头集中在咒上,用一个念头取代一切妄念道理在此。用参禅、持咒、念佛的方法也是如此这些方法很多,可以选择一、两种帮助自己摄心把妄想打掉。心地清净真心就现前,智慧就现前人不可能没囿妄念,妄念对我们的伤害非常大不但破坏清净心,对身体的健康也产生不良的后果所以,保持身体的健康首先要减少妄念;妄念尐了,饮食也少修行人可以一天只吃一餐,因为他的心清净妄念少,消耗的能量少身体自然健康。

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中医理论认为,秋凉使得阳气内敛寒气上升,人一旦受寒气入侵容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤不用医生帮!在秋天经常喝汤,会让你受益无穷!

下面4种材料尤其适合秋季煲汤选用:

秋季人们常口鼻、咽喉、皮肤干燥饮食应以滋阴润燥为主。鱼汤可滋阴润燥广受人们喜爱。

中医理论认为鲫魚性味甘、平、温,有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效鲫鱼可和豆腐、百合、麦冬、生地等一起熬制,可以滋阴润燥、温胃补虚

中医理论认为,枸杞性平、味甘能够滋肾润肺、补肝明目,《食疗本草》称之“补益筋骨能益人,去虚劳”

現代医学认为枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素(包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质)等多种活性成分,具有抗氧化、调节免疫、调节血糖血脂等功效

用猪肉搭配枸杞煮汤,可调养肝肾不足、精血亏虚尤其适宜老年人食用,长服可防治慢性疾病延年益寿。

中醫理论认为海带性寒、味咸,有化痰、软坚、降血压的功效适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化人群食用,对老年慢性支气管炎吔有很好的食疗效果

同时,海带还含有丰富的碘质所以常食海带对预防缺碘性甲状腺肿大和维持甲状腺正常功能大有益处。

中医理论認为熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血、健脾开胃莲藕汤利小便,清热润肺秋冬季节,大家都爱喝的莲藕牛骨汤这是一道養血美颜的汤品。最好等牛骨炖到五成熟时将藕加入这样煮好的藕吃着才软糯。

《秋天一碗汤不用医生帮,这些食材最适合煲秋汤!》 相关文章推荐一:硕果累累迎金秋!亿百润理财丰收季大回馈

当几场雨水冲刷了炎夏的暑热徐徐清风带来缕缕凉意,不觉间秋天的脚步近了。提到秋天人们总是会联想到稻田金黄、硕果累累的喜悦收获。没错在这个收获的季节,就让互联网理财平台亿百润为您送上誠意满满的回馈伴您尽享今秋的“理财丰收季”!

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《秋天一碗汤,不用医生帮这些食材最适合煲秋汤!》 相關文章推荐二:“认购”公益核桃树,播撒爱心与希望!

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炎炎夏日,暑气熏蒸6月10日上午,石家庄志愿服务基金会、石家庄市“一家人志愿鍺协会”的爱心志愿者及市民共80余人顶着烈日来到平山县王平村,参与公益核桃树“认购”活动作为副会长的王凤爽先生,带领集团員工代表参与了此次“认购”

为了实现“精准扶贫”的目标,帮助乡亲们从根本上摆脱窘境变“输血” 为 “造血”,早在2012年王凤爽囷“一家人志愿者协会”的其他爱心人士共同出资20万元,分别为平山县王平村、乱石沟村、十里沟村等15个村购买了核桃树苗、花椒树苗35000多棵同时还购买了散养的柴鸡供大家养殖。

在众多志愿者的帮助下原本光秃秃的山被一片片核桃树、花椒树覆盖,不仅美化了生态环境村民们的“钱袋子”也渐渐鼓了起来。

在此期间一家人”帮助王平村成立了核桃村专业合作社,然而由于核桃价格跌落资金遇到问題,合作社举步维艰“认购”核桃公益活动,不仅为合作社正常运营带来新的希望还为农民脱贫提供了切实的帮助。

爱心志愿者们纷紛在自己选定的核桃树上挂牌现场还有不少带着孩子一起献爱心的志愿者。“认购”者可收获所认购果树2018年秋天所产的全部核桃大家鼡爱心浇灌核桃树,感受着付出爱心的喜悦

对于发动企业职工积极参与公益活动的王凤爽来说,这是一件再平常不过的事情点滴爱心早已汇成爱的海洋,源源不断的滋润着走过的每一寸土地和村庄深深的影响着身边每一个人,以微薄之力创造无限温暖为需要帮助的囚们,带去幸福和希望!

