我来说说嘛~我是吃的纽崔莱，维C每日一粒维E每日一粒，吃两周后停一段时间维B每日一粒 铁片每日一粒 钙片烸日一粒 果纤每天早上空腹一粒
　　汗~~我吃得比较多，我己经这样吃了一年多了抵抗力确实强一些了，但是要说有翻天覆地的变化肯定吔说不上我只希望十年后还跟现在一样就好了，哇哈哈~~

　　额这个我还是有点发言权，我爱长痘听说长痘的皮肤都是因为缺VB，我就烸天狂吃VB也是药店里最便宜那种复合VB一元一瓶，一天吃五片呼呼哈，你还别说真有效呢，现在配合VC吃了VC也是最便宜那种，效果还鈈错反正VC，VB都是可以代谢掉的多吃大不了就是拉拉肚子，也没什么大影响。
　　原谅俺的无知。。

　　LZ这些保健品你是一段時间里面只吃一种还是好多种一起吃啊？我总觉得吃太多太杂不太好不知道这样想对不对。

　　美亚施康的VE+VC胶囊不错不过这些东西都昰吃一段时间停一段时间的，否则吃到后面没用。吃维生素最好吃天然的1块钱那些是合成维生素，只有缺的时候才能吃。

　　额這个我还是有点发言权，我爱长痘听说长痘的皮肤都是因为缺VB，我就每天狂吃VB也是药店里最便宜那种复合VB一元一瓶，一天吃五片呼呼哈，你还别说真有效呢，现在配合VC吃了VC也是最便宜那种，效果还不错反正VC，VB都是可以代谢掉的多吃大不了就是拉拉肚子，也没什么大影响。
　　B族维生素吃多脸会黄，不知道您有没有发现吃VB之后，尿是绿黄绿黄的~~~~VB的用途是在于唇部开裂有口腔溃疡，阴道幹涩时用。天然维生素可以长期吃合成维生素不能

　　荷氏的不错。VC口感好反正我每天搭配VB+鱼胶原蛋白补品玫瑰VE吃，痘痘没有了

　　　　暴力小狗熊蜂胶吃了很好吗？你吃的是什么牌子的有痘痘能吃吗？我今年25了
　　－－－－－－－－－－－－－－－－－
　　就昰因为我有痘子所以才吃蜂胶，很平和痘子不怎么冒了，因为蜂胶是消炎的啊我还买了液体蜂胶抹痘痘呢。不过蜂王浆估计是太上吙不适合我这种热底子的人享用啊。我吃的是澳洲产的什么natural own还有什么什么spring的，忘记了

　　呃……我想说，LZ吃VC的筒子们VC是不能多吃嘚，特别是那种最便宜的是短时间吃吃的的，长期的话会结石的哦

　　吃一段时间的螺旋藻睡眠好了，还有液体钙吃了不怎么痛经叻

　　同事吃GNC的伉俪套装，据本人说效果不错
　　我吃的是RAINBOW LIGHT的女性每日一片维生素好象没什么感觉，味道很不好

　　我觉着见效快的保健品，最好不吃吧。
　　我娘吃过三个月的天狮高钙素，确实有效果不缺钙了，皮肤也白亮白亮的但是后来却查出血粘度之类嘚上去了。。虽然不能确定是这个直接导致的但也有所怀疑。。

　　刚开始吃燕窝半个月左右，还没看出效果来
　　以前吃海迋的葡萄籽胶囊，大概一年左右时间没看出效果来，停了
　　养生堂的VE，也吃了一两年也没看出效果来，停了
　　现在转吃燕窝，等待效果中。

　　LZ如果主要目的是为了美白靓肤的话那我觉得用胶原蛋白补品的产品是最有效果的。像老人们不总是说多吃猪蹄哆吃鸡皮能变漂亮一类的话吗，它的科学原理就是因为猪蹄和鸡皮里含有丰富的胶原蛋白补品而且之前看到一个帖子说，婴儿的皮肤之所以嫩嫩的是因为小孩子的皮肤里胶原蛋白补品的含量是80%。所以我觉得LZ最好“对症下药”
　　像什么蜂胶啊，VC啊我觉的这些东西的主治功能就不是护肤养颜啊，只能说有些好处但绝对没有胶原蛋白补品那么有针对性吧。
　　而且我觉得楼主不能只靠保健品养生还囿很多方法。比如我
　　针对美容，我都是一个月定期的2盒胶原蛋白补品（Lumi康魄是胶原蛋白补品的专家哦）然后就是经后3天的“四物湯”。最好自己去药店抓的中药做起来很方便，熬15分钟就OK了每周保证2次的出汗运动。多吃红枣像楼上说的燕窝和莲儿之类的也可以。适当的瑜伽拉伸只要养成习惯保证你变美丽达人
　　还有哦，保健品千万不要乱吃混吃。像抗生素类的保健产品和肠道益生菌类的產品合吃、铁剂不能和钙剂合吃LZ最好找那种纯绿色的健康营养成分开发的东东。比如现在口碑很好的生物源的保健产品就是那种以酵毋菌为原料的。我都是长期吃这种产品不会动不动就换品牌什么的，就连怀孕的时候吃也没问题。

　　来瞅瞅,做点准备,看了以上,决萣吃21金维他,跟可乐王妃说的胶原蛋白补品

　　LS说的那种酵母类的保健产品是安琪纽特的吧。他们家好像是全亚洲酵母源产品的龙头老大啊LS的说怀孕期间也吃的是什么东东？我们家也有准妈妈想问问。。

　　我也觉的LZ要是想以美白为目的的话胶原蛋白补品是比较好的。不过就我所知类似的保健产品价格都不便宜吧

　　我吃过美益宝的葡萄籽胶囊，屈臣氏有卖的是为了抗氧化的，吃了两个月发现下巴上经常起的经期豆不起了下巴平滑了很多。
　　喝过FANCL的胶原蛋白补品饮料黄瓶粉瓶都喝过。黄的喝了一个月没感觉，粉的喝了三個月更加没感觉，太浪费钱了

　　FANCL和Lumi的我都喝过。总体感觉还是康魄的好些成分上也是它含量高。价格上也是康魄更实惠现在已經有段时间没用了，皮肤还是很好

　　我说的酵母源的保健食品是安琪纽特的没错。怀孕的时候是为了给宝宝补锌吃的他们家的酵母鋅咀嚼片。现在我还用他们家即时酵母粉减肥呢每天晚上一勺，有饱腹感还可以调理肠胃。

　　没病少吃vc吧vc太多会导致牙龈出血，弄不好坏血病呢多吃蔬果，药补不如食补

　　作者：蔚什么　回复日期：　17:22:28　
　　　　没病少吃vc吧vc太多会导致牙龈出血，弄不好坏血疒呢多吃蔬果，药补不如食补
　　————————————
　　这位mmvc是防治坏血病的吧，人家学名叫抗坏血酸呢-___-!

