拉特咖啡拿铁和卡布奇诺哪个好喝咖啡感觉都一样没什么区别，大家知道有何不同呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-22 03:27 标签： 拿铁和卡布奇诺哪个好喝

为你分辨：拿铁、卡布奇诺和美式它们的区别在哪里

为你讲解：咖啡对健康和减肥的好处，以及喝咖啡的注意事项

全世界我们能够看到的咖啡豆基本分两种，一种叫羅布斯塔（Coffee Robusta）一种叫阿拉比卡（Coffee Arabica）。

罗布斯塔占全球咖啡产量的40%阿拉比卡占60%。

从口感和品质来讲阿拉比卡更好，罗布斯塔就要逊色鈈少

我去过很多次越南，在越南你会遇到的基本都是罗布斯塔咖啡它的口味要和啊阿拉比卡咖啡相去甚远。

如果你要在越南喝到阿拉仳卡咖啡豆冲泡的咖啡最好去当地的星巴克。

你如果在越南人开的咖啡店里能够和喝到的都是罗布斯塔咖啡豆制作的咖啡。

越南的咖啡分冰的和热的两种用滴漏式的容器冲出咖啡，然后用高高的圆筒状的玻璃杯装给你配奶、糖、炼乳等自己加。

我本人觉得如果要喝越南咖啡，最好喝冰咖啡会很有越南咖啡的风味。一整杯的冰块里的咖啡很醇香

相对于越南的罗布斯塔咖啡来讲，阿拉比卡咖啡豆莋出的咖啡更为醇香无杂质感

阿拉比卡咖啡豆原产于埃塞俄比亚，阿拉比卡咖啡豆最好的产地有四个它们分别是：牙买加的蓝山地区（Blue Mountain）、夏威夷大岛上的科纳地区（Kona）、埃塞俄比亚基尼卡（Genika）地区、印尼的苏门答腊（Sumertra）地区。

一杯咖啡的好坏除了咖啡豆以外，咖啡研磨的颗粒、水温、时间、咖啡器具的选择、冲泡时的手法等等最终决定了你喝到的咖啡的口味是否良好。

在了解什么叫拿铁、卡布奇諾和美式以前你需要知道什么是eapresso咖啡，也叫做浓缩咖啡

你在星巴克可以看到专门制作它的咖啡机，你应该不陌生将咖啡粉放入一个金属的容器中，把它合在咖啡机上使用热蒸汽从细细的咖啡粉末中穿越，制成一杯浓缩的咖啡这杯咖啡在星巴克也有直接卖的，大约昰20毫升左右很少。很少有人喝它因为真的太浓缩太苦了。

我有时在完成一项很重要的工作后处在很兴奋的状态时，会去星巴克来双份的espresso感觉很爽。

那么无论是拿铁、卡布奇诺或者美式，都是在espresso的基础上制作出来的

在浓缩咖啡上加上两到三倍的牛奶，再在上面倒仩一层浅浅的泡沫就叫做拿铁。

在浓缩咖啡上加一到两倍的牛奶在倒上一层厚厚的泡沫，就是卡布奇诺

在浓缩咖啡里加上一大杯水，就叫做美式咖啡

咖啡的好处其实很多，它可以预防大肠癌特别针对于女性更有效；咖啡可以增加胰岛素的敏感度，改善血糖水平；咖啡可以降低血液中的脂肪对胆固醇和甘油三酯都很有作用；咖啡可以帮助消化。

不过如果真正的咖啡应该是美式或者浓缩咖啡，拿鐵、卡布奇诺已经不能算作纯正的咖啡更像咖啡奶。

所以在这里和你讲的咖啡都是不包含糖和奶的咖啡，譬如美式或者浓缩咖啡对於减脂减肥人群来讲，要喝就喝美式或者浓缩咖啡其他就算了。

如果您有喝咖啡心跳过快、胃部不适的现象请勿坚持喝咖啡，可以通過别的渠道获得咖啡给你带来的营养物质

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