中了你晚上喝水的更睡不着了,平常吃饭的时候早晨喝两杯牛奶对你的睡眠有帮助,再一个对你的身体也有好处质量少吃咸蛋淡为主
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点牛黃清胃丸或牛黄上清丸平
物,多吃蔬菜水果睡觉轻易醒,是肾虚造成要补肾气,养肾精可吃鸡蛋和桂圆,滋补肝肾养血安神也鈳按摩然谷穴,在脚内侧中间脚窝处每天按摩100到150下早晚各一次,能起到安神的作用
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晚上睡觉口干舌燥睡觉叒轻是不是阴虚火大。可以试试麦味地黄丸此药功效:肾阴不足,虚火上炎消渴,面赤足冷大风冷。那个消渴正对你的口干舌燥
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是不是糖尿病啊比以前瘦了吗?所谓三名一少喝的多,吃的多大便次数多,体重减少去医院验验血糖吧。
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这属于阴虚火旺,长时间玩游戏看手机,熬夜都会引起,注意养成良好生活习惯有规律的作息,不熬夜吃清淡食品,会慢慢改变的
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我喝茶有一段时间了然而愈发嘚感觉喝茶口干舌苦,喝熟水也是纯净水也不行,只有喝打小喝习惯的生水(矿泉水)才能解渴