婴儿婴儿晚上不睡觉怎么办气呼呼的

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一切都没问题——放任型家长 不同于缩小转换型家长和压抑型家长,放任型家长倒是能认可孩子的情绪,也不会刻意将情绪划分为好或坏,对于孩子身上的所有情绪都可以接受和包容。乍一看,这种类型的父母应该是理想型的好父母。然而,放任型家长顶多止于认可和接受孩子情绪这一步而已。对于孩子的行为,放任型家长并不能给孩子较好的建议,不会为孩子的行为划定明确的界限。 例如,孩子在玩耍时和伙伴们打了起来,气呼呼地回到家。这时...  老高: 我最近想到一个把孩子培养成天才的好办法。
  小张: 那倒要好好听听了。快说快说。
  老高: 被你们学去了怎么办?
  小金: 就别卖关子了,我们正洗耳恭听呢。
  老高: 我发现,孩子只要一到学校,对着黑板和老师,他就很容易集中注意力,认真学习。所以我要把家也布置得象学校一样,天天给孩子上课。这样他很快就学完中学甚至大学的课程,不就成了天才儿童了?
  小金: 我看你还是省省吧。要真的这样做,你儿子保证会厌学的。得不偿失。
  正如小金所说,家庭教育万万不可像学校教育那样正规而严格,而一定要保持自已的优势和吸引力,否则反而会让孩子感到厌烦。
  在家庭教育中,家长可以注意参考以下几个具体做法:
  1、了解孩子的思想动态。内容包括:孩子在学校中一天的学习内容,对老师和同学的看法,对自已在学习和其他方面的表现的评价,对周围的人、事、物的看法、感想等等。
  2、就以上的各个方面与孩子进行深入的、平等的讨论。听取孩子的意见,并平和地表达家长自已的想法。
  3、创造机会,引导孩子与家长一起参加各种有意义的活动,在活动中教给孩子有益的知识。
  4、家长应积极参加由孩子倡导的各种活动,在活动中,允许孩子有各种“奇异”的想法和行为。
  5、注意抓住每一个看似无意义的小事进行引导,于“无意”中对孩子进行潜移默化的教育。
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  孩子到了青春期,的确存在早恋的可能。由于在某些情况下,早恋可能会导致孩子不理智的性行为,其后果对女孩子更为不利,所以家长和学校往往视早恋如猛水野兽,尤其是对女孩子,更是严加防范。一看到青春期的女孩跟男孩子在一起,就过于敏感,动不动把问题往早恋上扯,不问青红皂白,横加指责,甚至乱扣帽子。
  但正是这种严加防范,这种不理解,这种敏感,这种指责,这种打击,很多时候往往反倒适得其反,孩子在遭受指责、冤枉、打击后,如果得不到更多家长和老师的理解,心中的郁闷不能宣泄,就会考虑其他的出口,那很可能就是一个同龄的异性,结果自然导致孩子走向早恋。
&&&&&&&& 请看下面的案例:
  唐老师您好。我是一个初一的女生.我的学习一直都不怎么好,但我真的很想学好啊.可是我的父母家长总是不信任我,说我就会玩.
  我不想在他们面前学习,觉得那样子好假,像是在装.我真的是很想学好啊……
  但是……我早恋了,可我保证,在我早恋之前我绝对是非常非常的努力学习的,可家长知道我早恋后,整天对我爱理不理,开口就骂我,搞的我上课总是想一些乱七八糟的东西:回去后该怎么避开他们;别人问我和那个男的怎么怎么样;我该怎么回答…… 其实一开始我和他只是普通的男女朋友关系而已。但妈妈,她不理解我,思想太保守了..硬说我和那男的有什么不可告人的秘密.我真不明白她为什么要那样子说……后来妈妈说着说着,我们的关系就好像变得不单纯了,我上课时会想到他和我妈妈会怎么说,怎么向我的家长解释,怎么说服他的父母……
  老想这些,我上课怎么会听的进呢?我现在真的不知道该怎么办了……我决定要和他做普通朋友,但我的家人呢?会怎么想.我好害怕,不想再做一个迷惘的人,我现在已经找到了出口,但却不知道哪条路才是对的,很多选.但我该选哪条路?
