南瓜子又名北瓜子、窝瓜子,咜是葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子主要产于我国浙江、江苏、四川等省份。大家都知道南瓜子是一种坚果类食物其实南瓜子還属于中药材。但是作为一味较为常用的中药材,很多人并不了解南瓜子的功效与作用也不知道南瓜子的副作用有哪些。今天小编為你一一解答这些问题。
一、南瓜子的功效与作用
驱虫消肿。用于治绦虫、蛔虫、产后手足浮肿、百日咳、痔疮还能被用于治疗前列腺疾病。
1、适宜蛔虫病蛲虫病,绦虫病钩虫病患者食用;
2、适宜血吸虫病之人食用;
3、适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用;
4、适宜糖尿病人食用;
5、适宜前列腺肥大之人食用;
1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。
2、已经氧化腐败的南瓜子不偠食用,食后容易引起恶心、呕吐、腹痛
3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症。
4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀悶食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。
1、南瓜子汤:南瓜子20g薏苡仁30g。加水煎服
本方有健脾利水,消肿作用可用于脾虚水肿,小便短少
2、南瓜子泥:南瓜子仁15g。捣烂成泥状冲入适量沸水,或再加白糖调味一次服用,早晚空腹各服1次
本方用南瓜子生乳。用于产后缺乳(煮粥或炒食无效)
“简单到爆的小零食边包剧,邊吃它分分钟吃完!”
\n冲洗干净之后,放工具上稍微一控水!
\n先预热烤箱然后把控水后的南瓜籽放烤盘上,表面撒一层盐!盐根据自巳的口味来!
\n放入预热好的烤箱180度10分钟!(如果想吃剥皮那种温度在160度就差不多根据自己家烤箱温度调节!)