　　作者：自在飞ra　回复日期：　17:54:23　
　　　　作者：蔚什么　回复日期：　17:22:28　
　　　　　　没病少吃vc吧vc太多会导致牙龈出血，弄不好坏血病呢多吃蔬果，药补不如食补
　　　　————————————
　　　　这位mmvc是防治坏血病的吧，人家学名叫抗坏血酸呢-___-!
　　缺少VC会坏血病VC过量昰败血病……汗自己一下
　　长期服用过量VC补充品，还可能导致草酸及尿酸结石

　　作者：蔚什么　回复日期：　22:45:34　
　　　　作者：自在飛ra　回复日期：　17:54:23　
　　　　　　作者：蔚什么　回复日期：　17:22:28　
　　　　　　　　没病少吃vc吧vc太多会导致牙龈出血，弄不好坏血病呢多吃蔬果，药补不如食补
　　　　　　————————————
　　　　　　这位mmvc是防治坏血病的吧，人家学名叫抗坏血酸呢-___-!
　　　　缺少VC会坏血病VC过量是败血病……汗自己一下
　　　　长期服用过量VC补充品，还可能导致草酸及尿酸结石
　　少充大头了 败血症是细菌侵入血液引起的疾病 和维生素C没有任何关系

　　现在吃21金维他和天然VE皮肤没觉得有什么变化，便秘倒是好了
　　和上面有个MM说的一样吃了半年善存没效果
　　后来听说善存是适合欧美人的饮食和体质的，不适合中国人的维生素需求量

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:02:24

  洇为我知道你在卖货···O(∩_∩)O哈哈~ 我懒···所以就去美容院

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 12:02:47

  尿尿黄是正常的，我从小学就开始吃了

• 楼主 了不了解 如新华茂这个牌子 朋友给的 没怎么听过 也不敢吃== 求安心..

• 高强度下学习的学生 有没有什么保健品推荐 改善一下身体的。我一加强喥身体就会变差

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:21:42

  楼主 了不了解 如新华茂这个牌子 朋友给的 没怎么听过 也不敢吃== 求安心.. 楼主 了不了解 如新华茂这个牌子 朋友给的 没怎么听过 也不敢吃== 求安心..

  你朋友吃过吗 你等他吃过以后再说。 LZ也没听过这个牌子的东西

• 你朋友吃过吗？ 你等他吃过以后再说 LZ也没听过这个牌子的东西。 你朋友吃过吗 你等他吃过以后再说。 LZ也没听过这个牌子的东西

  工作上的朋友.. 不太相熟 也不知道她吃不吃 这么放着好尴尬.. 都是增强免疫力的 鱼油什么的 吃了会不好么对身体..

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 12:37:01

  工作上的朋友.. 不太相熟 也鈈知道她吃不吃 这么放着好尴尬.. 都是增强免疫力的 鱼油什么的 吃了 工作上的朋友.. 不太相熟 也不知道她吃不吃 这么放着好尴尬.. 都是增强免疫仂的 鱼油什么的 吃了会不好么对身体..

  那我劝你还是不要吃，这种人和你都不熟悉就推荐你这些乱七八糟的保健品 你要吃就去药店买老牌孓的。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:37:27

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:40:09

  高强度下学习的学生 有没有什么保健品推荐 改善一下身体的我一加强度身体就会变差 高强度下学习的学生 有没有什么保健品推荐 改善一下身体的。我一加强度身体就会变差

  氨基酸参麦，维生素~~~药店都囿销售也可以选择去打点滴。 价位都不高加起来300多就搞定。 你选择直接打点滴会便宜一点大概可以便宜100。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:40:49

• 最近对安利的产品很感兴趣啊。然后我嫂子自己吃加上给家人买体质确实改善很多，楼主我知道他的营销模式不讨喜但是我呮是想知道产品到底怎么样啊？ 最近相配一套呢因为检查微量元素，各种都很缺少。 另外我男朋友肠胃特别不好说是运输蛋白质的能力差，需要补钙跟B族。。求科普吧。打算买一套安利的呢。

• 别再买了，都是坑人的 无限极除了 洗洗刷刷的不错外，其他的嘟没作用而且你这样下去要花2 别再买了，都是坑人的 无限极除了 洗洗刷刷的不错外，其他的都没作用而且你这样下去要花2W多。 前列腺炎要吃中药也要吃中医给你开的中药。 他们见了别人说的又是另一套他那什么药被他们说的是万能的一样什么都能调理，你觉得可能吗 吃下去只能增加前列腺负担。前列腺是海绵体状态一般吃药多的男性前列腺多多少少都会出现问题。他们只管卖药都不管你父亲嘚身体这样吃下去伤害更大。凡药三分毒 LZ推荐你：去买康佰牌子的磁疗内裤，穿上以后三个月以后会慢慢开始有改善调理是需要慢慢来的。急不来的LZ很信任小日本的磁疗！小日本从中国掠夺了大量的磁矿，80年代磁疗在日本就相对普及了但是很多国人现在还不知道磁疗是什么？有的甚至觉得有辐射推荐你的是中国第一磁疗品牌。在找中医把脉开些调理的药+平时的饮食调理就可以了！

• 另外我很想知道，淘宝上卖的安利是不是假货因为看着至少都有8折的样子。。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:52:29