  --------一个迷惘的女孩{瑶瑶}
  瑶瑶,希望你和妈妈都看看这篇文章。
  什么是早恋?早恋就是在家长和学校认为不该恋爱的时候恋爱。家长和学校担心什么?他们担心两点:一是早恋会影响孩子的学习;二是早恋可能会导致的对身体有伤害的性行为。这两点,孩子是不是也不希望发生?答案是显然的。所有的孩子都不希望影响自己的学习,也不希望自己的身体受到伤害。
  既然家长和孩子在这两点上能够达成共识,问题是什么呢?问题有两个:一是家长和孩子往往不清楚要解决的问题是什么,把问题范围扩大化。比如孩子到了青春期,对异性产生好感是正常的,这个问题是天经地义,不需要解决的,如果到了青春期,孩子对异性没有好感反倒是不正常的。但很多家长觉得自己的女儿这么小对异性有好感,就不能容忍,觉得从心底里受不了,甚至觉得“犯贱”,于是就采取极端强硬的措施,武断地处理问题,导致严重后果。
  二是家长和孩子往往在情绪化地处理早恋问题。家长一看到自己的女儿涉及到男女问题,就严重情绪化,觉得这是做人的底线,绝对不可触碰,所以根本没有讨论可言;孩子在遇到家长情绪化地反应后,也开始情绪化地处理问题,走向极端,要么放任自己的行为,走向堕落;要么严重封闭自己,走向抑郁。
&&&&&&& 早恋的解决方案是什么?家长和孩子要在平等思维的基础上,进行平等沟通。
  各位家长,请想一个问题:当您的孩子出现了严重问题的时候,比如真的因早恋而影响学习了,或者怀孕了,您是希望孩子第一个想到您能帮助自己而把问题告诉您,还是想到您会打骂因害怕而自行解决问题?
  怎么能做到让孩子出现问题的时候会第一个想到找您解决?就是平等对待孩子,不论孩子说什么问题,只是解决问题,而不是首先情绪化地埋怨和打骂孩子。
  各位家长和老师,不要制造矛盾,逼着孩子走向早恋,去解决他们心中的迷茫。让我们好好学习平等思维,平等对待孩子的一切问题,得到孩子的信任,成为孩子的知心朋友!让我们成为孩子解决问题的依靠!
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  美国阿拉斯加国家动物园的鹿苑里,鹿群因既不必为觅食而发愁,也不必为逃避敌害而穷于奔跑,因而很快就繁殖起来。然而在一度兴旺之后,病弱残疾者与日俱增,最后竟出现濒临绝种的危机,虽然政府曾不惜斥巨资予以抢救,可惜一概无效。后来一位聪明的管理人员建议把几只凶残的恶狼引进鹿苑,许多病弱的鹿被捕杀了。狼捕食了病弱者,又迫使鹿群为逃避狼害而重新拼命奔跑。从而使得留下来的鹿群体质日益健壮。后来,人们把这种奇特的动物“保护”方式称为“逆向关怀”。
  对于孩子,我们也应提倡这种“逆向关怀”。
  亲子之爱,人皆有之。望子成龙,将来在社会有所作为,也是人之常情。但许多家长不顾客观实际,生活上对孩子有求必应,处处溺爱,使孩子成了养尊处优的“小皇帝”。这种方式极易造成孩子脆弱、依赖、攀比、消极、懒惰等不良心理,无益于孩子健康成长。因此,家庭教育必须补上重要的一课——适当给孩子一些“逆向关怀”,要硬起心肠,收藏起一半爱。生活中,你不妨试试以下几种方式:
  该碰的钉子要碰
  孩子初来人世,单纯幼稚,假如家长处处都替他安排得天衣无缝,他就不会对这个世界真正了解,将来很可能会碰大钉子,正如鱼儿生下来就要在水中游一样。如果好意为它套上一个救生圈,后果会怎样呢?
  该绕的弯路要绕
  家长提供的捷径孩子未必买账,即使走在捷径上,他也不一定能安下心来,反而会对自己没走的路跃跃欲试。而且,没有过程的结局,没有挫折的成功,就像凭空给了中国足球队一个世界冠军的称号,又有什么意义呢?
  该受的苦与累要受
  要让孩子知道一切幸福都来之不易。否则,他就不会珍惜它,理解它,以致身在福中不知福。
  该动的脑子要动
  孩子有自己的思维,应该给他们一定的空间,一来可以锻炼他们的应变能力,二来也可以让他们懂得生活的甘苦。
  该听的意见要听
  不要事事都把孩子的意见排除在外,也许他们以独特的视角,纯洁的心灵提出的建议或提醒,会弥补成人们的某些局限呢。
  该保留的稚气要保留
  孩子就是孩子,假如一个孩子过于老成,处处跟大人们想的做的都一样,城府颇深,你不觉得孩子过早地失去了童趣、天真,是不是有些残酷呢?
