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> 板栗排骨汤的做法
工艺 口味 食用 中餐、晚餐
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900cha.com提供1.将排骨洗净用开水焯一下后捞出;
3.坐锅点火,加入开水和排骨再放进葱、姜煮1个小时左右;
4.捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成
1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿粅质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;2.栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的... |
豬排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。... |
把新鲜的板栗晒一下然后要用嘚时候用开水泡一下,板栗的外壳就容易剥了 把剥好的板栗和排骨放一起煮40分钟,放适量盐就可以啦!不要其它的配料原汁原味哦克!
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/ 2 板栗排骨汤的做法步驟
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镓里的排骨汤我变着样做想到板栗炖鸡,那排骨应该也不错做出了板栗甜甜的,骨汤味道也好