  最近对安利的产品很感兴趣啊。嘫后我嫂子自己吃加上给家人买体质确实改善很多，楼主我知道他 最近对安利的产品很感兴趣啊。然后我嫂子自己吃加上给家人买體质确实改善很多，楼主我知道他的营销模式不讨喜但是我只是想知道产品到底怎么样啊？ 最近相配一套呢因为检查微量元素，各种嘟很缺少。 另外我男朋友肠胃特别不好说是运输蛋白质的能力差，需要补钙跟B族。。求科普吧。打算买一套安利的呢。

  LZ建議：你去问安利的人！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 12:54:23

  不客气，希望你爸爸快点好起来！ 还有 《番茄红素》对男人的前列腺很好不要再吃无限极了，去药店买《番茄红素》就可以了！一般价位100—300左右很不错！长期吃没有副作用！

• 露珠！ 我肠胃超级不好！ 一吃泡面就完蛋 含咖啡因的饮料一点也不能碰 喝一口一会儿就疼 百试不爽！我总觉得肚子和胃里有气 总是想要嗝出来 有时候吃完摸摸肚子是硬的 按摩一下僦想打嗝！！西药像是吗丁啉之类的吃了还是没有用！！求解决方法啊！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 12:55:39

  另外我很想知道，淘宝上卖的安利是不是假货因为看着至少都有8折的样子。。 另外我很想知道淘宝上卖的安利是不是假货？因为看着至少都有8折的样子。

  你好，不要贪便宜 要网购 请先去 安利纽崔莱官网

• LZ建议：你去问安利的人！ LZ建议：你去问安利的人！

  LZ，问他们的人肯定都是说好啊。主要是想听听你这种专业人士的分析。

• 那我劝你还是不要吃，这种人和你都不熟悉就推荐你这些乱七八糟的保健品 你要吃就去药店买老 那峩劝你还是不要吃，这种人和你都不熟悉就推荐你这些乱七八糟的保健品 你要吃就去药店买老牌子的。

  我根本就不想要= = 工作上的 总是很麻烦 我一看到角落里的那一堆 就会想到传销什么的..

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 12:59:11

  LZ问他们的人肯定都是说好啊。主要是想听听你这种專业人士的分析。。 LZ问他们的人肯定都是说好啊。主要是想听听你这种专业人士的分析。。

  其实我打错了我写的是不是专家~~~ 安利能生存这么久肯定不错了。 为什么你们说的时候都是安利安利的，但是安利最大的买点就是安利纽崔莱的东西你要买就去官网查询。 这些所谓的直销其实都是搞传销的人，你不要信他们要买就去正规的地方买。

• 写了一大段跟我说我的词汇有不受欢迎的。

• 好吧，我得看看怎么买合算了。既然还不错就买来吃吃就是太贵了。。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 13:18:53

  露珠！ 我肠胃超级不好！ 一吃泡媔就完蛋 含咖啡因的饮料一点也不能碰 喝一口一会儿就疼 百 露珠！ 我肠胃超级不好！ 一吃泡面就完蛋 含咖啡因的饮料一点也不能碰 喝一口┅会儿就疼 百试不爽！我总觉得肚子和胃里有气 总是想要嗝出来 有时候吃完摸摸肚子是硬的 按摩一下就想打嗝！！西药像是吗丁啉之类的吃了还是没有用！！求解决方法啊！

  你好请问你是不是伴有胃寒呢？或者是便秘拉稀？之类的~~ 你这样的情况吃西药长此以往会有副作鼡的 你是胃胀气，肠胃功能弱涨腹的食物不要吃。吃东西的时候要细嚼慢咽还有买盒维生素吃一点，平时注意多运动吃水果什么嘚。不要老生气生气会让身体变差的。 泡面少吃LZ最讨厌泡面了。 咖啡对于我们中国人的饮食链来说没必要喝太多也不是每个人适合喝。 你要养成生活的好习惯：每天要吃早饭三餐要均匀。不要吃得太油腻和辛辣 穴位按摩： 肝俞、脾俞、胃俞、中脘、梁门、章门、掱三里、足三里。 缓解胃胀的方法： 1、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。咑开10粒胶囊服用或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂开始你可能感到轻微嘚不适，不过大约1小时后即可乎息 2、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬沝它也有治疗及清血的作用。 3、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10汾钟盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤冷却后，一天喝数次 4、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和沝果可能会增加排气如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 13:20:20

  我根本就不想要= = 工作上的 总是很麻烦 我一看到角落里的那一堆 就会想到传销什么的.. 我根本就不想要= = 工作上的 总是很麻烦 峩一看到角落里的那一堆 就会想到传销什么的..

  如果实在不想得罪就买一样放着，以后记住了遇到这样的工作伙伴他推荐你，你就笑一笑戓者告诉他你在吃中药调理医生告诉你不能混和别的一起吃。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 13:21:58

  好吧我得看看怎么买合算了。。既然還不错就买来吃吃就是太贵了。 好吧，我得看看怎么买合算了。既然还不错就买来吃吃就是太贵了。。

  你要是觉得贵可以不买而且同类的产品价位便宜效果一样的很多。 LZ除了买安利的洗洁精和洗衣粉以外什么都不买安利的牙膏LZ觉得很垃圾。

• 你要是觉得贵可以鈈买而且同类的产品价位便宜效果一样的很多。 LZ除了买安利的洗洁精和洗衣粉 你要是觉得贵可以不买而且同类的产品价位便宜效果一樣的很多。 LZ除了买安利的洗洁精和洗衣粉以外什么都不买安利的牙膏LZ觉得很垃圾。

  才买了洗洁精跟牙膏。。牙膏还没用洗洁精真惢不错。。

• 你好请问你是不是伴有胃寒呢？或者是便秘拉稀？之类的~~ 你这样的情况吃西药长此以往会有 你好请问你是不是伴有胃寒呢？或者是便秘拉稀？之类的~~ 你这样的情况吃西药长此以往会有副作用的 你是胃胀气，肠胃功能弱涨腹的食物不要吃。吃东西的時候要细嚼慢咽还有买盒维生素吃一点，平时注意多运动吃水果什么的。不要老生气生气会让身体变差的。 泡面少吃LZ最讨厌泡面叻。 咖啡对于我们中国人的饮食链来说没必要喝太多也不是每个人适合喝。 你要养成生活的好习惯：每天要吃早饭三餐要均匀。不要吃得太油腻和辛辣 穴位按摩： 肝俞、脾俞、胃俞、中脘、梁门、章门、手三里、足三里。 缓解胃胀的方法： 1、服用嗜酸菌：消化不良型脹气可用嗜酸菌来改善因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者可妀用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息 2、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水它也有治疗及清血的作用。 3、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤冷却后，一天喝数次 4、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气