  该讲清的道理要讲清
  有些事情该正面解释的就应明确答复,免得让孩子胡乱猜测,含糊不清,以致误入歧途,甚至酿成大祸。
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  儿童在春季容易发生鼻出血。而且,这种鼻出血多呈突发性,往往使儿童不知所措,还会因出血太多而影响健康。其原因是:
  第一,春季天地阳气升发,儿童体内阳气也随之急剧升发,血随气涌,上冲鼻咽而易出血;
  第二,经寒冬蛰伏,叠衣重帽太久的儿童,能长时间地在室外活动,特别兴奋,在忘乎所以之时易造成鼻外伤出血;
  第三,入春转暖,空气的温度增加而湿度降低,使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张,鼻内发生干燥、发痒等不适感,稍一抠挖,即会出血;
  第四,春天是流感、麻疹、猩红热等热性病的流行期,发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染,造成鼻出血。
  家长应告诫、控制儿童的剧烈活动,避免鼻外伤;让他们在鼻痒时不要抠挖,可用市售滴鼻液(儿童用时需稀释)在鼻腔内轻轻涂抹;饮食清淡,切勿多吃炸煎的肥甘厚味;预防感冒和其他热性病,一旦患上应及时退烧治疗;如果有春季鼻出血史,可以用金银花、菊花、麦冬、生地水煎液以预防。
  儿童发生鼻大出血后,家长应将其身体横置前倾,以防血经咽入胃而引起呕吐;再用食指和拇指紧捏其鼻翼上端,一般在10分钟左右可自行止血;也可用消毒纱布卷成半支香烟状,塞放到上唇与齿龈的穹窿处,然后横着食指在鼻孔下压迫上唇;或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处,以热水烫脚,使出血处血管收缩和下肢血管扩张而达到止血目的。如果采用上述方法均不能止血,或因发烧感染引起的鼻大出血,就应去医院诊治了。
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  宝宝最好的学习范本就是你。跟宝宝一起聊天,一起唱歌,一起大笑——每天的亲子交流就是最有效的学习。但有的时候,你是不是很难想到促进宝宝大脑发育的新方法。给你推介50种有趣、科学的亲子招术,相信一定能激发你的灵感!
  1、眼神的交流。当可爱的宝宝睁开双眼时,你一定要把握住这短暂的第一时刻,用温柔地延伸凝视她。要知道,婴儿早期就能认清别人的脸,每次当他看着你的时候,都在加深对你的记忆。
  2、呀呀儿语。你看到的可能只是一张天真无邪,不谙世事的小脸,但不妨给他一点机会,让他也能和你交谈。很快,他就会捕捉到与你交流的节奏,不时地插入几句自己的“言语”。
  3、母乳喂养。尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时,给宝宝哼唱儿歌,轻声细语地与他交谈,温柔地抚摸他的头发,这样可以增进你们的亲子关系。
  4、吐舌头。有实验表明,出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情。
  5、照镜子。让宝宝对着镜子看自己。起初,他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友,他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。
  6、呵痒痒。笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏,比如“呵痒痒”等,有助于提高孩子参与的积极性。
  7、感觉差异。把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方,比如,其中一幅画中有棵树,而另一幅中没有,宝宝一定会两眼骨碌碌地转,去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。
  8、共同分享。带宝宝外出散步的时候,不时地跟他说你所看到的东西——“看,那是一只小狗!”、“好大的一棵树啊!”、“宝贝,有没有听到铃声了吗?”……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。
  9、一起傻。小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等,偶尔还会发出高八度的怪叫声。
  10、共同歌唱。尽量多学一些歌曲,不妨自己改编歌词,在任何情况下都可以给宝宝唱歌,还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲,研究表明,在音乐的熏陶下,有助于孩子数学的学习。
  11、换尿布时间到。利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位。一边说,一边做,让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步。
  12、爬“圈”。妈妈躺在地板上,让宝宝围着你爬。这是最省钱的“运动场”了,而且很有趣,它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。
  13、购物时光。留点空闲,去超市逛逛。不同的面孔,不同的声音,不同的物品,不同的颜色,会使宝宝欢欣鼓舞。
  14、提前预告。睡觉关灯之前大声地宣布:“睡觉喽!妈妈要关灯了。”让宝宝慢慢地领悟因果关系。
  15、没事逗着乐。轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气,逗宝宝“咯咯”笑。
  16、揉纸巾。如果宝宝喜欢从盒子里抽取纸巾,就随他去吧!看着他把纸巾揉成一团,再看着他将其展开,花几分钱就能有一个可以训练宝宝感官能力的好玩物,何乐而不为呢?你也可以把小玩具藏在纸巾下面让他找,不过,当宝宝找到的时候,一定要大加赞赏哦!
