你好身体微量元素有很多种根据不同的需求而补充一般多吃蔬菜水果能够补充微量元素建议医院查明缺少哪种微量元素
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考
你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测祝您身体健康。
你好这个情况建议到医院做个微量元素检查就可以的
你好,只要饮食均衡,就可以了,不需要补充什么微量元素的,
含叶酸的食物很多，如新鮮的绿叶蔬菜新鲜水果，动物食品的内脏以及豆类坚果类什么食物中有微量元素均含叶酸。但由于叶酸遇光遇热不稳定，容易失去活性所以孕妈妈们仅靠食补是不能满足人体对叶酸的需要的，应于孕前3个月开始口服叶酸片或含叶酸的多种维生素片
孩子成长需要补充钙、磷、铁外，尚有碘、镁、锌、铜等微量元素它们与酶、激素、维生素、核酸等一起参与维持生命代谢的过程，因此要注意加以补充
