女生经期的话基本上都是在排除這些恶露建议尽量以饮食清淡为主，不要吃一些辛辣的东西那么反过来了，就也就是说一些比较营养的东西尽量的少吃或者是不吃，因为在经期吃这些东西有一点不怎么好虽然说经期身体比较虚弱，要吃一些有营养的东西但是呢，凡事都要有一个度尽量吃一些清淡的，同时可以增加抵抗力的一些带蛋白质的东西这样的话呢，还是可以的！
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你卖广告太明显了，小心被封號
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可以的经期是女性每个月子宫内膜脱落的周期，女性身体中大量的胶原蛋白将进行子宫覆膜所以月经更加需要补充胶原蛋白。?
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经期不要吃辛辣刺激寒冷，注意保暖千万不要太累了因为女孩子的身体很柔弱，如果有條件可以多使用艾草泡脚治疗寒气防止感冒经期感冒十分难受，一定要注意哦千万不要太任性身体是自己的，要好好爱自己哦
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