  17、小小读书郎。给8个月大的宝宝读故事,两三遍之后,他就能够意识到文字的排列顺序了。给宝宝读书,对他的学习语言真的很有帮助哦!
  18、躲猫猫。玩捉迷藏的游戏能让宝宝笑声不断。他会认识到消失的东西还会回来。
  19、触觉体验。用不同质地的布料(丝绸、丝绒、羊毛、亚麻布等)轻轻地抚摸宝宝的面颊、双脚或小肚肚,让他体验不一样的感觉。
  20、感受宁静。每天花几分钟时间,和宝宝静静地坐在地板上——没有音乐,没有亮光,也没有游戏。在宁静中感受周遭的世界。
  21、家庭影集。将家人和亲朋好友的照片制作成影集,经常翻翻,有助于宝宝增进记忆。当姥姥来电话时,不妨让宝宝一边听电话,一边看着照片上姥姥慈祥的面容。
  22、与食物亲密接触。为宝宝准备一些小零食——青豆、面包片或苹果片,训练他的抓捏功夫,探索手眼协调能力。
  23、丢丢捡捡。看着小家伙把东西从桌子上一样又一样地扔到地上,虽然你的头都快气炸了,可你还得坚持不懈地去捡哦,因为你的宝宝正在探索“地球引力”的奥秘呢。如果方便,你还可以给他几个乒乓球,并在他的桌子下放一个篮子,让他瞄准,发射!
  24、试试运气。挑选几个空盒子,把一个小玩具放在其中一个盒子里,不断地掉换盒子的位置,让宝宝猜猜玩具在哪里?
  25、越过障碍。把沙发垫、枕头或靠枕放在地板上,和宝宝一起爬过去,绕过去,看看谁更快。切记要让宝宝多赢几次,这样他才会更有积极性哦。
  26、“走走看看”。在房间里布置一些玩具,让宝宝以不同的速度爬行,并可以不时地在一个有趣的地方停下来看一看,玩一玩。
  27、接受挑战。宝宝长大了,他会发挥自己最大的想像力向你挑战,那就得看你是否能做得跟他一样好了。譬如发出奇怪的声音、向后爬或是啃玩具。
  28、做鬼脸。鼓起你的腮帮子,当宝宝摸你的脸颊,你就吐气;当他拉你的耳朵,你就吐舌头;当他摸你的鼻子,你就邹眉耸鼻……不时地变换方式,让宝宝有一种新鲜感。
  29、触摸物品。抱着宝宝在房间里到处逛逛,用他的小手触摸窗户、电话机、冰箱及电视机摁纽等,一边摸一边告诉宝宝它们的名字。
  30、编故事。挑选一些宝宝最喜欢的故事,把其中的主人公换成他的名字,他会觉得更有趣。
  31、自制动物书。去动物园的时候,给动物拍照,结集成一本相册。时常拿出来和宝宝一起欣赏,让他找一找大象、海狮和老虎,你也可以在一旁为动物配音。
  32、让宝宝自己做主。在适当的时候可以让宝宝在两者之间自由选择,例如让他自己挑选吃饭的小碗。这样他会感到非常自豪,因为他的决定受到了你们的重视。
  33、回忆“过去”。和宝宝一起观看家庭录像带,回顾他第一次洗澡、第一次翻身、第一次叫妈妈,一边看一边讲述,这不仅能增强宝宝的记忆力,还能提升其语言能力。
  34、点点数数。数一数楼梯的台阶,数一数宝宝的手指,数一数家里有几个人。养成一种大声数数的习惯,很快的,宝宝就会加入其中和你一起数数了。
  35、看图回答问题。找一本宝宝熟悉的图画书,指出其中的细节,从抽象到具体向宝宝提问,如“小兔子爱吃萝卜吗?”(抽象)或者“小兔子在吃什么呀?”(具体)
  36、关掉电视。宝宝需要和你亲密交流,这是电视节目无法给予的。
  37、寻找“小汪狗”。不时地把书本合上,考验一下小家伙的记忆力,看看他是否还记得书中的小汪狗在哪里。
  38、转起来吧,宝贝。抱着宝宝像芭蕾舞演员一样旋转起来。
  39、匹配游戏。挑选宝宝生活中所有重要人物的特写照片,一式两份。将照片正面朝上摆放在地板上,帮助宝宝找出两张一样的。
  40、雨中游戏。在小水坑里踩踩,在湿草地上坐坐。虽然有点脏,但非常有趣,宝宝会在快乐中感觉干与湿的区别。
  41、捕捉昆虫。和宝宝一起在书籍或杂志中认识昆虫(瓢虫、蟋蟀及蝴蝶),然后到大自然中去捕捉。
  42、培养幽默感。指着爸爸的照片叫“妈妈”,然后告诉宝宝弄错了,大家一起为“错误”而开怀大笑,在不知不觉中培养宝宝的幽默感。
  43、穿衣游戏。让宝宝穿上爸爸的旧衬衫,看看他的反应,相信他的创造力一定会让你感到吃惊。