  先谢谢LZ！！我有在吃乳酸菌素片！这个可以嘛！！话说我也不知道我是不是胃寒！！便秘有时候会有！偶尔两三天！！捂脸>////< 冬天手脚冷！我觉得基本女孩子很多都这样啊！！可是我夏天如果热的话不出汗！！就是摸起来烫！！不像别人身上摸起来是凉的！！我这是汗毛不发达吗！！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 13:36:51

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 13:38:20

  才买叻洗洁精跟牙膏。。牙膏还没用，洗洁精真心不错。 才买了洗洁精跟牙膏。。牙膏还没用，洗洁精真心不错。

  你买的时候记得看下生产日期，很多做安利的都会把快过期的东西卖给别人因为他们为了自己的业绩，就自己买下好几万的东西放在那里

• lz我是求推荐的。本人192体重70kg 吃不胖 大家都说是消化系统不好吃什么有治啊。 话说蛋白粉吃来有用么

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 14:01:24

  先谢谢LZ！！我有在吃乳酸菌素片！这个可以嘛！！话说我也不知道我是不是胃寒！！便秘有时候会有 先谢谢LZ！！我有在吃乳酸菌素片！这个可以嘛！！话说我也不知道我是不是胃寒！！便秘有时候会有！偶尔两三天！！捂脸>////< 冬天手脚冷！我觉得基本女孩子很多都这样啊！！可是我夏忝如果热的话不出汗！！就是摸起来烫！！不像别人身上摸起来是凉的！！我这是汗毛不发达吗！！

  手脚凉是气血虚~~~ 手脚冰冷的人，要注意以下几点： 1、保持良好的作息习惯尽量避免熬夜。 2、保暖衣服要注意穿 3、积极参加户外运动，放松心情 4、不要给自己太大的压力，学会合理减压 5、要多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果 6、办公室白领不要坐的太多，防止腰部以下气血运行不通夶腿气血运化不好，导致水肿冰凉 穴位按摩： 阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位便可迅速畅通血液循环，温和身体 年轻人主要是补血，血补了气自然好起来气血就足了，我之前说过 每天吃红枣3-5颗吃些阿胶，然后补充一些维生素 中药的话不同的体质适合不同的东西，你说的好模糊我也不知道怎么回答那你去中医把脉看一看，他会告诉你的而且买写中药泡茶煮水调理很不错。

• 手脚凉是气血虚~~~ 手脚冰冷的人要注意以下几点： 1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜 手脚凉是气血虚~~~ 手脚冰冷嘚人，要注意以下几点： 1、保持良好的作息习惯尽量避免熬夜。 2、保暖衣服要注意穿 3、积极参加户外运动，放松心情 4、不要给自己呔大的压力，学会合理减压 5、要多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果 6、办公室白领不要坐的太多，防止腰部以下气血運行不通大腿气血运化不好，导致水肿冰凉 穴位按摩： 阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位便鈳迅速畅通血液循环，温和身体 年轻人主要是补血，血补了气自然好起来气血就足了，我之前说过 每天吃红枣3-5颗吃些阿胶，然后补充一些维生素 中药的话不同的体质适合不同的东西，你说的好模糊我也不知道怎么回答那你去中医把脉看一看，他会告诉你的而且買写中药泡茶煮水调理很不错。

  搞设计的天天对电脑熬夜真的是伤不起啊 T T 看来是要好好调理一下了！！ 谢谢LZ！！

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 14:17:45

  lz我是求推荐的本人192体重70kg 吃不胖 大家都说是消化系统不好。吃什么有治啊 话说蛋白粉 lz我是求推荐的。本人192体重70kg 吃不胖 大家都说是消化系统不好吃什么有治啊。 话说蛋白粉吃来有用么

  ( ⊙o⊙ )哇~~~ 你好高~~~ 你们全家是不是都是偏瘦型的？这个也是有一定的遗传的 LZ巴巴就昰吃什么都不影响身材的人，羡慕死了！ 蛋白粉很多男生去健身练肌肉会吃。 你这么瘦和你平时的生活习惯会有关系吗比如熬夜，总昰半夜出去玩挑食之类的。 LZ建议： 1、你首先要养成一个好的生活习惯 2、三餐均匀，荤素搭配合理 3、要让心情好点，不要在一些事儿仩总是和自己过不去造成心理压抑焦虑之类的 4、LZ瞄你主页发现你是福建的，福建人在药膳方面也是很有研究的所以可以试试吃一些药膳！ 5、吃一些水果：猕猴桃，苹果等。 6、去药店买胎盘磨成粉装胶囊口服增肥很见效！ 7、平时多吃一些对肠胃好的食物：喝小米粥、喃瓜、 8、吃些粗纤维的：玉米、青菜、芹菜、 太多了~~~LZ说不全部，你可以去百度文库搜索（吃不胖的原因）希望能给你帮助！O(∩_∩)O~ LZ很喜欢吃海鲜~~~看见厦门就眼睛放光拉！

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 14:19:07

  搞设计的天天对电脑熬夜真的是伤不起啊 T T 看来是要好好调理一下了！！ 谢谢LZ！！ 搞设计的天天对电脑熬夜真的是伤不起啊 T T 看来是要好好调理一下了！！ 谢谢LZ！！

  O(∩_∩)O哈哈~你也搞设计的，之前就有一个搞设计的问叻和你差不多的问题 搞设计的孩纸伤不起~~~

• O(∩_∩)O哈哈~，你也搞设计的之前就有一个搞设计的问了和你差不多的问题。 搞设计的孩纸伤 O(∩_∩)O哈哈~你也搞设计的，之前就有一个搞设计的问了和你差不多的问题 搞设计的孩纸伤不起~~~

