早上睡醒腰酸肚子酸胀起来腰酸腿酸乏力是怎么回事

最近几天早上睡醒腰酸肚子酸胀起床-疲劳乏力、腰酸腿软过了就没什么事了??是怎么回事要怎样处理?(男68岁)

你好,平时睡眠怎样有无其他疾病

睡眠一般,血压正常有时晚上一起上厕

上周有点感冒,吃点冲剂已好!没头晕

半夜三更有23次排尿

晚上11点30睡,早56点起晨运

习惯了,要怎么做謝谢

保持乐观,加强运动锻炼调整作息时间,10点以前上床休息避免饮浓茶及咖啡,可喝牛奶热水泡脚。

白天多饮水晚上不要喝太哆

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结

最近几天早上睡醒腰酸肚子酸胀起床-疲劳乏力、腰酸腿软过了就没什么事了??是怎么回事要怎样处理?(男68岁)

有无其他不适,建议10点上床休息保持乐观,加强运动锻炼,调整作息时间,10点以前上床休息,避免饮浓茶及咖啡,可喝牛奶,热水泡脚。

擅长:脑血管疾病、脑出血、高血压、脑梗塞、神经衰弱、脑炎

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