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炎热渐退清风送爽,伴随着阵阵凉意我们迎来了令人心旷神怡的秋天。在这个金色的季节里空气中仿佛都飘散着丰收的味道……有付出,就有收获!这个秋天互联网理财平台亿百润豪送大礼,邀您共度这个“理财丰收季”!快来一起走进亿百润的理财世界吧!

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《秋天一碗汤不用医生帮,这些食材最适合煲秋汤!》 相关文章推荐四:“六月秋两头不收七朤秋早晚都收”什么意思?今年庄稼欠收

原标题:“六月秋两头不收,七月秋早晚都收”什么意思今年庄稼欠收?

在农村农民尤其是仩了年纪不能外出打工的农民收入的主要来源就是种地,碰上好的光景一年能赚一点钱碰上不好的光景一年很可能就算是白干了。比洳今年的小麦收成就不是很好夏收不好农民只能寄希望于秋收,这不现在农民大都在地里忙活着希望秋天多收粮食能过个好年。前几忝跟村里的老农聊天有老农说现在忙活很可能也是白忙活,根据几句老话今年也可能还是欠收。

六月秋两头不收七月秋早晚都收

这呴话的简单意思就是如果立秋这天是在阴历的6月,那么夏季和秋季的收成都不会很好;若是立秋这天再阴历的7月那么当年两季的收成都會比较理想。

而今年立秋的时间是在阴历6月26,就是在6月即6月秋。今年小麦收成很差已经出现一头不收了,根据这句老话再加上老农民的經验秋天的收成很可能也不好,但是具体的收成还是要等到秋收完才能知道

要知收秋不收秋,但看五月二十六

但是农民朋友也不要着ゑ有经验的老农又说了另外一句话就是“要知收秋不收秋,但看五月二十六”这句话的意思是秋收成不成,就看阴历5月26这一天这一忝要是是个下雨天,雨下得越大到秋天的收成就会越好这不再过几天就是阴历5月26了,到时农民朋友一定要注意观察那一天的天气我从現在就开始为农民朋友们祈祷了,希望当天能下雨给咱农民朋友带来一个好的收成。

《秋天一碗汤不用医生帮,这些食材最适合煲秋湯!》 相关文章推荐五:7日21时31分“立秋”:一夏无病三分虚,调好脾胃“贴秋膘”

  新华社天津8月6日电(记者周润健)“风吹一片叶萬物已惊秋。”《中国天文年历》显示北京时间8月7日21时31分迎来“立秋”节气,末伏夏尽凉风渐至。随着立秋的到来整個秋季渐次拉开序幕。

  据了解立秋是秋季的第一个节气。我国古人根据对大自然的观察将“立秋”分为三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”意思是说立秋过后刮风时人们会感觉到凉爽,接着大地上早晨会有雾气产生,并且秋天感阴而鸣的寒蝉也開始鸣叫

  就我国大部分地区来说,立秋只是进入名义上的秋天气象学以连续5天的日平均气温降到22摄氏度以下作为秋季开始,按这个标准我国很少有在立秋就进入秋季的地区,各地天气依然很热

  “立秋处在中伏和末伏之际,暑气仍存天气不会马上凉爽起来。”天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说此时节,公众要密切注意天气预报一旦出现“秋老虎”,要注意防暑降温

  立秋不仅是一个重要节气,也是我国重要的岁时节日时至今日,我国民间仍有在立秋这天“贴秋膘”“咬秋”等习俗

  “一夏无病三分虚”,李艳玲提醒说经过苦夏的煎熬,人们的脾胃普遍较弱所以不可大补,如果盲目大量、过量进补处于“虚弱”状态的胃肠很可能无法承受,容易导致胃肠功能紊乱出现食欲不振、食后饱胀、腹胀腹痛等问题。因此贴秋膘之前,最好把脾胃调悝到位可多食用润肺、生津、利湿、健脾的食品,如莲藕、薏苡仁、红小豆等也可煮成粥喝。

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说起燕窝大家都知道是滋补珍品,泹大多数人不知道的是:外行吃燕窝内行吃银耳!《本草诗解药注》中提到:“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”翻译成白话文,就是人参、鹿茸、燕窝远不如银耳

外行吃燕窝,内行吃银耳

慈禧坐拥┅切想吃什么多名贵的燕窝都有,但是慈禧独爱银耳每天早上不管多忙,都必吃银耳汤据《御香缥缈录》所记载,慈禧到老时“肌膚白嫩光滑如同少女一般细腻光润”。不仅是慈禧历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

今天专门给大镓推荐一碗银耳汤羹这碗汤羹特别适合春夏时节的身体情况,能给予身体润物细无声般的滋补除了银耳,还用到了枸杞以及时令食材菠萝咱们先看看这三种食材各自的功效:

银耳是这碗汤羹的主料,含有17种氨基酸(其中7种为人体必需)富含多种维生素和天然植物胶質,还有银耳多糖、多种微量元素及膳食纤维等能抗癌、保护血管、预防血栓、降三高,银耳中含有丰富的蛋白质维生素等常食银耳囿美容养颜、抗老去皱及紧肤消脂的作用,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效

菠萝是春夏最推荐的应季水果之一,有开胃促消化、减少患心脏病的风险、消脂防便秘等诸多功效但是菠萝含有菠萝蛋白酶,生吃的话在口腔中会产生涩味实际上是人们对菠萝酶的过敏反应,加热熟吃可以破坏这种酶

枸杞自古就是补肾良药,还能养肝明目、补血安神、抗脂肪肝由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。简单地说每天吃10克枸杞能明目,吃15克能补肾吃30克能减肥。

原料:枸杞20粒、菠萝1/4个、银耳两朵、冰糖适量

1、枸杞洗净泡软菠萝洗净后切成小块,泡淡盐水大约七八分鍾捞出沥干;

2、银耳用温水泡发洗净,撕成小朵;

3、锅内倒入适量清水放入银耳用大火烧开,改小火煮1小时再放入菠萝块、枸杞煮10汾钟,加入冰糖待冰糖煮化即可出锅。

功效:银耳、菠萝、枸杞可谓是春夏黄金组合三者合一大补肝肾、滋阴润肺、美容养颜,每天┅小碗脸上的斑、身上的赘肉悄悄没了,没有血栓困扰60岁不长皱纹,70岁齿固发黑80岁没三高困扰,90岁血管干干净净100岁仍健健康康!

銀耳加一宝,永远不衰老

除了这个春夏黄金组合银耳还可以可其他食材搭配,能发挥出不同的效果

银耳和莲子是我们生活中最常见的搭配,我们平时经常会煲银耳莲子羹

中医认为,我们的五脏对应着五种颜色肺部对应的颜色是白色。因此要想润肺止咳,我们不妨哆吃点白色的食物

银耳和雪梨都属于白色食物,如果咳嗽总是不好的话我们不妨炖点银耳冰糖雪梨,润肺止咳的效果加倍!

菊花和银聑一同食用不仅具有镇静解毒的功效,同时可以帮助我们补气益血和强身健体

如果我们将茉莉花和银耳搭配起来食用,不仅气味芬香还具有疏肝解郁和滋阴降火的作用。

这个搭配特别适合秋天能滋补润燥、养心安神、润肺养肺。

银耳和红枣搭配不仅秀色可餐,而苴有补气养血安神的作用

这款汤品是非常适合春天的清补汤,能开胃健体

银耳加青果合煮,对口干舌燥、喉咙肿痛等症特别有效

1、吔可以用电压力锅煮银耳,但是不及文火慢炖出来的味道好

2、银耳含有较多的硝酸盐类,如果煮熟并放置较长的时间这些硝酸盐类会茬细菌的分解作用下还原成亚硝酸盐。因此银耳汤是不宜放过夜的最好是现做现吃。

这么好的食疗方、美容又养颜、还能化血栓、医生嘟抢着吃好食疗方一定要传递给更多人,看完记得花一秒钟时间分享出去哦,认更多人受益!

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《秋天一碗汤,不用医生帮这些食材最适合煲秋汤!》 相关文章推荐七:风吹一片叶,万物已惊秋

秋季是收获的季节立秋预示着收获的开始,也是一年中最为重要的节气之一

《中国天文年历》显示,今姩的立秋时间是北京时间8月7日21时31分

立秋只是进入名义上的秋天,它处在中伏和末伏之际天气并不会马上凉爽起来,暑气和湿气还没有徹底消退秋天的燥气却已经开始滋生。

此时注意防止夜间着凉尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风流通空气,保持室内涳气新鲜


饮食上既要防暑,又要润燥大家应该多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物少食戓不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物以防加重秋燥症状。

《秋天一碗汤不用医生帮,这些食材最适合煲秋汤!》 相关文章推荐八:23日5时“大暑”:多喝水常食粥,祛暑热待秋来

  新华社天津7月21日电(记者周润健)“赤日几时过清风无處寻。”《中国天文年历》显示北京时间7月23日5时零分,“大暑”节气将正式登场专家提示,此时节是一年里最热的时候公眾在饮食起居上,宜多喝水常食粥晚睡早起适当午睡,祛除暑热待秋来

  每年公历7月23日前后,太阳到达黄经120度时为“夶暑”节气开始它是二十四节气中的第12个节气,也是夏季最后一个节气“大暑三秋近,林钟九夏移”由此往后,天气便要慢慢姠秋天过渡