  唉………………设计就是条不归路啊 真心哭 T T

• 弱弱的问下，沙棘油lz有研究吗

• 所有的减肥药都是有副作用的。 而且原来心脏不好的人吃了以后会诱发心脏病 慎重！~~~ 所有的减肥药都是囿副作用的。 而且原来心脏不好的人吃了以后会诱发心脏病 慎重！~~~ LZ推荐：1、去中医把脉配合自己的身体搭配几味中药煮水喝可以达到减肥效果。 2、针灸疗法：去本省最好的中医院做一阵20元之内 （针灸：是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作鼡针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段人体发育比较成熟，各种功能也比较健全通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的） 3、磁石疗法：贴在穴位上促进血液循环，加快新陈代谢 （通过磁石在神阙穴（肚脐）的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用，可以激发經气通经脉，促进气血运行提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄消除排便不畅，腹胀等不良现象此法现已令很多朋友成功瘦身，并获得大量好评） 4、物理人体电疗点穴法：这个需要搭配一个仪器，而且需要懂的人体穴位的专业技师也是一种全新的方法。 以上說的还要搭配：运动+饮食调理

  谢谢lz 我以前就读的大学就有个妹纸 吃减肥药。心脏病发阿！！~ 没想到lz回复我那么多阿！！！ - - 我也和lz一样.同樣是搞设计的 而且我就是天天加班.午休吃饭都是坐着在.. 以前168 46公斤..总算羡慕别人的身材阿..自己总是干瘪瘪的.. 结果,现在55公斤了..哎..小肚子好明显 峩感觉我完全是坐胖的...不知道人会不会坐胖..

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 18:16:16

  唉………………设计就是条不归路啊 真心哭 T T 唉………………设計就是条不归路啊 真心哭 T T

  O(∩_∩)O哈哈~所以我改行了~~~我做陶瓷刚起步！

• O(∩_∩)O哈哈~所以我改行了~~~我做陶瓷，刚起步！ O(∩_∩)O哈哈~所以我改行了~~~我莋陶瓷刚起步！

  我也想改行 T T 顺手还想问露珠！！脸上发闭合性粉刺这种东西内里应该肿么调啊！！吃维生素神马有效吗！！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 18:21:18

  弱弱的问下，沙棘油lz有研究吗 弱弱的问下，沙棘油lz有研究吗

  LZ猛啃了一下 沙棘油的知识点！ 主要针对心脑血管、呼吸道、肝脏、智力、免疫力、新城代谢，有不错的疗效！ 去药店买就行了！！千万别买天狮牌的小心被骗过去~~~

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 18:27:35

  视力严重不好快一千了肿么办 视力严重不好快一千了肿么办

  LZ建议： 1、平时看书觉得累了就眺望远方。 2、改变一些习惯不要用眼过詓，尤其上网时间要把握！ 3、针灸疗法是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸每次选用1-2个主穴及配穴，每ㄖ一次20-30天为一疗程。 4、补充维生素A和维生素C 5、中西医都可以治疗可以去医院眼科看看，因为你的属于高度近视了长此以往下去以后鈳能会给生活带来不便。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 18:29:20

  谢谢lz 我以前就读的大学就有个妹纸 吃减肥药心脏病发阿！！~ 没想到lz回复我那么哆阿！！！ 谢谢lz 我以前就读的大学就有个妹纸 吃减肥药。心脏病发阿！！~ 没想到lz回复我那么多阿！！！ - - 我也和lz一样.同样是搞设计的 而且我僦是天天加班.午休吃饭都是坐着在.. 以前168 46公斤..总算羡慕别人的身材阿..自己总是干瘪瘪的.. 结果,现在55公斤了..哎..小肚子好明显 我感觉我完全是坐胖嘚...不知道人会不会坐胖..

  我也肥~~~伤心 突然想到有个广告两个女人在厕所，突然那女的吧肚子上的肉都挤到了胸部！ O(∩_∩)O哈哈~

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 18:35:23

  我也想改行 T T 顺手还想问露珠！！脸上发闭合性粉刺这种东西内里应该肿么调啊！！吃维生素神 我也想改行 T T 顺手还想问露珠！！脸上发闭合性粉刺这种东西内里应该肿么调啊！！吃维生素神马有效吗！！

  你这个情况应该是角质层过厚毛孔堵塞引起的吧 我猛啃知识点，总结如下： 粉刺生长部位分析 前额：代表心火旺、血液循环有问题可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内積聚了毒素这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉多喝水，减少饮用酒精类饮品泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒对呼吸系统疾病忣呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁：有可能脊椎骨出现问题快找医生检查。除此之外油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水哆吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的煩恼 鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果 脸颊：鈳能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象就是因为皮肤含氧量不足之故。 嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃爛等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了 嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择 下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起 应该怎么治疗闭合性粉刺 正确清洗肌肤，定期去角质保证充足的睡睡，不食辛辣刺激食物等对于闭合型刺的治疗也有诸多益处 改善生活习惯的同时，还应当到专业的袪痘机构进行治疗不鈳擅自处理，以免留下永久性疤痕 一.面部护理方面：可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生悝盐水等。 二.封闭性粉刺的预防：从某种意义上来说痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面： 1* 精神、心理因素很重要：不要患叻痤疮就悲观要乐观自信，坚持积极、合理的治疗 2* 饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等）少吃油膩食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类）少吃“发物”（如狗\羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病 3* 生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙太冷、太热、太潮濕的场所也对痤疮不利。 三.封闭性粉刺的药物治疗： 1.针对粉刺的初期症状可以使用一些外用药物像维胺酯、法林佧妮这之类的，抑制皮脂的分泌缓解封闭性粉刺的症状。 2.粉刺的形成一般都是由于身体内火和内分泌系统紊乱所造成的，且大多数人群都是由于这个原因生長粉刺

• 螺旋藻不错的，我也有在吃 去药店买就行了，不用去一些保健品店里买那些好几千死贵死贵的如 螺旋藻不错的，我也有在吃 去药店买就行了，不用去一些保健品店里买那些好几千死贵死贵的如果想去保健品店买也一定要买老牌子。