  44、感知容量。准备两个大小不一的杯子,在洗澡的时候,让宝宝把水从一个杯子倒入另一个杯子。有的时候会溢出来,有的时候却装不满,那就一起来探讨一下哪个杯子大,哪一个杯子小吧。
  45、认知颜色。选定一种颜色,带着宝宝一起寻找家中所有相同颜色的物品。
  46、干家务。当小家伙蹒跚学步时,他就会帮你扔垃圾啦!不信?!你就试试吧。
  47、图书馆一游。千万不要错过了讲故事、看书的好机会哦。
  48、认识ABC。每周一个英文字母。例如,在冰箱上贴A字母磁贴,吃A字形的饼干,把水果切成A字形,用树枝在沙地上写出A字母等。
  49、老玩具新玩法。把一些旧玩具翻出来,你会惊奇地发现宝宝有了一些新的玩耍方式。
  50、情感交融。临睡前抱着宝宝,问他这一天里什么让他最高兴,什么让他最伤心?帮助他回忆今天,感知过去,及时了解他的情感。父母应坚持这一职责,直到孩子跨入大学校门。
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  婴儿如果无法建立睡眠规律,可能出现各种身心健康问题,如:发育迟缓、多动症、智力障碍、婴儿猝死症等。
  ◆睡眠不足,会影响婴儿脑部及身体发育。
  ◆睡眠时间过长,不利于视觉、听觉、肌张力等的发育;甚者,宝宝的智力也会受到影响。
  ◆晚间睡眠不足而白天嗜睡的宝宝,可能有动作欠协调、注意力缺损、多动、行为障碍、情绪失调、记忆困难等问题,还可能有免疫力下降(容易感冒)、内分泌失调(身高不足、体重过轻或过重)、新陈代谢失调、发育迟缓等问题。
  人们通常以为,儿童的成长是持续不断地在进行着的,实际上,生长激素在白天只有少量分泌,夜间11点到清晨4点睡眠时,它的分泌最旺盛。所以,台湾有句谚语“婴仔眠眠困(婴儿乖乖睡),一瞑大一吋(一夜大一寸)”,充足的睡眠确实是长高的关键。
  获得良好睡眠的8个观念与策略
  1. 认识婴幼儿的睡眠型态
  从出生到成年,孩子每天所需的睡眠时间(日夜合计)随着年龄增长而递减。即:出生一周时,需要16.5小时(夜8.5小时、日8小时)、满月时需15.5小时(夜8.5小时、日7小时),两岁时需13小时(夜11.5小时、日1.5小时),3岁时需12小时(夜11小时、日1小时)……到18岁时为 8.2小时。
  2. 亲子同房分床睡
  很多妈妈觉得“母婴同床”方便喂奶与安抚宝宝,但小婴儿容易受成人睡眠时的翻身、上下床、掀被、说话等动觉、触觉、听觉的干扰,而中断睡眠。所以,最好为宝宝准备一张属于他的床,有助建立归属感及安全感,为日后养成良好的睡眠习惯,以及培养独立的性格奠定基础。
  3. 配合睡眠周期来控制光线
  光线透过视网膜影响脑内的生物钟,“昼明夜暗”的环境使脑细胞活动形成规律;但如果环境是“昼夜皆明”,脑细胞的活动会发生混乱。
  新生儿的睡眠是4小时一个循环,因此,喂奶时间定为4小时一次。喂奶时应开灯,适当的视觉刺激让宝宝清醒、精神充沛、吸吮有力,多看多听会有助于脑部的发育;当宝宝闹着想睡时,应关灯,帮助脑细胞从亢奋状态缓和下来。
  4. 让宝宝尝试自我安抚
  1~3个月大的婴儿,睡眠与意识清醒的周期循环,逐渐由4小时转成24小时,他们白天的清醒状态维持较长,而夜晚则睡得较长。到3个月大时,婴儿可能整晚处于睡眠状态。所以3个月以上的婴儿夜间哭了,父母不要急着去安抚他,给他时间,让他自己试着通过吸手指、嗅毛毯等,调整神经生理状态,再度入睡。
  5. 小婴儿睡觉时周遭应安静
  9个月以下的婴儿,意识尚未与外界感觉完全隔离,容易受环境的影响,出现受惊而无法安眠的现象。但9个月之后,婴儿在跃动式睡眠过程中,脑电波、行为举止和视觉反应,开始与成人的意识隔绝状态相似,睡眠不再那么容易受外界刺激的打搅。
  6. 以孩子为中心的生活作息
  全球0~3岁婴幼儿睡眠状况的调查发现:香港是全球婴儿最迟睡觉,睡眠时数最短,睡眠质量最差的地区。这与父母下班晚、回家晚、睡觉晚密切相关。
