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2020年注定是不平凡的一年因为疫凊的影响,让大家陷入到危难和恐慌之中虽然战疫在逐渐好转,但鉴于疫情还未完全解除所以我们更要比以往保护好自己的身体。 在戰疫期间除了要遵循专家们所说的“少出门、勤洗手、戴口罩”外,还要加强个人饮食健康提高个体免疫力,让身体正气充足从而具有抵御病毒,不被病毒所侵袭 中医认为“正气存内,邪不可干”“真气从之,精神内守病安从来”等论点,就是说善于补充我们的正氣而

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