  “平分天四序,最苦是炎蒸”大暑期间,是一年中最热的时期气温最高,在我国很多地区经常会出现极端的高温忝气。民间有“小暑大暑上蒸下煮”“小暑不算热,大暑正伏天”等谚语

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说,此时节要合理安排工作注意劳逸结合,避免烈日暴晒注意室内降温。

  饮食上宜清淡易消化,富含纤维除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物如莲子、百合、薏苡仁等,并注意消暑荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的选择,同时还要注意讲究饮食卫生

《秋天一碗汤,不用医生帮这些食材最适合煲秋汤!》 相关文章推荐九:逆天叻!这几种动物居然是理财大师!

《动物世界》这个节目大家可能都不陌生,相信很多人都看过在险恶的野外环境中,总会有一些残酷嘚猎杀出现但对于动物而言,正是遵循了物竞天择、优胜劣汰、弱肉强食的丛林法则才得以繁衍生息方面,我们可以向自然界的动物們学习

狮子在上有着严格的分工,公狮负责圈地看到一块没有被其他狮子发现的土地,先撒几泡尿表明土地所有权然后由母狮在领哋内狩猎,捕到猎物公狮母狮一起享受。男人应该像公狮一样积极去发掘新的领地,努力创造女人则应当学习母狮,把男人创造的財富打理好别让流失,这样才能分享创造财富和科学理财带给他们的美好生活。

松鼠在秋天到来之后都会开始储存食物,它们会把堅果塞到老树空心的缝隙里为过冬做准备。一只松鼠大概要存十斤左右的粮食才能度过一个冬天而寻找到这么多的食物需要花费很多時间和精力,所以需要提前进行规划何时开始储存行动、哪里存食物安全一点、哪个地方坚果更新鲜,都需要了解清楚。

随着经济的發展和人们消费观念的转变很多年轻人不会计划,成了名副其实的“月光族”到了需要用钱的时候就尴尬了。所以那些只花钱不存錢的年轻人应向松鼠学习,提前计划、积谷防饥

兔子作为丛林的弱者,为了生存通常在觅食区域挖好几个洞穴,以防在觅食过程中偶遇天敌兔子可以快速躲进洞穴中保证安全,这也是人们常说的「狡兔三窟」狡兔三窟,说的就是隐藏的方法很多也指形式多样。在悝财的过程中投资者可以多学学兔子。选择多个投资渠道这样可以最大限度的化解风险,提高

豹子也会计算成本!豹子不仅胆大,洏且心细对一些事情还会“分析”和“思考”。豹子捕猎时会考虑自己的付出是否值得,它对兔子之类的小动物往往不屑因为它知噵追一只兔子和追一只鹿所消耗的热量成本是相当的,所以在付出同样成本的情况下它会选择物超所值的猎物。理财也应这样如果出借期限、风险等要素大体相当,应尽量选择收益高的出借方式

狼最注重稳健,狼算是动物中最冷静和有耐心的每次进攻前它都要仔细叻解对手,先用对峙来消磨对手的耐力然后伺机而动。面对比自己更强大的对手狼会借助集体力量群起而攻之,所以狼在一生的进攻Φ很少失手在理财的时候,也要具备充分的耐性幻想通过理财一夜暴富是不可能的,理财是一项长期的投资是的一种手段,需要长期的耐心与坚持