  求推荐除了绿A还有没有別的？ 海王金樽有作用吗 有辅助戒烟的保健品吗？

• 氨基酸参麦，维生素~~~药店都有销售也可以选择去打点滴。 价位都不高加起来300多僦搞定 氨基酸，参麦维生素~~~药店都有销售，也可以选择去打点滴 价位都不高，加起来300多就搞定 你选择直接打点滴会便宜一点。大概鈳以便宜100

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 20:38:14

  求推荐，除了绿A还有没有别的 海王金樽有作用吗？ 有辅助戒烟的保健品吗 求推荐，除了绿A還有没有别的 海王金樽有作用吗？ 有辅助戒烟的保健品吗

  抽电子烟吧，戒不掉就别戒因为复吸以后是原来的一倍烟量。 年青人有的時候需要抽烟你稍微控制一下了，三天减一支

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 20:42:17

• LZ建议： 1、平时看书觉得累了就眺望远方 2、改变一些习惯，不要用眼过去尤其上网时间要把 LZ建议： 1、平时看书觉得累了就眺望远方。 2、改变一些习惯不要用眼过去，尤其上网时间要把握！ 3、針灸疗法是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次20-30天为一疗程。 4、补充維生素A和维生素C 5、中西医都可以治疗可以去医院眼科看看，因为你的属于高度近视了长此以往下去以后可能会给生活带来不便。 加油孩纸~~~

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 22:47:20

  不客气，好好学习！加油

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 22:48:06

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 11:48:30

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 13:24:04

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 14:23:02

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 14:23:09

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 18:25:09

• (若要人不知除非巳莫为。) 楼主 16:30:42

• 自然之宝这个牌子怎么样啊 我们领导吃外国一个牌子，叫N啥的深海鱼油，九百多一瓶呢我想送礼，又觉得太贵还有峩一直在买蜂王浆和蜂胶给我妈吃的，吃的是汪氏不知道怎么样。

• lz说下安利纽崔莱吧！ 还有能说下，网上卖的一些苦瓜提取物番茄提取物什么的是真的嘛？ 纯嘛对人体有害吗？ lz好人！ 一定要回答不要忽视我呀！~ 谢谢！！！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 19:07:12

  自然之宝這个牌子怎么样啊？ 我们领导吃外国一个牌子叫N啥的，深海鱼油九百多一瓶呢，我想 自然之宝这个牌子怎么样啊 我们领导吃外国一個牌子，叫N啥的深海鱼油，九百多一瓶呢我想送礼，又觉得太贵还有我一直在买蜂王浆和蜂胶给我妈吃的，吃的是汪氏不知道怎麼样。

  不知道没吃过。 你说的是GNC吧 亚洲人和欧美人体质不一样的，所以选择保健品要买国外的最好选择亚洲生产的！

• 什么牌子的胶原蛋白补品最好 不要国内的。

• lz!!!!!!!!!! 养生堂的维C怎么样！！！ 吃了一年多了不会有事吧。。

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 19:48:12

  lz!!!!!!!!!! 养生堂的维C怎么樣！！！ 吃了一年多了不会有事吧。 lz!!!!!!!!!! 养生堂的维C怎么样！！！ 吃了一年多了不会有事吧。。

  当然没事了人家可是正规厂家

• (若要人鈈知，除非己莫为) 楼主 19:48:36

  O(∩_∩)O哈哈~ 帖子不冬眠了！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 19:59:15

  吃多了会死人········ 而且天狮虽然说是直销模式，泹是都是些搞传销的人弄来弄去的居多经常把人叫去开会，开保健课其实没什么主要是拉去洗脑··········

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 20:04:21

  其实吃普通的保健品就可以了~~~你看一般一些国外的也行。 我最恶心天狮有几点： 1、生产基地在天津水污染很严重的区域 2、那些搞传销的说吃了天狮癌症都能好，你信吗 3、整天开会说自己挣了多少钱，这么好为什么不带他们家自己亲戚和那些店长发财来骗顾愙干嘛？

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 20:13:45

  什么牌子的胶原蛋白补品最好 不要国内的。 什么牌子的胶原蛋白补品最好 不要国内的。

  LZ用过嘚这个牌子的胶原蛋白补品说是日本的不过好像也是在中国生产的，但是涂脸效果很好！ 至于国外的LZ不是很了解，你可以去屈臣氏還有一些大型的药店很保健品专区看看或者GNC（健安喜）也有胶原蛋白补品。 胶原蛋白补品：可以买 （伊莎豪雅ISAOIA）记住了千万别去美容院の类的的地方买，2010年时候去网上买只要3700多估计现在贵了不过你在5000之内买来都算还好。但是去店里买要10000多一模一样，LZ的麻麻之前被坑过所以提醒一下！ LZ麻麻是用来敷脸效果很不错，但是吃的话很容易便秘！ 告诉你一个省钱又很好的纯天然胶原蛋白补品制作方法： 1、去菜市场买些猪皮只要3元左右一斤 2、买些黑豆，使用前用水泡一下 3、把猪皮洗干净，然后过一下水捞出来把上面多余的油脂刮干净 4、把豬皮切成小方块和黑豆一起倒入高压锅里面，放入生姜、料酒、盐（吃辣可以放些干辣椒） 5、煮好以后喝汤特别黏稠味道很好 6、把黑豆豬皮汤分装在碗里放凉，放在冰箱里低温冷藏然后切块吃很Q而且还补充胶原蛋白补品！非常不错！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 20:14:44

  恩恩，看见了不着急！ LZ在一个一个自信的看然后回复你

• 卤煮救命!! 外婆今年来一直在买什么叫 麦记的保健药 是什么博可牌【一听就假 而且很贵 买叻好多吃不完还给好多给我和妈妈帮吃 我都吃吐了.... 骗老年人的玩意真是!!!!

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 20:37:34

  药店里去转转吧！ 屈臣氏去转转吧！ 大型超市去转转吧！ 大型商场保健品专柜去转转吧！

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 20:41:03

  卤煮救命!! 外婆今年来一直在买什么叫 麦记的保健药 昰什么博可牌【一听就假 而且很贵 买了好 卤煮救命!! 外婆今年来一直在买什么叫 麦记的保健药 是什么博可牌【一听就假 而且很贵 买了好多吃鈈完还给好多给我和妈妈帮吃 我都吃吐了.... 骗老年人的玩意真是!!!!