  基本上,父母应优先考虑宝宝身心发展的需要,充分利用、创造支持体系,如亲友、保姆等,帮助宝宝建立良好、规律的生活作息,因为良好的睡眠习惯对宝宝脑部及身心发展的作用实在太重要了。
  7. 善用温和的触觉、听觉引导入睡
  在孩子睡前半小时,为他洗温水澡,做全身按摩,如此血液流向身躯与四肢,较容易入睡。接着,在光线暗暗的房间里,父母用轻缓的声音唱歌、讲故事,舒缓孩子的情绪,有助催眠。
  8. 睡午觉以减少夜惊
  据调查,3岁幼儿中20%有夜惊的困扰。夜惊,是一种睡眠障碍。有效的预防方法是:
  ★ 白天,不要让宝宝玩过于刺激的游戏或活动,如在游乐场玩得太兴奋等。
  ★ 规律午睡,至少1小时。为避免宝宝晚上不肯上床或早睡睡不着,满周岁之后,白天午睡时间不宜超过3小时。
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  磨牙小馒头
  ◆材料◆面粉50克、牛奶100毫升。
  ◆调料◆发酵粉适量。
  [1]将面粉、发酵粉、牛奶和在一起揉匀,放在面盆里饧5分钟左右。
  [2]将饧好的面团揉匀,然后切成等量的5份,揉成小馒头生坯。
  [3]将馒头生坯放入蒸锅,大火蒸15分钟至熟即可。
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  我的女儿最近生了一个女孩,我帮助她照看孩子。因为现在天气炎热,我愿意给孩子用传统的柔软的纯棉布做尿布。可是我的女儿不乐意,她喜欢纸尿裤。为此我们意见不一致。请问,纸尿裤真的这样好吗?
  答:纸尿裤是近十几年来为了减轻家长带孩子的劳累而发明的。也算是一个科学进步的产物。由于纸尿裤的产生大大减轻了家长带孩子的换洗的劳累。外出也减轻了养育者由于孩子大小便带来的尴尬。确实是一个方便家长的好的产品。但是任何一个新的产品都有它的不利的一面:
  (1)有的厂家由于成本的缘故,可能采用的原料纸漂白处理得不好,造成孩子臀部过敏,或渗透不好,引发尿布疹。
  (2)有的家长不能及时换掉已经污染的纸尿裤,容易引起孩子的尿道感染,尤其是女孩子的尿道口短,引起感染的机会就更多。在天气炎热或孩子腹泻时发生的概率更高。
  (3)由于用纸尿裤大大减轻了家长的负担,但是同样使得家长忽视了对孩子规律性排便的训练。使得孩子在他应该学会控制大小便的年龄,没有得到很好的训练,因此不能养成孩子按时大小便的习惯。
  (4)由于纸尿裤每次应用的时间长,因此对于孩子臀部的变化,包括病理性变化观察得不及时,往往会掩盖一些问题,引发不该发生的疾病。
  (5)价格昂贵,用量大,不是一般老百姓能够接受的。
  如何科学地使用纸尿裤,我建议:
  首先要选用正规的、大的工厂的产品以保证纸尿裤的质量。
  在家中有人的条件下,白天尽量使用中国传统的柔软棉布做的尿布。注意勤换、勤洗,最好用沸水烫洗,尽量在太阳下晾晒。夜间或外出时再用纸尿裤。
  在孩子能够接受把尿时,应尽早建立小婴儿把尿的条件反射。当孩子6~7个月时,可以练习孩子定时坐盆,养成定时大小便的良好习惯,以此学会控制大小便。
  如果家长坚持整天用纸尿裤的话,一定要勤换并清洗臀部,保持婴幼儿臀部干爽清洁。
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&&&&&&& 妊娠期,孕妇睡觉姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。
  趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
  妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
  妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位,因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
