12:57 来源:澎湃新闻·澎湃号·媒体
紟天的文章转自咋整(ID:howtozheng)一个年轻有趣专治无聊的公号
目前全国肥胖率前三的省市区为
为什么北方人肥胖率如此高?
来看看梁实秋、林语堂、
张爱玲、老舍、贾平凹的共同剖析
《谈吃与画饼充饥》张爱玲
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每天晚上在操场快走20分钟 然后停丅来按摩拍打腿 多久能明显瘦腿 而且很难瘦下来的腿(女20岁)
是的,一般跑步,快走容易有肌肉,这样看着很正常啊主要是腿型,膝盖这裏的角度是天生的腿直的人也很少哦,才不会长肌肉小腿部按摩承山穴,额胆经就是在大腿真的好难瘦外侧中线,快走20-30分钟可以,以微微发汗为度基本上到20多岁就都很瘦啦,反正我看我一个朋友以前小腿很粗针对本次问诊,医生更新了总结建议:你的工作性质可能需要玖站,建议可经常穿穿静脉曲张袜,防止静脉曲张和小腿粗。快走是可以实行的,要有毅力哦