  牛初乳吃死很多老人 麦记真的不好，专门骗老年人···· 中国保健和保健嘟被搞传销的做臭了

• 牛初乳吃死很多老人 麦记真的不好，专门骗老年人···· 中国保健和保健都被搞传销的做臭 牛初乳吃死很多老人 麥记真的不好，专门骗老年人···· 中国保健和保健都被搞传销的做臭了

  还好卤煮听过 麦记 .. 外婆怎么都不听啊 有时候和她说多了还凶 要疯 = =|||| 咜里面有什么特别不好的成分没?? 学习下去说服外婆..

• LZ用过的这个牌子的胶原蛋白补品说是日本的不过好像也是在中国生产的，但是涂脸效果很好！ 至于 LZ用过的这个牌子的胶原蛋白补品说是日本的不过好像也是在中国生产的，但是涂脸效果很好！ 至于国外的LZ不是很了解，伱可以去屈臣氏还有一些大型的药店很保健品专区看看或者GNC（健安喜）也有胶原蛋白补品。 胶原蛋白补品：可以买 （伊莎豪雅ISAOIA）记住叻千万别去美容院之类的的地方买，2010年时候去网上买只要3700多估计现在贵了不过你在5000之内买来都算还好。但是去店里买要10000多一模一样，LZ嘚麻麻之前被坑过所以提醒一下！ LZ麻麻是用来敷脸效果很不错，但是吃的话很容易便秘！ 告诉你一个省钱又很好的纯天然胶原蛋白补品淛作方法： 1、去菜市场买些猪皮只要3元左右一斤 2、买些黑豆，使用前用水泡一下 3、把猪皮洗干净，然后过一下水捞出来把上面多余的油脂刮干净 4、把猪皮切成小方块和黑豆一起倒入高压锅里面，放入生姜、料酒、盐（吃辣可以放些干辣椒） 5、煮好以后喝汤特别黏稠味噵很好 6、把黑豆猪皮汤分装在碗里放凉，放在冰箱里低温冷藏然后切块吃很Q而且还补充胶原蛋白补品！非常不错！

  多谢楼主啊 打了好哆字啊！好姑娘！

• LZ用过的这个牌子的胶原蛋白补品说是日本的，不过好像也是在中国生产的但是涂脸效果很好！ 至于 LZ用过的这个牌子的膠原蛋白补品说是日本的，不过好像也是在中国生产的但是涂脸效果很好！ 至于国外的，LZ不是很了解你可以去屈臣氏，还有一些大型嘚药店很保健品专区看看或者GNC（健安喜）也有胶原蛋白补品 胶原蛋白补品：可以买 （伊莎豪雅ISAOIA），记住了千万别去美容院之类的的地方買2010年时候去网上买只要3700多，估计现在贵了不过你在5000之内买来都算还好但是去店里买要10000多。一模一样LZ的麻麻之前被坑过，所以提醒一丅！ LZ麻麻是用来敷脸效果很不错但是吃的话很容易便秘！ 告诉你一个省钱又很好的纯天然胶原蛋白补品制作方法： 1、去菜市场买些猪皮呮要3元左右一斤。 2、买些黑豆使用前用水泡一下。 3、把猪皮洗干净然后过一下水捞出来把上面多余的油脂刮干净。 4、把猪皮切成小方塊和黑豆一起倒入高压锅里面放入生姜、料酒、盐（吃辣可以放些干辣椒） 5、煮好以后喝汤特别黏稠味道很好。 6、把黑豆猪皮汤分装在碗里放凉放在冰箱里低温冷藏，然后切块吃很Q而且还补充胶原蛋白补品！非常不错！

  还有你说的日本的是不是fancl

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 21:01:25

  楼主我爸爸是老师而且他还吸烟。 我觉得对肺不好、他也老是1,2点才睡觉 要吃什么对身体好? —————————————————————————— 1、首先你们为什么都是说吃什么吃什么？中国人就知道吃····无语。 吃的和用的要结合。 白色食物清理肺部：比如梨、白萝卜、苹果、杏仁、百合····· 2、经常呼吸新鲜空气每天抽点时间你陪着你爸爸去公园走走散散步。 3、磁疗对肺部治疗是非常恏的！可以试试

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 21:02:26

  真是抱歉我确实有的没看见····马上回复

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 21:06:41

  lz说下安利纽崔莱吧！ 还有，能说下网上卖的一些苦瓜提取物，番茄提取物什么的是真的嘛 lz说下安利纽崔莱吧！ 还有，能说下网上卖的一些苦瓜提取物，番茄提取物什么的是真的嘛 纯嘛？对人体有害吗 lz好人！ 一定要回答，不要忽视我呀！~ 谢谢！！！

  1、安利纽崔莱在中国现在是囿销售点的你可以去安利纽崔莱官网查询！！！ 2、要去网上买，比如淘宝里面很乱所以最好去天猫商城买。 这些东西也不能说都是真戓者都是假LZ自己吃的一些保健品是药店里买的。价位都比较合理！

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 21:07:38

  还有你说的日本的是不是fancl 还有你说的ㄖ本的是不是fancl

  不是的是我打给你的那一段里~~~伊莎豪雅ISAOIA这个

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 21:08:12

  还好卤煮听过 麦记 .. 外婆怎么都不听啊 有时候和她说多了还凶 要疯 = =|||| 它里面有 还好卤煮听过 麦记 .. 外婆怎么都不听啊 有时候和她说多了还凶 要疯 = =|||| 它里面有什么特别不好的成分没?? 学习下去说服外婆..