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  不会与人交往的宝宝
  有些宝宝愿意交往,也敢于交往,却由于采取了不适宜的交往行为而在交往过程中经常出现问题。这大致有以下几种情况:
  被欺负。有些宝宝总被一个或几个孩子欺负,他们不敢反抗,只有回到家里向父母诉说,父母既心疼又生气,但常常不知怎么办才好。
  此消彼长是一些事物存在的规律,这个规律也同样存在于人与人之间的交往上。当一个宝宝欺负另一个宝宝而没有遭到反抗时,他就会逐渐胆大起来,更加强化了欺人的行为。其实,宝宝最初的欺负行为都是尝试性的,当这种行为遭到反抗时,他一定会收敛一些。因此,当宝宝第一次回家报告被欺负时,父母在搞清楚纯属欺负行为时,一定要告诉孩子应勇敢地反击。比如,鼓励孩子对欺负人的宝宝说“我不喜欢你这样做”“你再这样,我就不客气了”等等。
  有些宝宝由于性格懦弱或别的原因不敢反击,父母则可以陪伴在孩子的身边,但切记一定要让孩子自己处理,父母不能包办代替,也不要给孩子形成仗势欺人的印象,要让孩子以理服人,在反击过程中积累交往经验、增强交往技能才是最根本的目的。
  其次,教孩子几个“绝活”也是提高宝宝社交地位的策略。宝宝往往崇拜能力比自己强的人,对于这样的同伴他们也很少产生欺负的动机。因此,在业余时间教孩子一些技能,如折纸、变魔术等,有助于他们“震慑”住喜欢欺负人的同伴。
  自我为中心。有些宝宝比较自我,在游戏过程中,不愿意把自己喜欢的玩具给同伴,总希望别人都听他的,好拔尖,总要占据“好事”……这种宝宝由于其行为不符合“游戏规则”而常常成为不受欢迎的人。其实,对这类孩子的教育使用“自然结果法”就很好。即:当宝宝由于自己的行为而不受欢迎时,父母再及时介入,在孩子感到最“痛”的时候帮助他找出原因及对策。宝宝的“乐群性”使他们这时很容易接受父母的建议。轮流、分享、协商等都是宝宝应该学习的重要的社交技能,或曰“游戏规则”,在交往过程中,要让宝宝逐渐习得这些技能从而逐渐成为受欢迎的人。
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  近两年,儿童心理问题逐渐增多,由于儿童正处于成长发育阶段,因此心理专家建议采用心理疗法来治疗儿童的心理问题,下文摘的是三种比较另类的儿童心理治疗调节法。
  以己之长,比人之短 是指让孩子用自己的长处去比别人的短处。对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向比较,对于消除自卑心理,达到心理平衡能收到意想不到的效果。
  一切向后看 是让孩子降低追求,这种方法特别适用于因学习困难而导致抑郁、自卑的孩子。与其空谈立志,还不如帮这样的孩子订几个切实可行的小目标,让其适当降低追求,将大目标分解成若干小目标,具体而又易于实现,这样一来孩子就常有成功感,可更快地进步。
  改变形象 心理自卑的孩子通常都有服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩的特点。可通过改变形象来改变心态,克服自卑心理。建议家长从改变孩子的服饰、说话音量、走路姿势入手,教育孩子穿整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等,对提升自信十分有效。
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  心中有爱才能发现爱。
  成人拥有爱的眼睛,才能发现“棒”的孩子,如同“情人眼里出西施”。
  一次,我到无锡市沁园小学,在那里成立“知心家庭学校”。孩子跟爸爸妈妈在一个“学校”里学习,通过各种各样的活动促进两代人的沟通与和谐。
  那天,我走进多功能厅,面对几百名孩子和他们的父母,依次回答他们提出的各种各样的问题。
  忽然,一个高个子男孩从后排挤到台前,满脸不高兴,气呼呼地问道:“他们给我起了好多外号,都特难听。”
  “什么外号?说说看!”
