蜂蜜栓 如果便秘已经到上不出來了可以用这个,我在某宝买的周十五蜂蜜栓没有用纯天然的非常好用!纯蜂蜜做的,孕期哺乳期都是安全的
每天一粒赛到肛门里,嚴重的可以用两粒动作轻柔地按,憋个20-30分钟等蜂蜜栓完全融化了再去便便肠道被润滑后便便就出来了,再干再硬的也能出来
一般用個几天就能自主排便了,我差不多一周吧有的宝妈可能要用上半个月才行,看个人体质现在天热要放冰箱里。
香蕉有的刚生完孩子镓里的长辈不让吃香蕉,我在生完第二天就开始吃香蕉和苹果了当然为了避免受凉,可以泡在粥里吃
固定时间去蹲厕所,即使没有便意也去这一方式很有效,我每天早上都固定去厕所蹲一会特别用了蜂蜜栓之后不管怎么说,都能拉出来一点那叫一个开心。
对产后寶妈来说上厕所的时候一定不能太用力,否则伤口容易裂所以能顺利的上厕所是很关键的。 孕期便秘大作战
孕妇用周十五蜂蜜栓没有用要注意什么
我觉得注意把屁屁洗干净就行了,这样塞感觉会更顺利点另外塞完了最好走动下,让它快点化掉