富精多提高精子总活力活力适用于素食主义者吗

以前水过一阵素吧也身体力行過一阵子,真心觉得素食要因人而异量力而行,答主就活生生吃素吃出贫血T^T (红枣红豆黑豆什么的都没断过也无力) 父亲带着去血液科看门诊老主任对着老爸就是一阵数落,贫血还准他只吃素!!
当然啦,如果题主诚心打算纯素的话呢除了饮食上注意均衡搭配,还必须多运动用植物维持生命,体多半偏寒加强运动有利于气血通畅,维持健康~
预祝题主可以顺利地享受素食人生

请问吃维生素E对怀孕有帮助吗夫妻两个人能同时吃吗

  •  备孕期间如果身体状况良好的情况下,只需补充叶酸均衡饮食即可,不建议额外补充维生素E在饮食上可以多吃含维生素E的食物,如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等
    维生素E能促进性激素分泌,可使女性雌性激素濃度增高提高生育能力,预防流产;使男性精子活力和数量增加虽然维生素E好处很多,但不能随意服用长期大剂量服用维生素E对身體不仅无益,而且可能有害因此,如果是身体需要最好在医生的指导下服用维生素E。
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提升精子活力保健品我结婚有┅年了都还没有怀孕啊,这要吃什么才好啊

  • 你好,最好是不要吃保健品平时要多吃点水果蔬菜水果,晚上不要熬夜不要抽烟,不要喝酒这样会好一点
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