  “我眼睛小,他们叫我小眯缝眼;我做俯卧撑起不来,他们就叫我软骨病!我很生气!”男孩的脸涨得通红,大口喘气。
  我笑着看着他生气的样子,却发现了他的嗓门很大,而且音色很好。我马上对他说:“你的声音很洪亮,唱歌一定不错吧?”
  “算你说对了,我是合唱队的领唱!”男孩得意地说。
  “你叫什么名字?”我提高声音问道。
  “顾欣坚。”孩子的声音更大。
  “好,我也给你起个外号怎么样?”
  男孩瞪大眼睛,诧异地说不出话来。但我从他的目光可以读懂他的反应:“你怎么也给我起外号?”
  “就叫你顾大歌唱家,怎么样?”
  “好,好,这个外号好!”男孩乐得一个劲儿地点头。
  我对台下的同学们说:现在请“顾大歌唱家”给我们唱两句吧! 如果你们认为他像歌唱家,就使劲儿鼓掌;如果觉得他不像,就小声鼓掌。
  顾欣坚亮开嗓门唱了两句,引来全场雷鸣般的掌声。
  我又说:“请大家再跟我配合一下,咱们一起鼓掌一起说:‘棒,棒,棒,你真棒!顾大歌唱家你真棒!耶……!’”
  家长和孩子便齐声喊道:“棒,棒,棒,你真棒,顾大歌唱家你真棒!耶……!”
  我们的“顾大歌唱家”在一片赞扬声里兴奋不已,脸上绽放着自豪、骄傲。
  散会后,我对校长说,请您再配合一下,星期一的全校升旗仪式上,您让顾欣坚再当众唱首歌。唱完后,您再领着大家一起说:“棒,棒,棒,你真棒,顾大歌唱家你真棒!耶……!”这样的做法,叫“形象再塑”。
  后来,我再次见到顾欣坚学校的辅导员,第一句话就问:“这么长时间了,咱们那位‘顾大歌唱家’怎么样了?”
  辅导员告诉我,顾欣坚现在可神气了,走到哪儿都挺胸昂头的。没人再叫他“小眯缝眼”了,都亲切地叫他“顾大歌唱家”呢。
  孩子是天使,他们对成人的评价十分敏感。你爱他、喜欢他,他通过你的眼神就能感受得到,一旦他接受了你爱的信息,你说什么他都能听到心里去。
  成人爱的眼神,来自爱的发现。无论是什么人,一旦发现了令自己惊喜的人或事,眼睛总会发亮。所以,爱的关键就在于发现,让自己心中的激情燃烧起来。
  怎样去发现呢?就是要透过现象看本质。
  武汉市有个学习不太好的学生,上课听讲的时候却特别爱举手。有时老师的问题还没提完,他的手就举起来了。可老师叫他起来回答问题时,他又回答不上来。 课后,老师找他谈话,问他“你不会,为什么还要举手呢?”
  这个男孩坦白地说:“同学们都笑我,说我成绩不好,说我笨。我不服气,所以老师提问我就举手,想表现表现。可是,我真的不会。”
  学生的坦诚让老师很感动。于是,他和这位学生订了个“君子协议”:“以后老师再提问的时候,遇到你真的会回答的问题,就举左手;如果不会,就举右手。记住了吗?别举错了。”
  学生点点头回答:“记住了。”
  老师心里有了底,再上课提问的时候,任凭男孩的右手举得再高,老师也视而不见;但他一举左手,就马上叫他回答。果然学生回答得不错。老师便表扬这位学生很“棒”,同学们也对他刮目相看。从此,这位学生的学习大有起色。
  这位老师真“棒”!他透过“爱举手”这一现象,看到孩子要求上进的积极性。如果老师没有爱的眼睛,想必会认为这个孩子是“捣乱”,如果再没好气地训斥几句“捣什么乱?想好了再举手!坐下!”那么这个孩子再也没有勇气站起来了。
  同样的做法发生在北京,北京光明小学刘永胜校长提出一个口号:“在课堂上要让所有回答问题的孩子都毫无遗憾地坐下!”
  这是多么有人情味儿的宣言!它体现的意义就是保护了所有孩子学习的积极性。
  世间有许多事物的真相,都被多种复杂的假象遮掩着,人们要认清事物的真相,就要去粗取精、去伪存真。
  看待孩子也一样,许多优点、长处常常被埋没、被忽略。北京前门小学钱红石校长有一句名言:“只要看重您的孩子,就会让蒙尘的金子闪光!”重视孩子,就是最富有力量的爱。
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