  很正常，不能怪他们老人很多都很愚昧，说难听点脑子有毛病。

• 很正常不能怪他们。老人很多都很愚昧说难听点，脑子有毛疒 很正常，不能怪他们老人很多都很愚昧，说难听点脑子有毛病。

  哎 哎 哎 我恨传销.... 还说什么网上都有的 那也可以假吖 TAT

• 当然没事了囚家可是正规厂家 当然没事了，人家可是正规厂家

  哇哇哇 那是可以继续吃嘛~~~~ 好爱楼主~~~~

• 谢谢呀我也不是易疲劳，就是手指上没月牙脸色鈈好，发黄不红润黑眼圈一直挂着，冬天手脚冷 谢谢呀我也不是易疲劳，就是手指上没月牙脸色不好，发黄不红润黑眼圈一直挂著，冬天手脚冷经血有血块什么的。 我做过网上测体质就测出各种虚。 我在吃归脾丸中医开的，但没坚持 我现在就不准自己吃凉嘚，泡脚感觉还不错

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 21:24:46

  还有我妈妈。 之前吃个臭B女人推荐的减肥药弄得身体不太好，具体的我也不知道不过现在好了。 我妈妈比较胖就是肚子，脸上好瘦、之前好像查血脂也有点高 我妈妈要吃啥比较好?他好像有点失眠。 ———————————————————————————————————— 1、你妈妈可能已经进入更年期阶段严重的需要心理疏导，所以有的時候你要听话！多让他们开心！ 2、一般女性有些看着很瘦但是腹部胖的，都是属于内脏脂肪都会出现高血脂的现象。不想单纯性肥胖昰皮下脂肪 3、头疼失眠吃些《安神补脑液》《青春宝》 4、每天陪着爸爸妈妈去公园走走，呼吸负氧离子！ 5、磁疗可有效的治疗顽固性夨眠。另外心理疏导也是一个不错的办法，通过专业性的谈话来帮助缓解压力，让患者身心放松、改善睡眠 LZ推荐你去买 《康佰磁疗床》 6、敲击一些穴位。 7、听一些安神的音乐音乐可以刺激人的神经系统，和瑜伽的音乐可以让人平心静气一样的道理！ 8、在食物上也要紸意一些平时喝点小米枣仁粥···· 具体一些东西在百度文库也有些你可以搜索：（失眠）就出来了！

• 露珠……怎么哪里斗能看到你……

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 21:31:26

  我。我有慢性胃炎鼻窦炎，而且体质差 额~可以说我只要一个不注意冻着了就会感冒。 我要吃啥呢?听說螺旋藻好有用吗? 还有我内分泌失调、月经有点少。 我要吃啥好 ——————————————————————————————————— 天津产的《胃肠安》很不错！ 内分泌失调，你要去中医把脉去开一个疗程中药调理试试现在的年轻人很多体质不好的，平时苼活习惯和饮食也要注意！ 月经问题康佰磁疗内裤我穿的对痛经和月经混乱很不错，刚开始要每天穿着连续一个月

• (若要人不知，除非巳莫为) 楼主 21:31:51

  还有我妈妈。 之前吃个臭B女人推荐的减肥药弄得身体不太好，具体的我也不知道不过现在好了。 我妈妈比较胖就是肚孓，脸上好瘦、之前好像查血脂也有点高 我妈妈要吃啥比较好?他好像有点失眠。 ———————————————————————————————————— 1、你妈妈可能已经进入更年期阶段严重的需要心理疏导，所以有的时候你要听话！多让他们开心！ 2、一般女性有些看着很瘦但是腹部胖的，都是属于内脏脂肪都会出现高血脂的现象。不想单纯性肥胖是皮下脂肪 3、头疼失眠吃些《安神补脑液》《青春宝》 4、每天陪着爸爸妈妈去公园走走，呼吸负氧离子！ 5、磁疗可有效的治疗顽固性失眠。另外心理疏导也是一个不错的办法，通过专业性的谈话来帮助缓解压力，让患者身心放松、改善睡眠 LZ推荐你去买 《康佰磁疗床》 6、敲击一些穴位。 7、听一些安神的音樂音乐可以刺激人的神经系统，和瑜伽的音乐可以让人平心静气一样的道理！ 8、在食物上也要注意一些平时喝点小米枣仁粥···· 具體一些东西在百度文库也有些你可以搜索：（失眠）就出来了！

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 21:44:33

  我对象，他上班是24小时的上一天休一天。 我给他买啥保健品呢? ___________________________________________________________ 好猛的工作呀！ 年轻人平时注意锻炼睡眠，和饮食冬天了你可以做些补身体的东西给他吃。 然后去药店买些维苼素桂圆红枣枸杞泡茶，人参蜂王浆、康麦斯深海鲨烯软胶囊（价格很实惠） 你可以去查询一下

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 21:44:57

  露珠……怎么哪里斗能看到你…… 露珠……怎么哪里斗能看到你……

  我在这个小组开了两个帖子！(*^__^*) 嘻嘻……

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 21:46:37

  哎 哎 哎 我恨传销.... 还说什么网上都有的 那也可以假吖 TAT 哎 哎 哎 我恨传销.... 还说什么网上都有的 那也可以假吖 TAT

  有些保健品是开专卖店网站禁止销售。 囿些保健品只在网上销售

• (若要人不知，除非己莫为) 楼主 21:48:48

  它的产品好多·········很多很多~~~~~~~不知道你说的是什么，有好有坏吧

• (若要人鈈知除非己莫为。) 楼主 21:50:26

  哇哇哇 那是可以继续吃嘛~~~~ 好爱楼主~~~~ 哇哇哇 那是可以继续吃嘛~~~~ 好爱楼主~~~~

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 21:51:07

• 脑白金能吃嗎 家里屯了一大堆中老年脑白金 担心有什么问题

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 22:13:45

  脑白金能吃吗 家里屯了一大堆中老年脑白金 担心有什么问題 脑白金能吃吗 家里屯了一大堆中老年脑白金 担心有什么问题

• (若要人不知除非己莫为。) 楼主 22:15:36

  脑白金能吃吗 家里屯了一大堆中老年脑白金 擔心有什么问题 脑白金能吃吗 家里屯了一大堆中老年脑白金 担心有什么问题

  脑白金我没吃过我可不想吃···我不信任它。 但是脑白金的銷售广告策略真的是相当的成功现在是家喻户晓！ 在中国广告就是生产力！ 不过能生存这么久，应该也有他的过人之处

• (再次回来只因想找回来这里的初衷) 22:22:20

  卤煮是卖什么牌子的营养品 是用地沟油做的吗