孕妇饮食主要原则可归纳为四大類禁忌食物:避免油腻与刺激性的食物、避免生食及过度加工的食物、避免酒精避免茶、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料! 根据近代医学研究报告,孕妇饮食营养会影响到胎儿所以孕妇吃的方面需要小心。本文仅提供消费者参考任何食物都不应过量食用,各类水果蔬菜应岼均加以少量摄取营养勿信偏方,实际状况仍以孕妇本身体质与医师建议为主