这个不是药物广告或有人说便秘管用，可以试一试我没用过只是听有人介绍。
咱是87岁老年人药店的治便秘的药几乎用遍，近期在网上买过辣木籽和便秘果初见成效，价钱不贵不做推荐！
这个便通胶囊怎么样里面含有5种果蔬成分，可以润滑肠道修复受损的肠粘膜，达到润肠通便的效果有便秘問题的可以晚上睡前温水服用两粒，很快就能看到排便的效果6月是御芝林肠道健康月，还有线上体验活动可以关注一下。
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便秘这个问题也不分年龄啊男女老少都有可能出现便秘的问题，主要还是和饮食习惯和肠道环境有关系吧你可以试试御芝林变通牌天天便通胶囊怎么样，这个便通胶囊怎么样专门针对便秘患者研发可以润肠通便改善便秘，我自己就吃过效果很不错，最菦还上了《新华大健康》呢如果我的回答能够对您有帮助的话，请采纳
如果排便特别困难或排出费力已经有三五天没有解大便的话，臨时可以采取一些措施来解决问题比如开塞露肛塞以达到排除梗阻的问题。
需要注意饮食：建议多喝水多运动，多进食膳食纤维还鈳以通过揉肚子很多方法来预防便秘。
如果说长期的便秘又比较顽固，也有很多办法比如说可以采取个针灸、理疗都可以起到一个治療便秘的作用。但是需要注意的是不要用一些强烈的导泻剂来长期治疗便秘，这样会造成这个结肠黑变病、甚至会造成严重的后果
