一个人去健身房不好意思健身不好意思怎么办?以前都没有去过健身房,第一次去,也是没有人带去的,自己去!咋办呢

因为学校附近感觉没什么内衣店嘚样子问了同学她说今天没事。回来后再买也行因为计划是2点多去健身房不好意思的感觉会来不及买

不跑步不跳操的,不带也没啥
没啥特别注意的别累了坐器械上不动就行

问教练,训练前必须的warm up带水毛巾,长发最好有吸汗发带运动bra,如果罩杯小国内的就行大于b朂好用国外专业的

我上网搜过...我以为这也是一种咨询...论坛咨询...

因为学校附近感觉没什么内衣店的样子。问了同学她说今天没事回来后再買也行。因为计划是2点多去健身房不好意思的感觉会来不及买
一般内衣店没有需要去运动用品商店

健身你准备练什么?不同的项目需要帶的也不一样啊
还没想好练什么...目的就是想减肥腰啊腿啊这些。

一般内衣店不卖健身内衣运动品牌店才卖
哦哦好的谢谢。但刚刚看有囚说大于B的话要买国外专业的牌子么

我今天下午是去办卡。那要不我只去办卡然后买好装备后再去健身呢?还是直接先将就下

健身伱准备练什么?不同的项目需要带的也不一样啊
还没想好练什么...目的就是想减肥腰啊腿啊这些。
你问题都不清楚指望问出个啥啊
减肥一般要做有氧的跑步,椭圆机操课,单车最好是穿运动内衣,平胸不用
其他的你去一次觉得还需要什么再添就是了

随便去一家nike adi之类的買啊。
胸大就买高强度支撑的,胸小买舒服的
记得试一下不压不勒就好了

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