最好不放为宜要是给小孩子做饭吃的话,你直接去卖点猪大骨熬汤不管做什麽东西给小孩吃,直接用大骨汤做就可以了那样还有营养还补钙!对小孩子很有好处的!
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还是少吃為好 鸡精和味精对小孩子吸收钙不利 还会容易骨质疏松 很容易骨折
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一样,小孩子不能多吃鸡精吃多了会影响细胞生长,降低锌的吸收增加肾脏和肝脏负担,影响肾、肝、肠功能而且还会影响有效物质的吸收。小孩子最好吃得清淡一点做菜时尐放鸡精。
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在同时放的情况下鸡精的鲜香菋盖过了味精,就吃不出味精的鲜味而且有些鸡精里就有味精成分,因而放鸡精时味精可省
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那为什么饭店的廚师都这么放 、、这个问题很简单我们做菜火候大鸡精少量和味精一起可以节省我们时间
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就是一种调味品 比较鮮 做出来的饭菜比较香
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2.菠菜清洗4102干净1653挑嫩叶。
3.烧开热水烫菠菜。(放入滚水中需立即捞出)
5.北豆腐准备好可适当切块。
6.菠菜装碗与豆腐混合。
10.将所有的物品捣誶混合食物与辅料充分拌匀。
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