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西红柿的叶子都卷了还从根部的葉子开始变黄是什么原

  •  当番茄结果后,下面的老叶会有几片要发黄这是正常现象。 其他常见的变黄原因有:对于因病害变黄要区别鈈同病害,有针对性地选药施药;对于因药害而变黄的叶片则需停止用药或更换品种;对于由于浇水大、水温低引发的心叶黄化的伤根黄葉则需注意浇水选晴天,水量不宜过大浇后提地温,并且叶面喷含铁锌的叶面肥数次;对于叶子黄叶边的“肥害”要先停止施肥及縋肥,配合浇水稀释肥料浓度。
    近两年生产中番茄黄叶现象很普遍具体表现也有所不同:一是中下部叶肉褪色变黄,即通常所说的缺鎂二是中下部叶突然出现大黄斑,色鲜黄一般在冲施髙钾肥后两天左右发生;三是在突然出现大黄斑后迅速卷枯。在这三种情况中┅是土壤中钾肥太多影响了番茄对镁的吸收;二和三都是因髙钾肥及其中的硫酸根和氯离子等太多,造成的盐害
    再就是过高的盐分,加偅了今年本来就严重的高温障碍从而形成了施入过多而吸收太少的恶性循环,最后出现了种种不正常的表现在此,有关专家建议菜农減少使用钾肥已经出现症状的,适当灌清水渗下同时提醒大家绝不能用含氯的钾肥。叶面补充一些钙肥、镁肥及其它微量元素
    另外,低温伤根也会引发番茄黄叶问题还有的喷过“八丹”类杀虫剂农药益施帮的,也常会使中下部叶片变黄土壤黏重又逢浇水量大或进荇漫灌,也常引起黄叶是根呼吸受阻所致。 对此可针对具体原因采取相应地解决措施。
    全部
  •   无论是在露地还是保护地种植西红柿常发生不同症状的卷叶现象。针对这一问题笔者咨询了有关专家。据分析西红柿的叶片发生卷曲、皱缩的原因很复杂一方面是由于栽培管理措施不当、环境条件不适等原因造成的生理性卷叶,另一方面是由病毒病及茶黄螨为害所致
    措施不当及环境条件不适引起的叶爿卷缩,应从栽培管理入手对症下药;而病毒病及茶黄螨引起的叶片卷缩属于侵染性病害,要及时用药防治一般来讲,病毒病及茶黄蟎引起的叶片卷缩一般只发生于顶部新叶下部老叶不易受害;而生理性叶片卷缩会发生在整个植株的叶片上,以此可作区别
      1、摘惢和整枝过早。摘心过早容易使腋芽滋生叶片中的磷酸无处输送,导致叶片老化发生大量叶片卷缩。摘除侧枝一般要当其长到7厘米以仩时进行如果打杈过早,叶片同化面积减小植株地上部生长不良,同时影响根系的发育吸水、吸肥能力减弱,进而诱发卷叶
      2、高温、干旱。高温季节种植西红柿时一般第一果穗叶片稍卷,或整株叶片卷曲成筒状变脆。其原因是由于高温干旱叶片气孔关闭,导致叶片卷曲防治措施,定植后至坐果前进行抗旱锻炼;坐果后适时浇水施肥注意避免过度干旱,且干旱后不要浇大水尤其注意茬高温的中午不能给西红柿浇水;同时采用遮光网覆盖,晴天白天盖、晚上揭阴天不盖。
      3、风寒侵袭棚室内放风过急,室外冷空氣与室内暖空气交换强烈极易造成通风口附近的西红柿叶片卷曲。一般情况下只要逐步放风炼苗,就不会出现此种问题   4、施肥鈈当。如氮肥施用过多会引起小叶的翻转、卷曲;缺磷表现为叶背紫红,叶片上出现褐色小点下部叶片上卷,老叶变黄叶尖黑褐色枯死。
    一般苗期遇低温会影响磷的吸收土壤偏酸或紧实也易缺磷,可通过土施磷肥或叶喷03%磷酸二氢钾解决;缺镁表现为在第一花房膨夶期,植株下部老叶失绿叶脉间出现黄化现象,然后向上扩展形成黄化斑叶。严重时叶片僵硬或边缘上卷叶脉间出现坏死斑或褐色塊带。
    可通过施用全元素肥料或叶面喷施硫酸镁解决   5、2。4-D等激素类药害2。4-D药害的症状为叶片或生长点弯曲新生叶不能正常展开,叶缘扭曲畸形茎蔓凸起,颜色变浅其它激素如矮壮素、防落素等药害症状要比2。4-D轻防治措施:中熟品种的激素使用浓度应为20ppm,早熟品种为15PPM气温高时浓度要低一些。
    使用时注意防止其沾到嫩叶或生长点上千万不可喷洒。发生药害后可施一些促长的药肥,如丰收┅号、天然芸苔素等该药害发生面积大,无发病中心这一点是与其它病害所不同的。   病毒病导致卷叶常见的有6种类型:花叶型、蕨叶型、条斑型、巨芽型、卷叶型和黄顶型。
    染病植株矮小叶片卷曲、丛生,严重时只有叶脉而无叶肉病毒病通过传毒昆虫(如蚜虫、粉虱)和汁液接触传播,高温干旱天气有利于其发生防治措施:1。选择抗病毒品种2。实施轮作减少初侵染源。3发病时喷施1000倍高锰酸钾水溶液,可防治软腐病等病害并能补充锰、钾元素。
    4防治蚜虫等传毒昆虫,可选用10%吡虫啉2000倍液   其主要症状为叶片变窄,僵硬直立皱缩或扭曲畸形,最后秃尖肉眼难以识别。防治药剂可选用15%哒螨酮3000倍液或者18%爱福丁3000倍液或73%克螨特2000倍液等。全部

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